El Almanaque Nº 7570 Martes 11 de Agosto de 2020

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El Almanaque Nº 7570 Martes 11 de Agosto de 2020

¡Llegan las Perseidas 2020!

Las noches del 11 al 12 y del 12 al 13 de agosto serán los mejores momentos

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TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

LÉXICO - LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

LA PALABRA DEL DÍA : ALTRUISMO

Es una de las virtudes que ha cultivado sistemáticamente el cristianismo, para contrarrestar la natural tendencia a mirar cada uno antes por sí mismo que por los demás, e incluso a costa de los demás. A esta inclinación se la bautizó con el nombre de egoísmo, siempre dicho en tono peyorativo e incriminatorio. Con el grave inconveniente de que le falta el término medio, en el que se supone que debería estar el equilibrio.

Vamos, pues, de extremo a extremo: sólo hay palabras para nombrar al egoísta, que según el diccionario es la persona que antepone por principio su propia conveniencia a la de los demás, que sacrifica el bienestar de otros al suyo propio o reserva exclusivamente para sí el disfrute de las cosas. Parece que fueron los jansenistas los primeros que pusieron en circulación este término, que se extendió y penetró en la filosofía a lo largo del siglo XVIII.

El término altruismo, en cambio, lo forjó el filósofo Augusto Comte (1798-1857), padre del positivismo, a partir de la palabra italiana altrui (el otro), derivada del latín alter, a, um. La idea del filósofo fue aportar el término opuesto a egoísmo, que no acababa de serlo la palabra generosidad, pues en ella no se explicita que el beneficiario de la misma sea precisamente el otro. Es curioso que el término egoísmo se haya forjado en un contexto religioso, como nombre de un vicio, y el de altruísmo lo haya sido en un contexto ateo y además político (igual que el libro sagrado del comunismo se llama El Capital, justamente con el nombre del mal absoluto).

Hay que destacar que el altruísmo quiso erigirse como alternativa a la virtud cristiana de la caridad, del amor al prójimo por amor de Dios. El positivismo fue una corriente filosófica en la que se englobaron todas las corrientes empiristas y por tanto materialistas. Se proclamaba agnóstico y por tanto no sólo negaba todo valor científico a la religión, sino que declaraba fracasado al cristianismo en sus objetivos.

Eso no obstante, necesitaba sostener en principios filosóficos las nuevas corrientes políticas y psicológicas, que perseguían los mismos objetivos "sociales" que el cristianismo, pero mediante métodos y justificaciones doctrinales distintas. Se vieron precisados por tanto a sustituir la caridad del cristianismo por una tendencia natural hacia el prójimo, que empieza en la atracción sexual y se va ampliando en todas las relaciones de conveniencia que es preciso establecer para que funcione una sociedad. A esta inclinación interesada hacia el otro (integración del otro en el yo) la llamaron altruismo. No era, pues, en un principio el altruismo generosidad hacia los otros, sino interés propio en el otro.

Pero curiosamente esta palabra trascendió del ámbito de la filosofía para pasar al lenguaje común, al que se integró con el sentido que les había dado el cristianismo a la generosidad y a la caridad. La filantropía y el altruismo pasaron a convertirse en los términos laicos de la caridad. Entretanto siguió su curso el hondo sentimiento, cultivado no sabemos muy bien cómo a lo largo de muchos siglos, de que los otros son antes que uno mismo. Grabados a fuego en el lenguaje. ¿Son la huella de la esclavitud metamorfoseada en servidumbre y asistida por el cristianismo? ¿O acaso resultado del refinamiento cortesano? No es nada probable que sea esto último, porque tras las palabras están los sentimientos, que no tienen la fuerza necesaria para colocar el yo por delante del tú.

Mariano Arnal Buscador temático del Almanaque LÉXICO

EFEMÉRIDES

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

Efemérides 11 de Agosto

1253 - muere Santa Clara de Asis.
1492 - el cardenal Rodrigo de Borja es elegido Papa Alejandro VI.
1675 - se funda el Observatorio de Greenwich.
1762 - la Habana se rinde ante el ataque de una escuadra inglesa.
1793 - se inaugura el Museo del Lovre en París.
1801 - muere Felix María Samaniego, poeta español.
1825 - la asamblea reunida en Sucre adopta para el Alto Perú el nombre de República Bolívar, que luego quedo en República de Bolivia.
1906 - se patenta por primera vez un procedimiento de película sonora. Lo hace el francés Eugene Lauste.
1918 - Primera Guerra mundial: fin de la batalla de Amiens.
1920 - el gobierno soviético reconoce la independencia de Letonia.
1945 - Segunda Guerra Mundial: luego de la rendición japonesa, el general estadounidense Douglas MacArthur es nombrado comandante supremo de las tropas que ocupaban Japón.
1952 - Hussein I es proclamado Rey de Jordania.
1956 - muere Jackson Pollock, pintor estadounidense, representante del expresionismo abstracto.
1960 - independencia del Chad.
1967 - el gobierno de Nigeria declara la guerra a Biafra.
1975 - Estados Unidos veta la admisión de los dos Vietnam en la ONU.
1977 - Estados Unidos y Panamá acuerdan que este país se hará cargo plenamente del canal en el año 2000.
1979 - Marruecos ocupa el sur del Sáhara Occidental hasta entonces administrado por Mauritania.
1983 - Chile: mueren 23 personas durante la jornada de protesta contra el régimen de Augusto Pinochet.
1994 - son liberados 10.000 ashaninkas peruanos en poder de Sendero Luminoso, que todavía retuvo a otros 5.000.
1995 - Israel y la Autoridad Nacional Palestina (ANP) suscriben un acuerdo en el balneario egipcio de Taba por el cual Israel se reserva el control de la seguridad en la Cisjordania ocupada.
1999: eclipse de Sol visible en Europa.
2012: Ola de calor en España en la que se superan los registros históricos del mes de agosto en numerosos observatorios con 45,9 °C en Sevilla, 45,4 °C en Córdoba y más de 44 °C en muchas ciudades de Andalucía y Murcia.
2012: en Irán, dos fuertes terremotos de 6.4 y 6.3 grados sacuden el noroeste del país, destruyendo tres pueblos, dejando 306 muertos y daños también en Armenia y Azerbaiyán.
2012: la Selección Mexicana de Fútbol gana por primera vez una medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, ante la selección brasileña por marcador de 2-1.

Efemérides https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE

SANTORAL - ONOMÁSTICA - ESPECIAL SEMANA SANTA

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE

Santos del día 11 de Agosto :

Clara, Susana, Tiburcio, Rufino, Alejandro.

CLARA

Es éste un nombre rico de contenido. Además de su significado evidente, que se refiere a la luminosidad, el resplandor, la transparencia, generó en latín otros significados metafóricos que enriquecieron aún más este nombre, usado por los romanos desde tiempo inmemorial.

En efecto, en la época mítica previa a la fundación de Roma aparece el primer Claro (Clarus): un capitán licio que luchó en Italia a las órdenes de Eneas. A partir de ahí se siguió usando en sus formas masculina y femenina (Clara). Hoy está relegada al olvido la forma masculina, en contraste con el gran predicamento que tiene la femenina. El de Clara es un nombre de mujer muy apreciado. Coincide en su significado primitivo con Blanca y Alba; en cambio se distingue porque en latín tiene además el significado de "ilustre", "famosa", "célebre".

Santa Clara de Asís (1193-1253) nació y murió en esta ciudad de Italia. A los 18 años oyó predicar a san Francisco de Asís, conocido como el Poverello ("el pobrecillo", él que perteneciendo a la familia más acaudalada de la ciudad, se desprendió de todos sus bienes). Le convencieron las palabras y el ejemplo del santo, por lo que Clara, hija también de una acaudalada familia, renunció a todos sus bienes y acompañada de su tía Blanca se dirigió a san Francisco de Asís en busca de consejo. Siguiendo la indicación del santo se retiró al convento de las benedictinas de san Pablo. Pero no tardó su padre en ir a verla una y otra vez para que aceptase casarse con un noble de la ciudad. Volvió Clara a pedirle consejo al santo, y éste le asignó para ella, su tía Blanca y su hermana Inés, una casa rústica cerca de la capilla de san Damián, a la que pronto acudieron muchas otras jóvenes atraídas por la forma de vida de estas mujeres y por la dirección espiritual de san Francisco. La casa se les quedó pequeña y tuvieron que construir un monasterio.

Así es como nació la orden religiosa de las Clarisas o Damas pobres, llamadas también Franciscanas. Fue la singular filosofía y estilo de vida de san Francisco de Asís lo que atrajo tanto a hombres como mujeres a vivir el cristianismo de una manera más profunda. Santa Clara fue nombrada por san Francisco abadesa del monasterio de san Damián. Ésta lo dirigió con sabiduría, firmeza y caridad, de manera que dejó bien asentados los cimientos de una orden que crecería y se extendería por todo el mundo. Cuando en 1234 los ejércitos de Federico II asolaban el valle de Spoleto, Clara salió al encuentro de los soldados sin más defensa que la sagrada Eucaristía. Los soldados, viendo el valor de Clara y temerosos de incurrir en profanación, prefirieron pasar de largo de Asís.

El ejemplo de santa Clara fue seguido por otras grandes mujeres que también llevaron su nombre. Su fiesta se conmemora el 18 de agosto, el 10 de febrero, el 1 y el 17 de abril; no obstante, la mayoría de las Claras celebran su onomástica el 11-12 de agosto. Gozan en efecto de un nombre digno de celebrarse por su belleza, por su esplendor, por su prestigio y por la santa patrona, réplica y primera seguidora femenina del gran san Francisco de Asís, que enroló también a la mujer en el viento renovador de Europa. ¡Felicidades, Clara!

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SEXALESCENCIA

SI miramos con cuidado podemos detectar la aparición de una franja social que antes no existía: la gente que hoy tiene alrededor de sesenta/setenta años.

LA SEXALESCENCIA. Es una generación que ha echado fuera del idioma la palabra "sexagenario", porque sencillamente no tiene entre sus planes actuales el hecho de envejecer. Se trata de una verdadera novedad demográfica parecida a la aparición en su momento, de la "adolescencia", que también fue una franja social nueva que surgió a mediados del S. XX para dar identidad a una masa de niños desbordados, en cuerpos creciditos, que no sabían hasta entonces dónde meterse, ni cómo vestirse.

Este nuevo grupo humano que hoy ronda los sesenta o setenta, ha llevado una vida razonablemente satisfactoria. Son hombres y mujeres independientes que trabajan desde hace mucho tiempo y han logrado cambiar el significado tétrico que tanta literatura le dio durante décadas al concepto del trabajo. Lejos de las tristes y agobiantes oficinas , esta gente buscó y encontró hace mucho la actividad que más le gustaba y se ganó la vida con eso. Supuestamente debe de ser por esto que se sienten plenos…y algunos ni sueñan con jubilarse.

Los que ya se han jubilado disfrutan con plenitud de cada uno de sus días sin temores al ocio o a la soledad, crecen desde adentro en uno y en la otra. Disfrutan de la "vida", porque después de años de trabajo, crianza de hijos, carencias , desvelos y sucesos fortuitos bien vale mirar el mar con la mente vacía o ver volar una paloma desde el 5º piso del departamento.

Dentro de ese universo de personas saludables, curiosas y activas, la mujer tiene un papel rutilante. Ella trae décadas de experiencia de hacer su voluntad, cuando sus madres sólo podían obedecer y de ocupar lugares en la sociedad que sus madres ni habrían soñado con ocupar. Esta mujer sexalescente pudo sobrevivir a la borrachera de poder que le dio el feminismo de los 60′, en aquellos momentos de su juventud en los que los cambios eran tantos, pudo detenerse a reflexionar qué quería en realidad. Algunas se fueron a vivir solas, otras estudiaron carreras que siempre habían sido exclusivamente masculinas, otras eligieron tener hijos, otras eligieron no tenerlos, fueron periodistas, atletas o crearon su propio "YO, S.A. ". Pero cada una hizo su voluntad.

Reconozcamos que no fue un asunto fácil y todavía lo van diseñando cotidianamente.

Pero algunas cosas ya pueden darse por sabidas, por ejemplo que no son personas detenidas en el tiempo; la gente de "sesenta o setenta"", hombres y mujeres, maneja la computadora como si lo hubiera hecho toda la vida. Se escriben, y se ven, con los hijos que están lejos y hasta se olvidan del viejo teléfono para contactar a sus amigos y les escriben un e-mail con sus ideas y vivencias. Por lo general están satisfechos de su estado civil y si no lo están, NO se conforman y procuran de YA cambiarlo. Raramente se deshacen en un llanto sentimental. Tienen más conciencia de disfrutar plenamente todo . A diferencia de los jóvenes; los sexalescente conocen y ponderan todos los riesgos. Nadie se pone a llorar cuando pierde: sólo reflexiona, toma nota, a lo sumo… y a otra cosa.

La gente mayor comparte la devoción por la juventud y sus formas superlativas, casi insolentes de belleza, pero no se sienten en retirada. Compiten de otra forma, cultivan su propio estilo…
Ellos, los varones no envidian la apariencia de jóvenes astros del deporte, o de los que lucen un traje Armani, ni ellas, las mujeres, sueñan con tener la figura estilizada de una vedette. En lugar de eso saben de la importancia de una mirada cómplice, de una frase inteligente o de una sonrisa iluminada por la experiencia.

Hoy la gente de 60's o 70's, como es su costumbre, está estrenando una edad que todavía NO TIENE NOMBRE, antes los de esa edad eran viejos y hoy ya no lo son, hoy están plenos físicamente (con sus dignos achaques) e intelectualmente, recuerdan la juventud, pero sin nostalgias, porque la juventud también está llena de caídas y nostalgias y ellos lo saben. La gente de 60's y 70's de hoy, celebra el sol cada mañana y sonríe para sí misma muy a menudo… Quizás, por alguna razón secreta que sólo saben y sabrán los del siglo XXI.

DOCUMENTALES : BIOGRAFIAS - MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA

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San Lorenzo, en latín Laurentius ('laureado'), fue uno de los siete diáconos regionarios de Roma, ciudad donde fue martirizado en una parrilla el 10 de agosto. La tradición sitúa el nacimiento de Lorenzo de Roma en Huesca, en la Hispania Tarraconensis, aunque también podría ser originario de Valencia, donde sus padres habrían residido un corto espacio de tiempo, viniendo a nacer el santo en esta ciudad. Cuando en 257 Sixto fue nombrado papa, Lorenzo fue ordenado diácono, razón por la cual oficialmente es el santo patrono de los Diáconos, y fue encargado de administrar los bienes de la Iglesia y el cuidado de los pobres. Por esta labor, es considerado uno de los primeros archivistas y tesoreros de la Iglesia, y es considerado también el patrón de los bibliotecarios.

7 cosas que quizá no sabías sobre el mártir San Lorenzo, patrono de los cocineros

¿QUÉ SON LAS PERSEIDAS? SU ORIGEN E HISTORIA.

CIENCIAS - TECNOLOGIA E INTERNET - EDUCACIÓN - SALUD

¿LA SEGUNDA OLA? - LA REUNIÓN SECRETA.

Te decimos lo que nadie dice: sin anestesia y sin edulcorantes.

Con el equipo habitual de La Reunión Secreta: Dr. José Miguel Gaona, Joan Miquel MJ, Carlos Martínez, Lourdes Martínez, Marta Vim y Olga Ralló.

https://www.youtube.com/c/LaReunionSecreta

6 consejos para tener éxito en tus estudios basados en mi experiencia

En el momento del estudio, la organización es esencial. Organizar el tiempo, los temas, el contenido y las prioridades marca la diferencia para lograr el objetivo deseado, como aprobar un curso, aprobar el semestre, hacer las pruebas finales, entre otros. Por ejemplo, elegí estudiar derecho, y debido a que tengo mucha teoría, requiere mucha disciplina estudiarlo.

Es por eso que te daré 6 consejos para ayudarte a estudiar y en tu vida académica:

1. Crea una rutina

¡Enumere todas sus tareas! Esto le dará una idea de la cantidad de tareas que deben realizarse, además de permitirle olvidarse de ninguna.

2. Organiza tu tiempo

¿Qué estudiante que nunca se quejó de mucho que hacer en poco tiempo? Para ayudar, haga un cronograma de los horarios de su día, ajustando su lista de rutina dentro de los horarios y poniendo lo que hay que hacer. Por ejemplo, si se trata de un trabajo académico, ingrese los plazos. Si sabe cómo organizar su tiempo, podrá completar todas las actividades y aún puede tener tiempo para otras cosas, como leer un libro.

3. No dejes que la materia se acumule

¡Mucha atención en este consejo! Una forma de lograr buenos resultados de prueba es mantenerse en el camino. Por ejemplo, hoy tomaste la clase "x" al día siguiente o el mismo día (dependiendo del período de estudio), estudias el contenido de esta asignatura y haces ejercicios de fijación, ¡lo cual es muy importante para aprender! Con eso, en la semana del examen solo necesita revisar y no tener que estudiar locamente hasta horas antes del examen. En mi rutina, como ahora estoy estudiando leyes y códigos, estudio el día después de que se diera la clase. Cuando no puedo, dejo de lado un día los fines de semana para estudiar las clases de todas las materias impartidas durante la semana.

4. Revisar contenido

¡Me gusta llamarlo "folletos de estudio"! En el momento del estudio, haga un resumen del contenido en un cuaderno, destacando los puntos y notas más importantes que deben recordarse o consejos dados por los maestros.
5. Tener un lugar de estudio

El lugar de estudio debe ser preferentemente espacioso, luminoso y lo más privado posible (sé que no es tan fácil encontrar un lugar así, especialmente aquellos que trabajan, pero intentan acercarse lo más posible). Busca en tu biblioteca o sala de estudio tu universidad.

6. Tenga en cuenta su límite

Cada estudiante tiene que conocer el límite de su mente y cuerpo. Después de todo, estudiar cansado sí! Por lo tanto, hacer muchas cosas al mismo tiempo o lo mismo durante horas y horas puede abrumar y dificultar su aprendizaje. Por ejemplo, si un día te asignan hacer un ensayo largo mientras estás agobiado por muchas otras tareas, es comprensible pedir ayuda a un tercero. Por lo general, compro ensayo en Customwritings.com cuando me enfrento a tantas tareas a la vez.

Siguiendo los consejos anteriores, descubrirá que ya no tendrá que suicidarse para hacerlo. Aproveche también la oportunidad de realizar una actividad física que ayude a relajar su cuerpo. Todo el mundo sabe que los estudiantes universitarios no pueden darse el lujo de enfermarse, ¿verdad?

Bueno, aunque suena como algo que le gusta todo organizado, estoy seguro de que estos consejos te ayudarán a obtener los mejores resultados en tu vida académica. Recordando que estos consejos también son para aquellos que tienen una rutina ocupada entre el trabajo y el estudio. ¡Buena suerte!

Más de la mitad de los españoles no sabe como cuidar la piel tras la exposición al sol

Nutritienda.com aconseja qué hacer para tener una piel radiante y bien hidratada

Ya estamos en agosto y muchos españoles están de vacaciones y con ellas llega una mayor exposición al sol de la piel. Cada persona es diferente y necesita unos cuidados, pero más de la mitad de los españoles (53%) reconoce no saber cómo cuidar la piel tras haber estado al sol. El equipo de www.nutritienda.com, la tienda online líder en productos de salud y belleza, ha realizado recientemente una encuesta a 3.500 personas mayores de 18 años de toda España como parte de un estudio sobre los hábitos de los españoles cuando se exponen al sol en la que el 65% reconocieron que no saben bien cómo aplicarse la crema, y lo más preocupante es que tres de cada diez reconocieron quemarse al menos una vez cada verano. Cuando se les preguntó si sabían cómo cuidar la piel tras la exposición al sol o qué productos son mejores para esta situación, un 53% reconoció que no sabían que hacer y un 42% admitió que no se aplicaban algún producto después de tomar el sol

La piel tiene que ser cuidada en el momento de la exposición con protectores solares adecuados para cada tipo de piel, pero tan importante como eso es devolver la calma y la hidratación después, se haya quemado uno o no. No todo el mundo sabe que los rayos ultravioletas siguen haciendo efecto en la piel horas después de la exposición, por lo que hay que tratar la piel también tras el sol. Por ello, los expertos de Nutritienda.com aconsejan qué hacer para tener una piel radiante y bien hidratada después de tomar el sol:

¿Crema hidratante o aftersun?
Sin lugar a dudas tanto la crema hidratante como el aftersun son imprescindibles para tener una piel radiante y bien hidratada, la crema hidratante es ideal para el día a día, penetra en las capas más profundas de la piel evitando la deshidratación, pero después de la exposición solar no es suficiente solo con eso, hay que usar mejor un aftersun ya que tiene ingredientes específicos para conseguir ir más allá de la hidratación: devuelve el frescor, la calma y repara las células dañadas por quemaduras solares. Tanto la crema hidratante como el aftersun aportan hidratación y elasticidad, tienen un efecto reparador y previenen el envejecimiento cutáneo prematuro, pero el aftersun además de todo eso tiene un efecto antiinflamatorio y calmante, ayuda a reparar las quemaduras solares, baja la temperatura cutánea y prolonga el bronceado, por lo que sin duda en estas fechas del año, los más recomendable es utilizarlo después de la exposición al sol.

¿Cómo elegir un buen aftersun para cada tipo de piel?
Cada piel es distinta y demanda un aftersun diferente, los hay de muchos tipos, en spray, aceite, crema, gel... algunos tienen extractos vegetales que tienen propiedades calmantes además de hidratantes y alivian los síntomas de irritación y picor y ayudan a regenerar la piel. Es importante comprobar que el aftersun contenga alguno de estos extractos:

Aloe Vera

Esta planta ha sido utilizada desde hace miles de años como un potente regenerador y cicatrizante. El Aloe Vera aporta multitud de beneficios para la piel tras la exposición solar, ayuda a hidratar y calmar la piel actuando sobre las tres capas: epidermis, dermis e hipodermis. Gracias a su poder regenerador, calmante y refrescante ayuda a combatir la tirantez de la piel con el sol. Además del aftersun, una mascarilla casera calmante ideal tras las quemaduras del sol sería mezclar 20 ml de gel de aloe vera puro con una cucharadita de miel, 5 ml de aceite de jojoba y 5 gotas de aceite de árbol de té. Se aplica una ligera capa sobre la piel a tratar y se nota los efectos refrescantes, calmantes y regeneradores al momento.

Caléndula

Una de las mejores plantas que se puede utilizar para el cuidado de la piel tras el sol es la caléndula. Los extractos de caléndula alivian y calman la piel sensible, irritada o seca, previenen el desecamiento de la piel y la protegen de las agresiones externas. Cada vez hay más aftersun que incluyen esta planta en su composición. Es recomendada sobre todo para pieles sensibles gracias a su efecto antiinflamatorio que alivia las rojeces gracias a su contenido en fitoesteroles, saponinas y ácido salicílico, potencia la síntesis de colágeno y regenera la piel dañada. Además de las cremas que contienen caléndula se pude hacer una mascarilla casera usando aceite de caléndula o una cucharada de pétalos de caléndula en agua, después hay que echar tres cucharadas de yogurt, batir junto a dos cucharadas de avena y echar en la zona a tratar durante 15 minutos.

Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té es cada vez más usado para todo tipo de afecciones, se extrae de las hojas de un arbusto de origen australiano y fue utilizado durante miles de años como infusión para aliviar la tos, dolor de garganta, calmar picaduras y sobre todo para calmar quemaduras. Su efecto antiinflamatorio y cicatrizante hace que sea uno de los aceites más recomendables para después del sol. Para aliviar quemaduras y evitar la aparición de ampollas se puede enjuagar la zona con abundante agua fría y aplicar el aceite de árbol de té varias veces al día.

Aceite de rosa mosqueta

El aceite de rosa mosqueta es una opción ideal después de la exposición al sol. Es uno de los aceites más usados para las cicatrices pero gracias a sus ácidos grasos esenciales, antioxidantes y vitaminas es perfecto para cuidar la piel después del sol ya que la nutre y regenera. Además de como ingrediente en distintos aftersun se puede comprar como aceite puro para hacerse una mascarilla casera. Se puede mezclar zumo de limón con aceite de rosa mosqueta y tres fresas machacadas, esta mascarilla además de depurativa y antiinflamatoria ayuda a eliminar las manchas de la piel.

Aceite de almendras

El aceite de almendras está repleto de antioxidantes, ácidos grasos Omega 6 y vitamina E que hace que la piel se hidrate y nutra después del sol. Es un antiinflamatorio natural y hace que la piel se calme. Se puede mezclar con un aftersun ya comprado o aplicar de manera independiente. Cada vez hay más cremas que lo incluyen en su composición.

Manteca de Karité

La manteca de Karité tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, por lo que es ideal para después del sol. Su textura es aceitosa por lo que crea una barrera contra irritaciones y rojeces y es rica en triglicéridos y sustancias insaponificables por lo que deja la piel elástica y suave.

Alimentos indispensables tras la exposición al sol
Además de cuidarse por fuera tras la exposición al sol, es muy importante saber que también hay que cuidarse por dentro con la alimentación, para tener una piel radiante e hidratada. Hay que beber mucha agua, evitar alimentos procesados y salados ya que se retiene líquidos, y es indispensable una alimentación variada. Para lucir un buen bronceado este verano Nutritienda.com recomienda sobre todo tomar:

Alimentos con beta-caroteno, precursor de la vitamina A, y que incrementan la producción de melanina, algo imprescindible para un buen bronceado, lo contienen vegetales y frutas de colores vivos como las espinacas, calabazas, zanahorias, tomates o berenjenas y frutas como el melocotón, mango, albaricoque, arándanos, moras y frambuesas y el postre del verano: la sandía.

Alimentos que contienen Vitamina C, que ayudan a proteger las células de la piel y participan en la formación de colágeno, una proteína necesaria para la elasticidad y firmeza de la piel. Muy recomendables son frutas como las naranjas, kiwis, papayas, limones o las fresas, además de verduras como las espinacas y las coles.

Alimentos ricos en ácidos grasos Omega-3, que protegen la piel de la deshidratación y actúan como agentes antiinflamatorios, como el atún, salmón, caballa y boquerones o anchoas, entre otros pescados azules o las semillas de chía y las nueces.

Alimentos ricos en vitamina E, ya que neutralizan la oxidación de las grasas y la producción de radicales libres ayudando a tener una piel más cuidada, algunos ejemplos serían el aceite de oliva, el aguacate, y las nueces.

Alimentos que contienen azufre, que también ayudan a mantener la piel hidratada, suave y flexible ya que es un mineral que forma parte de estructuras como la piel, el cabello o las uñas. Los más recomendables son los huevos, espárragos, la cebolla y el ajo.

Noelia Suarez, directora de comunicación de Nutritienda.com, ha dicho: �Mantenerse hidratado y tener una alimentación variada y adecuada es fundamental para que la piel luzca radiante durante todo el año, pero en verano y especialmente después de la exposición solar es muy importante elegir bien un aftersun con extractos vegetales. Desde Nutritienda.com aconsejamos ser constantes con el cuidado de la piel y no recurrir solo al aftersun cuando nos quemamos, si no siempre que uno se exponga al sol. Los hay de muchos tipos: en spray, que son ideales cuando la exposición ha sido demasiada y la piel no soporta ni una crema, en gel, si la piel está irritada ya que son más refrescantes, y en loción si la piel está seca y deshidratada pero no se ha quemado. Además de un buen aftersun, los aceites puros de extractos vegetales son fundamentales para lucir una piel sana y bronceada.

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Cómo optimizar el proceso de seguimiento del tiempo de sus empleados

Hay muchas formas de mejorar las prácticas de seguimiento del tiempo de los empleados, pero la mayoría de ellas serán mucho más costosas que simplemente usar una herramienta que registre las horas y el tiempo libre de los empleados con precisión. Si no está seguro de por dónde empezar, aquí hay algunas pautas para optimizar el proceso de seguimiento del tiempo de sus empleados y volver a encarrilarlo.

Quizás se pregunte por qué necesitaría utilizar una herramienta de seguimiento del tiempo de los empleados cuando ya tiene un proceso manual existente que administra las horas de los empleados. Después de todo, solo necesita registrar las horas de trabajo de los empleados, ¿verdad? La realidad es que el seguimiento manual del tiempo puede generar horas inexactas y cheques de pago incorrectos, lo que puede generar insatisfacción en los empleados. Los empleados descontentos pueden llevar rápidamente a una disminución de las ganancias.

Con el software de seguimiento del tiempo de los empleados, puede registrar la cantidad exacta de tiempo que un empleado ha trabajado. También puede registrar los descansos realizados durante el día para garantizar que cumple con las leyes laborales. El seguimiento de esta información es crucial porque los empleados quieren que se les pague por el trabajo que realizan y usted debe asegurarse de tener registros precisos en caso de una auditoría.

El seguimiento del tiempo de los empleados es una de las partes más críticas del proceso de gestión del tiempo para la mayoría de las empresas. Puede hacer o deshacer un negocio, por lo que si desea asegurarse de que todos reciban un pago por su trabajo, debe aprovechar una solución moderna de seguimiento del tiempo.

El uso de esta herramienta lo ayudará a obtener los datos más precisos sobre cómo se gasta el tiempo de los empleados. También le dará acceso a la información del horario de los empleados y le permitirá ejecutar informes utilizando los datos del software de la hoja de horas trabajadas para los empleados. Esto le permitirá ver qué empleados pasan más tiempo en varios departamentos. Como gerente, tendrá la capacidad de ver si el horario de sus empleados está equilibrado y de hacer los ajustes necesarios para evitar el agotamiento.

Su herramienta de software de gestión de hojas de horas para empleados también debe realizar un seguimiento de otras actividades esenciales, como cuando un empleado necesita tiempo libre. Los empleados deben poder solicitar tiempo libre a través de su software rápidamente. Su solicitud luego irá a su gerente para su aprobación. Si se aprueba, esa solicitud de tiempo libre debe estar visible al programar para garantizar que no programe accidentalmente el trabajo del empleado. Esto le permitirá asegurarse de que el flujo de su proceso de programación sea coherente y eficaz.

Finalmente, debe asegurarse de que las herramientas de software de seguimiento del tiempo de sus empleados sean fáciles de entender y usar. También deben tener informes fáciles de leer que pueda personalizar para satisfacer las necesidades de su empresa. Si se toma su tiempo e investiga el software de entrada y salida disponible, encontrará que hay varios que lo ayudarán a administrar el tiempo de los empleados de manera más eficiente. Desde relojes de tiempo basados en la web hasta soluciones biométricas, encontrará que hay muchas opciones para elegir.

Cuando busque el software de hojas de horas en línea para empleados, tenga en cuenta que las mejores herramientas son las que vienen con instrucciones detalladas sobre cómo usar la solución y que se pueden personalizar para adaptarse a las necesidades de su empresa. No desea una solución que requiera que tenga mucha supervisión en el proceso de seguimiento del tiempo; de lo contrario, perderá tanto tiempo como dinero.

Recuerde, la gestión racionalizada del tiempo de los empleados es vital para el éxito de su negocio. No se demore en mejorar esta área de su empresa. ¡Hágase un favor utilizando los consejos sobre cómo optimizar el proceso de seguimiento del tiempo de sus empleados hoy mismo!

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Os vamos a enseñar unos trucos caseros para mantener nuestras plantas regadas durante los días de vacaciones en los que estemos fuera de casa.

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Campaña de texto 2020 - Cuadernos de vacaciones 2020

'El cazador', el nuevo concurso que enfrenta a los mejores concursantes de España con anónimos

Cuatro concursantes desconocidos trabajarán en equipo para ganar a Erundino Alonso (‘Boom’), Ruth de Andrés (‘Saber y Ganar’), Paz Herrera y Lilit Manukyan (‘Pasapalabra’)

EL ALMANAQUE DEL HUMOR - CARICATURAS - CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO - CURIOSIDADES

Caricature Zone

Caricature Zone -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+] - Textos Humor - Club de la Comedia

Frases

1. Si crees que estas gorda, probablemente lo estas. No nos preguntes.

2. No te cortes el pelo. Jamas.

3. Los cumpleaños, aniversarios y San Valentin no son pruebas para ver si el es capaz de encontrar el regalo perfecto una vez mas

4. Si haces una pregunta para la que no quieres respuesta, espera una respuesta que no querias oir.

5. A veces, el no esta pensando en ti. Superalo.

6. No le preguntes en que esta pensando, salvo que estes dispuesta a hablar de temas como la Ducati 968 o lo bien que sabe el gazpacho de su madre... y ademas, si de verdad quieres saber en que esta pensando, es en el sexo.

7. Los domingos el te va a ignorar y va a ver el futbol en la tele. Es como la luna llena o las mareas. No puedes cambiarlo asi que no lo intentes.

8. Ir de compras no es un deporte.

9. Cualquier cosa que te pongas esta bien. De verdad.

10. Ya tienes bastante ropa

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE - LITERATURA - LIBROS - TEATRO - MÚSICA - PINTURA

Festival Escenas de verano

¡Te animamos a disfrutar del Festival Escenas de Verano 2020!

579 actividades en 100 municipios de la región, con propuestas para todos los gustos y públicos de música, danza, teatro, cine, circo, arte y mucho más.

VER PROGRAMACIÓN COMPLETA
https://comunidad.madrid/actividades/2020/escenas-verano-2020

Madrid : Veranos de la Villa 2020

Madrid no podía faltar a su cita con Veranos de la Villa. El festival, que llega a su trigésimo sexta edición, se adapta a las condiciones especiales provocadas por la COVID-19 y se celebrará en su totalidad -y con todas las garantías de seguridad- en el Centro Cultural Conde Duque. Del 29 de julio al 30 de agosto, la clásica cita estival madrileña ofrece 22 espectáculos de música, teatro, danza, circo, zarzuela, astronomía, cine y poesía. Telemadrid ofrecerá en diferido (por televisión y por Internet) cinco de los espectáculos.

La COVID-19 ha provocado que Veranos de la Villa rompa con la estrategia de los últimos años de llevar el festival a los 21 distritos y se concentre en un solo escenario (el Centro Cultural Conde Duque) para garantizar así la seguridad de todos los asistentes a los espectáculos con un programa que, como siempre, cubre todas las ramas de la actividad artística.

Danza y teatro

La Compañía Nacional de Danza (29 julio al 2 agosto) inaugura Veranos de la Villa en un programa dedicado a los sanitarios, con piezas de los coreógrafos Bournonville, Robbins y Amarante y un trío formado por Aguiló, Alosa y De Luz. Esta cita supone el regreso a los escenarios madrileños de Joaquín De Luz, a petición del festival, en una de las obras de Robbins que formaron parte de su repertorio durante sus años como primer bailarín del New York City Ballet, y el estreno en Madrid de Arriaga, un trabajo coreográfico en torno a la música del joven compositor vasco de música clásica, Crisóstomo Arriaga

Siete golpes y un camino, del Centro Coreográfico María Pagés de Fuenlabrada (14 al 16 agos); Solo, con ella y contra Ella, lo último de la compañía madrileña de danza aérea Nueveochenta Aerial Dance que desgrana en la práctica las leyes de Newton para reflexionar sobre su influencia en las relaciones humanas (19 y 20 agos); ATLAS map of moves, una sorprendente coreografía de Dani Pannullo cercana a la acrobacia con elementos del work out free-style, la técnica del parkour, el b-boying y la lucha grecoromana (26 y 27 agos) y Summertime, de Aracaladanza, la prestigiosa compañía madrileña enfocada al público infantil y familar (29 y 30 de agos) completan las propuestas de danza del festival en 2020.

La propuesta teatral viene de parte de La Radical Teatro que presenta (6 al 8 agos) su versión de El diablo cojuelo, la popular obra satírica de Luis Vélez de Guevara, bajo la dirección de Aitana Galán.

Música

La oferta musical se inicia el 4 de agosto con el atractivo concierto de Raül Refree, el productor de Rosalía) y la fadista Lina, experta en Amália Rodrigues. Cinco días más tarde (9 agos) es el turno de Juan Valderrama con Mujeres de carne y verso en un espectáculo que combina, con ritmos de jazz, flamenco, y fado, los poemas de Safo de Lesbos, Elvira Sastre, Gloria Fuertes, Alfonsina Storni o Sor Juana Inés de la Cruz y las voces invitadas de Rozalén, Las Migas y María Toledo.

El 18 de agosto la cita es con Entre antes de ayer y pasado mañana que reúne a dos de los referentes de la folktrónica nacional, Baiuca y Le Parody. Un día después (19 agos) Veranos de la Villa presenta Algo inesperado, una ‘cita a ciegas’ con la buena música, un concierto de un artista que sólo se conocerá cuando empiece el concierto y del cual se irán entregando pistas a través de las redes sociales. De momento, solo adelantamos que se trata de una mujer...

El género más castizo no podía faltar en este festival con dos propuestas muy atractivas: La corte de Faraón (21 al 23 agos), protagonizada por Belinda Washington y reconvertida en un hit del siglo XXI, con un giro hacia el musical y la revista, y El estudiante y la zarzuela (22 y 23 agos), un texto audaz y divertido, escrito y dirigido por Raquel Acinas, que desmonta los tópicos del género y presenta las obras maestras de los grandes compositores, en un diálogo virtuoso entre el barítono Manuel Lanza y la soprano Ruth Terán

Las dos últimas citas musicales serán de alto nivel: El bello verano (28 agos) con Confeti de odio, el proyecto de Lucas Vidaur, y Cariño y su pop contemporánea con letras profundas y estribillos pegajosos y el 30 de agosto, y poniendo final al festival, la actuación de la gran Carmen Linares, en un concierto extraordinario en el que rinde homenaje a la ciudad en la que se consagró como artista

https://www.esmadrid.com/agenda/veranos-de-la-villa

DEL 9 AL 21 DE AGOSTO DE 2020 – REAL PLAZA DE TOROS DEL PUERTO DE SANTA MARÍA (CÁDIZ)

David Bisbal arranca la primera edición del Cabaret Festival de El Puerto de Santa María

Os comunicamos que este domingo 9 de agosto de 2020 a las 22.00h tendrá lugar el primer concierto del Cabaret Festival de El Puerto de Santa María (Cádiz) con David Bisbal como protagonistas

Cabaret Festival reunirá desde este domingo 9 hasta el jueves 21 de agosto a las principales estrellas de la música y el humor en La Real Plaza de Toros del Puerto de Santa María (Cádiz). David Bisbal, Omar Montes, Miguel Poveda, Pablo López, Ara Malikian, El Arrebato y Los Morancos, entre otros, devolverán el entretenimiento y la música en vivo a la provincia de Cádiz en un entorno totalmente seguro teniendo en cuanta todas las medidas de seguridad referentes al COVID 19. Serán 13 noches de espectáculo en un escenario que hará de gran cabaret y en un entorno totalmente seguro para disfrutar en familia.

9 AGOSTO – DAVID BISBAL - 10 AGOSTO – PABLO LÓPEZ - 11 AGOSTO – LOS SECRETOS - 12 AGOSTO – POVEDA - 13 AGOSTO – ARA MALIKIAN -

14 AGOSTO – EL ARREBATO - 15 AGOSTO – OMAR MONTES - 16 AGOSTO – CANTAJUEGO - 17 AGOSTO – FERNANDO COSTA Y RECYCLED J

18 AGOSTO – SIEMPRE ASÍ - 19 AGOSTO – ANTONIO JOSÉ - 20 AGOSTO – EL KANKA - 21 AGOSTO – LOS MORANCOS

Cabaret Festival contará con la colaboración de la Cruz Roja para reforzar las medidas de prevención y seguridad de todos los conciertos con el objetivo de garantizar el bienestar de todos los asistentes.

LAS ENTRADAS ESTÁN DISPONIBLES EN www.cabaretfestival.es

MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES

Enrique Ortiz de Landázuri Yzarduy, conocido como Enrique Bunbury (Zaragoza, 11 de agosto de 1967), es un músico español. El vocalista de la banda Héroes del Silencio y comenzó después su carrera como solista en 1997, convirtiéndose en una importante figura en el ámbito musical español y latinoamericano.

Gustavo Adrián Cerati (Buenos Aires, 11 de agosto de 19592 -ibídem, 4 de septiembre de 2014) fue un músico, cantautor, compositor y productor discográfico argentino, considerado uno de los más influyentes y reconocidos músicos del rock iberoamericano y una leyenda del rock latinoamericano

Luis Enrique Gatica Silva (Rancagua, Chile, 11 de agosto de 1928 - Ciudad de México, 13 de noviembre de 2018), más conocido en el ambiente artístico como Lucho Gatica, fue un famoso cantante chileno de boleros

RECETAS DE COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA- HOSTELERIA- CATAS Y MARIDAJES

GASTRONOMIA- GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI

REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA - Indice Recetas - Postres típicos de Todos los Santos y Halloween

LIBROS DE COCINA Cocina Española - Regionales - Cocina Internacional - Vinos - Cocteleria - Repostería - Thermomix - RECETAS VERANO

Platos con sabor a mar, el alma gastronómica de Calafell

El municipio tarraconense está marcado por una fuerte tradición pesquera y marinera, hecho que ha dejado evidentes pinceladas en sus costumbres culinarias.

Algunos restaurantes y otros establecimientos de Calafell se han adherido a la campaña “Ahora cuidamos de ti”, que premia con descuentos y bonificaciones el gran esfuerzo de los sanitarios y los cuerpos de seguridad durante el confinamiento.

Un 'arrossejat' servido con arroz y fideos en el restaurante "El Vell Papiol" de Calafell

Calafell, agosto de 2020.– Aunque no se coma frío, los platos con arroz como ingrediente base y el verano siempre han ido de la mano. Degustar uno de estos deliciosos guisos al lado del mar es una experiencia que se ha convertido en un auténtico estilo de vida estival en varias zonas del litoral, también en la Costa Dorada, donde su tradición arrocera está vinculada de forma inequívoca a su pasado marítimo.

En Calafell, municipio situado a tan solo una hora de Barcelona, el arroz forma parte intrínseca de su legado gastronómico. El máximo exponente es un guiso conocido como el arrossejat, que combina un plato de pescado -normalmente con espina, salvo que sea para una celebración popular- con un segundo de arroz o fideos.

La gran diferencia de cocinar estos guisos en esta parte concreta de Cataluña es que primero se dora el arroz o el fideo, y una vez es transparente, se le añade el fumet de pescado, de manera que la elaboración final no se sirve hervida ni con demasiado caldo, es más bien un plato ‘seco’. De hecho, el nombre de arrossejat proviene de esta acción de dorar ( rossejar en catalán), pero se le añade una “a” para facilitar la pronunciación.

Siguiendo la tradición, pero, el arroz o los fideos es lo último que se sirve. El primer plato es un guiso que se compone de rape y patatas, ya que el arrossejat históricamente está vinculado al pescado de roca y que tiene espinas. Por eso, el rape es el más habitual, pero puede elaborarse con otro pescado sin que pierda su esencia.

Que en Calafell se sirva el plato con este curioso orden se debe a que históricamente, los pescadores -este pueblo tenía muchas familias que se dedicaban al oficio- destinaban las horas más aburridas de la pesca a comer el pescado mientras esperaban que el arroz se cociera. Curiosamente, el arroz lo hervían con un caldo de alioli diluido con agua.

Otro elemento clave de la gastronomía de la zona, pero que no es un plato propiamente, es la salsa romesco, muy típica de la provincia de Tarragona. Aunque es bastante conocida por acompañar a los calçots, lo cierto es que también puede servirse con varios tipos de pescado. El vínculo con la zona es estrecho, ya que el fruto seco autóctono de la zona es uno de los ingredientes básicos.

Calafell lanza una campaña a favor de los sanitarios y los cuerpos de seguridad

Bajo el mensaje “Ahora te cuidamos a ti. Déjanos devolverte la energía”, el pueblo de la Costa Dorada ha presentado una iniciativa para agradecer el trabajo primordial de dos de los sectores que han combatido la Covid-19 en primera línea. Se trata de los colectivos médicos y de seguridad, que podrán disfrutar de diferentes tipos de descuentos y bonificaciones en algunos de los alojamientos, restaurantes, comercios y centros de ocio del municipio.

Turismo de Calafell ha creado una página web en la cual las personas que cumplan los requisitos (ser mayor de edad y haber trabajado en el sector sanitario o como cuerpo de seguridad durante la cuarentena) pueden inscribirse para beneficiarse de las promociones que ofrece el sector turístico calafellense y que se irán actualizando conforme la disponibilidad y la disposición de los participantes. La campaña estará activa hasta el 13 de septiembre.

Más info:
https://turisme.calafell.cat/es/
https://promo.calafell.cat/ahora-te-cuidamos-a-ti/

8 especialidades lyonesas que te abrirán el apetito

Impulsada por pioneras como las Mères Lyonnaises (las madres lyonesas) o por el legendario Paul Bocuse, la gastronomía lyonesa ofrece una mezcla de tradición burguesa y cultura popular.

En los famosos restaurantes populares llamados "Bouchons", en los restaurantes gastronómicos o en las cocinas familiares, ¡cualquier lugar es bueno para deleitarse con estas recetas!

Las bugnes

© Adobe Stock / L.Bouvier

Consumidas tradicionalmente el martes de Carnaval, las bugnes lyonesas son unos pequeños buñuelos amarillos, lisos y crujientes que forman parte de las especialidades dulces locales.

Se preparan con harina, huevos, mantequilla, azúcar y un aroma (a menudo agua de azahar).

La tradición de las bugnes se desarrolló en Lyón en el siglo XVI gracias a los comerciantes italianos.

Su nombre procedería del término lyonés “bugni” que significaba “buñuelo”.

Finca Albret obtiene altas puntuaciones en el concurso anual celebrado por Guía Peñín 2021

En la última edición de Guía Peñín han premiado 4 vinos de Finca Albret con excelentes puntuaciones, desde 90 hasta 93 puntos.

La selección de premiados de Finca Albret ha sido muy amplia incluyendo La Viña de mi Madre, El Balcón, La Loma y El Alba. Con puntuaciones superiores a 90 puntos.

Finca Albret destaca por su terroir y clima que hace que cada vino tenga su propio carácter consiguiendo con calidad y trabajo vinos con personalidad, inigualables.

Por ello cada vino tiene su nombre propio haciendo referencia al nombre de la parcela de la que provienen sus uvas.

Con 93 puntos se corona Albret La Viña de mi Madre Reserva 2015, un vino especial elaborado con Cabernet Sauvignon de un único viñedo perteneciente a la madre del enólogo.

A su reserva más especial le siguen 3 vinos con 90 puntos, Albret El Balcón Crianza 2016 que refleja todas las virtudes del terreno, Albret La Loma Garnacha 2018 un vino 100 % Garnacha de elevada persistencia, gran volumen y complejo, y Albret El Alba Chardonnay que ya repite puntuación en este concurso, un vino que se recolecta a finales de agosto de manera manual y durante la noche, antes de que el alba aparezca sobre el horizonte.

Excelentes puntuaciones para unos vinos que transmiten su esencia siendo fieles a sus orígenes.

Finca Albret
Ctra.Cadreita-Villafranca, s/n - 31515 Cadreita (NA)
www.fincaalbret.com - [email protected] - T: 948406806

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BALNEARIO DE MONDARIZ RECUPERA LA FILOSOFÍA TERMAL CELTA EN UN CIRCUITO PERSONALIZADO

Un itinerario en cuyo orden reside el equilibrio de nuestro organismo, eliminando tensiones y relajando todo el cuerpo a partir de las propiedades de las aguas mineromedicinales de la villa termal y basado en las propiedades de las piedras, las aguas y la naturaleza gallega combinadas con el culto al cuerpo y salud natural.

Balneario de Mondariz recupera la filosofía termal celta en un circuito personalizado. Un itinerario en cuyo orden reside el equilibrio de nuestro organismo, eliminando tensiones y relajando todo el cuerpo a partir de las propiedades de las aguas mineromedicinales de la villa termal.

Galicia es la tierra de agua y desde siempre mantiene una importante cultura termal. Unas condiciones ambientales únicas, una tierra rica en mineralización dan como resultado este verdadero fruto de la naturaleza. Agua como sinónimo de vida, como fuente y manantial de salud. Esta es la filosofía del Balneario Celta del Balneario de Mondariz: un circuito termal personalizado que es todo un tratamiento estimulante. Inspirado en la sabiduría ancestral de los habitantes del Castro de Troña, en la zona del Condado-Paradanta, y en nuestra propia corriente sanguínea, es un itinerario en cuyo orden reside el equilibrio de nuestro organismo. Elimina tensiones, relaja, vivifica...

Los celtas ya conocían y aprovecharon las diferentes aguas minerales del Balneario de Mondariz, no sólo como bebida en general, sino también como tratamientos medicinales para prepararse o recuperarse de las batallas en la zona en la que hoy está la villa termal pontevedresa y que ellos y romanos denominaban Villa Búrbida.

Ya en el año 863 a. de J.C. el príncipe Baldud había descubierto las propiedades curativas del agua y a partir de los tratados curativos nació lo que hoy es el Circuito Termal Celta del Balneario de Mondariz.

El circuito termal celta incluye:

1.- Ducha efecto peling para renovar la piel.

2.- Baño colectivo cubierto con potentes chorros de agua en la zona que acumula mayor tensión, la espalda; y la que más sufre, la zona de los pies. Sauna celta, una cueva que recrea las “pedras fermosas” de la Galicia antigua. El tiempo que el cuerpo tarde en responder con sudoración es el mínimo que hay que permanecer.

3.- Aplicaciones de chorro a presión, un efecto de choque provoca la reacción orgánica deseada. La piel se tersa, los músculos se hacen elásticos.

4.- Baño colectivo exterior, un baño de contrastes, frío y caliente. Inspirado en la cultura termal japonesa: cuerpo y mente en armonía.

Hora y media de tratamiento.

Este circuito se puede completar con un masaje de piedras calientes y aceites para recuperar el cuerpo y el espíritu. Todo un tratamiento que se basa en las propiedades de las piedras, las aguas y la naturaleza gallega combinadas con la filosofía celta de culto al cuerpo y salud natural.

Más información: https://www.balneariomondariz.es/

VUELVE EL GLAMOUR DEL ‘ASCOT’ MENORQUÍN

El domingo 16 de agosto la isla balear se vestirá de gala para acoger la 3ª edición de ‘Hats & Horses’ en el hipódromo de Ciutadella

Sombreros y caballos en mágica fusión son la esencia del glamouroso evento con el que Menorca no solo entronca con sus raíces británicas sino que pone en valor una de sus señas de identidad: los caballos de raza. Vips como la televisiva Nuria Roca, la actriz Macarena Gómez o la empresaria Fiona Ferrer darán un toque de distinción a esta singular cita en la que brillarán los tocados más atrevidos, los vestidos más llamativos… y las elegantes exhibiciones de doma menorquina. Todo un toque british para estimular el verano en la isla.

      Entre chapuzón y chapuzón… ¿qué tal un toque de glamour? Menorca es una isla cargada de sorpresas para quien la visita. Y a sus múltiples atractivos naturales, como Reserva de la Biosfera que es, une singulares propuestas como ‘Hats & Horses’. Esta iniciativa privada, apoyada por Turismo de Menorca, se gestó hace tres años como un guiño a la historia de la isla; y en concreto a los británicos, que la gobernaron durante un siglo –el XVIII– dejando en ella fortificaciones, torres de avistamiento y murallas, como el Fuerte de Marlborough, en Es Castell; la Isla del Rey, en Maó; la Torre d’en Quart, en Ciutadella; o el Camino d’en Kane, en Es Mercadal.

     La edición de este año –la tercera, en formato distinto debido al COVID 19– tendrá lugar en el mismo escenario de la anterior –el Hipódromo Torre del Ram, a las afueras de Ciutadella– y se desarrollará el domingo 16 de agosto desde las 17.30 horas hasta el cierre del mismo, en el marco del premio Consell Insular, con todas las medidas de seguridad para prevenir la pandemia. Una tarde muy especial que volverá a traer a la Menorca lo mejor de la competición hípica y las últimas tendencias del mundo de la moda, sobre todo los sombreros y tocados, que optarán a un premio al final de la velada por parte de excepcionales boutiques y firmas asociadas a Elite Spain –Federación Española del lujo.



      Una oportunidad única para apreciar las famosas carreras al trote, la doma menorquina, las elegantes exhibiciones de caballos y los ejemplares de esa raza menorquina tan representativa de la isla. Y como invitados de excepción, la televisiva Nuria Roca y su marido, el periodista Juan del Val; la actriz Macarena Gómez (‘La que se avecina’) y su esposo, Aldo Comas; o la empresaria Fiona Ferrer.

     Se trata de una edición muy especial de ‘Hats & Horses’, debido al COVID 19, con un solo tipo de entrada al precio de 15 euros, que incluye una copa de Prosecco y un regalo de Lucas Fox. En el interior del hipódromo se podrán adquirir consumiciones cuyos beneficios irán destinados al proyecto ‘Menorca Preservation Fund (https://menorcapreservationfund.org/es/grants/covid-19-emergency-food-project/ ) y colaboran Ramón Bilbao, Mar de Frades, Legendario, Original y Farmers Menorca.

            Más información: www.menorca.es y www.hatsandhorses.com

Huesca suspende sus fiestas de San Lorenzo

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