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El Almanaque N� 5021 Jueves 18 de Julio de 2013

D�a Internacional de Mandela - El mundo celebra los 95 a�os de Madiba


 

La Fundaci�n Mandela conmemora el nacimiento del ex presidente dando ideas a voluntarios para realizar servicios comunitarios

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El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opini�n de los art�culos es responsabilidad de sus autores.
 

LA FRASE - EL REFR�N - L�XICO


L�XICO: MEDICINA - EDUCACI�N - RELIGI�N - DERECHO-POL�TICA - AMOR Y SEXO - ECOLOG�A

LAS COSAS Y SUS NOMBRES
 

LA FRASE

Patronus si clienti fraudem fecerit, sacer esto 
Si el patr�n defraudare al cliente, sea sagrado (es decir, quede disponible para ser sacrificado a los dioses).
 
De la Ley de las XII Tablas

EL REFR�N

HURTAR PARA DAR A DIOS, ES IR DEL DEMONIO EN POS

Esta es la excusa de todos los sistemas de robo institucionalizados. Las intenciones son santas. Organizan los ladronicios para que esas instituciones tan necesarias a la sociedad puedan ir d�ndose vidilla, y de paso se entrenen en esas singulares artes pol�ticas.

EL SIGNIFICADO DE LAS PALABRAS

CLIENTELISMO

Para empezar por el principio hay que decir que el de clientelismo es un concepto pol�tico que no tiene nada que ver con lo que en comercio se llaman clientes y clientela, sino que est� tomado del concepto romano de cliente, que es muy distinto del actual. En Roma los clientes formaban un grupo social dependiente de los patricios, que eran sus patronos. �stos, los patricios, romanos de pura cepa, los �nicos que eran ciudadanos romanos de pleno derecho, eran el polo opuesto de los plebeyos, que eran los pobres, los extranjeros, los libertos, los patricios venidos a menos...

Los plebeyos eran ciudadanos de segunda categor�a (cives minuto iure, que se dec�a entonces = ciudadanos con el derecho disminuido). Era tan duro ser libre siendo pobre, que muchos de �stos decidieron que les sal�a m�s a cuenta volver a someterse al paterfamilias, pero esta vez no en condici�n de esclavos, sino de libres addicti(endeudados de por vida); a cambio de protecci�n y manutenci�n, se obligaban a estar disponibles para sus patronos, constituyendo su corte y cortejo en tiempo de paz, y su cohorte en tiempo de guerra. Una buena infraestructura para desarrollar a partir de ella el feudalismo.

Parece razonable que siendo cluens, cluentis la forma arcaica de cliens, clientis, admitamos como origen de este nombre el verbo cluo, cluere (o clueo, cluere), y que incluso le hubiese convenido la graf�a con y, porque coincide en significado y en forma con el griego kluw (kl�o). El significado de este verbo es extens�simo (llamar, escuchar, obedecer, llamarse, entender, atender...); pero lo m�s probable es que se haya elegido para formar el nombre declyens (obs�rvese que tiene desinencia de participio presente, activo por tanto) el significado de obedecer; de manera que cliente significar�a ante todo "obediente". Es una hip�tesis fundada sobre todo en su probabil�simo origen griego y en la fidelidad al patr�n, que era la obligaci�n capital del cliente.

Por mantener hasta donde se pueda el paralelismo con la terminolog�a romana, podr�amos decir que la plebe (hay quien prefiere decir el proletariado) est� al servicio de los patronos econ�micos; y que hay una enorme masa cada vez mayor de patronos por una parte y de plebeyos por otra, que prefieren pasarse al cuerpo de los clientes pol�ticos. Pueden darse vida a costa de los presupuestos, siempre a cambio de su fidelidad al patr�n (una forma bastante parecida de lo mismo es el caciquismo).

Precisamente contando con esta inclinaci�n tan poderosa que puede como en Roma acabar siendo una aut�ntica clase social, los pol�ticos cultivan el clientelismo como su principal campo de actuaci�n pol�tica. Esta es una de las razones por las que el funcionariado aumenta y seguir� aumentando sin parar; es metaf�sicamente imposible que un pol�tico, cuya raz�n de vivir es la ambici�n de poder, resista la tentaci�n de infiltrar a su clientela en todo el tejido econ�mico y pol�tico, hasta donde alcancen los tent�culos de su poder. Todos los pol�ticos sin excepci�n practican el clientelismo, porque esa es la regla de oro de la fidelidad de sus clientes. No importa que a eso se la llame corrupci�n. Primum supervivere...

Mariano Arnal  


 

EFEM�RIDES


 
Hace tiempo, tal d�a como hoy ocurr�a :

A�o: Efem�ride:
 

 
387 AC El celta Brenno se halla en las inmediaciones de Roma. 
64 Un incendio, atribuido por Ner�n a los cristianos, destruye Roma. 
1374 Muere Petrarca. 
1610 Muere el pintor Michelangelo Merisi, llamado Caravaggio. 
1656 Nace el arquitecto Bernhard Fischer von Erlach. 
1721 Fallece el pintor Jean Antoine Watteau. 
1811 Nace el escrito William Makepeace Thackeray. 
1894 Se celebra entre Par�s y Ru�n la primera carrera de autom�viles. 
1924 Muere el poeta y dramaturgo �ngel Guimer�. 
1961 Espa�a: primeras actividades de la organizaci�n terrorista ETA. 
1994: el Frente Patri�tico Ruand�s (FPR) comunica oficialmente a la Organizaci�n de las Naciones Unidas el fin de la guerra en el pa�s africano.
1994: atentado terrorista a la AMIA (Asociaci�n Mutual Israelita Argentina) en Buenos Aires, Argentina que deja 85 muertos y m�s de 300 heridos.
1998: en las costas del norte de Pap�a Nueva Guinea, un maremoto hace desaparecer a unas 3000 personas.
1998: en Roma (Italia), la firma del Tratado de Roma inaugura la Corte Penal Internacional.
2002: la polic�a griega logra desarticular al grupo terrorista "17 de noviembre", que operaba desde 1975.
2004: en Argentina, Carlos Sainz vence el Rally de Argentina, lo que supone su 26.� victoria en pruebas del Mundial, r�cord en la historia del campeonato.
2004: la selecci�n espa�ola de baloncesto juvenil se adjudica el Campeonato de Europa, al vencer en la final a Turqu�a por 89-71. Revalida as� el t�tulo logrado en 1998.
2004: en Gaza (Palestina), las milicias radicales palestinas desaf�an la autoridad de Yasir Arafat.
2004: en Faluya, un ataque de las tropas estadounidenses, autorizado por el primer ministro iraqu�, se cobra la vida de 14 civiles, entre ellas varios ni�os.
2005: en China, el tif�n Haitang obliga a evacuar a m�s de 600.000 personas.
2005: el Constitucional alem�n anula la orden europea de detenci�n y entrega, considerada pieza clave en la lucha conjunta contra el terrorismo.
2008: Jes�s V�zquez es el primer espa�ol nombrado Embajador de Buena Voluntad de la ONU para los Refugiados.


Efem�rides Si busca m�s efem�rides. Recopilaci�n de ediciones de EL ALMANAQUE

 

 

SANTORAL - ONOM�STICA -


 

SANTORAL - ENVIA UNA POSTAL : FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE

SANTOS DEL DIA: Santos Federico, Emiliano, Jacinto y santas Rufina, Berta, Marina y Sinforosa.

 

ONOM�STICA FEDERICO

 

"Pr�ncipe de la paz", es el significado de este bello nombre de origen germ�nico. Su forma antigua es Fridureiks, en que el primer elemento, Fridu, significa "paz" y el segundo, reiks, significa pr�ncipe. Es comprensible que precisamente en los pa�ses germ�nicos, donde era m�s directamente comprensible el significado de este nombre, haya sido tan apreciado por reyes y emperadores. El propio nombre constituye de por s� toda una filosof�a, todo un programa del poder: "pr�ncipe de la paz". No tard� en adquirir este nombre un gran prestigio, por lo que se extendi� por todos los pa�ses de la cristiandad, manteniendo su m�xima popularidad en los pa�ses anglosajones, donde es muy popular el hipocor�stico Fred.
 

San Federico de Utrecht, obispo y m�rtir, naci� en esta misma ciudad a finales del siglo VIII. Fue educado por el obispo san Sigfrido, que una vez completados sus estudios eclesi�sticos le orden� sacerdote. A la muerte del santo prelado, tanto el clero como el pueblo decidieron que nadie como Federico ser�a capaz de seguir el camino emprendido por el obispo Sigfrido. La humildad del joven cl�rigo fue el �nico obst�culo que tuvieron que salvar. Tuvo que continuar la moralizaci�n del clero, ardua y espinosa labor que hab�a iniciado su predecesor. Especialmente en la isla de Walcheren (mar del Norte) hab�an llegado a la m�s burda inmoralidad. La tenacidad y sobre todo el buen ejemplo de Federico pudo m�s que la depravaci�n. Tuvo que luchar tambi�n contra los arrianos de Frisia, que volvieron al seno de la Iglesia. El humilde obispo tuvo que sacar fuerzas de flaqueza y luchar en todos los frentes que ten�a abiertos. Reprendi� a la emperatriz Judit, segunda esposa del emperador Luis, por considerar incestuosa esta uni�n. Un d�a en que estaba celebrando una misa de acci�n de gracias tras una visita pastoral por toda la di�cesis, entraron en la iglesia dos asesinos que acabaron con �l. Nunca se supo qu� mano oculta movi� a los verdugos. Ocurri� esto el 18 de julio del 838, fecha en que celebran los Federicos su onom�stica. Otros santos de este nombre celebra la Iglesia el 4 de agosto, el 4 y el 30 de septiembre, el 29 de noviembre y el 19 de febrero.
 

Mucho m�s abundantes y deslumbrantes son los Federicos que han regido el destino de los pueblos. El legendario Federico I Barbarroja, emperador romano - germ�nico (1122-1190) abre la lista. En Austria destacan Federico II el Hermoso y Federico IV el de la bolsa vac�a. En Prusia, Federico Guillermo I, el Rey Sargento y Federico II el Grande. En Dinamarca y Noruega fueron nueve los Federicos que reinaron. En Sajonia, Federico I el Pendenciero, Federico II el Pl�cido, Federico III el Prudente. Y m�s Federicos en Sicilia, en Suecia, en Turingia (I el Jovial, II el Grave, III el Valiente,IV el Pac�fico), en Groenlandia.
 

Es patente, por esta lista inacabable de grandes Federicos, la importancia que ha tenido este nombre a lo largo de la historia. Un espejo de m�ltiples aristas en que pueden elegir imagen los que con ellos comparten nombre, sin olvidar el santo patr�n que ofrece la imagen humilde, a la vez que valiente. �Felicidades!

Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los derechos reservados http://www.elalmanaque.com/santoral/

LIBRO DE LOS NOMBRES http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/nombres.htm


 
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D�a Internacional de Nelson Mandela 

El 10 de noviembre de 2009 la Asamblea General de las Naciones Unidas en la Resoluci�n 64/13 estableci� el 18 de julio como el D�a Internacional de Nelson Mandela.

Movil�zate, suscita el cambio Este a�o en que se celebra el 94 cumplea�os de Nelson Mandela las Naciones Unidas se unieron al llamamiento de la fundaci�n que lleva su nombre para dedicar 67 minutos de nuestro tiempo a ayudar a los dem�s, homenajeando a Nelson Mandela en su d�a. Durante 67 a�os Nelson Mandela dedic� su vida al servicio de la humanidad, como abogado defensor de los derechos humanos, como preso de conciencia, trabajando por la paz y como primer presidente elegido democr�ticamente de una Sud�frica libre.

Nelson Rolihlahla Mandela (IPA: [roli'ɬaɬa]) (Mvezo, Uni�n de Sud�frica, 18 de julio de 1918), conocido en su pa�s, Sud�frica, como Madiba, (t�tulo honor�fico otorgado por los ancianos del clan de Mandela; tambi�n era llamado Tata); abogado y pol�tico, fue el primer presidente de Sud�frica elegido democr�ticamente mediante sufragio universal as� como el l�der del Umkhonto we Sizwe, el brazo armado del Congreso Nacional Africano (CNA).

En 1962 fue arrestado y condenado por sabotaje, adem�s de otros cargos, a cadena perpetua. Estuvo 27 a�os en la c�rcel, la mayor�a de los cuales estuvo confinado en la prisi�n de Robben Island. Tras su liberaci�n el 11 de febrero de 1990, Mandela lider� a su partido en las negociaciones para conseguir una democracia multirracial en Sud�frica, cosa que se consigui� en 1994 con las primeras elecciones democr�ticas por sufragio universal. Mandela gan� las elecciones y fue presidente desde 1994 hasta 1999, dando frecuentemente prioridad a su reconciliaci�n.

Recibi� m�s de 250 premios y reconocimientos internacionales durante cuatro d�cadas, incluido en 1993 el Premio Nobel de la Paz.


 

EL D�A DE NELSON MANDELA

La Fundaci�n Nelson Mandela y la organizaci�n 46664, las dos organizaciones humanitarias creadas por el Sr. Mandela, ha lanzado una campa�a a favor de convertir el d�a 18 de julio, la fecha de cumplea�os de Nelson Mandela, en un d�a internacional de acci�n humanitaria como una forma de conmemorar la vida y el legado del gran l�der africano.

El objetivo de celebrar un D�a de Mandela es tratar de utilizar la inspiraci�n que suscita la vida de Mandela para crear un movimiento mundial a favor del bien. Ser� un d�a en que ciudadanos se comprometer�n en ayudar y hacer el bien a otros, en honor a la figura de Nelson Mandela.

Se espera que este D�a tambi�n servir� como inspiraci�n para aquellos individuos y comunidades que quieren emprender acciones a favor de la cohesi�n social, la unidad, la reconciliaci�n y el respeto mutuo.

El D�a de Mandela no ser� solamente una conmemoraci�n anual de la vida de Mandela, sino que recordar� a cada persona que tiene el poder para cambiar el mundo alrededor de ellos, creando un movimiento constante y universal a favor del bien.

Mandela di� 67 a�os de su vida en servicio a otros. El dijo que se pod�a crear un mundo mejor pero que esto estaba �en nuestro manos� .

Tenia 24 a�os cuando entr� en la pol�tica para defender a los m�s d�biles.
Ten�a 45 a�os cuando fue condenado a cadena perpetua.
Ten�a 71 a�os cuando fue liberado
Ten�a 75 a�os cuando recibi� el Premio Nobel de la Paz.
Ten�a 76 a�os cuando se convirti� en el Primer Presidente Negro elegido democr�ticamente en Sud�frica.
Ten�a 77 a�os cuando cre� el Fondo para Ni�os de Nelson Mandela
Ten�a 81 a�os cuando cre� la Fundaci�n Nelson Mandela.
Ten�a 85 a�os cuando lanz� su campa�a sobre el VIH/SIDA usando su n�mero de preso �46664�.

En resumen, Nelson Mandela ha dedicado 67 a�os de su vida a favor de la lucha por derecho humanos en asuntos relacionados con la raza, el genero, la pobreza, la enfermedad y la educaci�n. Nos inspiramos en �l para tomar una responsabilidad mayor sobre nuestras vidas y sobre las vidas de otros. 

Para millones de personas alrededor del mundo, Mandela simboliza, como ninguna otra persona, el triunfo de la dignidad y de la esperanza sobre la desesperaci�n y el odio, el triunfo de la disciplina y el amor sobre la persecuci�n y la maldad. Aunque ya tiene 91 a�os, su fuerza y autoridad moral, no ha menguado.

El d�a 18 de julio, D�a de Mandela, se convertir� en una celebraci�n anual de su vida de compromiso a favor de otros. Tambi�n representar� una llamada a la acci�n para que todos nosotros podemos dejar nuestra marca en este mundo. Es un d�a para comprometerse con los dem�s y hacer una diferencia, aunque sea peque�a.

El D�a de Mandela es un d�a para compartir y entender los valores que su vida representa: la lucha por los derechos b�sicos, la ayuda a los desamparados y la pr�ctica de la reconciliaci�n. Estos valores no solo son las caracter�sticas de un buen l�der, pero tambi�n de un ciudadano ejemplar.

 

 
 

SECCIONES : ARMONIA - SABIDURIA ORIENTAL - Psicologia - Indice de articulos de pareja y familia

8 Poderosas Decisiones para Dominar el Cambio

Art�culo escrito por Leo Alcal�

(El siguiente art�culo es la transcripci�n de la video-presentaci�n sobre las 8 Poderosas Decisiones).

Muchas cosas de las que hoy te afectan, como el entorno y los cambios de los que est�s siendo part�cipe, est�n fuera de tu control. Pero afortunadamente, no importa las circunstancias en las que te encuentres, tienes varias cosas de las que puedes adue�arte y tomar control.

Me refiero particularmente a lo que realmente determina c�mo te sientes en este momento ante tus problemas y retos. Estoy hablando de tu actitud. Es decir, de c�mo t� eliges responder ante las circunstancias y qui�n decides ser ante el cambio.

Es tu actitud la que puede aumentar o reducir tu estr�s de manera profunda.

Si bien darse un masaje o hacer ejercicios �o incluso el amor� son excelentes ant�dotos contra el estr�s, si no son acompa�ados por un cambio de actitud apenas llegan a tener un efecto temporal.

�C�mo te adue�as de tu actitud? A continuaci�n te ofrezco ocho simples pero poderosas decisiones para tomar control sobre tus respuestas ante lo que te sucede, reducir significativamente tu estr�s y aumentar tu capacidad para manejar el cambio.

Primera decisi�n: En vez de resistir� Yo Acepto

Acepta lo f�ctico, lo que es un hecho. Hay circunstancias que, por m�s que te esfuerces, no puedes cambiar �al menos no tan r�pido como te gustar�a. En ocasiones el cambio, aunque no te guste, es un hecho.

Tu estr�s aumenta cuando resistes lo que te sucede. Al resistir le das poder a aquello que est�s resistiendo. Al aceptar y soltar tu resistencia recuperas tu poder y puedes sentirte mejor.

En este instante en tu vida, en tu trabajo �qu� es importante aceptar? �Qu� puedes dejar de resistir?

Que quede claro: no estoy sugiriendo que te resignes. T� puedes aceptar las circunstancias actuales �simplemente por el hecho de que en este momento, son esas las circunstancias� y a la vez elegir cambiar lo que est� en ti modificar.

LIBROS SOBRE MEDICINA PREVENTIVA - ADICCIONES 
 

ADICCION: PREVENCION, REHABILITACION, CRECIMIENTO PERSONAL
de PIERCE DELLA LUNA, VICTOR

EDITORIAL MAD, S.L. 2005 146 pags 
ISBN: 9788466539692 

No existe nadie m�s adecuado que un ex adicto para escribir un libro de esta naturaleza. V�ctor Pierce posee el conocimiento necesario tras haber superado una adicci�n. Sus primeros contactos con las drogas se remontan a cuando ten�a catorce a�os. Comenz� con la ingesti�n de sustancias simples, como la nicotina, y continu� con las m�s patol�gicas y destructivas. Su experiencia le ha llevado a escribir esta obra, as� como a dar conferencias en empresas, universidades e instituciones m�dicas. En este libro se exponen las estrategias que el autor recomienda para prevenir �m�s que la ingesti�n� la disposici�n al consumo de sustancias. Dichas acciones consisten en mantener sanas las cualidades psicoafectivas de los individuos y no en reprimir su enfermedad, ni sus consecuencias porque �seg�n su autor� la condici�n adictiva de una persona ya existe antes de que ingiera cualquier sustancia; y el consumo no la crea, sino que la confirma. Por tanto, para rehabilitar al adicto se propone reedificar su integridad personal.

ESPECIAL LIBROS DE PAULO COELHO - JORGE BUCAY - D�a del Padre

ASTROLOGIA HOROSCOPO CHINO A�os del Hor�scopo Chino
 

 

 

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Monogr�fico: Tel�fonos m�viles
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Seis cursos on line prcticos y gratuitos para aprender en verano

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LIBROS - ALEMAN EN 30 DIAS (INCLUYE AUDIO-CD)

ALEMAN EN 30 DIAS (INCLUYE AUDIO-CD) de VV.AA.
SGEL. SOCIEDAD GENERAL ESPA�OLA DE LIBRERIA, S.A.,
Curso de autoaprendizaje de alem�s para hispanohablantes con nivel de principiantes. Permite una introducci�n f�cil a la lengua alemana. Consta de 30 unidades en las que se aborda un amplio abanico de temas tanto cotidianos como espec�ficos del mundo de los negocios. Informaci�n adicional sobre la civilizaci�n y la cultura alemanas.
Incluye textos entretenidos, �tiles explicaciones gramaticales, as� como amenos ejercicios con si soluci�n y una lista de vocabulario en cada unidad. Tests para comprobar la progresi�n del aprendizaje. Se incluye un CD con las audiciones.

Idiomas - Blog de Lola Macias - INGL�S La lecci�n diaria de Ingl�s : aqui - Informe PISA

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DIVULGATIVO MEDICINA - CIENCIAS - MATEM�TICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA

 

La Alhambra de Granada. Superestructuras Antiguas, de National Geografic

La Alhambra es un Conjunto Monumental creado a lo largo de m�s de seiscientos a�os por culturas tan diversas como la musulmana, la renacentista o la rom�ntica. La visi�n de los jardines de la Alhambra, el rumor de la brisa entre los �rboles unido a los sonidos del agua, nos a�slan del ruido cotidiano; y nuestro paseo se transforma en una experiencia �nica.


 

Picaduras de insectos.

Las lesiones cut�neas producidas por picaduras o mordeduras de animales suelen observarse preferentemente en �poca estival, debido a que existe un mayor contacto potencial de las zonas descubiertas de la piel a dichas agresiones ex�genas.

Determinados insectos como los mosquitos, ara�as, avispas o abejas, al picar introduciendo el aguij�n o al morder la piel, inyectan una sustancia que puede producir una reacci�n local de tipo al�rgico m�s o menos intensa, causando irritaci�n, enrojecimiento o hinchaz�n.
Estas picaduras no suelen tener importancia aunque sean molestas, salvo en personas especialmente sensibles en las que pueden dar lugar a una reacci�n sist�mica que puede llegar a ser muy grave. Algunas de las manifestaciones de esta reacci�n sist�mica, pueden ser:

- Erupci�n generalizada. - N�useas. - Dolores abdominales. - Fiebre.
- Respiraci�n dificultosa. - Hinchaz�n de la cara y/o lengua.

En caso de que aparezcan alguno de estos s�ntomas, se debe acudir a un Centro de Urgencias lo antes posible, ya que es necesario administrar un tratamiento adecuado.
A continuaci�n trataremos sobre los animales que m�s frecuentemente producen picaduras o lesiones leves.

� Mifarmacia.es. Departamento de contenidos. Guillermo Garc�a de Tiedra.

 
 
67 pa�ses lo permiten

La OMS propone la prohibici�n total de la publicidad del tabaco en todo el mundo

La Organizaci�n Mundial de la Salud (OMS) ha solicitado a todos los pa�ses del mundo que proh�ban cualquier forma de publicidad, promoci�n y patrocinio del tabaco ya que entienden que "es una de las medidas m�s eficaces" para combatir su consumo

http://www.medicosypacientes.com/articulos/omstabaco12713.html
 
 

XVI Campa�a "�M�jate por la esclerosis m�ltiple!"


 

Cerca de 50.000 personas padecen esclerosis m�ltiple en Espa�a

La Fundaci�n Esclerosis M�ltiple (FEM) ha celebrado, como cada a�o, su campa�a estival con la que pretende recaudar fondos para los afectados de esclerosis m�ltiple y aumentar la concienciaci�n social sobre esta enfermedad que afecta a 50.000 personas en Espa�a

 
 
Estudio Europeo
El 30% de pacientes con c�ncer oral tiene el virus del papiloma humano

Una de las vertientes m�s agresivas del virus del papiloma humano (VPH) -la n�mero 16- est� presente en el 30 por ciento de los c�nceres orales y de faringe y en un 1 por ciento de las personas sanas, seg�n un estudio europeo, en el que ha participado el Instituto Catal�n de Oncolog�a (ICO)

http://www.medicosypacientes.com/articulos/papiloma10713.html

 
 

ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE PILATES (EN PAPEL)
VICKY TIMON , PILA TELE�A EDITORIAL, 2012
ISBN
El m�todo Pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayor�a sin impacto, pensado para trabajar la correcci�n postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse. Los grupos musculares implicados en la realizaci�n de los ejercicios del m�todo son los mismos que se utilizan diariamente, tanto en tareas dom�sticas como en las laborales. En este libro encontrar�s la explicaci�n de los ejercicios e informaci�n sobre la musculatura implicada en cada uno de los errores frecuentes de ejecuci�n y sus variantes para poder adaptarlos a las caracter�sticas personales del practicante.
http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/deportes/pilates.htm
 

 


Yoga para principiantes en 20 minutos

 

Monogrfico: Bronceado y efectos del sol en la piel

Monogr�fico: Bronceado y efectos del sol en la piel
 

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Conviene cambiar de compaa elctrica?
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OcioHogar.com y las nuevas tendencias en muebles

  L�mpara de cristal Lacrima colgante



Dise�o Paolo Crepax 2003. L�mpara de suspensi�n de vidrio blanco brillante soplado y realizado con la t�cnica llamada "a mano libre". Tonalidad del vidrio: blanco brillante
Partes met�licas: n�quel satinado

Vistosi es un fabricante italiano de iluminaci�n de dise�o con una tradici�n familiar de m�s de 350 a�os en la fabricaci�n de cristal de murano.
 

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Tetris es una barra muy funcional, para diferentes usos y lugares tanto en interior como en exterior. Es resistente a los golpes y a los agentes atmosf�ricos. El material con el que est� fabricada es reciclable.
Este m�dulo se puede comprar tanto sin luz como con luz. Si se compran varios m�dulos se pueden acoplar entre s�.

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JARDINERIA

A�adir tierra nueva a las plantas para obtener mejores flores
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C�mo montar y cuidar un invernadero
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Os vamos a ense�ar unos trucos caseros para mantener nuestras plantas regadas durante los d�as de vacaciones en los que estemos fuera de casa.


LIBROS JARDINERIA

LIBROS - EL HUERTO FAMILIAR ECOLOGICO: LA GRAN GUIA PRACTICA DEL CULTIVO N ATURAL
 
LIBROS DE JARDINERIA y HORTICULTURA

Una selecci�n de libros de jardiner�a y horticultura para cuidar tu jard�n, tus plantas y tu huerto. Libros que te ayudar�n en la poda, en el calendario del jardinero, en los abonos, en el cuidado de tus flores, plantas medicinales... Libros para mejorar la calidad de tus plantas.


 

MODA - TENDENCIAS - GENTE


 

ESCAPARATES : ROPAS - MARCAS - CALZADO - PERFUMERIA - LENCERIA - STORE ROPA - ELECTRONICA

Arena Mix - La noche dominicana


 

Mary Kay Best Sellers - En espa�ol

A las mujeres les encantan los beneficios de belleza, as� que no cabe duda del por qu� estos productos son sus favoritos. Conoce por qu� estos productos de mayores ventas son tan populares.

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VIDEOS DE ACTUALIDAD : CULTURA - CURIOSIDADES - CINE - M�SICA - DEPORTES

EL ALMANAQUE & LA CASA DEL LIBRO

 
   

   



 

LA CONJURA DE CORT�S (En papel)
MATILDE ASENSI, PLANETA, 2012 
La conjura de Cort�s culmina el recorrido de Matilde Asensi por el Siglo de Oro espa�ol, visto esta vez desde la Nueva Espa�a. Una manera de contemplar la historia que le ha hecho acreedora del reconocimiento de los lectores y la cr�tica, y que, c�mo no, est� plagada de intrigas, corrupci�n, aventuras e imaginaci�n. En esta novela, Catalina se ve obligada a desenmascarar una gran conjura ideada por sus enemigos para derrocar al rey de Espa�a. La aparici�n de un mapa que desvela d�nde encontrar el legendario tesoro de Hern�n Cort�s desempe�ar� un papel clave en el plan de Catalina para descubrir a los traidores y cumplir su palabra de acabar con los Curvo. La doble personalidad de Catalina Sol�s/Mart�n Nevares se enfrentar� adem�s a un grave peligro para su equilibrio: el amor. Una vez m�s, Matilde Asensi sorprender� a sus lectores con un final inesperado. Un broche de oro para la trilog�a de Mart�n Ojo de Plata que siguen millones de lectores.

 
 

BREVE HISTORIA DE LAS RELIGIONES (EN PAPEL)
FERNANDO DE ORBANEJA , EDICIONES B, S.A., 2013

En Breve historia de las religiones, de Fernando de Orbaneja, escritor de otras obras como La Biblia al desnudo o Espa�a: el miedo a la verdad, el autor responde, de manera directa y sencilla, a las preguntas que surgen de las dudas habituales de todo aquel que siente curiosidad por la religi�n, sea o no creyente. Escrito con un estilo claro y ameno, brinda la informaci�n de manera asequible y concisa. Un libro necesario, escrito sin prejuicios, con marcado car�cter pr�ctico y divulgativo.
 


EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS CUMPLEA�OS - ANIVERSARIO

�Adivina de que estrella es el cumplea�os hoy"

Who is it?

Reconoces a esta estrella "
Si no reconoces qui�n es, has clic en este link.

Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor - Club de la Comedia

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7 minutos de humor y risas Videos Chistosos

LIBROS - MANIPULA TUS FOTOGRAFIAS DIGITALES CON PHOTOSHOP

MANIPULA TUS FOTOGRAFIAS DIGITALES CON PHOTOSHOP de KELBY, SCOTT ANAYA MULTIMEDIA-ANAYA INTERACTIVA,

Las c�maras digitales van mejorando constantemente y comienzan a ser realmente asequibles, constituyendo una interesante herramienta para el mundo del dise�o y la imagen en general; sin embargo resulta chocante el uso que muchos usuarios hacen de estas c�maras, limit�ndose a utilizarlas como una especie de c�mara de revelado instant�neo, obteniendo fotograf�as �nicamente para imprimirlas, o a lo sumo, con alg�n procesado ocasional.

LIBROS : JUEGOS DE CARTAS - POKER - MUS - BRIDGE - MAGIA - PLAYSTATION3 - ALMANAQUES - CALENDARIOS

Una chispa de humor cada dia para alegrarte el �nimo.

PROGRAMA DE JUBILACION ANTICIPADA Y ENFERMEDAD PROLONGADA 

DE: 
JEFE DE RECURSOS HUMANOS
A: 
TODO EL PERSONAL
ASUNTO:
 PROGRAMA DE JUBILACION ANTICIPADA Y ENFERMEDAD PROLONGADA

Como consecuencia de la mala situaci�n y la crisis creciente de nuestra empresa, la Direcci�n se ve obligada a tomar medidas para reducir la plantilla. A tal efecto se ha elaborado un plan para efectuar esta reducci�n de la forma m�s justa posible.

El plan consiste en acelerar la Jubilaci�n de los empleados con m�s edad, facilitando, por otro lado, la retenci�n de los m�s j�venes, en quienes se conf�a el futuro del servicio. Este Plan entrar� en vigor de inmediato y tendr� el nombre de "JODE" (Jubilaci�n Opcional de Empleados). Los empleados "JODIDOS" tendr�n la oportunidad de buscar otros trabajos dentro del servicio, con la condici�n de que mientras est�n "JODIDOS" soliciten una entrevista con esta Jefatura para determinar si su situaci�n laboral es compatible antes de jubilarse. Esta fase de la operaci�n se llamara "PAJA" (Plan Acelerado de Jubilaci�n Anticipada).

Todos los empleados que hayan sido debidamente "JODIDOS" y que hayan recibido su "PAJA" pueden solicitar una revisi�n final. Esta �ltima fase se denominara "POLVO" (Posibilidades Optimas Legales de Volver a la Organizaci�n).

La pol�tica del programa, establece que los empleados pueden disfrutar de un solo "POLVO" y de dos "PAJAS", pero a su vez pueden ser "JODIDOS" tantas veces como la direcci�n lo juzgue necesario.

Se ruega la mayor difusi�n al contenido de la presente para que el que lo desee sea debidamente "JODIDO". 


 
NOTICIAS LOCAS

 


 

LA HAZA�A DE LA ROJA (EN PAPEL)
VICENTE GARCIA , TIMUN MAS, 2013

En este libro se recoge la historia de c�mo la selecci�n espa�ola de f�tbol conquist� la Triple Corona con la Eurocopa de 2012, una gesta sin precedentes en la historia del f�tbol mundial. La narraci�n abarca desde la preparaci�n previa en la concentraci�n en Austria hasta la final en el Estadio Ol�mpico de Kiev, vista desde dos puntos de vista: el del autor como enviado especial al evento, y el del equipo, gracias a los testimonios de los jugadores, el seleccionador, y los miembros del cuerpo t�cnico. Podr�s conocer c�mo y por qu� Xavi Hern�ndez le plante� a Vicente del Bosque dejar la selecci�n antes de la fi nal de Kiev; lo mal que sentaron a los jugadores las cr�ticas tras el empate inicial ante Italia; y la confi anza ciega del equipo en el estilo que ha llevado a la Roja a escribir un folio en blanco en la historia del f�tbol.
 

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - POESIA -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - M�SICA - PINTURA

CiudadMarket

Comunidad de Madrid - madrid.org
CALENDARIO CULTURAL MADRID  Toda la informaci�n cultural de la Comunidad de Madrid est� disponible en la web
www.madrid.org/agenda-cultural -  www.descubremadrid.com  http://www.teatroscanal.com

 

M�naco se vuelca en Picasso este verano



La capital del Principado rinde homenaje al pintor en el cuarenta aniversario de su muerte. El F�rum Grimaldi prepara una exposici�n que dar� un nuevo enfoque a la pintura de Pablo Picasso, revelando sus v�nculos con la Costa Azul con una selecci�n de obras de una colecci�n privada. La muestra se compone de m�s de ciento cincuenta obras, clasificadas en dos grupos tem�ticos:

- "Picasso y la Costa Azul", Antibes-Juan-les-Pins, Golfe-Juan, Mougins y Cannes, destinos favoritos del pintor durante los veranos de 1920 a 1946. La luz del Mediterr�neo y el mar fueron sus grandes fuentes de inspiraci�n. - "Picasso y la colecci�n Nahmad" es una selecci�n de las mejores piezas de esta colecci�n privada, �nica en el mundo por su importancia y calidad.

La muestra ha sido comisariada por Jean-Louis Andral, director del Museo Picasso de Antibes, Marilyn McCully, experta en Picasso, y Michael Raeburn, escritor colaborador de distintas obras sobre el pintor malague�o.

M�naco y Picasso Del 12 de julio al 15 de septiembre   Grimaldi Forum Monaco - Espacio Ravel    www.grimaldiforum.com
 

 

Nuevas incorporaciones al festival Insert Sound en Gand�a

Wally L�pez compartir� escenario con David Guetta y JP Candela

El festival Insert Sound, que se celebrar� el 27 de julio en Gand�a, anuncia una nueva incorporaci�n tras la confirmaci�n de David Guetta y JP Candela. A los conocidos djs y productores se une Wally L�pez, el �nico deejay espa�ol incluido en el Top 100 de la revista inglesa DJ Mag y que ha repetido sesi�n en el prestigioso �Essential Mix� de BBC1.

Pionero de la m�sica house en Espa�a, Wally L�pez ha pinchado en los mejores clubes y festivales del planeta (Pacha Ibiza, The End y Ministry of Sound en Londres, Red Light en Par�s, Rock in R�o, Creamfields Liverpool, Monegros Desert Festival, etc.). Su inquietud musical le llev� a
comenzar su carrera con tan s�lo trece a�os, compaginando su faceta dj y de producci�n musical con su perfil de locutor de radio, que ha desarrollado en Top Radio, Loca FM, M�xima FM. Wally L�pez tambi�n cuenta en su honor haber sido el primer dj espa�ol invitado a actuar en un
concierto de Madonna (Sevilla, 2008).

Una ambiciosa programaci�n para un festival que, sin duda, ser� el evento del verano, con la �nica actuaci�n de David Guetta en la Pen�nsula y muchas otras sorpresas, entre ellas fiestas pre y post-party, que se anunciar�n pr�ximamente a trav�s de los canales oficiales.

Insert Sound, organizado por CNT Management y apoyado por XLR512.es y Ruano, se celebra con la colaboraci�n del Ajuntament de Gand�a y ser� una de las citas m�s esperadas de la agenda de este verano en la localidad valenciana.

Las entradas est�n disponibles en www.ticketbox.es. S�lo en la primera semana se han registrado m�s de 3.000 ventas.

Fecha: S�bado, 27 de julio de 2013

Horario: 21:00 a 03:00 horas

Lugar: Puerto de Gandia

Artista: David Guetta + JP Candela

Punto de venta online oficial: www.ticketbox.es

David Guetta - Play Hard (Official Video) ft. Ne-Yo, Akon


 


 

El 59 Festival de Teatro Cl�sico de M�rida programa siete grandes espect�culos, uno m�s que en 2012

 


El Ballet Nacional acompa�ado por la Orquesta de Extremadura inaugurar� el festival el 5 de julio con la reposici�n de su �Medea� de hace 30 a�os, a la que seguir�n hasta el 25 de agosto �Fuegos�, �H�cuba�, �Julio C�sar�, �El asno de oro�, �Las Tesmoforias� y �Los gemelos�

Del 17 al 21 julio. 22:45 h.  El asno de oro  de Lucio Apuleyo

El asno de oro de Apuleyo (siglo II) est� considerada una de las grandes novelas de la literatura latina y una de las joyas de la literatura universal.  Las aventuras de un joven que, por causa de un maleficio, es transformado en asno y sufre las brutalidades de sus diferentes amos, hasta que es liberado por la diosa Isis. Se trata de una historia de ca�da y redenci�n, de crisis y conversi�n. Es la primera vez que esta obra se lleva a escena, por lo que se presenta como un estreno mundial.  http://www.festivaldemerida.es/

El asno de oro


 

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ENTRADAS : CINE - TEATRO - MUSICALES - CONCIERTOS - PARQUES - DEPORTES : MOTOS - FORMULA 1

M�SICA PARA LA MEMORIA - EFEM�RIDES ARTISTICAS - EFEM�RIDES MUSICALES

Elsa Lafuente Medianu (Madrid, Espa�a; 18 de julio de 1976), m�s conocida como Elsa Pataky, es una modelo, productora y actriz espa�ola. Pataky se hizo conocida por su papel de Raquel Alonso en la serie original de Telecinco Espa�a, Al salir de clase. Posteriormente, particip� en
pel�culas como Ninette, Serpientes en el avi�n y Fast Five: en 2011 produjo la pel�cula The Wine of Summer, en la que tambi�n actu�.

Colabora activamente en la lucha contra en c�ncer de mama en la Fundaci�n Sandra Ibarra de Solidaridad Frente al C�ncer y a la Fundaci�n de Investigaci�n Oncol�gica FERO en Espa�a


 

ABRE SUS PUERTAS EL �ENXEBRE A PINTA� DEL PARADOR DE BAIONA:

UN NUEVO ESPACIO GASTRON�MICO PARA DISFRUTAR DE GALICIA


Paradores renueva su oferta gastron�mica apostando, como siempre, por los productos de calidad y especialidades gallegas.

La compa��a ha creado un �Pasaporte Enxebre� para animar a los clientes a �peregrinar� por los siete Paradores que cuentan con este nuevo espacio.

�ngeles Alarc� Presidenta de Paradores, junto con Jes�s V�zquez, Alcalde de Baiona, Rafael Louz�n, Presidente de la Diputaci�n de Pontevedra y Mar�a Nava Castro, directora de Turismo de Galicia, han presentado esta ma�ana el nuevo espacio gastron�mico �Enxebre A Pinta� en el
Parador de Baiona.

Con un formato m�s atractivo, el restaurante �A Pinta� de Baiona ofrecer� tapas y raciones como alternativa al comedor tradicional. Paradores se adecua as� a las actuales demandas de nuestros clientes. Sin perder la apuesta por productos de calidad, poniendo en nuestras mesas los mejores
platos de la cultura gastron�mica gallega.

A finales de mayo, tuvieron lugar las presentaciones del resto de �Enxebres� repartidos por los diferentes Paradores de Galicia, Enxebre �Casa do Bar�n� en Pontevedra; �Monterrei� en Ver�n; �Castelo Dos Andrade� en Vilalba; �De Lemos� en Monforte; �San Telmo� en Tui. Ahora es el
momento de la presentaci�n de �A Pinta� en Baiona, un espacio que ofrecer� servicio durante los meses de verano, para disfrutar de la gastronom�a tradicional de temporada.

La iniciativa gastron�mica est� teniendo mucho �xito entre los clientes de Paradores, adem�s ha sido galardonada como mejor propuesta gastron�mica en los premios Ejecutivos Galicia, que se entregar�n esta misma tarde.

Pasaporte �Enxebre�

Para promocionar estos espacios entre sus clientes, Paradores ha creado el denominado �Pasaporte Enxebre� que se podr� conseguir en los Paradores gallegos, o descarg�ndolo en www.parador.es . En �l se podr�n ir sellando las visitas a todos y cada uno de los espacios, una especie de
�Camino de Enxebres�. Y como todo Camino, tiene su recompensa. El cliente que consiga acumular los siete sellos, uno por Enxebre, podr� disfrutar de un men� gratuito en cualquiera de los espacios Enxebre.

Sobre la carta de los �Enxebres�

La carta est� distribuida en cinco grupos y los postres, con denominaci�n propia, y con un total de 20 platos.

NA LOUSA

Lascas de lac�n, Empanada, Quesos Gallegos premiados, Croquetas y Tostas

DA HORTA

Ensalada Enxebre, Caldo Galego, Arroz Caldoso y plato opcional de verduras en cada Parador

DAS NOSAS RIAS

Moluscos de concha (Zamburi�as, Vieira, Berberecho y Mejill�n), el pulpo, chipirones, con elaboraciones al vapor, al horno a la parrilla o a Feira como el pulpo.

DA MATANZA

Se ofrecen dos �Tixolas� (Sartenes)

o De Huevos fritos con zorza y patatas.

o Raxo en adobo con patatas

DE TEMPADA

Se incluyen tres platos.

o Pescado o guiso (Caldeirada)

o Carne: �Lomo de ternera�

o Plato de temporada

AS LARPEIRADAS

Se incluyen cuatro postres siendo tres de ellos comunes a todos los Enxebres y el cuarto una t�pico de cada zona. Se ofrecer�n, entre otros, filloas, macedonia natural, etc.

Sobre la Bodega

Galicia es tambi�n una tierra de vinos. Y en nuestros Espacios Enxebres ofrecemos las cinco Denominaciones de Origen gallego: D.O R�as Baixas, D.O Ribeiro; D.O Valedoras, D.O Ribeira Sacra, D.O Monterrey. Adem�s de otras denominaciones: D.O Ca Rioja, D.O Ribera del Duero. Los
vinos se cambiar�an cuatrimestralmente o semestralmente,

Enxebre: "D�cese del hijo de Galicia que ama todas las cosas de su tierra, sus costumbres, sus tradiciones, sus paisajes, sus bailes, su m�sica y sus usos".

Baiona, 17 de julio de 2012

RECETAS DE COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA HOSTELERIA  -  CATAS Y MARIDAJES 

Fideu� de marisco - Recetas de cocina


 


LIBROS DE 
Cocina - Vinos - BEBIDAS - COCTELES - ZUMOS Y JUGOS DE FRUTAS

VINOS - Lanzamiento on-line de la Gu�a de "los Mejores Vinos "de Argentina, Chile, Espa�a y M�xico "2013/14

Madrid, 17 de julio de 2013.- Ya est� disponible la versi�n on-line de la segunda edici�n de la Gu�a Pe��n de los Mejores Vinos de Argentina, Chile, Espa�a y M�xico 2013/14, una Gu�a que recoge los vinos mejor puntuados de estos cuatro pa�ses de origen organizados por pa�s y zonas
de producci�n.

Como novedad este a�o, aquellos que adquieran esta Gu�a en su formato on-line, tendr�n acceso a todos los vinos catados en Argentina, Chile y M�xico, tanto los que han superado la puntuaci�n de corte necesaria para aparecer en esta Gu�a de los Mejores, como los que no. Ante el amplio
n�mero de referencias catadas, en el caso de Espa�a s�lo se incluyen aquellos vinos que superan la puntuaci�n de corte fijada para esta edici�n, que es de 90 puntos seg�n el sistema de puntaje americano.

Para hacer realidad esta nueva edici�n de la Gu�a Pe��n, el equipo de cata se ha trasladado a cada pa�s productor a fin de evaluar en su contexto m�s de 10.800 referencias en un a�o. La publicaci�n incluye las novedades que podr�n encontrarse en los lineales de medio mundo a partir de 2014.

La Gu�a Pe��n de los Mejores Vinos de Argentina, Chile, Espa�a y M�xico, de edici�n anual, est� disponible en espa�ol e ingl�s y, adem�s de distribuirse en los pa�ses de origen de los vinos evaluados, tambi�n se comercializar� en Estados Unidos, Reino Unido, Canad� y Colombia,
con una tirada de 10.000 ejemplares.

La versi�n on-line de la Gu�a se puede adquirir, por tan s�lo 18 euros,

Tambi�n est� a la venta la edici�n impresa en El Corte Ingl�s, Carrefour, Fnac, tiendas

especializadas, llamando al tel�fono 91 411 94 64 y en www.guiapenin.com.

 

43 TEMAS SOBRE EL VINO: MANUAL COMPLETO PARA EL AFICIONADO
de ANDRES, CARLOS

Editorial:ENOTRIA EDICIONES

Este libro est� concebido como un completo manual destinado al aficionado al vino, que encontrar� entre sus p�ginas una informaci�n que no dejar� de sorprenderle..... Carlos Andr�s, aficionado entusiasta del vino, transmite al lector sus conocimientos sobre la cultura vin�cola en una obra plena de respeto y rigor que incluye una visi�n panor�mica de los diversos estilos de los vinos espa�oles y una miscel�nea dedicada a asuntos de diversa naturaleza y gran inter�s. Colecci�n de libros sobre el vino
 


 

TURISMO : PUBLIREPORTAJES -NOTAS DE PRENSA -PROMOCIONES - PRODUCTOS - EVENTOS


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Una experiencia in�dita

Iberia lanza la primera promoci�n donde el cliente elige el precio de su billete

� Para volar a Nueva York en el primer social flight de Iberia, del 20 al 25 de septiembre

� El precio de salida, de 600 euros ida y vuelta, se reduce 5 euros cada segundo hasta que un cliente lo compre

Madrid, 17 de julio de 2013

Bajo el lema �Compra tu billete de avi�n a Nueva York al precio que t� elijas�, Iberia lanza este jueves la primera promoci�n donde el precio de partida va reduci�ndose cada segundo hasta que un cliente decide comprarlo. Se trata de la primera vez que una compa��a a�rea decide vender los asientos de un vuelo de esta manera donde, a la oportunidad de conseguir una aut�ntica ganga, se suma el juego y la diversi�n.

Los billetes son para el primer �social flight� de Iberia con destino a Nueva York, con salida de Madrid el 20 de septiembre y regreso el 25 del mismo mes. El precio de partida es de 600 euros, que ir� reduci�ndose en 5 euros cada segundo hasta que un cliente decida comprarlo, momento en el cual sale a la venta otro asiento, y as� sucesivamente hasta que se agoten las 232 plazas a la venta.

La venta de los billetes tendr� lugar este jueves, 18 de julio, entre las 20.00 y las 23:59, hora peninsular espa�ola, a trav�s de una aplicaci�n accesible desde www.Iberia.com. Los clientes deben tener perfil en Facebook para participar y puede optar a comprar una o dos plazas.

Se trata de una experiencia in�dita en la que el cliente es el protagonista desde antes de comprar su vuelo hasta d�as despu�s del finalizar el viaje.

Todos los detalles de esta promoci�n se encuentran en iberia.com, en el siguiente enlace:
https://www.iberiasocialflight.com/bases-legales.pdf.

 
TURISMO DE NUEVA YORK PUBLICA POR PRIMERA VEZ UN INFORME EXHAUSTIVO DE LA INDUSTRIA TURISTICA

�El informe destaca el �xito de NYC & Company en su modelo de gesti�n p�blico-privado y el crecimiento record del turismo desde 2006�

��New York City Tourism: A Model for Success� ha sido publicado para los medios de comunicaci�n m�s importantes y los principales candidatos a la alcald�a de Nueva York�

Ciudad de Nueva York, Emily K. Rafferty, Presidente de la Junta de NYC & Company, el Presidente de The Metropolitan Museum of Art, y George Fertitta, CEO de NYC & Company, han anunciado el lanzamiento de "New York City Tourism: A Model for Success", un informe oficial publicado por primera vez sobre la industria tur�stica de la Ciudad de Nueva York. El informe destaca el excepcional crecimiento de la industria del turismo tras la fusi�n en 2006 de NYC & Company, NYC Big Events y NYC Marketing para formar un revolucionario modelo de gesti�n tur�stica p�blico- privado que ha sido emulado por diversos destinos en el mundo. Desde la creaci�n del nuevo concepto de NYC & Company, la ciudad ha sido testigo de un r�cord de 52 millones de visitantes en un a�o, un r�cord hist�rico de 45.000 millones de euros en impacto econ�mico y un aumento del 27 por ciento en puestos de trabajo relacionados con el turismo, m�s que cualquier otro sector en los �ltimos siete a�os..

"El robusto crecimiento del turismo desde el a�o 2006 no es casualidad: ha sido el resultado de un modelo innovador y una estrategia dirigida a mercados emergentes internacionales y a la promoci�n de la diversidad de las actividades tur�sticas en los cinco distritos", dijo la
presidente de NYC & Company, Emily Rafferty. "Para mantener este impulso y alcanzar nuestra meta de 55 millones de visitantes y 56.000 millones de euros en impacto econ�mico para el a�o 2015, la industria busca una inversi�n continua y el apoyo de la pr�xima administraci�n."

�New York City Tourism: A Model for Success� ha sido distribuido a los medios locales y en las sedes de campa�a de los once candidatos a la alcald�a de Nueva York de 2013. Con el informe, NYC & Company tiene como objetivo iniciar un di�logo sobre la importancia de la industria del turismo y destacar los logros de NYC & Company como la oficina de turismo y marketing de la ciudad de Nueva York.

"La historia de un �xito sin precedentes en el turismo de la Ciudad de Nueva York donde todos debemos estar orgullosos", dijo el CEO de NYC & Company, George Fertitta. "Durante los �ltimos seis a�os hemos dado la bienvenida a m�s visitantes que nunca y han generado miles de millones de euros de impacto econ�mico para la ciudad. Tenemos la intenci�n de continuar con nuestros esfuerzos y que �New York City Tourism: A Model for Success�, marque el primer paso para garantizar que los candidatos a la alcald�a este a�o 2013 reconozcan y apoyen la industria con el crecimiento m�s r�pido de la ciudad de Nueva York. "

Desde 2006, la Ciudad ha establecido nuevos r�cords de visitas en seis de los siete a�os, mientras que la industria del turismo ha creado 78.200 nuevos puestos de trabajo. En los �ltimos siete a�os, numerosos sectores de la industria han experimentado un crecimiento exponencial en hoteles, instituciones culturales, convenciones, ferias, restaurantes, shopping, Broadway y entretenimiento. El informe destaca varios puntos claves que reflejan la continuidad del �xito:
� Record de11 millones de visitantes internacionales, un incremento del 52 por ciento en seis a�os
� Record de 363.050 empleos en hosteler�a y ocio
� Record de 29 millones de noches de hotel vendidas
� 167 nuevos hoteles, incluyendo 72 fuera de Manhattan
� Record de 24,5 millones de visitantes de turismo cultural, un 30 por ciento m�s desde 2006
� Aumento del 95 por ciento en el gasto directo de los visitantes de turismo de convenciones
� 23 millones de turistas de shopping ayudando a generar 6.500 millones de euros en gasto
� 12 millones de asistentes en 2012 a Broadway

Gran parte de este �xito ha sido el resultado del esfuerzo de NYC & Company enfocado en los viajeros internacionales, quienes se quedan m�s tiempo y gastan m�s que los viajeros nacionales; y el enfoque de la compa��a en destacar las actividades y lugares de inter�s de los cinco distritos para llegar a una nueva audiencia adem�s de los visitantes que ya han estado en la ciudad.

Actualmente la ciudad ha expandido su presencia global con oficinas de representaci�n en 18 pa�ses-incluidas las econom�as emergentes como Australia, Brasil, China y la India, los cuales han visto incrementadas las visitas en m�s de un 100 por ciento. A medida que la ciudad se ha
convertido en el principal destino internacional en su pa�s, NYC & Company tambi�n lanz� varias campa�as de marketing y comunicaci�n para intentar llegar al colectivo de gays y lesbianas, j�venes, viajeros de alto poder adquisitivo y las familias, incluyendo el programa de Embajador Oficial para la Familia de la Ciudad de Nueva York con socios tales como �D�nde est� Wally?, Dora la Exploradora, los Pitufos y Los Tele�ecos. Tambi�n cabe destacar la campa�a NYC I Do en respuesta a la legalizaci�n del matrimonio entre personas del mismo sexo en el estado de Nueva York, la semana de Broadway patrocinada por AARP y la iniciativa Barrio x Barrio de los cinco distritos.

Para leer el informe completo, New York City Tourism: A Model for Success,� visite nycandcompany.org.

Acerca de NYC & Company:
NYC & Company es la organizaci�n oficial de marketing y turismo de la ciudad de Nueva York, dedicada a maximizar las oportunidades de viajes y turismo en los cinco barrios, contribuyendo al desarrollo econ�mico y a la difusi�n de una imagen positiva de la ciudad de Nueva York en todo el mundo. Para obtener m�s informaci�n sobre la ciudad de Nueva York visite www.nycgo.com

 


48 hoteles de RIU reciben el galard�n HolidayCheck Selecci�n de calidad 2013

Palma de Mallorca, 17 de julio de 2013

El mayor portal independiente de opini�n de viajeros de Alemania entrega estos premios a los hoteles mejor valorados por sus usuarios

Riu Hotels & Resorts

HolidayCheck, el mayor portal independiente de habla alemana sobre opiniones de viajes y vacaciones, otorg� por segunda vez el galard�n "HolidayCheck Quality Selection" a los hoteles colaboradores de todo el mundo. Un total de 48 hoteles de la cadena RIU Hotels & Resorts han sido reconocidos con este premio y m�s de la mitad de estos (27) se encuentran en Espa�a.

Este distintivo fue otorgado exclusivamente a los hoteles que han sido calificados por los hu�spedes en la p�gina web de HolidayCheck con un m�nimo de 5 "soles" de los 6 posibles. Este certificado es de gran relevancia para RIU Hotels ya que se otorga en base a las opiniones de los clientes. Adem�s, es un orgullo para los hoteles y todo su equipo profesional ya que reconoce su esfuerzo diario por ofrecer un buen servicio.

Los 48 hoteles RIU premiados con este distintivo de calidad son:

Islas Baleares: Riu Bravo - Riu Concordia - Riu Palace Bonanza Playa - Riu Bonanza Park - Riu La Mola

Islas Canarias:

Riu Don Miguel - Riu Papayas - ClubHotel Riu Waikiki - Riu Flamingo - Riu Palmeras / Riu Palmitos - ClubHotel Riu Vistamar

Riu Palace Maspalomas - Riu Palace Meloneras Resort - Riu Palace Oasis - Riu Olivina Resort - ClubHotel Riu Paraiso Lanzarote Resort

Riu Arecas - Riu Garoe - Riu Palace Tenerife - Riu Palace Tres Islas - Riu Palace Jandia - ClubHotel Riu Oliva Beach Resort

Pen�nsula:  Riu Monica - Riu Nautilus - ClubHotel Riu Chiclana - Riu Puerto Marina Benalmadena - Riu Olot

Portugal: Riu Palace Algarve - ClubHotel Riu Guarana - Riu Palace Madeira

Turqu�a:  Riu Kaya Belek

M�xico:

Riu Cancun - Riu Caribe - Riu Palace Las Americas - Riu Palace Peninsula - Riu Palace Mexico - Riu Palace Riviera Maya

ClubHotel Riu Tequila - Riu Playacar - Riu Yucatan - Riu Vallarta - Riu Palace Pacifico - Riu Emerald Bay

Rep�blica Dominicana:

Riu Palace Bavaro - Riu Palace Macao - ClubHotel Riu Bambu - ClubHotel Riu Bachata - ClubHotel Riu Merengue

Para m�s informaci�n o reservas: www.riu.com
 

 

EL DESCENSO DEL SELLA CON EL PALACIO DE CUTRE

 

El establecimiento propone a sus viajeros esta actividad deportiva, reconocida internacionalmente, que se realiza en piragua por el r�o Sella

 

El primer fin de semana de Agosto, concretamente el s�bado 3, tendr� lugar una de las festividades m�s tur�sticas de todo el Principado de Asturias, la 77 edici�n del Descenso Internacional del Sella. Una actividad deportiva que se celebra desde hace m�s de 80 a�os y, en cada nueva edici�n consigue reunir a m�s deportistas procedentes de varias partes del mundo. El Hotel Palacio de Cutre quiere hacer part�cipes de este evento de piraguas por el r�o Sella a todos sus viajeros un d�a antes del gran pistoletazo de salida.  Por ello el establecimiento propone un recorrido en piragua por el r�o que parte desde el pueblo de Arriondas hasta Ribadesella y que dejar� ver el paisaje verde del que hace alarde el Principado de Asturias.
 

En 1930 tres amigos del pueblo asturiano de Arriondas, Dionisio Huerta, Man�s Fern�ndez y el Dr. Benigno Mor�n, emprendieron una peque�a excursi�n por el r�o Sella. Comenzaron recorriendo s�lo cinco kil�metros, pero m�s tarde se plantearon la posibilidad de volver a realizar esta actividad y, esta vez, llegando en r�o hasta Ribadesella. Toda una aventura que fue el germen del actual Descenso Internacional del Sella.

 

En esta nueva edici�n, la 77, se estima que participen m�s de 1.000 personas procedentes de varios puntos de la geograf�a espa�ola y de pa�ses como Australia, Argentina, Francia, Inglaterra, Rep�blica Checa o Sud�frica, entre otros. Una prueba deportiva en piragua de car�cter internacional, aunque tambi�n lo es la �fiesta de las piraguas�, un evento que se desarrolla alrededor de esta actividad que, tambi�n atrae a miles de personas que durante el fin de semana del 2, 3 y 4 de Agosto llenar�n las calles de Arriondas y Ribadesella.

 

Participar en esta prueba conlleva una serie de requisitos entre los que destacan tener licencia de palista, por lo que no todo el mundo puede competir ese d�a. Por ese motivo el Hotel Palacio de Cutre, ubicado en Infiesto, a pocos kil�metros de la salida del descenso, quiere hacer part�cipes a sus viajeros de este evento de car�cter internacional y poder vivir as� �la experiencia del Sella en piragua�, organizando un descenso por el r�o un d�a antes de que se celebre esta prueba internacional.
 

Para ello el Hotel propone �Descenso Vip del sella con el Palacio de Cutre� el pr�ximo 2 de Agosto, desde 150 euros por persona con alojamiento en habitaci�n doble standard, descenso en piragua guiado con la Escuela Asturiana de Pirag�ismo, un �picnic chic� basado en delicias delicatessen y regado con cava, y al llegar al hotel, cena degustaci�n en su restaurante a la carta ubicado en el antiguo llagar.


Una actividad guiada por el experto palista asturiano Ricardo Soto, m�s conocido como Calo, varias veces campe�n de Espa�a en las diferentes modalidades de competici�n de piraguas tanto en r�a como en agua brava, as� como ganador del descenso en numerosas ocasiones y Record Guiness en el 82. Adem�s, Soto es el impulsor de los descensos tur�sticos por el r�o Sella desde hace algo m�s de 20 a�os con su Escuela Asturiana de Pirag�ismo. Todo un lujo para los viajeros que decidan disfrutar de este fin de semana tan internacional en el Principado.

 

Sobre Palacio de Cutre.

Inmerso entre valles y monta�as se encuentra el Hotel Palacio de Cutre, un edificio hist�rico construido en el siglo XVI y situado en el Concejo de Pilo�a, m�s concretamente en la Sierra del Sueve. El hotel cuenta torre�n, muralla y capilla propios, este Palacio milenario dispone de dos amplios comedores donde poder disfrutar de la mejor gastronom�a asturiana elaborada en los fogones de su Restaurante a la carta situado en el antiguo llagar, y un sal�n de juegos y lectura con chimenea. Sus 18 habitaciones decoradas con mucho mimo y sin perder detalle son el lugar perfecta para descansar, y para relajarse con las vistas al paisaje natural del que hace gala Asturias el Palacio dispone de una amplia terraza.

www.palaciodecutre.com


Descenso Internacional del Sella 2012

 

V I A J E S  II

"Cantabria, al natural"

SANTO�A

Empezamos nuestro Viaje a Cantabria acerc�ndonos a Santo�a, un municipio de renombre marinero y con una gran tradici�n y fama gastron�mica en la elaboraci�n de la anchoa artesanal.

Nuestra estancia en Santo�a nos llev� a visitar el municipio y adentrarnos en el mundo de la anchoa. Y que mejor que conocer su elaboraci�n en Conservas Emilia con gran prestigio en el mundo de la restauraci�n y donde pudimos descubrir su proceso desde su captura, pasando por todos sus tratamientos y manos de gente profesional para llegar a deleitarnos a todos de este suculento manjar.

Despu�s nos dispusimos a recorrer Santo�a para introducirnos por sus calles de esta villa marinera que se encuentra en el oriente de la regi�n, en la desembocadura del r�o As�n, a los pies del imponente Monte Buciero.

Con unos 12.000 habitantes, Santo�a y situada a 45 kil�metros de Santander, la villa ofrece al visitante la posibilidad  de pasear por sus calles en un clima muy agradable y poder descubrir una infinidad de monumentos, como el dedicado a Juan de la Cosa, y tambi�n al Almirante Carrero Blanco natural de este municipio, as� como la iglesia Santa Mar�a del Puerto.

PARQUE DE CABARCENO

Despu�s nos trasladamos hacia el Parque de Cab�rceno, este recinto de la naturaleza es el recurso m�s visitado de Cantabria y una de las instalaciones zool�gicas mejor consideradas de Europa. Con 750 hect�reas de extensi�n donde los animales de cien especies de todos los continentes viven en semilibertad

En el Parque se desarrollan diversos programas para la conservaci�n y reproducci�n de especies amenazadas, como el bisonte europeo, el tigre, el oso pardo, el elefante africano, el rinoceronte blanco y el gorila.

El Parque de Cab�rceno fue ubicado sobre los terrenos de una antigua explotaci�n minera, cuya recuperaci�n ha dado lugar a una combinaci�n �nica de naturaleza y actividades de educaci�n ambiental para todas las edades y a tan s�lo 20 kil�metros de Santander, sin lugar a dudas un Parque para disfrutar de la naturaleza y de la vida salvaje durante una larga jornada de visitas a todas sus especies de animales.

FUENTE DE 

Al d�a siguiente nos fuimos a Fuente D� para tomar el telef�rico que nos llevar�a a la cima en plena monta�a con unas vistas impresionantes y con nieve  en algunos picos que nos rodeaban y que se mezclaban con la lluvia y la niebla y que hac�an del lugar un paraje m�gico, que nos cautivo por su belleza y sobretodo por el entorno que ten�amos a nuestro alrededor.

Fuente D� se encuentra en el coraz�n de los Picos de Europa en la comarca de Li�bana y es un buen destino para la gente que le guste el senderismo, por la diversidad de rutas que se pueden recorrer en esta zona de Cantabria.

M�s tarde y con una lluvia persistente muy natural de esta zona, entramos en el restaurante que se encuentre al pie del inicio del telef�rico, pudimos degustar un exquisito cocido monta��s, que es uno de los platos t�picos de Cantabria.

SANTO TORIBIO

Nuestro pr�ximo objetivo y tras un viaje por carretera entre grandes valles y monta�as que hac�an que la naturaleza brillase a�n mas,  nos acercarnos hasta Santo Toribio para visitar su peque�o Monasterio, pero con mucha historia, ya que aparte de la antig�edad del mismo, merece menci�n especial lo que paso en 1993, ya que fue asaltado el Monasterio y fue robada su Virgen, pero la grata noticia fue que la Guardia Civil la pudo encontrar en una vivienda de la provincia de Alicante, el 7 de Abril de 2001, y actualmente descansa de nuevo en el Monasterio de Santo Toribio.

POTES

Posteriormente nos marchamos a conocer el precioso municipio de Potes, un lugar muy tur�stico y con infinidad de lugares para recorrer y con unos monumentos y lugares espectaculares para el deleite de los turistas.

Potes, es la capital de Li�bana, comarca situada en el suroeste de Cantabria y ubicada en el macizo de los Picos de Europa. Se trata de una de las localidades m�s populares y tur�sticas de la regi�n, para disfrutar del t�pico ambiente de otras �pocas, con sus callejuelas empedradas y sus casonas populares, y perderse en la zona vieja del municipio.

SANTANDER

En nuestro tercer y �ltimo d�a nos dedicamos a primera hora de la ma�ana a visitar la ciudad de Santander, viendo sus grandes edificios en el casco antiguo, sus calles se�oriales, el majestuoso Casino con una construcci�n impresionante, los jardines del Paseo de Pereda, emblema de Santander, el gran Puerto, la Playa de la Magdalena, la Playa del Sardinero.

Al final de este recorrido por Santander nos acercamos a visitar el Palacio de la Magdalena, en lugar m�gico de la ciudad, con unas vistas impresionantes y que tiene una arquitectura colosal y que es un orgullo de la ciudad por las actividades que se realizan all�.

CUEVA EL SOPLAO

Nada m�s dejar la capital nos trasladamos a conocer la Cueva del Soplao que se encuentra en la Sierra de Arnero a 83 kil�metros de Santader, con espl�ndidas vistas sobre la Sierra de Pe�a Sagra, los Picos de Europa, el valle del r�o Nansa y el mar Cant�brico. 

La Cueva El Soplao fue descubierta a principios del siglo XX con motivo de la explotaci�n de las minas de La Florida y esta considerada como una de las grandes maravillas de la geolog�a, atesorando un para�so de espelotemas (exc�ntricas, estalacitas, estalagmitas, coladas, perlas de las cavernas, etc.) que hacen del recinto un lugar incre�ble por su belleza y paisaje.

El Soplao constituye un deleite para todo el que se acerca a visitarlo y conocerlo a fondo, ya que podr� disfrutar en su interior de un recorrido, de unas vistas y de un entorno de otro mundo.

SAN VICENTE DE LA BARQUERA

Nos acercamos a esta preciosa villa marinera de San Vicente de la Barquera para poder disfrutar de su belleza natural, como sus vistas panor�micas, su playa, su entorno marinero y su gastronom�a.

San Vicente de la Barquera se encuentra en la costa occidental de Cantabria, en pleno Parque Natural de Oyambre, y es un municipio muy tur�stico, que goza de gran prestigio en los meses estivales por ser uno de los lugares escogidos por muchos para pasar sus vacaciones veraniegas con la familia, rodeado de un clima excelente en y con la opci�n de poder descansar sin agobios por el calor.

COMILLAS

Por la tarde nos toc� pasar a conocer un poco de Comillas, un municipio de reconocido prestigio en el mundo de la educaci�n por su afamada Universidad y que tambi�n es un lugar de gran gancho para visitarla por algunos de sus monumentos reconocidos, como puede ser el Palacio de Sobrellano con su espectacular construcci�n, obra del arquitecto catal�n Joan Martorell, por orden del primer Marques de Comillas.

SANTILLANA DEL MAR

Para terminar nuestro viaje a Cantabria, nos presentamos en Santillana del Mar, para poder recorrer sus calles pobladas de turistas de todas las edades, que se acercan a este precioso municipio para disfrutar de su entorno y conocer sus monumentos, donde destacamos la Colegiata de Santa Juliana, una obra de gran m�rito en pleno coraz�n del municipio.

En Santillana del Mar, los visitantes pueden degustar y saborear los t�picos platos de la cocina c�ntabra, as� como comprar y llevar los sobaos, la quesada, etc., que son productos artesanales de Cantabria.

Al terminar nuestro recorrido por Cantabria, nos quedamos con que es una regi�n privilegiada en todo su entorno, naturaleza, playas, monta�as y gastronom�a, esto hace que sea un destino estrella para visitarla.

GUIA DEL VIAJERO

Texto y Fotos: Jos� Buitrago 

 


Literatura de Viajes

 

COLINAS QUE ARDEN, LAGOS DE FUEGO JAVIER REVERTE
El nuevo viaje a �frica de Javier Reverte. Diez a�os despu�s de Los caminos perdidos de �frica, el gran maestro de la literatura de viajes, regresa a su escenario literario predilecto.

LOS VIAJES DE J�PITER
TED SIMON A causa de este libro hombres y mujeres han abandonado sus trabajos para tomar la carretera.

 


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