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LA FRASE - EL REFRÁN - LÉXICO

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA LA FRASE : Nunquam satis  NUNCA ES SUFICIENTE Una sentencia breve referida a las facultades del alma. Para la virtud, para el progreso, nunca es suficiente EL REFRÁN  : QUERER ES PODER Eso se decía antes, cuando realmente se forzaba al alumno para que diese de sí todo lo que pudiera. Pero ahora, a poco esfuerzo que haga se le dice que ya es suficiente. LA CULTURA DEL PRIVILEGIO DEL INCORDIANTE Quizá no hayamos caído en la cuenta, pero es que nos hemos instalado en una singular cultura del respeto reverente al que molesta, aceptando como lo más natural del mundo que tiene derecho a molestar a quien le dé la gana; como si este derecho fuese mucho más sagrado que el derecho a no ser molestado. Y así nos vemos pagando impuestos para tener un gobierno que nos garantice una enseñanza, una sanidad, una higiene, una sanidad, una seguridad, una justicia. Pero he aquí que parece más bien que lo estemos sosteniendo para que garantice la impunidad del perturbador, del delincuente, del huelguista, del ocupa, del terrorista, del mangante. Minorías siempre privilegiadísimas, que cuentan con mucha más protección policial, judicial y administrativa que los ciudadanos normales, que son la inmensa mayoría, y acaban pagando en impuestos, en incomodidad y en inseguridad los privilegios de esas minorías.   Tenemos sin ir más lejos como imágenes de portada en los medios, la huelga de los pilotos de Iberia (¡pobrecitos, su situación es tan desesperada, que han de mirar por sus sueldos sin fijarse a costa de quién ni de qué!); ahí están las huelgas de los servicios de limpieza; ahí las de toda clase de funcionarios u homologables. El 15% de la población laboral goza del privilegio de la huelga a costa del restante 85% al que también se le reconoce, pero que nunca puede ejercitarlo porque o es autónomo (trabajador sin patrón, que a menudo trabaja para los trabajadores acomodados en régimen de esclavitud), o es eventual en una empresa más eventual todavía, o (quien no se consuela es porque no quiere) es un pobre inmigrante sin papeles, más esclavo todavía que el feliz esclavo autónomo. Pues bien, todos éstos para los que la huelga es como una metafísica, han de soportar las huelgas de ese 15% de privilegiados a los que encima defiende todo el sistema como si su derecho fuese anterior y más urgente que los derechos del restante 85%.   Pero claro, ésta es una cultura que empieza en la escuela. La moderna, claro. Antes al alumno conflictivo, al que dificultaba el funcionamiento de la clase, se le expulsaba primero provisional, y luego definitivamente. En especial si era por problemas de disciplina. Pero hoy la cultura es otra: en primer lugar hemos de asumir el reto de la integración. Al díscolo no se le debe aislar, sino todo lo contrario. Fuera de clase no pinta nada, y fuera del colegio tampoco, así que todo el grupo e incluso toda la escuela ha de asumir el sacrificio de retener en su seno y dar cobijo a estos elementos. El costo que para los demás alumnos representa esta “cultura” del “pobrecito, no tiene ninguna culpa” es inmenso; porque los otros que no son tan pobrecitos, pero que tampoco tienen ninguna culpa, han de ver cómo se degradan sus clases y su colegio por consentirles y salvaguardarles a esos poquísimos el privilegio de malear el ambiente y llevar a rastras a su antojo a compañeros y profesores. Al final tenemos que la sociedad es un fiel reflejo de la escuela. Nos parece perfecto que unos pocos puedan llevar por donde quieran a toda la colectividad. Y encima exigen y se les concede generosamente el respeto y consideración que ellos niegan a los demás. EL ALMANAQUE examina hoy algunas calificaciones escolares partiendo del modernísimo suficiente. LA PALABRA DEL DÍA SUFICIENTE Si no fuese porque en el bachillerato se mantuvo un sistema de calificaciones distinto de la enseñanza primaria y de la secundaria obligatoria, si no fuese por eso, creeríamos que la forma más natural para las calificaciones básicas es la de suficiente o insuficiente, siendo las demás variaciones de éstas hacia arriba y hacia abajo. Se nota ya ahí el gran esfuerzo que hizo la reforma del 70 por evitar toda calificación y por tanto clasificación de los alumnos en razón de su rendimiento escolar. Lo del “necesita mejorar” es ya el non plus ultra”, el no va más de esa angelical filosofía en la que no sólo todos somos iguales y tenemos los mismos derechos, sino que a quien atropella derechos ajenos se le reconoce y se le protege ese derecho, muy superior por tanto al del resto.   En la misma nomenclatura de las calificaciones tenemos la clave de la filosofía pedagógica. Antes, también en la primaria, se calificaba con el aprobado y el suspendido o suspenso. Es que antes aún, pasamos por el reprobado, que era mucho más severo. Simplemente se seleccionaba a lo largo de todos los estudios: el sistema era muy exigente e iba rechazando (reprobando) a los que no alcanzaban el nivel, sin esperar a lo que hoy llaman selectividad, (señal evidente, este nombre, de que antes no ha habido voluntad de seleccionar). Lo de reprobado era muy fuerte; sonaba a lo que era, a rechazado. Es que la vida era así de dura. Pero hemos ablandado mucho la escuela, y de momento, pero sólo de momento, hemos ablandado también la vida. Del mismo modo que las leyes académicas prevén que quien no alcanza el nivel, pase igual de curso, las leyes laborales prevén que quien sea incapaz de pasar ningún examen laboral también cobre (el paro). Por eso en ambos casos la calificación es benigna: insuficiente. No es que no valga, no es que no quiera, es que no alcanza, “necesita mejorar”. Y para dar el nivel, lo que se está haciendo es bajar cada vez más el listón, y si uno le anda cerca, y a veces también quedando lejos, el evaluador declara generoso: ya basta, ya es suficiente.   Sufficio, suffícere, suffeci, suffectum, nos da el participio presente sufficiens, sufficientis. El significado del que derivan todos los demás es “poner debajo”, y de ahí derivan ya los de sustituir, reemplazar, proveer, y ser suficiente o bastar, que es el que nos ha quedado en español. Usamos este participio, equivalente a “basta”, para poner límite a algo que tiende a ir a más. Cuando alguien sirve los platos, le decimos “suficiente”, o “ya está bien”, o “basta” para indicar que no queremos más. Pero el estudio no es como la comida. Nunca podemos decir que es suficiente, que ya está bien, que no hace falta más. Eso es ponerle barreras al desarrollo personal.   Lo malo de la calificación de suficiente es que pretende ser objetiva, frente a las tradicionales que son subjetivas del examinador. Aprobado o suspendido no significa que el alumno sepa más o sepa menos, sino que el examinador lo da por bueno o por malo según su propio criterio. En cambio la calificación de suficiente (participio presente, activo por tanto, como excelente) significa que el alumno está haciendo lo que debe y que no es necesario que haga más, que con lo que ha hecho ya le basta.   Mariano Arnal

EFEMÉRIDES

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría : Año: Efeméride:     1787 Nace el industrial Friedrich Krupp.  1789 Francia: rebelión campesina en Normandía, quemando castillos y títulos de propiedad.  1789 Revolución Francesa: Luis XVI recibe la escarapela tricolor revolucionaria.  1790 Muere el economista Adam Smith.  1791 Matanza del Campo de Marte de París.  1858 India: inicio de la rebelión de los cipayos.  1861 México suspende pagos.  1912 Muere el filósofo y matemático Henri Poincaré.  1917 Apariciones de la Virgen de Fátima.  1936 Golpe de estado del general Franco contra el gobierno de la República en España.  1959 Fallece la cantante Billie Holliday.  1960 El coche de carreras "Bluebird" alcanza en Australia una velocidad de 691 km/hora.  1989 Fallece el poeta Jorge Guillén.  1998 Nace en Roma el Tribunal Penal Internacional, con la oposición de los EEUU.  2002: en la Isla de Perejil, soldados españoles desalojan a soldados marroquíes que seis días antes habían ocupado la isla. (Operación Romeo-Sierra). 2005: en el retén de Cogolludo (España), en el trágico incendio de la Riba de Saelicesn fallecen 11 miembros del retén. 2007: en el aeropuerto de Congonhas (São Paulo, Brasil), el Vuelo 3054 de TAM Linhas Aéreas procedente de Porto Alegre derrapa al aterrizar y choca con un depósito de combustible, dejando un saldo de 200 muertos. 2008: en Argentina, la votación por una polémica ley de retenciones termina en empate 36 a 36 en la Cámara de Senadores. Julio Cobos (vicepresidente de la Nación y presidente de la Cámara de Senadores) vota en contra del Gobierno que representa. Efemérides Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE

SANTORAL - ONOMÁSTICA -

SANTORAL - ENVIA UNA POSTAL : FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE SANTOS DEL DIA: Santos Alejo, Jacinto, León IV y Generoso; Santas Donata, Carolina, Marcelina y Constancia. ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA ALEJO Del griego alexioV (aléxios), que significa defensor, protector, derivan los nombres propios AlexaV (Alexas), AlexiV (Alexis), Alexw (Aléxo), Alexwn (Aléxon) y Alexiwn (Alexíon); y media docena de compuestos, entre los que Alex-androV (Aléx-andros), que significa protector del hombre, es el más conocido. En la abreviación Alex en realidad coinciden ambos nombres. San Alejo nació en Roma hacia el año 350. Hijo de una de las familias más ricas de Roma, su padre era el senador Eufeniano, y su madre la matrona Aglais. Fue obligado a casarse contra su voluntad, por lo que el mismo día de la boda, después de la ceremonia y el banquete, huyó a Edesa, donde vivió mendigando. Las gentes de Edesa le tenían por santo y le socorrían cristianamente. Las privaciones en que vivía deterioraron mucho su aspecto, de manera que estaba irreconocible. Por eso cuando les pidió limosna a unos criados de su padre que andaban buscándole, no le reconocieron. Esto le animó a volver a Roma, a casa de sus padres, a quienes añoraba. En efecto, allí se presentó suplicando: "Tened piedad de este pobre de Jesucristo y permitid que se albergue en un rincón de vuestro palacio". Le fue concedido y como nadie le reconoció, allí vivió olvidado de todos, sufriendo alimentarse de las sobras y de los insultos de los criados. Dormía en el suelo y se dedicaba a la oración. Cuenta la leyenda que estando Eufeniano en la misa que celebraba el papa Inocencio I, oyó una voz que le decía: "Acaba de expirar el siervo de Dios, es grande su poder, murió en casa de Eufeniano". Cuando volvió a casa lo halló muerto y pudo reconocer que se trataba de su hijo por un pergamino que llevaba en la mano. Su fiesta se celebra el 17 de julio. La de San Alejo Falconieri (uno de los 7 fundadores de la Orden de Siervos de María) se celebra el 17 de febrero, y la de San Alejo Ou Syei-Hpil, mártir, se celebra el 20 de septiembre. San Alejo obispo ruso (1293-1378), tercer metropolitano de Moscú. Ingresó a los 16 años en un monasterio. Adquirió gran fama por su santidad y ejerció notable influencia sobre los príncipes rusos, desde Iván Kalitá hasta Dmitri Ivánovich. Apaciguó los conflictos entre las casas rivales, salvaguardando la supremacía de Moscú. Curó milagrosamente la ceguera de la hija del kan de la Horda de Oro, por lo que adquirió entre los tártaros un prestigio que canalizó hacia los intereses rusos. La iglesia ortodoxa le ha proclamado como uno de los patrones de Rusia. El elenco de Alejos que hicieron historia es considerable. Empezando por los cinco emperadores bizantinos que con este nombre reinaron en el imperio romano de Oriente desde el año 1081 hasta el 1204, continuando con otros cinco Alejos en el imperio de Trebisonda, desde el 1204 hasta el 1458, y concluyendo en el gran Alejo Mijáilovich (1629-1676) uno de los mayores zares de Rusia, cuyas fronteras extendió desde el Cáucaso, al mar Caspio y por el norte de Asia, hasta el Pacífico. Entre todos ellos han contribuido a dar prestigio a un nombre significativo y con buenos valedores en el cielo. ¡Felicidades! Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los derechos reservados http://www.elalmanaque.com/santoral/ LIBRO DE LOS NOMBRES http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/nombres.htm

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SECCIONES : ARMONIA - SABIDURIA ORIENTAL - Psicologia - Indice de articulos de pareja y familia 10 consejos para dejar de sufrir  Evitar el sufrimiento y aprender a vivir sin sufrir no es tarea fácil, pero si te planteas que tu vida debe hacer cambios creo que te podrá interesar leer estos consejos para dejar de sufrir y pasarlo mal.   Lo primero que debes hacer es mirarte fijamente en un espejo y proponerte hacer las cosas bien, verás que nada es imposible, hasta el dolor más profundo se puede ir reparando poco a poco, y reconstruirte debe ser tu principal objetivo y prioridad más urgente.  10 sugerencias para mejorar nuestras vidas:  1. Sé tú misma, no trates de imitar, compararte, o competir con nadie. Todos somos diferentes, y cada ser humano es único, incomparable, valioso, irreemplazable e insustituible.  .  2. No le des tanta importancia a cosas ni personas que realmente no la tienen, recuerda que todo en la vida tiene solamente el valor que tú quieras darle.  3. No olvides que el tiempo y la vida pasa para todos y también se lleva los malos recuerdos, y no tienen regreso posible.  .  4. No pases la vida llorando, mientras él/ella vive tan feliz y tú allí sola, sin parar de lamentarme y de perder tu tiempo miserablemente.  .  5. No permitas que te hagan esperar, o te cansarás de estar sentada en la cama o en el sofá, esperando esa llamada que no llegará, date le lujo de que sean otros, quienes esperen mejor tus llamadas.  .  6. ¿Mereces que te manipulen los recuerdos? ¿Sobre todo si vienen de quien te hizo sufrir. No lo mereces, no lo permitas.  .  7. Es tu deber tomar la vida de manera más positiva, ser más alegre para que atraigas más personas lindas hacia ti.  .  8. No luches contra los recuerdos, aprende a vivir con ellos sin que te lastimen, porque sólo son eso… ¡Recuerdos!  .  9. Aprende a canalizar las fuerzas de tu dolor con tu honor, para que tu vida tenga un sentido… ¡El sentido de la vida! ¿cómo lograrlo? Haciendo cosas diferentes, las cosas que no has hecho aún en tu vida.  .  10. Tanto el amor como el sufrimiento son ineludibles, porque son parte de la vida, pero el dolor sí es evitable y preventivo, enfréntalo con valorpara salir de este hoyo donde no puedes visualizar una salida.  Olvidar no se trata de borrar el pasado de la noche a la mañana, sino de aceptarlo tal como es, sin mezclar sentimientos. El tiempo se encargará de ir aliviando gradualmente las heridas, pero hay que tratar de entender que por ahora tenemos que seguir recordando algunas escenas y eventos del ayer… ¡Recordando si; y extrañando mucho, pero con el corazón en paz!  Trata de visualizar y analizar serenamente todas y cada una de esas noches sin dormir pensando en él, hundiéndote en el charco de la autocompasión del que tienes moralmente la obligación de salir. Debes creer más en ti como mujer y como persona, que no tienes por qué seguir bajando la mirada ante nada ni ante nadie, ni privarte de volver a esos lugares que en un tiempo compartiste con él… al contrario, ahora debes volver sin él a esos lugares y sonreír al repasar en tu mente aquellos felices momentos vividos, como si fuera una película de un amor que fue muy hermoso en aquél tiempo, pero ya no está, ya se terminó, ya se ha ido. Debes reconocer y aceptar que todo ese caudal de sentimientos tan valiosos y lindos que tú diste y que recibiste de esa persona, ya forman parte de tu historia, una historia que te dejó mucha enseñanza maravillosa, una experiencia increíble, que nada ni nadie podrá quitarte porque es tuya, muy tuya, absolutamente tuya y de nadie más, y por virtud… ¿Quieres una mayor satisfacción y orgullo mujer amiga? LIBROS SOBRE MEDICINA PREVENTIVA - ADICCIONES    ADICCION: PREVENCION, REHABILITACION, CRECIMIENTO PERSONAL de PIERCE DELLA LUNA, VICTOR EDITORIAL MAD, S.L. 2005 146 pags  ISBN: 9788466539692  No existe nadie más adecuado que un ex adicto para escribir un libro de esta naturaleza. Víctor Pierce posee el conocimiento necesario tras haber superado una adicción. Sus primeros contactos con las drogas se remontan a cuando tenía catorce años. Comenzó con la ingestión de sustancias simples, como la nicotina, y continuó con las más patológicas y destructivas. Su experiencia le ha llevado a escribir esta obra, así como a dar conferencias en empresas, universidades e instituciones médicas. En este libro se exponen las estrategias que el autor recomienda para prevenir –más que la ingestión– la disposición al consumo de sustancias. Dichas acciones consisten en mantener sanas las cualidades psicoafectivas de los individuos y no en reprimir su enfermedad, ni sus consecuencias porque –según su autor– la condición adictiva de una persona ya existe antes de que ingiera cualquier sustancia; y el consumo no la crea, sino que la confirma. Por tanto, para rehabilitar al adicto se propone reedificar su integridad personal. ESPECIAL LIBROS DE PAULO COELHO - JORGE BUCAY - Día del Padre Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu - Embarazo&Parto- Bebés - Autoayuda - Pareja Consultorio Sexológico - Sentimental de Pilar http://www.elalmanaque.com/sentimientos/ ASTROLOGIA HOROSCOPO CHINO Años del Horóscopo Chino

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Cámara de 5 megapíxeles y hasta 16 GB de memoria interna Google Glass tendrá WiFi, Bluetooth y un día teórico de autonomía Monográfico: Teléfonos móviles   Passpoint, ¿telefonía wifi en el futuro? - iOS 7, una revolución para el iPad y el iPhone Programas para móvil que ayudan a conducir sin distracciones ni riesgos ESPECIAL LIBROS DIVULGATIVOS - TIENDAS - SHOP - COMPRE AQUÍ  Electrónica Electrodomésticos Informática  EL ALMANAQUE - EDUCACION Seis cursos on line prácticos y gratuitos para aprender en verano Elegir carrera universitaria - Becas 2013-2014, requisitos en Bachillerato, FP y universidad Seis páginas web para buscar prácticas y el primer empleo en la UE Siete redes sociales para que universitarios y recién graduados busquen empleo Aprender idiomas como au pair en Europa -- Exámenes oficiales de inglés, ¿son todos iguales? Prácticas universitarias en startups, una oportunidad para estudiantes emprendedores Las startups son empresas de reciente creación donde los universitarios tienen la oportunidad de conocer las claves del emprendimiento y aportar sus ideas Cursos de idiomas en familia, cinco destinos para padres e hijos Los cursos de inglés, francés y alemán en familia dan la oportunidad de perfeccionar un idioma en distintos países donde disfrutar de ocio y formación ALEMAN EN 30 DIAS (INCLUYE AUDIO-CD) de VV.AA. SGEL. SOCIEDAD GENERAL ESPAÑOLA DE LIBRERIA, S.A., Curso de autoaprendizaje de alemás para hispanohablantes con nivel de principiantes. Permite una introducción fácil a la lengua alemana. Consta de 30 unidades en las que se aborda un amplio abanico de temas tanto cotidianos como específicos del mundo de los negocios. Información adicional sobre la civilización y la cultura alemanas. Incluye textos entretenidos, útiles explicaciones gramaticales, así como amenos ejercicios con si solución y una lista de vocabulario en cada unidad. Tests para comprobar la progresión del aprendizaje. Se incluye un CD con las audiciones. Idiomas - Blog de Lola Macias - INGLÉS La lección diaria de Inglés : aqui - Informe PISA

DIVULGATIVO MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA

Picaduras de insectos. Las lesiones cutáneas producidas por picaduras o mordeduras de animales suelen observarse preferentemente en época estival, debido a que existe un mayor contacto potencial de las zonas descubiertas de la piel a dichas agresiones exógenas. Determinados insectos como los mosquitos, arañas, avispas o abejas, al picar introduciendo el aguijón o al morder la piel, inyectan una sustancia que puede producir una reacción local de tipo alérgico más o menos intensa, causando irritación, enrojecimiento o hinchazón. Estas picaduras no suelen tener importancia aunque sean molestas, salvo en personas especialmente sensibles en las que pueden dar lugar a una reacción sistémica que puede llegar a ser muy grave. Algunas de las manifestaciones de esta reacción sistémica, pueden ser: - Erupción generalizada. - Náuseas. - Dolores abdominales. - Fiebre. - Respiración dificultosa. - Hinchazón de la cara y/o lengua. En caso de que aparezcan alguno de estos síntomas, se debe acudir a un Centro de Urgencias lo antes posible, ya que es necesario administrar un tratamiento adecuado. A continuación trataremos sobre los animales que más frecuentemente producen picaduras o lesiones leves. © Mifarmacia.es. Departamento de contenidos. Guillermo García de Tiedra.     67 países lo permiten La OMS propone la prohibición total de la publicidad del tabaco en todo el mundo La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha solicitado a todos los países del mundo que prohíban cualquier forma de publicidad, promoción y patrocinio del tabaco ya que entienden que "es una de las medidas más eficaces" para combatir su consumo http://www.medicosypacientes.com/articulos/omstabaco12713.html     XVI Campaña "¡Mójate por la esclerosis múltiple!"   Cerca de 50.000 personas padecen esclerosis múltiple en España La Fundación Esclerosis Múltiple (FEM) ha celebrado, como cada año, su campaña estival con la que pretende recaudar fondos para los afectados de esclerosis múltiple y aumentar la concienciación social sobre esta enfermedad que afecta a 50.000 personas en España     Estudio Europeo El 30% de pacientes con cáncer oral tiene el virus del papiloma humano Una de las vertientes más agresivas del virus del papiloma humano (VPH) -la número 16- está presente en el 30 por ciento de los cánceres orales y de faringe y en un 1 por ciento de las personas sanas, según un estudio europeo, en el que ha participado el Instituto Catalán de Oncología (ICO) http://www.medicosypacientes.com/articulos/papiloma10713.html     ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE PILATES (EN PAPEL) VICKY TIMON , PILA TELEÑA EDITORIAL, 2012 ISBN El método Pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoría sin impacto, pensado para trabajar la corrección postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse. Los grupos musculares implicados en la realización de los ejercicios del método son los mismos que se utilizan diariamente, tanto en tareas domésticas como en las laborales. En este libro encontrarás la explicación de los ejercicios e información sobre la musculatura implicada en cada uno de los errores frecuentes de ejecución y sus variantes para poder adaptarlos a las características personales del practicante. http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/deportes/pilates.htm

Yoga para principiantes en 20 minutos   Monográfico: Bronceado y efectos del sol en la piel   LIBROS DE MEDICINA PREVENTIVA - ADICCIONES - LIBROS DIETETICA - NUTRICION - MEDICINA NATURAL 1 - 2 - 3 Psicologia - Test - Psicoanálisis   VISITA EL ALMANAQUE DE LA AUTOESTIMA RECETAS DE COCINA PARA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES : RECETAS PARA DIETAS - Especial Nutrición y Dietética

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VETERINARIA : ARTICULOS - Indice - Libros : Animales de Compañía Aves - Gatos - Peces - Perros - Otros animales LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD - Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu ¿Conviene cambiar de compañía eléctrica?   OcioHogar.com y las nuevas tendencias en muebles   Lámpara de cristal Lacrima colgante Diseño Paolo Crepax 2003. Lámpara de suspensión de vidrio blanco brillante soplado y realizado con la técnica llamada "a mano libre". Tonalidad del vidrio: blanco brillante Partes metálicas: níquel satinado Vistosi es un fabricante italiano de iluminación de diseño con una tradición familiar de más de 350 años en la fabricación de cristal de murano.     Tetris es una barra muy funcional, para diferentes usos y lugares tanto en interior como en exterior. Es resistente a los golpes y a los agentes atmosféricos. El material con el que está fabricada es reciclable. Este módulo se puede comprar tanto sin luz como con luz. Si se compran varios módulos se pueden acoplar entre sí. Lámpara de cristal Lacrima colgante Barra con luz exterior Tetris   JARDINERIA Añadir tierra nueva a las plantas para obtener mejores flores Comenzado el periodo de floración, se puede sustituir la capa superior del sustrato por tierra nueva con mayores nutrientes Cómo montar y cuidar un invernadero Existen kits para la instalación de pequeños invernaderos en el jardín, que permiten el crecimiento de diversas plantas en cualquier época del año Trucos para regar las plantas en vacaciones Os vamos a enseñar unos trucos caseros para mantener nuestras plantas regadas durante los días de vacaciones en los que estemos fuera de casa. LIBROS JARDINERIA   LIBROS DE JARDINERIA y HORTICULTURA Una selección de libros de jardinería y horticultura para cuidar tu jardín, tus plantas y tu huerto. Libros que te ayudarán en la poda, en el calendario del jardinero, en los abonos, en el cuidado de tus flores, plantas medicinales... Libros para mejorar la calidad de tus plantas.

MODA - TENDENCIAS - GENTE

ESCAPARATES : ROPAS - MARCAS - CALZADO - PERFUMERIA - LENCERIA - STORE ROPA - ELECTRONICA Arena mix Grecia   Mary Kay Best Sellers - En español A las mujeres les encantan los beneficios de belleza, así que no cabe duda del por qué estos productos son sus favoritos. Conoce por qué estos productos de mayores ventas son tan populares. http://www.marykay.es/maquillajevirtual VIDEOS DE ACTUALIDAD : CULTURA - CURIOSIDADES - CINE - MÚSICA - DEPORTES

EL ALMANAQUE & LA CASA DEL LIBRO

LA CONJURA DE CORTÉS (En papel) MATILDE ASENSI, PLANETA, 2012  La conjura de Cortés culmina el recorrido de Matilde Asensi por el Siglo de Oro español, visto esta vez desde la Nueva España. Una manera de contemplar la historia que le ha hecho acreedora del reconocimiento de los lectores y la crítica, y que, cómo no, está plagada de intrigas, corrupción, aventuras e imaginación. En esta novela, Catalina se ve obligada a desenmascarar una gran conjura ideada por sus enemigos para derrocar al rey de España. La aparición de un mapa que desvela dónde encontrar el legendario tesoro de Hernán Cortés desempeñará un papel clave en el plan de Catalina para descubrir a los traidores y cumplir su palabra de acabar con los Curvo. La doble personalidad de Catalina Solís/Martín Nevares se enfrentará además a un grave peligro para su equilibrio: el amor. Una vez más, Matilde Asensi sorprenderá a sus lectores con un final inesperado. Un broche de oro para la trilogía de Martín Ojo de Plata que siguen millones de lectores.     BREVE HISTORIA DE LAS RELIGIONES (EN PAPEL) FERNANDO DE ORBANEJA , EDICIONES B, S.A., 2013 En Breve historia de las religiones, de Fernando de Orbaneja, escritor de otras obras como La Biblia al desnudo o España: el miedo a la verdad, el autor responde, de manera directa y sencilla, a las preguntas que surgen de las dudas habituales de todo aquel que siente curiosidad por la religión, sea o no creyente. Escrito con un estilo claro y ameno, brinda la información de manera asequible y concisa. Un libro necesario, escrito sin prejuicios, con marcado carácter práctico y divulgativo.

EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO ¿Adivina de que estrella es el cumpleaños hoy" Reconoces a esta estrella " Si no reconoces quién es, has clic en este link. Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor - Club de la Comedia 7 minutos de humor y risas Videos Chistosos MANIPULA TUS FOTOGRAFIAS DIGITALES CON PHOTOSHOP de KELBY, SCOTT ANAYA MULTIMEDIA-ANAYA INTERACTIVA, Las cámaras digitales van mejorando constantemente y comienzan a ser realmente asequibles, constituyendo una interesante herramienta para el mundo del diseño y la imagen en general; sin embargo resulta chocante el uso que muchos usuarios hacen de estas cámaras, limitándose a utilizarlas como una especie de cámara de revelado instantáneo, obteniendo fotografías únicamente para imprimirlas, o a lo sumo, con algún procesado ocasional. EL SECRETO MEJOR GUARDADO DE MADRID: EL NUEVO TRAZADO   ·         Madrid será la única parada europea del  Red Bull X Fighters 2013 ·         Las últimas entradas para disfrutar del mejor evento de FMX del mundo se pueden adquirir a través de www.redbullxfighters.com   Madrid, 10 de julio de 2013. El mayor evento de Motocross Freestyle (FMX) del mundo regresa a Las Ventas en su XII edición el próximo 19 de julio a partir de las 21.30 horas. La gran novedad de esta edición será el nuevo trazado que se presentará sobre el albero de la plaza de toros. Con la intención de poder permitir a los pilotos la realización de más trucos en sus rondas, se han hecho varias modificaciones sobre el circuito.  La primera de ellas está en las recepciones. Se creará una nueva estructura muy amplia sobre el graderío que permitirá a los riders realizar los trucos de forma más desahogada, centrándose más en el salto en sí, y no tanto en la inmediata recepción. Además también les servirá para enlazar saltos de forma más rápida y tener más versatilidad a la hora de innovar en su repertorio de trucos.  En cuanto a las rampas, también habrá novedades: el circuito contará con un Súper Big Air donde los pilotos alcanzarán los 35 metros, además de cinco Big Air de 23 metros, un Kicker de 13 metros y un Quarter, donde sólo los pilotos más arriesgados sorprenderán con el impresionante Flair, truco en el que el rider encara la rampa y realiza un tirabuzón girando 540º hacia un lado.  Una cita única en Europa España fue el país donde nació Red Bull X-Fighters y hoy las series gozan de gran prestigio internacional. Este año sólo habrá una parada del circuito mundial en Europa, y esta será la de Madrid. Una ocasión única para disfrutar de un evento de primer nivel.  ¡Últimas entradas a la venta! A falta de poco más de una semana, las entradas para disfrutar del evento están casi agotadas. Para aquellos que todavía no tienen la suya, podrán adquirirla a través de www.redbullxfighters.com. Más de 23.000 aficionados llenarán las gradas de Las Ventas y apoyarán tanto a los riders locales como a los internacionales en la penúltima parada del mundial.  Tras las cuatro primeras paradas, Tom Pagès lidera la clasificación tras pasar por la Ciudad de Mexico, Dubai (Emiratos Árabes), Glen Helen (EEUU) y Osaka (Japón). El piloto francés, caracterizado por la gran variedad de trucos que presenta ha conseguido acumular 325 puntos y se sitúa por encima del australiano Rob Adelberg, con 265 y el español Dany Torres con 245, quien sacará su mejor repertorio de trucos en la cita de Madrid para lograr hacerse con la victoria junto a su público.  Clasificación General tras la cuarta y penúltima parada de Red Bull X-Fighters 2013: 1º Pagès, 325 puntos - 2º Adelberg, 265 - 3º Torres, 245 - 4º Sherwood, 190 - 5º Higashino, 165 6º Sheehan, 110 - 7º Jones, 110 - 8º Rinaldo, 105 - 9º Villegas, 85 - 10º Maikel Melero, 60    Para más información: www.redbullxfighters.com FMX in Mexico - Red Bull X-Fighters World Tour 2013 Mexico City LIBROS : JUEGOS DE CARTAS - POKER - MUS - BRIDGE - MAGIA - PLAYSTATION3 - ALMANAQUES - CALENDARIOS Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo. DISCURSO POLITICO LEER DE ARRIBA HACIA ABAJO Y DE ABAJO HACIA ARRIBA - IMPERDIBLE !!!  En nuestro partido político cumplimos con lo que prometemos.  Sólo los necios pueden creer que  no lucharemos contra la corrupción.  Porque si hay algo seguro para nosotros es que  la honestidad y la transparencia son fundamentales  para alcanzar nuestros ideales  Demostraremos que es una gran estupidez creer que  las mafias seguirán formando parte del gobierno como en otros tiempos  Aseguramos sin resquicio de duda que  la justicia social será el fin principal de nuestro accionar.  Pese a eso, todavía hay idiotas que fantasean -o añoran- que  se pueda seguir gobernando con las mañas de la vieja política.  Cuando asumamos el poder, haremos lo imposible para que  se acaben las jubilaciones de privilegio y los negociados.  No permitiremos de ningún modo que  nuestros niños mueran de hambre..  Cumpliremos nuestros propósitos aunque  los recursos económicos se hayan agotado.  Ejerceremos el poder hasta que  Comprendan desde ahora que  Somos la 'nueva política'.  (Convincente, ¿verdad?) . Ahora leerlo de abajo hacia arriba renglón a renglón   NOTICIAS LOCAS     LA HAZAÑA DE LA ROJA (EN PAPEL) VICENTE GARCIA , TIMUN MAS, 2013 En este libro se recoge la historia de cómo la selección española de fútbol conquistó la Triple Corona con la Eurocopa de 2012, una gesta sin precedentes en la historia del fútbol mundial. La narración abarca desde la preparación previa en la concentración en Austria hasta la final en el Estadio Olímpico de Kiev, vista desde dos puntos de vista: el del autor como enviado especial al evento, y el del equipo, gracias a los testimonios de los jugadores, el seleccionador, y los miembros del cuerpo técnico. Podrás conocer cómo y por qué Xavi Hernández le planteó a Vicente del Bosque dejar la selección antes de la fi nal de Kiev; lo mal que sentaron a los jugadores las críticas tras el empate inicial ante Italia; y la confi anza ciega del equipo en el estilo que ha llevado a la Roja a escribir un folio en blanco en la historia del fútbol.

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - POESIA -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA CALENDARIO CULTURAL MADRID  Toda la información cultural de la Comunidad de Madrid está disponible en la web www.madrid.org/agenda-cultural -  www.descubremadrid.com  http://www.teatroscanal.com   Mónaco se vuelca en Picasso este verano La capital del Principado rinde homenaje al pintor en el cuarenta aniversario de su muerte. El Fórum Grimaldi prepara una exposición que dará un nuevo enfoque a la pintura de Pablo Picasso, revelando sus vínculos con la Costa Azul con una selección de obras de una colección privada. La muestra se compone de más de ciento cincuenta obras, clasificadas en dos grupos temáticos: - "Picasso y la Costa Azul", Antibes-Juan-les-Pins, Golfe-Juan, Mougins y Cannes, destinos favoritos del pintor durante los veranos de 1920 a 1946. La luz del Mediterráneo y el mar fueron sus grandes fuentes de inspiración. - "Picasso y la colección Nahmad" es una selección de las mejores piezas de esta colección privada, única en el mundo por su importancia y calidad. La muestra ha sido comisariada por Jean-Louis Andral, director del Museo Picasso de Antibes, Marilyn McCully, experta en Picasso, y Michael Raeburn, escritor colaborador de distintas obras sobre el pintor malagueño. Mónaco y Picasso Del 12 de julio al 15 de septiembre   Grimaldi Forum Monaco - Espacio Ravel    www.grimaldiforum.com     La Bella y la Bestia, un montaje de Stage Entertainment, se pondrá en escena en Málaga entre el 19 de julio y el 4 de agosto (hay 23 funciones programadas en el Cervantes). Representada en 115 países, sólo en España son ya más de 2.500.000 las personas que han visto esta gran producción de Broadway y se han sentido conmovidos con su fascinante historia de amor.   Más información:  Ramos Marín, s/n   29012  Málaga  Tel  952 22 41 09 - www.teatrocervantes.com / www.facebook.com/teatrocervantes / www.twitter.com/teatrocervantes / amsanchez@teatrocervantes.es   El 59 Festival de Teatro Clásico de Mérida programa siete grandes espectáculos, uno más que en 2012   El Ballet Nacional acompañado por la Orquesta de Extremadura inaugurará el festival el 5 de julio con la reposición de su ‘Medea’ de hace 30 años, a la que seguirán hasta el 25 de agosto ‘Fuegos’, ‘Hécuba’, ‘Julio César’, ‘El asno de oro’, ‘Las Tesmoforias’ y ‘Los gemelos’ Del 17 al 21 julio. 22:45 h.  El asno de oro  de Lucio Apuleyo El asno de oro de Apuleyo (siglo II) está considerada una de las grandes novelas de la literatura latina y una de las joyas de la literatura universal.  Las aventuras de un joven que, por causa de un maleficio, es transformado en asno y sufre las brutalidades de sus diferentes amos, hasta que es liberado por la diosa Isis. Se trata de una historia de caída y redención, de crisis y conversión. Es la primera vez que esta obra se lleva a escena, por lo que se presenta como un estreno mundial.  http://www.festivaldemerida.es/

ENTRADAS : CINE - TEATRO - MUSICALES - CONCIERTOS - PARQUES - DEPORTES : MOTOS - FORMULA 1 MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES John Coltrane (Hamlet, ciudad en el condado de Richmond, en Carolina del Norte: 23 de septiembre de 1926 - Nueva York: 17 de julio de 1967), apodado Trane, fue un músico estadounidense de jazz, saxofonista tenor y soprano. Ocasionalmente, tocó el saxo alto y la flauta. Spencer Davis Nelson Davis (n. 17 de julio de 1939) es un músico británico y multi-instrumentalista, fundador del grupo beat de los años 1960 The Spencer Davis Group.   Spencer Davis Group - 'Gimme Some Lovin' Stereo Music Video Eleanora Fagan Gough, conocida como Billie Holiday y apodada Lady Day (Filadelfia, 7 de abril de 1915 - Nueva York, 17 de julio de 1959) fue una cantante estadounidense de jazz. Junto con Sarah Vaughan y Ella Fitzgerald, está considerada entre las más importantes e influyentes voces femeninas del jazz.

Central, mejor restaurante peruano de 2013 - Se alzó con el premio Summum por segundo año consecutivo - Amaz fue nombrado mejor restaurante nuevo Martes, 16 de julio 2013- El chef Virgilio Martínez y su pareja Pía León, obtuvieron el máximo galardón de los premios Summum 2013 como el mejor restaurante a nivel nacional por su trabajo en Central. Otros ganadores fueron Rafael, Astrid & Gastón, La Gloria y Fiesta Chiclayo. El premio a mejor restaurante de hotel fue para Maras del Westin y el de mejor pisco sour recayó en el Perroquet del Country Club. A continuación, la relación completa de establecimientos ganadores: CARNES Y PARRILLAS: El Hornero. COCINA CHINA: Titi COCINA ITALIANA: Symposium COCINA JAPONESA: Maido COCINA NIKKEI: Costanera 700 COCINA MEDITERRÁNEA: Rafael COCINA PERUANA TRADICIONAL: Fiesta Chiclayo Gourmet COCINA PERUANA CONTEMPORÁNEA: Astrid & Gastón COCINA REGIONAL: Fiesta Chiclayo Gourmet PESCADOS Y MARISCOS: Costanera 700 MEJOR RESTAURANTE DE HOTEL: Maras MEJOR PISCO SOUR: Perroquet MEJOR CARTA DE VINOS: Central MEJOR NUEVO RESTAURANTE: Amaz MEJOR CAFÉ RESTAURANTE: La Bonbonniere MEJOR RESTAURANTE: Central Más información en www.peru.travel RECETAS DE COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA HOSTELERIA  -  CATAS Y MARIDAJES  Recetas españolas - Marmitako de bonito Es una receta muy sana, ligera y fácil de cocinar. Los ingredientes principales para hacer marmitako son: tacos de atún o bonito fresco, patatas, cebolla, pimiento rojo y verde, tomate, ajos y pimiento choricero. Espero que os guste y os quede muy rico! LIBROS DE Cocina - Vinos - BEBIDAS - COCTELES - ZUMOS Y JUGOS DE FRUTAS O r o  -  M o s c a t e l   L i c o r Bodega Stratvs obtiene una medalla de Oro en la 9ª edición del Concurso Internacional de Vinos, Espirituosos y Aceites (CINVE), que tuvo lugar del 25 al 27 de junio, en la Cúpula del Milenio de Valladolid. Casi 600 vinos de 16 país tan dispares como Portugal, Perú, República Checa, Alemania, Argentina, Bolivia, Brasil, Canadá, Túnez  etc,  han sido los participantes en este concurso.   CINVE, que se acoge a la normativa de la Organización Internacional de la Viña y del Vino (OIV) y de la Unión Europea, es organizado por la empresa InsocFerial, compañía pionera en España en la organización de eventos relacionados con el mundo del vino y la gastronomía.   Las sesiones de cata han estado dirigidas por los directores técnicos del concurso, la enóloga María Isabel Mijares y García Pelayo, vicepresidenta de la FIJEV (Federación Internacional de Periodistas y Escritores de Vinos) y responsable para España, Portugal y América Latina y, el enólogo Pascual Herrera García, ex director de la Estación enológica de Castilla y León y del Museo del vino de Valladolid, dos profesionales con una dilatada trayectoria y con una amplia experiencia en concursos nacionales e internacionales www.stratvs.com   43 TEMAS SOBRE EL VINO: MANUAL COMPLETO PARA EL AFICIONADO de ANDRES, CARLOS Editorial:ENOTRIA EDICIONES Este libro está concebido como un completo manual destinado al aficionado al vino, que encontrará entre sus páginas una información que no dejará de sorprenderle..... Carlos Andrés, aficionado entusiasta del vino, transmite al lector sus conocimientos sobre la cultura vinícola en una obra plena de respeto y rigor que incluye una visión panorámica de los diversos estilos de los vinos españoles y una miscelánea dedicada a asuntos de diversa naturaleza y gran interés. Colección de libros sobre el vino

TURISMO : PUBLIREPORTAJES -NOTAS DE PRENSA -PROMOCIONES - PRODUCTOS - EVENTOS

Inicio | Nacional - Internacional - Rural | Ocio | Hoteles | Restaurantes | Bodegas- Especiales - Reportajes Otorgado por la Fundación “Madrid por la Excelencia” IBERIA OBTIENE EL SELLO DE LA MARCA “MADRID EXCELENTE” -->· Este sello reconoce a la compañía como modelo de calidad y excelencia en las áreas de gestión empresarial, responsabilidad social y confianza de los clientes. · La licencia del uso de la marca “Madrid Excelente” se concede por un periodo de tres años. Madrid, 16 de julio de 2013 Iberia ha obtenido el sello de la marca “Madrid Excelente” de la mano de la Fundación “Madrid por la Excelencia”, cuyo objetivo es reconocer y certificar la calidad y excelencia en gestión de las empresas que desarrollan su actividad empresarial en la Comunidad de Madrid. La compañía recibe esta distinción como modelo de calidad y excelencia tras ser valorada, fundamentalmente, en tres áreas: principios fundamentales de la Excelencia en Gestión, responsabilidad social corporativa (económica, social y ambiental) y confianza de los consumidores.   CINCO HÁBITOS PARA POTENCIAR EL PERFIL LABORAL EN VERANO     Lecturas útiles, refrescar idiomas o el networking son algunas recomendaciones lanzadas desde Linkers, consultora de Recursos Humanos especializada en Hostelería   Tradicionalmente en la cultura hispana, el verano es símbolo de abandono de obligaciones laborales y/o formativas; es el momento de los días de asueto. Sin embargo, es también una temporada ideal para trabajar determinados hábitos que potencian el perfil laboral, tanto de parados en búsqueda de empleo como de aquellos trabajadores que aspiran a una mayor competitividad.   Ya en el ecuador del mes de Julio, epicentro de la temporada de verano en España, se antoja necesario apuntar que “es en estos momentos del año donde se pueden adquirir hábitos y costumbres para seguir en la búsqueda del empleo o puesto deseado”. Así lo subrayan David Basilio y Marianela Olivares, Director General y Directora de Recursos Humanos de Linkers, consultora de dicha materia especializada en hostelería y turismo. Ambos expertos en selección y formación de personal recomiendan cinco hábitos veraniegos que permiten disfrutar del asueto sin descuidar la búsqueda de empleo o la formación laboral.   1. Formación profesional veraniega. “El día a día hace realmente complicado acudir a recibir la formación que uno desea. Sin embargo, este momento del año, en el que las obligaciones laborales disminuyen, es idóneo para la formación específica que necesitamos”, indica Marianela Olivares. Una formación de unos días dotará de un salto de calidad y perfeccionamiento para poder encarar el inicio de temporada con una nueva ventaja competitiva. “Mientras otros descansan nosotros podemos actualizar nuestros conocimientos e, incluso, ampliarlos a la vez que nos relajamos y disfrutamos de estos días”, añade.   2. Refrescar idiomas. A la hora de buscar destino vacacional “tenemos la opción de incluir la variable del idioma como requisito, de forma que además de practicar turismo podemos disfrutar de un tiempo libre inteligente practicando dicha lengua y refrescando nuestras habilidades comunicativas”, señala David Basilio. Durante el año pueden faltar oportunidades o tiempo para trabajar en dichas capacidades, pero en estas semanas la interacción con personas extranjeras y la lectura de libros en lengua original, o el visionado de audiovisuales en habla nativa, “es una puesta a punto de gran valor. Probablemente nos vuelva ‘a picar el gusanillo’ del idioma y continuemos con ese hábito a la vuelta de la vacaciones”, incorporando otra cualidad al saber hacer personal.   3. Lecturas recomendadas. “Con más tiempo libre, vamos a poder completar nuestros conocimientos e incluso estar más al día de las noticias o cambios que nos pueden afectar en nuestro proceso de búsqueda o formación en el empleo”, aprecia el Director General de Linkers. Seleccionar bibliografía sobre materias que potencien los conocimientos en el sector es un hábito que sólo requiere un rato diario de lectura y, a cambio, permite mantenerse activo mentalmente y ampliar la capacitación. “No debemos olvidar la prensa especializada en papel o digital, ya que estas fechas de mayor tranquilidad personal son fantásticas para investigar en profundidad en los periódicos y revistas del sector, buscando novedades destacadas que aumenten nuestra panorámica del entorno laboral”, estima David Basilio.    4. Mejora de la imagen personal. Tener tiempo libre no significa necesariamente abandonar la buena presencia, una de las grandes marcas personales del empleado en el sector hostelero, por ejemplo, o adquirir rutinas poco saludables. “Con más horas libres al día podemos empezar a cambiar las prácticas que no nos benefician por otras más sanas, tanto para nuestra salud como para nuestra imagen”, señala la Directora de Recursos Humanos de Linkers. Sin entrar en superficialidades, un cambio físico positivo “es el mejor síntoma de que una persona está motivada en seguir mejorando sus aptitudes con una actitud saludable”. En una sociedad donde la imagen cuenta para conseguir un empleo y escalar posiciones en una estructura empresarial, “estos días de verano son idóneos para dar ese salto y presentarnos a la vuelta con nuestra mejor cara, una versión mejorada de nosotros mismos”, recomienda Olivares.   5. Networking y relaciones sociales. Gente nueva significa nuevas oportunidades de relaciones personales y, por qué no, de contactos profesionales. El Networking se basa en la utilización positiva de las relaciones personales en nuestros círculos sociales más cercanos o aquellos en los que de una manera premeditada decidimos integrarnos. “Sin duda, el verano es una temporada propicia para que, de una manera natural, estimulemos el crecimiento de nuestra red de contactos profesionales de una forma más relajada y social que la propiamente profesional, la que llevamos a cabo durante el resto del año”, señala la experta. Desde Linkers recomiendan recordar que en una sociedad tan dinámica y global como la actual los contactos son una gran fuente de captación de nuevas y potenciales oportunidades laborales.   Sobre Linkers. Linkers, consultora de Recursos Humanos aplicados a la Hostelería, nace en 2010 de la mano de un equipo con amplia trayectoria en el sector, ofreciendo soluciones para que los empresarios hosteleros construyan una fuerte marca a través de la excelencia de su personal: un portal web de búsqueda de empleo especializado en su ámbito, selección de personal a medida, formación customizada a profesionales e impartida por expertos en gestión de empresas turísticas, coaching, consultoría de negocio, cliente misterioso… Todo ello, con el objetivo de optimizar la calidad de servicio y bajo una filosofía: ‘Linkers te ayuda a potenciar tus cualidades’.www.linkers.es   EL DESCENSO DEL SELLA CON EL PALACIO DE CUTRE   El establecimiento propone a sus viajeros esta actividad deportiva, reconocida internacionalmente, que se realiza en piragua por el río Sella   El primer fin de semana de Agosto, concretamente el sábado 3, tendrá lugar una de las festividades más turísticas de todo el Principado de Asturias, la 77 edición del Descenso Internacional del Sella. Una actividad deportiva que se celebra desde hace más de 80 años y, en cada nueva edición consigue reunir a más deportistas procedentes de varias partes del mundo. El Hotel Palacio de Cutre quiere hacer partícipes de este evento de piraguas por el río Sella a todos sus viajeros un día antes del gran pistoletazo de salida.  Por ello el establecimiento propone un recorrido en piragua por el río que parte desde el pueblo de Arriondas hasta Ribadesella y que dejará ver el paisaje verde del que hace alarde el Principado de Asturias.   En 1930 tres amigos del pueblo asturiano de Arriondas, Dionisio Huerta, Manés Fernández y el Dr. Benigno Morán, emprendieron una pequeña excursión por el río Sella. Comenzaron recorriendo sólo cinco kilómetros, pero más tarde se plantearon la posibilidad de volver a realizar esta actividad y, esta vez, llegando en río hasta Ribadesella. Toda una aventura que fue el germen del actual Descenso Internacional del Sella.   En esta nueva edición, la 77, se estima que participen más de 1.000 personas procedentes de varios puntos de la geografía española y de países como Australia, Argentina, Francia, Inglaterra, República Checa o Sudáfrica, entre otros. Una prueba deportiva en piragua de carácter internacional, aunque también lo es la ‘fiesta de las piraguas’, un evento que se desarrolla alrededor de esta actividad que, también atrae a miles de personas que durante el fin de semana del 2, 3 y 4 de Agosto llenarán las calles de Arriondas y Ribadesella.   Participar en esta prueba conlleva una serie de requisitos entre los que destacan tener licencia de palista, por lo que no todo el mundo puede competir ese día. Por ese motivo el Hotel Palacio de Cutre, ubicado en Infiesto, a pocos kilómetros de la salida del descenso, quiere hacer partícipes a sus viajeros de este evento de carácter internacional y poder vivir así ‘la experiencia del Sella en piragua’, organizando un descenso por el río un día antes de que se celebre esta prueba internacional.   Para ello el Hotel propone ‘Descenso Vip del sella con el Palacio de Cutre’ el próximo 2 de Agosto, desde 150 euros por persona con alojamiento en habitación doble standard, descenso en piragua guiado con la Escuela Asturiana de Piragüismo, un ‘picnic chic’ basado en delicias delicatessen y regado con cava, y al llegar al hotel, cena degustación en su restaurante a la carta ubicado en el antiguo llagar. Una actividad guiada por el experto palista asturiano Ricardo Soto, más conocido como Calo, varias veces campeón de España en las diferentes modalidades de competición de piraguas tanto en ría como en agua brava, así como ganador del descenso en numerosas ocasiones y Record Guiness en el 82. Además, Soto es el impulsor de los descensos turísticos por el río Sella desde hace algo más de 20 años con su Escuela Asturiana de Piragüismo. Todo un lujo para los viajeros que decidan disfrutar de este fin de semana tan internacional en el Principado.   Sobre Palacio de Cutre. Inmerso entre valles y montañas se encuentra el Hotel Palacio de Cutre, un edificio histórico construido en el siglo XVI y situado en el Concejo de Piloña, más concretamente en la Sierra del Sueve. El hotel cuenta torreón, muralla y capilla propios, este Palacio milenario dispone de dos amplios comedores donde poder disfrutar de la mejor gastronomía asturiana elaborada en los fogones de su Restaurante a la carta situado en el antiguo llagar, y un salón de juegos y lectura con chimenea. Sus 18 habitaciones decoradas con mucho mimo y sin perder detalle son el lugar perfecta para descansar, y para relajarse con las vistas al paisaje natural del que hace gala Asturias el Palacio dispone de una amplia terraza. www.palaciodecutre.com Descenso Internacional del Sella 2012   V I A J E S  II "Cantabria, al natural" SANTOÑA Empezamos nuestro Viaje a Cantabria acercándonos a Santoña, un municipio de renombre marinero y con una gran tradición y fama gastronómica en la elaboración de la anchoa artesanal. Nuestra estancia en Santoña nos llevó a visitar el municipio y adentrarnos en el mundo de la anchoa. Y que mejor que conocer su elaboración en Conservas Emilia con gran prestigio en el mundo de la restauración y donde pudimos descubrir su proceso desde su captura, pasando por todos sus tratamientos y manos de gente profesional para llegar a deleitarnos a todos de este suculento manjar. Después nos dispusimos a recorrer Santoña para introducirnos por sus calles de esta villa marinera que se encuentra en el oriente de la región, en la desembocadura del río Asón, a los pies del imponente Monte Buciero. Con unos 12.000 habitantes, Santoña y situada a 45 kilómetros de Santander, la villa ofrece al visitante la posibilidad  de pasear por sus calles en un clima muy agradable y poder descubrir una infinidad de monumentos, como el dedicado a Juan de la Cosa, y también al Almirante Carrero Blanco natural de este municipio, así como la iglesia Santa María del Puerto. PARQUE DE CABARCENO Después nos trasladamos hacia el Parque de Cabárceno, este recinto de la naturaleza es el recurso más visitado de Cantabria y una de las instalaciones zoológicas mejor consideradas de Europa. Con 750 hectáreas de extensión donde los animales de cien especies de todos los continentes viven en semilibertad En el Parque se desarrollan diversos programas para la conservación y reproducción de especies amenazadas, como el bisonte europeo, el tigre, el oso pardo, el elefante africano, el rinoceronte blanco y el gorila. El Parque de Cabárceno fue ubicado sobre los terrenos de una antigua explotación minera, cuya recuperación ha dado lugar a una combinación única de naturaleza y actividades de educación ambiental para todas las edades y a tan sólo 20 kilómetros de Santander, sin lugar a dudas un Parque para disfrutar de la naturaleza y de la vida salvaje durante una larga jornada de visitas a todas sus especies de animales. FUENTE DE  Al día siguiente nos fuimos a Fuente Dé para tomar el teleférico que nos llevaría a la cima en plena montaña con unas vistas impresionantes y con nieve  en algunos picos que nos rodeaban y que se mezclaban con la lluvia y la niebla y que hacían del lugar un paraje mágico, que nos cautivo por su belleza y sobretodo por el entorno que teníamos a nuestro alrededor. Fuente Dé se encuentra en el corazón de los Picos de Europa en la comarca de Liébana y es un buen destino para la gente que le guste el senderismo, por la diversidad de rutas que se pueden recorrer en esta zona de Cantabria. Más tarde y con una lluvia persistente muy natural de esta zona, entramos en el restaurante que se encuentre al pie del inicio del teleférico, pudimos degustar un exquisito cocido montañés, que es uno de los platos típicos de Cantabria. SANTO TORIBIO Nuestro próximo objetivo y tras un viaje por carretera entre grandes valles y montañas que hacían que la naturaleza brillase aún mas,  nos acercarnos hasta Santo Toribio para visitar su pequeño Monasterio, pero con mucha historia, ya que aparte de la antigüedad del mismo, merece mención especial lo que paso en 1993, ya que fue asaltado el Monasterio y fue robada su Virgen, pero la grata noticia fue que la Guardia Civil la pudo encontrar en una vivienda de la provincia de Alicante, el 7 de Abril de 2001, y actualmente descansa de nuevo en el Monasterio de Santo Toribio. POTES Posteriormente nos marchamos a conocer el precioso municipio de Potes, un lugar muy turístico y con infinidad de lugares para recorrer y con unos monumentos y lugares espectaculares para el deleite de los turistas. Potes, es la capital de Liébana, comarca situada en el suroeste de Cantabria y ubicada en el macizo de los Picos de Europa. Se trata de una de las localidades más populares y turísticas de la región, para disfrutar del típico ambiente de otras épocas, con sus callejuelas empedradas y sus casonas populares, y perderse en la zona vieja del municipio. SANTANDER En nuestro tercer y último día nos dedicamos a primera hora de la mañana a visitar la ciudad de Santander, viendo sus grandes edificios en el casco antiguo, sus calles señoriales, el majestuoso Casino con una construcción impresionante, los jardines del Paseo de Pereda, emblema de Santander, el gran Puerto, la Playa de la Magdalena, la Playa del Sardinero. Al final de este recorrido por Santander nos acercamos a visitar el Palacio de la Magdalena, en lugar mágico de la ciudad, con unas vistas impresionantes y que tiene una arquitectura colosal y que es un orgullo de la ciudad por las actividades que se realizan allí. CUEVA EL SOPLAO Nada más dejar la capital nos trasladamos a conocer la Cueva del Soplao que se encuentra en la Sierra de Arnero a 83 kilómetros de Santader, con espléndidas vistas sobre la Sierra de Peña Sagra, los Picos de Europa, el valle del río Nansa y el mar Cantábrico.  La Cueva El Soplao fue descubierta a principios del siglo XX con motivo de la explotación de las minas de La Florida y esta considerada como una de las grandes maravillas de la geología, atesorando un paraíso de espelotemas (excéntricas, estalacitas, estalagmitas, coladas, perlas de las cavernas, etc.) que hacen del recinto un lugar increíble por su belleza y paisaje. El Soplao constituye un deleite para todo el que se acerca a visitarlo y conocerlo a fondo, ya que podrá disfrutar en su interior de un recorrido, de unas vistas y de un entorno de otro mundo. Texto y Fotos: José Buitrago    Agroturismo en una granja noruega Alójate en una granja medieval en el Valle de Gudbrandsdalen o lleva a los niños a una granja con animales en el sur de Noruega. Se pueden realizar muchas actividades en una granja además de encargarse de los animales. Montar a caballo, pesca, ciclismo, senderismo y paseos en barco son algunas de las actividades ofertadas en las granjas noruegas. Encuentra una lista de granjas que ofrecen alojamiento y actividades. Granjas para niños Las granjas de Telemark Bø Gardsturisme cuenta con 18 granjas en la provincia de Telemark que ofrecen diferentes tipos de y habitaciones para alquiler, desde edificios del siglo XVI a algunos más modernos. Todas disponen de muebles, cocinas equipadas, televisión y baños con duchas. Cada granja puede albergar entre 4 y 10 personas. La mayoría de estas granjas tienen muchos animales y ofrecen muy buenas oportunidades para la práctica de senderismo, ciclismo y la natación en sus alrededores. Además el parque acuático de Bø no se encuentra lejos de aquí. La Granja Røyland Cuando visites el Zoo y Parque de Atracciones de Kristiansand, puedes alojarte en la Granja Røyland, ubicada en Engesland, Birkenes, a una hora en coche de Kristiansand. Aquí los niños pueden jugar con muchos animales y aprender sobre estos, y además es posible alojarse en una torre de 15 metros de altura que se encuentra en el establo. La Granja Strind en Lom Si tienes previsto ir en coche de Oslo a a la Noruega de los Fiordos en la costa oeste, puede ser buena idea pasar una o dos noches en la Granja Strind. La granja cuenta con una bella ubicación en Lom, cerca de las montañas de Jotunheimen. Normalmente la granja alberga ovejas, gallinas y caballos durante la temporada de verano. Granjas medievales en la zona de Gudbrandsdalen Sygard Grytting Uno de los hoteles de madera más antiguos de Noruega, ha sido llevado por la misma familia generación tras generación durante los últimos 700 años. Alrededor del año 1300 Sygard Grytting ya proporcionaba alojamiento a los pelegrinos de camino a la Catedral de San Olav en Trondheim. Durante la temporada de verano del 1 julio al 15 de agosto puedes pasar la noche en un edificio de 700 años de antigüedad, el único hostal medieval preservado y todavía en funcionamiento en Noruega. También puedes conseguir una habitación más cómoda con baño privado en uno de los edificios construidos con troncos entre 1650 y 1860. Granja de Håga La Granja de Håga, generalmente conocida como la Granja de Per Gynt, tiene una gran importancia histórica que se remonta a la época medieval, que ofrece a sus huéspedes un encanto sofisticado y un enorme confort. En total en esta granja se encuentran 19 habitaciones históricas con un gran encanto. Todas las habitaciones tienen baño dentro con estándares equiparables a los de un hotel de lujo. Los menús están basados en las tradiciones locales. Las materias primas se producen en la misma granja o son proporcionadas por proveedores locales como Gudbrandsdalsmat o la granja vecina de Brandvold. El pescado que se sirve procede de los lagos de montaña, la carne de los cazadores y criadores de la zona y las verduras del propio huerto de la granja o de la Granja Aukrust en Lom. http://www.visitnorway.com/es/Donde-alojarse/Estancia-en-una-granja/   Literatura de Viajes   COLINAS QUE ARDEN, LAGOS DE FUEGO JAVIER REVERTE El nuevo viaje a África de Javier Reverte. Diez años después de Los caminos perdidos de África, el gran maestro de la literatura de viajes, regresa a su escenario literario predilecto. LOS VIAJES DE JÚPITER TED SIMON A causa de este libro hombres y mujeres han abandonado sus trabajos para tomar la carretera.

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