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VIDEOS DE ACTUALIDAD : CULTURA � CURIOSIDADES � CINE � M�SICA � DEPORTES

El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opini�n de los art�culos es responsabilidad de sus autores. Temas de hoy en EL Almanaque  - EL DIA DE VENUS. Diosa del Amor y los amantes El Almanaque N� 5141 Viernes 15 de Noviembre de 2013 - http://www.elalmanaque.com/Nov13/15-11-13.htm L�XICO : El Almanaque explora la palabra ALCOHOLISMO SANTOS DEL DIA : Alberto Magno obispo y doctor (patrono de las industrias qu�micas y droguer�as, industrias del pl�stico, etc.); Eugenio, F�lix, Evodio, escutario, Armentario, Aurelio, Benigno, Flaviano, Macuto y Leotadio obispos; Leopoldo confesor; Abibo, Segundo, Fidenciano y Varico m�rtires; Baruc profeta. SOLIDARIDAD - AUTOAYUDA - DIAS MUNDIALES  Acci�n contra el Hambre - EMERGENCIA EN FILIPINAS Metro de Madrid y Cruz Roja abren una cuenta conjunta para ayudar a Filipinas La serie : En terapia - Segunda temporada - Cap�tulo 01 - Juliana SALUD :  - D�a Mundial sin Alcohol  - Comercial contra el alcoholismo Enfermedad pulmonar obstructiva cr�nica (EPOC); Enfermedad obstructiva cr�nica de las v�as respiratorias; EPOC D�a Internacional del Reciclaje - D�a Nacional de las Enfermedades Neuromusculares Calendarios solidarios para recaudar fondos TECNOLOGIA : C�mo ahorrar dinero: Apps que te ayudar�n a ahorrar - Mejores aplicaciones iPhone para el colegio y la universidad EDUCACI�N : DUDAS MAS FRECUENTES DEL ESPA�OL DOCUMENTOS : Ninfomaniacas (Adictas al Sexo) parte-1-2 Golf - Perfecci�n por la Pr�ctica. David leadbetter 1 de 7 spanish MODA : Miss Universo 2013 : Venezuela se alza con el t�tulo de Miss Universo - Calendario Campari 2014 Candice Swanepoel fue el �ngel elegido para lucir la prenda m�s cara de la colecci�n de Victoria Secret de este a�o LIBROS : EL HEROE DISCRETO MARIO VARGAS LLOSA - El tiempo entre costuras HUMOR :  �Tienes problemas con el alcohol? -  Les Luthiers - Los Suicidas CULTURA : CALENDARIO CULTURAL MADRID - Francisco ofrece en el Teatro Nuevo Apolo de Madrid su concierto m�s �ntimo EFEM�RIDES ARTISTICAS - Jean Gabin - Petula Clark GASTRONOMIA : Pollo asado al lim�n - Recetas de cocina LA COMUNICACI�N EMOCIONAL, A DEBATE EN EL III FORO DE COMUNICACI�N ENOTUR�STICA Chateldon, uno de los vinos m�s premiados del mundo estrena nueva imagen TURISMO : Air Europa unir� Madrid con San Juan de Puerto Rico Madrid difunde sus activos para el turismo de reuniones en el mercado ruso Croacia en blanco: el encanto de los paisajes nevados HOTEL BAHIA SUR DE SAN FERNANDO (C�diz) OFERTA PUENTE La Navidad de El Almanaque - ESPECIAL NAVIDAD - INDICE  Navidades al estilo dan�s - RIU lanza su primera App oficial  PORTAL EL ALMANAQUE  -  DIARIO, EL ALMANAQUE DE HOY  -   REVISTA EL ALMANAQUE    Ay�danos a promocionar EL ALMANAQUE. Comp�rtelo con tus amigos y familiares. LEELO DESDE TU TABLET O SMARTPHONE

LA FRASE - EL REFR�N - L�XICO L�XICO: MEDICINA - EDUCACI�N - RELIGI�N - DERECHO-POL�TICA - AMOR Y SEXO - ECOLOG�A ORIGEN DE LA PALABRA ALCOHOLISMO Estamos ante una palabra �rabe. El prefijo al es el art�culo. Parece que la ra�z dominante es akhal, que significa negro. Se cree que los �rabes y los jud�os dieron en un principio el nombre de alcohol a la estibina (sexquisulfuro de antimonio), un mineral que presenta cinco cristalizaciones distintas, de color gris plomizo, con brillo met�lico intenso; a veces el color es negruzco con irisaciones.  Se encuentra en la naturaleza frecuentemente asociado al azufre. Funde muy f�cilmente (basta la llama de una cerilla) y para sublimarse le basta la llama del soplete, que desprende del mineral una extensa aureola blanca de �xido de antimonio. Es a este casi vol�til mineral al que los �rabes y los jud�os denominaron inicialmente alcohol. Luego extendieron este nombre a todos los cuerpos reducidos a polvo muy fino; y m�s tarde se aplic� a lo que de m�s sutil y vol�til ten�an los cuerpos; a lo que pudiera llamarse su esp�ritu.  As� al �cido sulf�rico se le llam� alcool s�lfuris (= esp�ritu del azufre), por considerarlo su quintaesencia; al aguardiente le llamaban alcool vini (= esp�ritu del vino). Al propio alcohol lo llaman en los textos medievales aqua vitae (agua de la vida), aqua vitis (agua de la vid), sp�ritus vivus (esp�ritu vivo) y sp�ritus vini (esp�ritu de vino o del vino). Ram�n Llul (Raimundo Lulio) al alcohol reforzado mediante destilaci�n sobre carbonato de potasa, que se utilizaba como excelente medicina, lo calific� deconsolatio �ltima c�rporis humani (el �ltimo, el m�s alto consuelo del cuerpo humano).  La denominaci�n de alcohol para lo que hoy conocemos como alcohol empez� a usarse en el siglo XVI, aunque no se conoci� su constituci�n hasta 1808. Antes de esto, el nombre de alcohol se us� para denominar el polvillo negro que empleaban las mujeres para ennegrecerse el borde de los p�rpados, que en un principio se obten�a de la estibina, de otros antimonios o de la galena, y que posteriormente se obtuvo con negro de humo perfumado. Era por tanto un afeite m�s. De ah� les viene el nombre de alcoholados o alcoholadas a las reses que tienen alrededor de los ojos el pelo o el cuero m�s oscuro. Y tambi�n de ah� que se llame alcoholar en los barcos a la operaci�n de brear las costuras, feudas y cabezas de clavos despu�s de calafatearlas. Y en la misma l�nea de significado est� el de reducir una cosa a polvo fin�simo. En cuanto al alcoholismo, se define como intoxicaci�n por el alcohol, en que se distingue la embriaguez ocasional o el trastorno temporal causado por el consumo abusivo de bebidas alcoh�licas (alcoholismo agudo) y el estado producido por el repetido y continuado abuso del alcohol (alcoholismo cr�nico). La alcoholemia (alcohol m�s aima / h�ima = sangre) es la presencia de alcohol en la sangre.  Es precisamente este hecho, el de que pase tan f�cilmente a la sangre, el que determina su peligrosidad. Y no es cosa exclusiva de nuestra cultura ni de esta �poca. El alcohol ha sido siempre compa�ero inseparable de la humanidad, y para nada bueno. En nuestra cultura aparece en el G�nesis la primera borrachera, de No�. Y m�s adelante las hijas de Lot emborracharon a su padre para acostarse con �l y as� tener descendencia. Pero eso no es m�s que el principio. Todos los pueblos de la tierra han obtenido alcohol de mil maneras y se han embriagado y han padecido la plaga del alcoholismo hasta el extremo de provocar este desorden la extinci�n de algunos de ellos. Mariano Arnal [+] Articulos Buscador tem�tico del Almanaque L�XICO

EFEM�RIDES

Hace tiempo, tal d�a como hoy ocurr�a : 15 de Noviembre 687 Fallece el monarca usurpador visigodo Ervigio.  1280 Muere el escol�stico Alberto Magno.  1532 Francisco Pizarro apresa al emperador inca Atahualpa.  1533 Francisco Pizarro toma la ciudad de Cuzco.  1630 Muere el astr�nomo Johannes Kepler.  1670 Muere el humanista y pedagogo Comenins.  1680 Inglaterra: nace la divisi�n parlamentaria entre whigs y tories.  1738 Nace el astr�nomo Wilhelm Herschel.  1842 Espa�a: sublevaci�n en Barcelona contra en gobierno de Espartero.  1902 Atentado frustrado contra el rey de B�lgica Leopoldo II.  1907 Publicado en un peri�dico de San Francisco el primer c�mic.  1917 Muere el soci�logo �mile Durkheim.  1920 Primera asamblea de la Sociedad de Naciones en Ginebra.  1923 Finaliza la gran inflaci�n en Alemania.  1927 URSS: Trotski y Zinoviev excluidos del PCUS.  1942 Nace el pianista y director de orquesta Daniel Barenboim.  1958 Fallece Tyrone Power.  1974 En �rbita el Intasat, primer sat�lite espa�ol.  1978 Desaparece la antrop�loga Margaret Mead.  1986 Cuba y Espa�a llegan a un acuerdo para el pago de las indemnizaciones a espa�oles  1988 Se produce la proclamaci�n del Estado de Palestina  1990: el escritor argentino Adolfo Bioy Casares gana el Premio Cervantes. 1992: en la ciudad de La Plata, el odont�logo Ricardo Barreda asesina a su mujer, a sus dos hijas y a su suegra. 1995: en Espa�a se aprueba en el Senado por unanimidad la abolici�n de la pena de muerte en tiempo de guerra. 1995: la Unesco aprueba el D�a Mundial del Libro y de los Derechos de Autor. 1997 El secretario general de la ONU, Kofi Annan, anuncia la celebraci�n de un refer�ndum en el S�hara  1998 Bill Clinton da por finalizada la tercera crisis en sus relaciones con Irak  1999: China abre su mercado al comercio mundial, con el deseo de ingresar en la Organizaci�n Mundial del Comercio. 2007: en Banglad�s, el hurac�n Sidr destruye los Sundarbans (la selva de manglares m�s grande del mundo) y mata a unas 5000 personas. 2010: la editorial Cr�tica publica en espa�ol el libro The grand design (El gran dise�o), de Stephen Hawking y Leonard Mlodinow. Efem�rides Si busca m�s efem�rides. Recopilaci�n de ediciones de EL ALMANAQUE

SANTORAL - ONOM�STICA -

SANTORAL - ENVIA UNA POSTAL : FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE   SANTOS DEL DIA : Alberto Magno obispo y doctor (patrono de las industrias qu�micas y droguer�as, industrias del pl�stico, etc.); Eugenio, F�lix, Evodio, escutario, Armentario, Aurelio, Benigno, Flaviano, Macuto y Leotadio obispos; Leopoldo confesor; Abibo, Segundo, Fidenciano y Varico m�rtires; Baruc profeta.   ONOM�STICA EL NOMBRE DEL DIA   EUGENIO   Eugenio es una palabra muy antigua, de origen griego (eu -geneioV, eug�neios) que significa "bien nacido" , "noble". Se utiliz� mucho como sobrenombre elogioso, designando especialmente la nobleza de esp�ritu, y de ah� pas� a convertirse en nombre propio.   Son muy numerosos los Eugenios que haciendo honor a su nombre merecieron ser elevados a los altares entre ellos cuatro papas. Se llamaron Eugenio tambi�n un emperador romano, siete reyes de Escocia y varios pr�ncipes de casas europeas.   Figura entre los nombres que han sido tan valorados por la sociedad, que tienen desde su inicio, tanto la forma masculina como la femenina. Son de destacar Eugenia, emperatriz de los franceses (Granada 1626, Madrid 1920), cuyo apoyo al proyecto del canal de Suez fue decisivo, y varias santas con este nombre.   Es �ste tambi�n el nombre de un g�nero de plantas de reconocida acci�n terap�utica y el de dos poblaciones, una en Argentina y otra en Canad�.   Entre los dieciocho santos que figuran en el santoral con el nombre de Eugenio, destacan los tres primeros papas de este nombre, San Eugenio obispo de Cartago (siglo V) ySan Eugenio III, obispo de Toledo, del tiempo de los reyes godos. Fue el rey Chindasvinto el que se empe�� en que fuera obispo de Toledo, haci�ndolo venir de Zaragoza, donde Braulio, obispo de esta ciudad, lo hab�a nombrado archidi�cono y le hab�a confiado la administraci�n de la di�cesis con el fin de mantenerlo a su lado. Tal era el prestigio que ten�a Eugenio en toda Espa�a. Una de sus obras m�s notorias fue la reforma del canto lit�rgico.   Es el de Eugenio un nombre lleno de fuerza, que posiblemente emana de su propio significado. Una fuerza y una virtud que han ido incrementando cada uno de los santos y personajes c�lebres que lo han llevado. Por ello los Eugenios pueden leg�timamente sentirse orgullosos de su nombre y llevarlo de manera que su conducta no desluzca nunca la nobleza de esp�ritu que con �l pregonan. �Felicidades!   Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los derechos reservados http://www.elalmanaque.com/santoral/   LIBRO DE LOS NOMBRES http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/nombres.htm

SOLIDARIDAD - AUTOAYUDA - DIAS MUNDIALES

D�a Internacional del Reciclaje El D�a Internacional del Reciclaje (World Recycling Day) se celebra todos los a�os el 15 de Noviembre, llev�ndose a cabo actividades y esfuerzos para fomentar el reciclaje en todo el mundo. Cada a�o la popularidad de esta fecha ha ido tomando fuerza, haciendo que sean m�s los pa�ses que se suman para difundir, durante esta jornada, informaci�n de calidad en torno al correcto reciclaje de los diferentes tipos de residuos. El reciclaje salva nuestros recursos naturales, reduce la contaminaci�n y genera empleos. Hay que continuar con los esfuerzos para reciclar todos los residuos �tiles, como latas, botellas de pl�stico, frascos de vidrio, papel y cart�n. Disminuyendo, de este modo, el consumo de Petr�leo, agua, emisiones de CO2 y consumo energ�tico. Es una excelente manera de revertir el cambio clim�tico y evitar la generaci�n de toneladas de basura. El �D�a Internacional del Reciclaje� es un d�a pensado para que tomemos conciencia de la importancia que tiene tratar los desechos como corresponden, para no contribuir al cambio clim�tico, y as� proteger el medio ambiente.  M�s informaci�n:  www.americarecyclesday.org D�a Nacional de las Enfermedades Neuromusculares  Hoy 15 de noviembre, se conmemora el D�a Europeo de la Diston�a y el D�a Nacional de las Enfermedades Neuromusculares, una fecha dedicada a dos grupos de enfermedades neurol�gicas -englobadas dentro de las enfermedades raras- que afectan, respectivamente, a 20.000 y 50.000 personas en Espa�a, seg�n datos de la Sociedad Espa�ola de Neurolog�a (SEN)  M�s sobre esta noticia D�a Mundial sin Alcohol  Conducir bajos los efectos del alcohol es responsable del 30 al 50% de los accidentes con v�ctimas mortales y del 15 al 35% de los que causan lesiones graves. Comercial contra el alcoholismo COMO DEJAR EL ALCOHOL: NUEVAS SOLUCIONES PARA EL PROBLEMA DE LA BEBIDA de FLETCHER, ANNE M. PAIDOS IBERICA 376 pags  �Si eres una persona con problemas con el alcohol y te est�s preguntando ad�nde acudir, lee este libro.� Del pr�logo de Frederick F. Glaser Por fin alguien ha recurrido a los aut�nticos expertos: cientos de hombres y mujeres que han resuelto con �xito su problema con el alcoholismo. La autora de varios best-sellers Anne M. Fletcher les hizo una pregunta muy sencilla: �c�mo lo conseguiste? Y el resultado es la primera gu�a totalmente imparcial sobre los problemas de los bebedores, un manual que rebate con inteligencia los m�s manidos t�picos sobre el alcoholismo y la desintoxicaci�n. Fletcher desvela una verdad indiscutible: ning�n camino para dejar de beber es igual de v�lido para todo el mundo, pues son muchas las f�rmulas para superar el alcoholismo y no volver a caer en �l. C�mo dejar el alcohol es un libro indispensable para todo aquel que haya luchado alguna vez contra la tentaci�n de beber, haya tenido que tratar con alguien que sufre un problema de alcoholismo o se haya preguntado secretamente: �Bebo demasiado?.       EMERGENCIA EN FILIPINAS - C�mo ayudar a Filipinas Las ONG anuncian que la situaci�n es alarmante y de m�xima urgencia Hasta 4 millones de ni�os podr�an estar sufriendo las consecuencias del devastador tif�n Haiyan Los ni�os de Filipinas necesitan protecci�n. Si quieres colaborar en esta emergencia, puedes hacerlo: UNICEF A trav�s de nuestra web.http://www.unicef.es/ - Enviando un SMS* con la palabra UNICEF al 28028 - Llamando al 902 31 41 31 En las siguientes cuentas bancarias: BBVA 0182 2370 40 0208517159    Caixabank 2100 5731 70 0200005001  Santander 0049 1804 16 2610410756  Banesto 0030 8301 78 0000046271 Acci�n contra el hambre Ponen a disposici�n de todo el que quiera colaborar un n�mero de tel�fono ( 900 100 822) y una cuenta bancaria ( Banco Santander 0049 0001 59 2810090000) Intermon Oxfam V�a telef�nica (933 780 165) o bien por medio de un ingreso en las siguientes cuentas bancarias: BBVA, 0182-6035-45-0201505849, Bankia, 2038-8978-14-6000234285. Plan Espa�a Banco Santander (0049 1892 69 2710540130), Banco Popular (0075 0078 01 0601468707), Bankia (2038 1915 11 6000140686), BBVA (0182 4018 14 0208515929) y La Caixa (2100 2927 90 0200054649). Save the Children Puedes colaborar con ellos a trav�s de este n�mero de cuenta: 0049 1837 58 2910344142 (Banco Santander) MSF Es posible colaborar con MSF a trav�s del Banco Santander (0049 - 1806 - 95 - 2811869099), BBVA (0182 - 6035 - 49 - 0000748708) y Caixabank (2100 - 3063 - 99 - 2200110010). Tel�fonos de emergencia: espa�oles en situaci�n de emergencia en Filipinas (09 17 826 60 46); localizaci�n de familiares o allegados (+34 91 394 8900). Ver m�s en: http://www.20minutos.es/noticia/1973489/0/miles-personas/deambulan-tacloban-ayuda/tifon-haiyan-filipinas/#xtor=AD-15&xts=467263 Se pondr� en marcha una campa�a en los diferentes canales de comunicaci�n de Metro Metro de Madrid y Cruz Roja abren una cuenta conjunta para ayudar a Filipinas � El n�mero de cuenta es el 0049-1892-67-2910379703 y el concepto METRO TIF�N � Metro hace un llamamiento a la solidaridad de sus viajeros para ayudar a las v�ctimas del tif�n Yolanda en Filipinas 13.nov.13.- Metro de Madrid y Cruz Roja abren una cuenta conjunta para canalizar la ayuda de viajeros a favor de las v�ctimas que ha dejado a su paso en Filipinas el Tif�n Yolanda, dejando una situaci�n de total emergencia con m�s de nueve millones y medio de personas afectadas. Metro de Madrid ha querido colaborar de forma inmediata con esta iniciativa para que todos aquellos viajeros y empleados que puedan ayuden en una cuenta cuyos ingresos ir�n destinados, en una primera fase, a proveer de agua y de art�culos no alimentaros que cubran las necesidades m�s inmediatas de 3.000 familias. El n�mero de cuenta habilitado es el 0049-1892-67-2910379703 y el concepto del ingreso es METRO TIF�N, pero tambi�n se puede enviar un mensaje de tel�fono m�vil al 28092 con la palabra AYUDA por cada mensaje se destinar� el importe �ntegro de 1,20 euros de donaci�n a Cruz Roja espa�ola. Metro de Madrid no quiere dejar pasar la oportunidad de colaborar en esta causa por su enorme potencial para llegar a los madrile�os, a trav�s de sus cerca de dos millones de viajeros al d�a, que ya han colaborado en muchas otras campa�as solidarias puestas en marcha. Ahora mismo Metro tienen otra campa�a solidaria en marcha en colaboraci�n con Cruz Roja y Coca Cola para donar sangre en varias estaciones de Metro con muy buenos resultados por parte de los viajeros. Tambi�n los empleados de Metro han mostrado su solidaridad en otras campa�as como la que se puso en marcha para ayudar a los damnificados por el terremoto ocurrido en Hait� en 2010, en la que se consiguieron recaudar cerca de 28.000 euros, que fueron destinados a las organizaciones Interm�n Oxfam y M�dicos Sin Fronteras con el fin de que se iniciaran proyectos humanitarios en las zonas devastadas por el se�smo. En esta ocasi�n la ayuda ir� destinada a ayudar a los m�s de 9,5 millones personas de las cuales 615.774 personas (128.303 Familias) han sido desplazadas a centros de evacuaci�n. El n�mero de casas que han sufrido da�os son 23.190, de las cuales se calcula que en torno a 13.475 han sido totalmente da�adas y las p�rdidas en da�os materiales son de m�s de 5 millones de euros. Metro es consciente de que es imposible desarrollar su actividad de espaldas al entorno social. Por ello, en colaboraci�n con organizaciones, entidades y asociaciones referentes en la materia, durante el pasado a�o se dise�aron y ejecutaron proyectos orientados a mejorar la sociedad, prestando especial atenci�n a las personas con m�s necesidades. Metro dar� difusi�n a la campa�a en sus diferentes canales de comunicaci�n como las redes sociales y algunos de los soportes con los que cuenta en las estaciones.         ALMANAQUES - CALENDARIOS Calendarios solidarios para recaudar fondos Las ONG destinan la recaudaci�n por la compra de estos calendarios al desarrollo de proyectos y actividades de cada entidad La Asociaci�n Down Le�n �Amidown- Asociaci�n Amigos de s�ndrome de Down, naci� en el a�o 1995, su finalidad y objeto es la b�squeda y consecuci�n de la plena integraci�n social de las personas con S�ndrome de Down, velando por la salvaguardia de sus derechos en todos los aspectos de la vida: educativos, formativos, psicol�gicos, legales, laborales, recreativos, deportivos, etc., mediante la asistencia a estas personas y sus familias y la sensibilizaci�n de la sociedad. En esta labor somos muchos los que trabajamos, y no solo padres, madres y profesionales, ya que desde Amidown, damos la posibilidad de colaborar a todo el que quiera, siendo as� parte activa de nuestra sociedad, y acompa��ndonos en la consecuci�n de nuestro objetivo. Principalmente ponemos a su disposici�n, las siguientes v�as de colaboraci�n: - A trav�s de donativos econ�micos. (Se certifica la aportaci�n econ�mica realizada) - A trav�s de la figura del socio colaborador. - A trav�s del Programa de Voluntariado, en el que ser� participe del trabajo realizado por la entidad, apoyando las diferentes actividades que nuestra entidad planifica en beneficio de nuestros chicos. Son diversas las actividades o tareas en las que se puede colaborar como voluntario. http://www.amidown.org/ Presentaci�n del Calendario Solidario 2014. V�velo otra vez Aqu� os dejamos un resumen de la presentaci�n de nuestro CALENDARIO SOLIDARIO 2014. Esperamos que os guste.       SECCIONES : ARMONIA - SABIDURIA ORIENTAL - Psicologia - Indice de articulos de pareja y familia La serie : En terapia En terapia es una serie que se centra en una pr�ctica habitual de la sociedad moderna: las sesiones de psicoan�lisis. Esta serie sigue la labor cotidiana del psic�logo Guillermo Montes a lo largo de su semana, mostrando en cada uno de sus episodios una sesi�n de terapia con sus pacientes. Guillermo Montes (Diego Peretti) es un psicoanalista de 50 a�os de edad que durante mucho tiempo fue considerado uno de los mejores terapeutas del pa�s. En terapia - Segunda temporada - Cap�tulo 01 - Juliana   Bodas y divorcios ante notario El matrimonio y el divorcio ser�n procesos m�s �giles y econ�micos para las parejas, con un coste de 95 euros El movimiento Slow DESPACIO, DESPACIO: 20 RAZONES PARA IR MAS LENTOS POR LA VIDA (EN PAPEL) MARIA NOVO , OBELISCO, 2010 �Trabajas para vivir o vives para trabajar? �Eres una de esas madres multitareas que intentan conciliar la vida laboral y profesional corriendo todo el d�a? �Tienes la sensaci�n de no tener nunca tiempo para ti? �Necesitar�as una jornada con m�s horas? Si �ste es tu caso, esta obra propone m�ltiples formas para recuperar el tiempo, hacernos sus due�os y dejar de ser sus s�bditos. Un sosegado paseo por estas p�ginas te ayudar� a reflexionar sobre las causas de la aceleraci�n que genera tanto estr�s en la �poca actual, y tambi�n sobre los caminos posibles para encontrar el tiempo �ptimo, el ritmo preciso que te permita, sin dejar de hacer cosas, llevar una vida m�s serena y satisfactoria ESPECIAL LIBROS DE PAULO COELHO - JORGE BUCAY - D�a del Padre Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu - Embarazo&Parto- Beb�s - Autoayuda - Pareja Consultorio Sexol�gico - Sentimental de Pilar http://www.elalmanaque.com/sentimientos/

�LTIMAS NOTICIAS SOBRE CIENCIAS - TECNOLOGIA E INTERNET

ESPECIAL LIBROS DIVULGATIVOS - TIENDAS - SHOP - COMPRE AQU�  Electr�nica Electrodom�sticos Inform�tica Nuevas plataformas para pagar en Internet sin usar tarjetas de cr�dito Servicios a trav�s de los que poder pagar en la Red sin tener que revelar los n�meros de la tarjeta VISA Millones de dispositivos Android tienen instalado el malware Vulna Podr�an haberse convertido en v�ctimas de cibercriminales, advierte Kaspersky. C�mo ahorrar dinero: Apps que te ayudar�n a ahorrar Ahorra hasta un 40% en tus compras! . Con supertruper conocer�s los precios de los productos de tu cesta de la compra en distintos supermercados simplemente con escanear su c�digo de barras con tu smartphone. Y muy pronto, podr�s hacer la compra directamente desde el m�vil. �Disfruta de tu tiempo y ahorra en tus compras con supertruper! Cinco aplicaciones para ahorrar con los ni�os Algunas apps para el m�vil o la tableta ayudan a las familias a reducir los gastos relacionados con los hijos �C�mo afecta la reforma del C�digo Penal a Internet? Aspectos m�s destacados de la modificaci�n del C�digo Penal de Espa�a relacionados con las nuevas tecnolog�as EL ALMANAQUE - EDUCACION DUDAS MAS FRECUENTES DEL ESPA�OL Ya no hay excusas para no hablar correctamente, ni la�smos, ni deque�smos, ni palabras inventadas. Un libro del Instituto Cervantes resuelve las 500 dudas m�s frecuentes del espa�ol para ayudarnos a escribir y hablar mejor. Becas Erasmus: �qu� ayuda puedo solicitar? Los estudiantes que no obtuvieron una beca general el curso pasado deber�n solicitar el complemento del Ministerio de Educaci�n en una convocatoria extraordinaria C�mo son las mejores aplicaciones iPhone para el colegio y la universidad Aprovecha todo el potencial de este 'smartphone' para rendir m�s en clase y mejorar tus resultados Apps gratuitas de los cinco museos m�s visitados del mundo Las aplicaciones de las pinacotecas m�s importantes del mundo muestran sus colecciones y facilitan recorridos virtuales por las salas Diez alternativas para aprender ingl�s, �cu�l me conviene? Para dominar la lengua inglesa, se proponen cursos on line, presenciales, estancias en familias extranjeras, apps o conversaciones con nativos, entre otras opciones Matem�ticas para adultos: ejercicios sencillos de c�lculo mental El informe PISA de adultos revela que la comprensi�n matem�tica entre la poblaci�n de 16 a 65 a�os est� por debajo del promedio de la OCDE y de la UE Cursos de idiomas gratuitos o a precios reducidos para estudiantes Erasmus Los alumnos que soliciten una beca Erasmus pueden beneficiarse de cursos de idiomas gratis o econ�micos que se imparten en las universidades de destino ALEMAN EN 30 DIAS (INCLUYE AUDIO-CD) de VV.AA. SGEL. SOCIEDAD GENERAL ESPA�OLA DE LIBRERIA, S.A., Curso de autoaprendizaje de alem�s para hispanohablantes con nivel de principiantes. Permite una introducci�n f�cil a la lengua alemana. Consta de 30 unidades en las que se aborda un amplio abanico de temas tanto cotidianos como espec�ficos del mundo de los negocios. Informaci�n adicional sobre la civilizaci�n y la cultura alemanas. Incluye textos entretenidos, �tiles explicaciones gramaticales, as� como amenos ejercicios con si soluci�n y una lista de vocabulario en cada unidad. Tests para comprobar la progresi�n del aprendizaje. Se incluye un CD con las audiciones. Idiomas - Blog de Lola Macias - INGL�S La lecci�n diaria de Ingl�s : aqui - Informe PISA

DOCUMENTALES : DIVULGATIVO MEDICINA - CIENCIAS - MATEM�TICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA

Ninfomaniacas (Adictas al Sexo) parte-1-2 En este documental se explora la definici�n de la adicci�n al sexo, c�mo se manifiesta la enfermedad y la manera en que cuatro mujeres manejan esta situaci�n a trav�s de sus testimonios. Algunas de ellas han podido superar sus demonios, mientras que otras ni lo consideran un problema.

LIBROS DE MEDICINA PREVENTIVA - ADICCIONES - LIBROS DIETETICA - NUTRICION - MEDICINA NATURAL 1 - 2 - 3 D�as Conmemorativos 50.000 personas padecen alguna enfermedad neuromuscular y 20.000 alg�n tipo de diston�a en Espa�a, seg�n la SEN Hoy se conmemora el d�a de dos grupos de enfermedades neurol�gicas, que aunque consideradas raras, en su conjunto, afectar�an a unas 70.000 personas en toda Espa�a. Con motivo del D�a Europeo de la Diston�a y el D�a Nacional de las Enfermedades Neuromusculares la Sociedad Espa�ola de Neurolog�a (SEN) incide en la necesidad por mejorar el diagn�stico, tratamiento e investigaci�n de estas enfermedades que adolecen de escasez de tratamientos farmacol�gicos eficaces y de falta recursos para la investigaci�n Enfermedad pulmonar obstructiva cr�nica (EPOC); Enfermedad obstructiva cr�nica de las v�as respiratorias; EPOC Definici�n  Es un grupo de enfermedades pulmonares que causa inflamaci�n de las v�as respiratorias y sus formas m�s comunes son el enfisema y la bronquitis cr�nica. Causas, incidencia y factores de riesgo  La causa principal de la enfermedad pulmonar obstructiva cr�nica (EPOC) es el h�bito de fumar; de hecho, del 15% al 20% de las personas que fuman durante mucho tiempo la presentan. El consumo prolongado de tabaco ocasiona la inflamaci�n del pulm�n y la destrucci�n de los alv�olos pulmonares. (En raras ocasiones, la deficiencia de una enzima llamada alfa-1 antitripsina puede ser la causa del enfisema en las personas que no fuman). Otros factores de riesgo para esta enfermedad son el hecho de ser fumador pasivo, ser de sexo masculino y trabajar o vivir en un ambiente contaminado. S�ntomas  Dificultad respiratoria (disnea) que persiste por meses o a�os  Sibilancias  Disminuci�n en la tolerancia al ejercicio  Tos con o sin flema  Signos y ex�menes  El examen f�sico por lo general revela un aumento del esfuerzo para respirar. Hay aleteo nasal evidente al tomar aire y los labios se pueden fruncir (la forma que adoptan los labios al silbar) al exhalar. Durante el per�odo de reagudizaci�n de la enfermedad, la inspecci�n del t�rax revela una contracci�n de los m�sculos que se encuentran entre las costillas durante la inhalaci�n (retracci�n intercostal) y el uso de m�sculos accesorios de la respiraci�n. La frecuencia respiratoria (la cantidad de respiraciones por minuto) puede estar elevada y se pueden escuchar las sibilancias a trav�s de un estetoscopio. La radiograf�a de t�rax puede mostrar un pulm�n demasiado expandido (hiperinflado) y una TC de t�rax puede mostrar enfisema. Una muestra de sangre tomada de la arteria (gasometr�a arterial) puede revelar niveles bajos de ox�geno (hipoxemia) y niveles altos de di�xido de carbono (acidosis respiratoria). Las pruebas de la funci�n pulmonar muestran una disminuci�n de la tasa de flujo de aire en el momento de exhalar y pulmones demasiado expandidos. Tratamiento  El tratamiento para la enfermedad pulmonar obstructiva cr�nica (EPOC) incluye el uso de inhaladores que dilaten las v�as respiratorias (broncodilatadores) y algunas veces se utiliza teofilina. Las personas que sufren de EPOC tienen que dejar de fumar. En algunos casos, se utilizan los esteroides inhalados para reducir la inflamaci�n del pulm�n, y en los casos graves o de reagudizaci�n se administran esteroides por v�a oral o intravenosa. Los antibi�ticos se utilizan durante los per�odos de exacerbaci�n o reagudizaci�n de los s�ntomas, ya que las infecciones pueden a menudo empeorar esta enfermedad. En algunos casos, se puede necesitar la intubaci�n o la ventilaci�n cr�nica no invasiva, con bajo flujo de ox�geno. La cirug�a para extirpar partes del pulm�n enfermo ha mostrado que sirve para algunos pacientes con EPOC. Por otro lado, el trasplante de pulm�n se lleva a cabo algunas veces en los casos graves. Los programas de rehabilitaci�n pulmonar pueden ayudar a algunos pacientes. Grupos de apoyo  El estr�s que produce la enfermedad puede aliviarse con frecuencia al participar en un grupo de apoyo, en el que los miembros comparten problemas y experiencias comunes. Ver grupo de apoyo para la enfermedad pulmonar. Expectativas (pron�stico)  Esta afecci�n est� asociada con enfermedad cr�nica (prolongada) y sigue empeorando si la persona no deja el h�bito de fumar. Complicaciones  Insuficiencia card�aca derecha o cor pulmonale (agrandamiento del coraz�n e insuficiencia card�aca asociada con enfermedad pulmonar cr�nica  Arritmias  Dependencia de respiraci�n artificial y terapia con ox�geno  Neumot�rax (aire por fuera de los pulmones)  Neumon�a  Situaciones que requieren asistencia m�dica  Se debe llamar al n�mero local de emergencias (como el 911 en Estados Unidos) o a un centro m�dico de emergencia si hay un aumento r�pido en la dificultad para respirar o si se presentan complicaciones.  Prevenci�n  El hecho de evitar fumar previene el desarrollo de EPOC. As� mismo, el diagn�stico y tratamiento oportunos de las enfermedades de las v�as respiratorias menores en los fumadores, combinado con la suspensi�n del consumo de tabaco, pueden prevenir el progreso de la enfermedad.  Fuente : National Library of Medicine  http://www.nlm.nih.gov Psicologia - Test - Psicoan�lisis   VISITA EL ALMANAQUE DE LA AUTOESTIMA RECETAS DE COCINA PARA PREVENCI�N DE ENFERMEDADES : RECETAS PARA DIETAS - Especial Nutrici�n y Diet�tica

EL ALMANAQUE DEL HOGAR  - CONSUMIDORES

LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD - Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu Golf - Perfecci�n por la Pr�ctica. David leadbetter 1 de 7 spanish 100% GOLF (En papel) DAVID LEADBETTER , TUTOR, 2007 100% Golf es un curso intensivo que, sin un uso exclusivo de jerga t�cnica, recoge desde la alineaci�n, la posici�n de la bola y el drive, hasta la forma f�sica, el enfoque mental y los lies problem�ticos. Un libro de cuyas ense�anzas los jugadores de cualquier edad y nivel podr�n beneficiarse y que adem�s encontrar�n entretenido y f�cil de entender. http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/manualidades.htm VETERINARIA : ARTICULOS - Indice - Libros : Animales de Compa��a Aves - Gatos - Peces - Perros - Otros animales Bienvenido al 'cat-caf�': una cafeter�a donde rodearse de gatos Los cat-caf�s, locales donde disfrutar de una consumici�n entre felinos, desembarcan en Espa�a Un Halloween de perros, �es divertido disfrazar a las mascotas? Los due�os pueden pensar que es divertido disfrazar a sus mascotas en Halloween; pero, �qu� opinan los perros? El parto de la perra: siete preguntas con respuesta La cantidad de cachorros que puede parir o la edad hasta la que puede tener cr�as son dudas de los due�os sobre el parto de su perra Hasta 18 meses de c�rcel por matar animales dom�sticos, seg�n el C�digo Penal Tambi�n ser�n castigadas aquellas personas que causen al animal la p�rdida o la inutilidad de un sentido, �rgano o miembro principal. Mi perro padece leishmaniasis, �qu� tratamiento necesita? La leishmaniasis del perro no tiene cura, pero con un tratamiento adecuado el can puede tener una buena calidad de vida La esterilizaci�n del gato macho, seis respuestas La castraci�n del gato consiste en la extirpaci�n de los test�culos y es una cirug�a habitual entre los felinos que viven en pisos   JARDINERIA Aloe vera, una planta para el jard�n o interiores Adem�s de tener propiedades curativas, el aloe vera es una planta bonita y muy poco exigente en sus cuidados Consejos para planificar un huerto familiar Una buena organizaci�n permite que un huerto familiar montado en el jard�n ofrezca los mejores resultados Claves para utilizar el compost en el jard�n El compost que se produce con los residuos org�nicos permite abonar el suelo del jard�n y la tierra de las macetas LIBROS JARDINERIA   CULTIVA TU PROPIO HUERTO: GUIA ILUSTRADA PASO A PASO PARA OBTENER TUS ALIMENTOS DE FORMA NATURAL (EN PAPEL) RICHARD GRIANFRANCESCO , TIMUN MAS, 2012 En los �ltimos a�os, cada vez m�s gente toma la decisi�n de cultivar su propio huerto. Las herramientas que encontrar�s en este libro te demostrar�n que obtener tus propios alimentos es una posibilidad a tu alcance:�Descripciones detalladas sobre frutos de �rbol, arbusto y ca�a; hortalizas anuales y perennes, verduras y plantas; frutos secos e incluso fl ores comestibles�Pr�cticas indicaciones para su cultivo: las variedades m�s recomendables y las estrategias m�s eficientes para evitar plagas y enfermedades�Un calendario para saber exactamente qu� hacer en cada �poca del a�o.�Explicaciones sobre las distintas t�cnicas de congelaci�n y conservaci�n de frutas y verduras   IDEAS Y TRUCOS PARA EL HOGAR de VV.AA. EDITORIAL EVEREST, S.A. 416 pags  Una gu�a pr�ctica del hogar pensada para dar soluci�n a todos tus problemas cotidianos de manera concreta y efectiva, cuidadosamente estructurada para una f�cil consulta. Un libro de consulta con miles de ideas �tiles y sabios consejos para resolver problemas en su hogar y ahorrar tiempo y dinero. Con consejos pr�cticos  relacionados con el hogar, desde el bricolaje, la decoraci�n y la organizaci�n de la casa, hasta la alimentaci�n, el cuidado de tus mascotas o los primeros auxilios, en este libro encontrar�s: � Organizaci�n de la casa, habitaci�n por habitaci�n � Bricolaje, decoraci�n y sencillos arreglos y mejoras � La limpieza de la casa y el cuidado de la  ropa � Convivencia familiar, seguridad y primeros auxilios � El cuidado de las plantas y la salud de tus mascotas � Alimentos, bebidas y buenas maneras en la mesa.

MODA - TENDENCIAS - GENTE

ESCAPARATES : ROPAS - MARCAS - CALZADO - PERFUMERIA - LENCERIA - STORE ROPA - ELECTRONICA Candice Swanepoel fue el �ngel elegido para lucir la prenda m�s cara de la colecci�n de Victoria Secret de este a�o   Calendario Campari Uma Thurman se estrena como nueva musa de Campari. La actriz es la protagonista de la edici�n 2014 del emblem�tico calendario, inspirada en las festividades del mundo. CREMA DE AFEITAR ACC BARBER�A DE ALVAREZ G�MEZ -Lo m�s nuevo para el cuidado cl�sico del hombre-   Queremos dar la bienvenida a la nueva Crema de Afeitar justo un a�o despu�s de la presentaci�n en sociedad de la L�nea de cuidados masculina ACC Barber�a de la m�tica casa madrile�a Alvarez G�mez.   La L�nea ACC Barber�a fue creada ante la creciente demanda de un p�blico masculino usuario de la fragancia cl�sica centenaria Agua de Colonia Concentrada, que buscaba productos para el cuidado de su piel y cabello y sobre todo productos espec�ficos para el afeitado. Esta marca de perfumer�a espa�ola estudi� tendencias y h�bitos del hombre actual y observ� que el �grooming� estaba de moda. Este t�rmino se refiere al cuidado del rostro del hombre y a la relaci�n de su look capilar con el facial (barba, bigote, perilla) con la imagen que proyecta. Por eso Alvarez G�mez ha lanzado esta L�nea ACC Barber�a, dedicada a todos los hombres que valoran su imagen independientemente de su edad.   Si hay algo que ha vuelto con fuerza en el universo del cuidado masculino es el afeitado cl�sico, una tendencia vintage que nos encanta. La rasuraci�n de la barba con un kit de imprescindibles como la navaja o la cuchilla, la brocha de pelo natural y un jab�n o crema de afeitar elaborada con extractos naturales, 100% org�nica y biodegradable nos traslada a las m�ticas barber�as. Este �ltimo producto es lo que echaban de menos los habituales de este ritual de afeitado cl�sico. Alvarez G�mez les ofrece ahora  una crema de jab�n de afeitar con una f�rmula eficaz de ingredientes activos de m�xima calidad con reconocidos beneficios para la piel, a base de extractos vegetales y aceites naturales que lubrican la piel y garantizan una sensaci�n post afeitado �ptima, sin tirantez ni irritaciones.     Su caracter�stica m�s destacada es que es una crema espesa, que admite bastante agua, pero con muy poca cantidad se consigue una espuma densa, untuosa y cremosa que ablanda el vello y facilita el deslizamiento suave de la cuchilla, aportando mucha protecci�n frente a cortes e irritaciones y dejando la piel suave, hidratada, fresca y jugosa. Finalmente, su aroma de salida c�trico y fresco pero m�s varonil y actual que la colonia de toda la vida, contribuye a potenciar los beneficios de su cuidada composici�n, inspirada en las mejores f�rmulas anglosajonas, convirti�ndola en una alternativa de producto espa�ol, de extraordinaria calidad/precio, para todos los hombres que disfrutan con el arte del afeitado tradicional.   Ingredientes activos naturales: Aceites de Arg�n,  Rosa Mosqueta y Coco. Propiedades: Hidratante. Calmante. Especialmente indicada en pieles sensibles. Tama�o: 200ml. tarro pet. PVP. Recomendado: 16,00�   FORMA DE USO: Humedecer la cara con agua templada (o una toalla caliente humedecida con unas gotas de la fragancia Barber�a) para abrir poros y ablandar el pelo. Para conseguir un rendimiento adecuado del producto, se recomienda humedecer discretamente las puntas de la brocha y aplicar una peque�a cantidad del jab�n en crema sobre la cara. Con movimientos circulares, masajear con la brocha sobre la crema, hasta conseguir una capa de espuma densa. A continuaci�n se desliza la cuchilla o navaja, siempre en el sentido del crecimiento del  pelo, para reducir los cortes y la irritaci�n del cutis. Se recomienda hacer dos pasadas: la primera, de una forma suave m�s superficial, y la segunda, enjabon�ndose de nuevo, con la que se consigue un mejor apurado y  un extra de hidrataci�n, por las propiedades de la f�rmula. Acabar aclarando la cara con agua fr�a, secar y aplicar la EMULSI�N HIDRATANTE POST AFEITADO MULTIFUNCI�N de la misma l�nea Alvarez G�mez Barber�a que calma, hidrata,protege de agentes externos y nutre profundamente, devolviendo elasticidad a la piel.   A d�a de hoy la gama de productos para HOMBRE Agua de Colonia Concentrada BARBER�A se compone de: Una fragancia EDT, una Espuma de Afeitar, una Emulsi�n multifunci�n Hidratante Post Afeitado, un Champ� Neutro, un Agua para el Peinado y esta nueva crema de afeitar.   La l�nea Agua de Colonia Concentrada BARBER�A est� disponible en los centros EL CORTE INGL�S y una selecci�n de perfumer�as especializadas a nivel nacional.   �       LOS PRODUCTOS ALVAREZ G�MEZ  EST�N ELABORADOS SEG�N LAS ENSE�ANZAS DE LA AROMATERAPIA Y NO HAN SIDO TESTADOS EN ANIMALES SINO EN CULTIVOS CELULARES. �        SELECCIONAMOS NUESTROS INGREDIENTES CON UN GRAN RESPETO HACIA LAS PERSONAS Y EL MEDIO AMBIENTE. �        NO UTILIZAMOS NING�N PRODUCTO O SUBPRODUCTO DE ORIGEN ANIMAL. �       COMPROMISO CON EL MEDIO AMBIENTE: NUESTRA PREOCUPACI�N POR LA ECOLOG�A SE TRADUCE EN EL DESARROLLO DE UNA F�BRICA PROPIA, LA ELECCI�N DE LOS EMBALAJES RECICLABLES Y LA LIMITACI�N M�XIMA DE LOS SOBREEMBALAJES IN�TILES. �        INGREDIENTES ACTIVOS DE ORIGEN VEGETAL EN TODOS NUESTROS PRODUCTOS, ELIGIENDO SIEMPRE LA M�XIMA CALIDAD EN NUESTROS PROVEEDORES.       www.alvarezgomez.com   VIDEOS DE ACTUALIDAD : CULTURA - CURIOSIDADES - CINE - M�SICA - DEPORTES     Consultora de Belleza

EL ALMANAQUE & LA CASA DEL LIBRO

LIBROS RECOMENDADOS EL TIEMPO ENTRE COSTURAS (EDICION ESPECIAL SERIE TV) (En papel) MARIA DUE�AS, TEMAS DE HOY, 2013 La joven modista Sira Quiroga abandona Madrid en los meses previos al alzamiento, arrastrada por el amor desbocado hacia un hombre a quien apenas conoce. Juntos se instalan en T�nger, una ciudad mundana, ex�tica y vibrante donde todo lo impensable puede hacerse realidad. Incluso, la traici�n y el abandono. Sola y acuciada por deudas ajenas, Sira se traslada a Tetu�n, la capital del Protectorado espa�ol en Marruecos. Con argucias inconfesables y ayudada por amistades de reputaci�n dudosa, forja una nueva identidad y logra poner en marcha un selecto atelier en el que atiende a clientas de or�genes remotos y presentes insospechados. A partir de entonces, con la contienda espa�ola reci�n terminada y la europea a punto de comenzar, el destino de la protagonista queda ligado a un pu�ado de personajes hist�ricos       EL CIELO HA VUELTO (PREMIO PLANETA 2013) (EN PAPEL) CLARA SANCHEZ , PLANETA, 2013 Premio Planeta de Novela 2013 �Puede una persona que se cruza por azar en nuestra vida decirnos algo que nos marque para siempre? Patricia es una joven modelo de pasarela cuya vida parece marcada por el �xito. En un vuelo de trabajo conoce a Viviana, su compa�era de asiento, que le advierte que tenga cuidado porque al guien de su entorno desea su muerte. Descre�da y nada supersticiosa, cuando Patricia regresa a la felicidad de su hogar decide olvidarse de esta recomendaci�n sin fundamento. Hasta que una serie de fortuitos accidentes, que afectan a su trabajo y a su vida privada, la llevan a buscar a Viviana para encontrar una explicaci�n a estos sucesos. Una intriga subyugante y sutil que nos habla del precio del triunfo y de c�mo en ocasiones las personas m�s cercanas pueden ser las m�s da�inas.   LA VIDA ES UN REGALO (En papel) MARIA DE VILLOTA, PLATAFORMA, 2013 La expiloto de F�rmula 1 Mar�a de Villota relata en esta obra el vuelco que dio su vida tras el fatal accidente en que perdi� un ojo en el transcurso de una carrera en el verano de 2012. Lejos de caer en el des�nimo, su tenacidad y su coraje han sido m�s poderosos que aquel tr�gico suceso.

EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS CUMPLEA�OS - ANIVERSARIO �Adivina de que estrella es el cumplea�os hoy" Reconoces a esta estrella " Si no reconoces qui�n es, has clic en este link. Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor - Club de la Comedia Les Luthiers - Los Suicidas LIBROS : JUEGOS DE CARTAS - POKER - MUS - BRIDGE - MAGIA - PLAYSTATION3 - ALMANAQUES - CALENDARIOS Una chispa de humor cada dia para alegrarte el �nimo. �Tienes problemas con el alcohol? Si te pasa alguna de estas cosas quiz�s tienes algun problema con el alcohol:  - Debe aferrarse al c�sped para no despegar de la Tierra.  - El trabajo interfiere con su bebida.  - Su doctor encuentra rastros de sangre en su torrente alcoholico.  - 24 horas en un d�a, 24 cervezas en la nevera... �coincidencia?.  - Dos manos y solo una boca... ese es el problema de la bebida!.  - Puede enfocar mejor con un ojo cerrado.  - La plaza de estacionamiento parece haberse mudado mientras ud. estaba en el bar. - Cada mujer que conoce tiene una hermana gemela.  - Si sigue pregunt�ndole a su esposa \"�Donde est�n los chicos?\", a�n cuando ella lo dej� hace meses y sigues mirando la nevera. - Acostado en el suelo... te caes.  - Epa!... 5 cervezas tienen tantas calor�as como una hamburguesa, al diablo con la cena!.  - La cerveza ya no es solo para el desayuno.  - Cada d�a que pasa le cuesta m�s al vaso encontrar tu boca.  - Las decisiones de Aznar comienzan a tener sentido.  - Hace 2 horas que el mosquito que te pico intenta volar sin poder dejar de chocarse contra las paredes.  - Tu �nico problema con la bebida... es no tener un trago en este momento.  - Te despiertas en tu cama... y tu ropa interior en la puerta de calle.  - Estuviste toda una noche pensando en que... pensabas.  - Cada noche que pasa comienzas a encontrar m�s atractivo al gato del vecino.  - Hola ofical!... yo no toy bodacho... �eeeh?... berp!...  - Si en una dieta recorta las calor�as de sus alimentos para permitir mayor calor�as de alcohol.  - �Llevadme a borracho!... estoy casa.  - La botella est� vac�a... �este es verdadero problema!.  - Se despierta desnudo en el �ltimo asiento de alg�n omnibus.  - Los malditos elefantes rosas me siguieron a casa otra vez!...  - El whisky ya no surte efecto.  - Te encuentras abordo de un barco llegando a �frica, y lo �ltimo que recuerdas es a ti tomando unas cervezas en el bar de la vuelta.  - �Pot qu� tobos piersan que lengo un broblema con la pebida?...  - No puedes recordar como es tu familia... o si tienes familia.  - Te despiertas solo en tu cama y te preguntas \"�Porqu� Pamela Anderson se habr� ido sin saludarme?\".   El consumo de alcohol As� como en los paquetes de cigarrillos, el Gobierno est� considerando emitir una ley que advierta a los consumidores sobre el peligro del exceso de alcohol, en los envases de estas bebidas, con leyendas como �stas... ADVERTENCIA: El consumo de alcohol es la causa principal de bailar como imb�cil. ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede causar que diga la misma historia aburrida una y otra vez hasta que sus amigos quieran DARLE UNA PALIZA. ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede llevarlo a pensar que sus ex-novias est�n realmente desesperadas y deseosas que las llame por tel�fono a las cuatro de la ma�ana. ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede causar que dshiga cozax como eshtaj. ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede hacerlo pensar que puede conversar en forma l�gica con miembros del sexo opuesto. ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede causar que por la ma�ana mire al otro lado de su cama y vea algo escalofriante (cuyo nombre y/o especie no puede recordar). ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede crear la ilusi�n de que es m�s fuerte, listo y m�s guapo que un tipo realmente grandote llamado FRANZ. ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede llevarlo a pensar que es invisible. ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede llevarlo a pensar que la gente se est� riendo CON usted. ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede causar una inflexi�n en la continuidad de tiempo-espacio, con peque�os (y a veces grandes) lapsus que pueden parecer que literalmente desaparecen. ADVERTENCIA: El consumo de alcohol puede realmente PROVOCAR embarazo.   NOTICIAS LOCAS

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - POESIA -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - M�SICA - PINTURA CALENDARIO CULTURAL MADRID  Toda la informaci�n cultural de la Comunidad de Madrid est� disponible en la web www.madrid.org/agenda-cultural -  www.descubremadrid.com CALENDARIO EVENTOS 2013 La oferta expositiva, musical y deportiva de Madrid es una de las m�s completas del mundo. Consulta la selecci�n que ha realizado esMADRID.com de los eventos m�s relevantes que tendr�n lugar en nuestra ciudad a lo largo de 2013. Si quieres tener una gu�a mes a mes, puedes descargarte tambi�n este documento. Exposiciones Vel�zquez y la familia de Felipe IV (del 8 de octubre al 9 de febrero de 2014. Museo del Prado): Muestra dedicada al retrato cortesano en la obra de Diego de Vel�zquez a trav�s de treinta obras del pintor y su entorno, realizados entre su segundo viaje a Roma, en 1649, y su muerte en Madrid en 1660. El Surrealismo y el sue�o (del 8 de octubre al 12 de enero. Museo Thyssen-Bornemisza): exposici�n que muestra la huella que dej� el Surrealismo en la sensibilidad art�stica colectiva y la fuerte vinculaci�n existente entre sue�o e imagen. Obras de Andr� Breton, Salvador Dal�, Ren�e Magritte y Max Ernst, entre otros, componen la muestra. El Surrealismo no fue un movimiento art�stico m�s, sino una actitud ante la vida que ha dejado una marcada huella en todo el arte posterior. Esta exposici�n mostrar�, por vez primera, c�mo esa huella, esa transformaci�n de la sensibilidad contempor�nea, tiene su ra�z m�s profunda en la vinculaci�n surrealista entre sue�o e imagen. Pinturas, dibujos, collages, esculturas y fotograf�as de artistas como Andr� Breton, Salvador Dal�, Paul Delvaux, Yves Tanguy, Ren�e Magritte, Andr� Masson, Max Ernst, Jean Arp, Claude Cahun y Paul Noug�, entre otros, servir�n para aproximarse de manera monogr�fica a esta sugestiva relaci�n que propone el filosofo y cr�tico de arte Jos� Jim�nez, comisario de la muestra, y a la que se ha prestado una escasa atenci�n en el �mbito art�stico. Los surrealistas reivindicaron desde un primer momento el sue�o, junto a la escritura autom�tica, como una de las v�as fundamentales de la liberaci�n de la psique. Aunque los planteamientos de Sigmund Freud, y en particular su gran obra La interpretaci�n de los sue�os (1900), resulten decisivos para sus aproximaciones al mundo on�rico, no se limitaron a ser meros seguidores de Freud. Para ellos, el sue�o era un plano de experiencia diferente al de la vida consciente, cuyo conocimiento incid�a de modo especial en el enriquecimiento y ampliaci�n del psiquismo. Fernando Alonso Collection (del 6 de diciembre al 4 de mayo. Centro Arte Canal): muestra de una selecci�n de la colecci�n personal del piloto de F�rmula 1, en la que se expondr�n algunos de sus monoplazas, trofeos y objetos relacionados con su carrera. M�sica Bruno Mars (15 de noviembre. Palcio de Vistalegre): el cantautor estadounidense actuar� en Madrid dentro de su gira The Moonshine Jungle Tour. Jamie Cullum (27 de noviembre. La Riviera): el cantante y pianista ingl�s presenta temas de su �ltimo trabajo de estudio, Momentum. Deporte San Silvestre Vallecana (31 de diciembre): la ciudad se despide del a�o con esta carrera popular de 10 kil�metros, una de las de mayor participaci�n del mundo. Escenarios El Rey Le�n (Teatro Lope de Vega): Madrid acoge en exclusiva el �xito de Disney en versi�n musical y en castellano. M�s de 65 millones de personas han visto ya esta espectacular obra nacida en Broadway que, ambientada en �frica, est� protagonizada por la majestuosa fauna de este gran continente. Marta tiene un marcapasos (desde el 10 de octubre. Teatro Compac Gran V�a): las canciones de Hombres G, convertidas en musical. Mayumana (desde el 9 de octubre. Teatro Nuevo Apolo): la compa��a, famosa por sus espect�culos de percusi�n, presenta Racconto, un este show con el que celebra 15 a�os de �xitos en los mejores escenarios del mundo. Circo del Sol. Alegr�a (del 18 al 22 de diciembre. Palacio de Deportes): el Cirque du Soleil trae a Madrid todo un cl�sico de la compa�ia, una producci�n que han visto ya m�s de diez millones de personas en todo el mundo. http://www.esmadrid.com/es/calendario-eventos-madrid Francisco ofrece en el Teatro Nuevo Apolo de Madrid su concierto m�s �ntimo El cantante valenciano deleitar� al p�blico con los grandes �xitos que han marcado su prolongada carrera con la �nica compa��a de un piano   Francisco. El cantante valenciano presentar� su concierto "�ntimo", que tendr� lugar en el Teatro Nuevo Apolo el martes 19 de noviembre a las 20.30h. Con la �nica compa��a de un piano, deleitar� al p�blico con los grandes �xitos que han marcado su carrera.   Francisco regresa a Madrid para presentar sus canciones como nunca antes se hab�an visto. "Concierto �ntimo" es una oportunidad para disfrutar de una de las voces m�s importantes del g�nero pop y l�rico de nuestro pa�s. Con el �nico apoyo de su voz y de un piano repasar� m�s de 30 a�os de carrera entre boleros, piezas cl�sicas y sus grandes �xitos. Tras recorres los mejores escenarios de Europa y Am�rica, Francisco pasar� una �nica noche en la capital para emocionar al p�blico madrile�o con su habitual derroche vocal pero de la forma m�s �ntima. Francisco en estado puro.     La Navidad de El Almanaque   Portal - Indice - Calendario - Fecha - Ritos - Origenes - Simbolos - Tradiciones - Personajes - Belenes Refranes - Gastronomia - Recetas - Musica - Villancicos - Mundo - Nochevieja - Videos Navidad - Libros Curiosidades - Humor gr�fico - Chistes - Postales -Poemas - Cuentos - Turismo - Restaurantes - PRODUCTOS NAVIDE�OS       M�SICA PARA LA MEMORIA - EFEM�RIDES ARTISTICAS - EFEM�RIDES MUSICALES Jean Gabin (17 de mayo de 1904 - 15 de noviembre de 1976) fue un destacado actor y h�roe de guerra franc�s. Jean Gabin - Maintenant Je Sais Petula Clark, CBE (n. Ewell, Inglaterra, 15 de noviembre de 1932) es una cantante, actriz y compositora inglesa, mejor conocida por sus exitosas canciones en los a�os 1960, en especial "Downtown", "I Know a Place," "My Love," "Colour My World," "A Sign of the Times" y "Don't Sleep in the Subway". Con m�s de 70 millones de discos vendidos alrededor del mundo, se ha convertido en la artista brit�nica m�s prol�fica, como se registra en el Libro Guinness de r�cords mundiales. Petula Clark - Downtown [Subtitulado al Espa�ol]

RECETAS DE COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA HOSTELERIA -  CATAS Y MARIDAJES Pollo asado al lim�n - Recetas de cocina LIBROS DE COCINA Cocina Espa�ola - Regionales - Cocina Internacional - Vinos - Cocteleria - Reposter�a - Thermomix - RECETAS VERANO LA COMUNICACI�N EMOCIONAL, A DEBATE EN EL III FORO DE COMUNICACI�N ENOTUR�STICA     La Ruta del Vino de Rioja Alavesa celebra, los pr�ximos 14 y 15 de Noviembre, un evento dirigido a agentes p�blicos y privados relacionados con el turismo enogastron�mico   Rioja Alavesa ser�, durante los pr�ximos 14 y 15 de Noviembre, el epicentro de las claves de futuro de la comunicaci�n y la promoci�n enotur�stica y gastron�mica. La comunicaci�n emocional, la construcci�n de marcas, las redes sociales y las comunidades online de viajeros, los bloggers como generadores de tendencias en turismo y las herramientas de medici�n de resultados son solo algunos de los temas que se abordar�n en el Foro de Comunicaci�n Enotur�stica � Ruta del Vino de Rioja Alavesa, que celebra su tercera edici�n en el Centro Tem�tico del Vino Villa Luc�a de Laguardia. Con la premisa de recuperar un espacio de debate y reflexi�n que no solo profundice en planteamientos te�ricos, sino que sea capaz de dotar de herramientas pr�cticas en materia de comunicaci�n, aplicables al sector tur�stico en general y enogastron�mico en particular, la Ruta del Vino de Rioja Alavesa organiza el III Foro de Comunicaci�n Enotur�stica �Ruta del Vino de Rioja Alavesa. Un encuentro que contar� con la participaci�n de diferentes expertos en materia de comunicaci�n y marketing, y que estar� dirigido a los profesionales de los medios �on y off line�, empresas, gestores de destinos enogastron�micos y rutas del vino, representantes pol�ticos y t�cnicos de instituciones vinculadas con el turismo enogastron�mico y la comunicaci�n tur�stica.   As�, durante los d�as 14 y 15 de Noviembre, la localidad de Laguardia, capital de Rioja Alavesa, acoger� un encuentro que pretende consolidarse como espacio de reflexi�n sobre las estrategias de comunicaci�n que actualmente desarrollan destinos y empresas enogastron�micas. Adem�s de an�lisis y debate, esta edici�n del Foro ser� tambi�n un espacio de networking e intercambio de conclusiones sobre los diferentes roles que los medios de comunicaci�n, empresas y gestores juegan en la promoci�n de un destino enogastron�mico.   Se abordar�n temas de marcada actualidad, como las redes sociales y las comunidades online, y su papel de referencia para el viajero a la hora de escoger un destino o planificar una escapada; los bloggers como generadores de tendencias y su relaci�n con la industria tur�stica; o las herramientas de medici�n de resultados en materia de comunicaci�n, siempre desde un punto de vista pr�ctico, por lo que a las ponencias se sumar�n distintos talleres simult�neos en los que los asistentes podr�n profundizar en materias como creaci�n de blogs, fotograf�a, redacci�n de contenidos o dise�o de campa�as emocionales.   El papel de los medios off line, la estrategia de construcci�n de marca, la evoluci�n del periodista de viajes hacia el comunicador de experiencias o la comunicaci�n emocional, fundamental para conectar con los viajeros de hoy, son otros de los temas que se tratar�n en el III Foro de Comunicaci�n Enotur�stica Ruta del Vino de Rioja Alavesa. Tambi�n se analizar�n casos de �xito de promoci�n de destinos de la mano de sus art�fices, que invitar�n a reflexionar sobre la importancia y evoluci�n de la comunicaci�n tur�stica y enogastron�mica. Sobre Ruta del Vino de Rioja Alavesa. Conoce Rioja Alavesa: sus villas medievales, su Historia, visita sus innumerables y afamadas bodegas en un recorrido desde la tradici�n a la vanguardia; cata sus grandes y prestigiosos vinos, degusta su amplia gastronom�a, rel�jate con el tempranillo en tu piel y siente el placer de dormir entre barricas y vi�edos. En definitiva, disfruta de un paisaje �nico en estado puro de la mano de la Ruta del Vino de Rioja Alavesa. Todo, un placer. www.rutadelvinoderiojaalavesa.com     VINOS - BEBIDAS - COCTELES - ZUMOS Y JUGOS DE FRUTAS Aplicaciones de recetas para iPad Programas que permiten usar el iPad como libro de cocina, con ingredientes, consejos y elementos multimedia . Es gratuita Adem�s de aportar miles de recetas, el aut�ntico valor a�adido de la app de EROSKI CONSUMER es su alto grado de informaci�n nutricional sobre los ingredientes principales del plato, as� como sus niveles de az�cares, grasas, sales, fibras y prote�na, al igual que su valor cal�rico.  https://itunes.apple.com/es/app/recetas/id507057591?mt=8   Chateldon, uno de los vinos m�s premiados del mundo estrena nueva imagen   Desde 1969 Bodegas Pinord elabora Chateldon, un referente de los grandes tintos del Pened�s y uno de los vinos m�s premiados del mundo.   Chateldon nace en las 45 ha de vi�edos propios en Muntanyans, a muy poca distancia de la bodega y de Vilafranca, coraz�n del Pened�s, una finca pionera en implantar desde principios de los 80, las cepas de Cabernet Sauvignon y Merlot de las que proviene este gran vino.   Tras una meticulosa selecci�n de las uvas, y una vinificaci�n controlada, recibe 14 meses de crianza en barricas de roble y se conserva en botella al menos dos a�os antes de su comercializaci�n. Los especiales cuidados que Pinord pone en su producto estrella consiguen un vino redondo, lleno de aromas, complejo y con un paladar suave, en perfecto equilibrio con el cuerpo.   Desde hace m�s de 40 a�os,la presentaci�n de Chateldon ha ido evolucionando, manteniendo siempre una apariencia acorde con cada momento.   En 2013 se ha realizado un restyling de su imagen, adapt�ndola a la actualidad sin perder los signos de identidad que lo han distinguido durante casi medio siglo, con una nueva etiqueta y una nueva botella, m�s estilizada, para potenciar su presencia en los mercados nacionales e internacionales durante la pr�xima d�cada.   La nueva presentaci�n de Chateldon est� disponible desde mediados del mes de octubre.   Entre los numerosos premios y distinciones que ha obtenido Chateldon en los m�s reconocidos concursos y publicaciones internacionales destacan:   WineAdvocate # 188 Rating: 90 Decanter 2008: Medalla de Plata Challenge International du vin France: M�daille de Bronze 2011 - Premium SelectWineChallenge, Prowine. Vino Excelente *** 2009 - International Wine and SpiritCompetition: Silver 2008 - International Wines&SpiritCompetition: Bronze 2008 - DecanterWorldWineAwards: Silver 2005 - International WineChallenge: BronzeMedal 2004 - VI Concurso Internacional Bacchus: Bacchus Plata 2004 - International WineChallenge: RussianSilver 2004 - International Wine and SpiritCompetition: Gold Award 2004 - Diploma Concurso Internacional de cata Cabernet: Excelente 2003 - International Wine and SpiritCompetition: Gold Award 2003 - Challenge International du Vin: M�dailled�Or 2003 - Challenge International du Vin: M�dailled'Argent 2002 - International Wine and SpiritCompetition : SilverWinner 2001 - Premios Zarcillo: Plata 2001 - International WineChallenge Hong Kong: SilverMedal 2000 - The International Wine and SpiritCompetition: SilverWinner 2000 - Japan International WineChallengeTokyo     TAPAS (EN PAPEL) VV.AA. , PARRAGON, 2012 El tapeo es una costumbre que permite disfrutar de la comida en forma relajada y en compa��a. Una selecci�n de las mejores recetas que le dar�n ideas para una comida, algo sabroso para picar o una cena completa en base a un surtido de tapas. Para picar, con verduras y hortalizas, para amantes de la carne, para amantes del pescado y el marisco, con huevo y queso. M�s de 115 recetas, ingredientes y fotograf�as de c�mo presentar los platos     GUIA PE�IN DE LOS MEJORES VINOS ARGENTINA, CHILE, ESPA�A Y M�XICO 2013/14 (EN PAPEL) VV.AA. , PI & ERRE COMUNICACION S.A., 2013 La Primera gu�a de los Mejores Vinos que hablan espa�ol. - Fichas por pa�s con los datos m�s relevantes: la claves del a�o, el pa�s en cifras, zonas vin�colas, etc. - Todo lo imprescindible para conocer cada zona de producci�n. - Todas las nociones b�sicas para convertirse en un buen catador. - Las influencias oce�nicas

TURISMO : PUBLIREPORTAJES -NOTAS DE PRENSA -PROMOCIONES - PRODUCTOS - EVENTOS

Inicio | Nacional - Internacional - Rural | Ocio | Hoteles | Restaurantes | Bodegas- Especiales - Reportajes Air Europa unir� Madrid con San Juan de Puerto Rico   �         La nueva ruta comenzar� el 22 de mayo de 2014 y tendr� 2 frecuencias semanales �         El Gobernador de Puerto Rico, Garc�a Padilla, y el director general de Globalia, Javier Hidalgo, destacan la conectividad de la isla con toda Espa�a y con Europa  Madrid/ San Juan, 12 de noviembre.- La compa��a del Grupo Globalia, Air Europa, comenzar� a volar entre Espa�a y  Puerto Rico a partir del 22 de mayo del pr�ximo a�o, en una nueva ruta que ser� operada  dos veces por semana por aviones Airbus 330-200. As� lo han anunciado este mediod�a  el Gobernador del estado, Alejandro Garc�a Padilla, y el director general de Globalia, Javier Hidalgo, en un acto celebrado en La Fortaleza, que es la sede de gobierno en la  capital, San Juan.     �La vocaci�n de Air Europa es convertirse en la v�a de comunicaci�n entre Europa y Am�rica, y esta nueva ruta ahonda en la misma direcci�n�, asegur� Javier Hidalgo. �A partir del 22 de mayo, m�s de 30 destinos espa�oles y europeos estar�n a disposici�n de los puertorrique�os a trav�s de nuestro hub en el aeropuerto de Madrid, con horarios perfectamente estudiados para que las escalas sean r�pidas y c�modas�, a�adi�.   Por su parte, el Gobernador Garc�a Padilla hizo hincapi� en los beneficios que la nueva ruta aportar� en el campo del turismo y los negocios, �al poner a disposici�n de Europa entera una ruta r�pida y natural con Puerto Rico�.   Tanto Hidalgo como Garc�a Padilla subrayaron los v�nculos que unen a sus respectivos pueblos en el terreno de la lengua y la cultura y resaltaron la capacidad de Globalia como un grupo tur�stico especializado en Am�rica y El Caribe.   Los vuelos entre Madrid y  Puerto Rico se operar�n los jueves y domingos, con salidas de Barajas a las 15:30 y llegada a San Juan a las 17:05. En sentido inverso, los vuelos despegar�n de Puerto Rico a las 19:05 para aterrizar en Madrid a las 10:10 del d�a siguiente.   Pedro Corral viaja a Mosc� para mostrar a los operadores tur�sticos rusos las ventajas de Madrid como sede de congresos y encuentros profesionales Madrid difunde sus activos para el turismo de reuniones en el mercado ruso � La residencia del embajador de Espa�a en Rusia ha sido escenario de una presentaci�n del destino Madrid a m�s de una veintena de empresas rusas especializadas en el segmento MICE � El objetivo de esta acci�n, en la que tambi�n han participado 12 empresas madrile�as, es reforzar la imagen del destino Madrid en este mercado � Rusia es el octavo pa�s emisor de turismo extranjero a Madrid. Los nueve primeros meses del a�o, la ciudad ha recibido a 97.899 rusos, un 24,4% m�s que en el mismo periodo de 2012 � El apoyo al congreso del turoperador ruso Natalie Tours o la participaci�n en la feria MITT de Mosc� han sido algunas de las acciones promocionales realizadas este a�o por el Ayuntamiento para incentivar el flujo de visitantes de Rusia a Madrid Madrid, 14-nov-�13 La Ciudad de Madrid muestra a los profesionales del sector tur�stico de Rusia su potencial para el turismo de reuniones. El delegado del �rea de Las Artes, Deportes y Turismo del Ayuntamiento y presidente de Madrid Destino, Pedro Corral, ha mantenido hoy un encuentro con m�s de una veintena de empresas y agencias rusas especializadas en el segmento MICE (Meetings, Incentives, Conventions and Exhibitions), que ha tenido lugar en la residencia del embajador de Espa�a en Mosc�. Durante la presentaci�n del destino Madrid, se han dado a conocer sus fortalezas como sede de ferias, congresos y eventos. En esta acci�n, que tiene el objetivo de reforzar la imagen de la capital espa�ola en el mercado ruso, tambi�n han participado 12 empresas madrile�as asociadas que simbolizan buena parte de los atractivos tur�sticos de la ciudad. Promoci�n de los activos del destino Madrid El encuentro ha servido para mostrar algunas de las razones que hacen de Madrid un destino �nico, con una de las ofertas de turismo m�s interesantes y competitivas de Europa. Los agentes y profesionales rusos han podido descubrir las ventajas de la ubicaci�n de la capital; su moderno sistema de comunicaciones y transportes, en el que destaca el aeropuerto de Barajas y las redes de AVE y metro; o la excelente relaci�n calidad-precio de la oferta hotelera, compuesta por m�s de 870 establecimientos -de los que 23 son hoteles cinco estrellas-, que suman unas 81.800 plazas. Adem�s, se han presentado los principales reclamos de la industria cultural y de ocio de la capital, como los museos del Paseo del Arte o sus eventos anuales de inter�s tur�stico; de su oferta de compras, con zonas comerciales como la Milla de Oro, Fuencarral, Triball o las Salesas; y gastron�mica, que incluye desde restaurantes con estrella a bares de tapas y mercados gourmet. Los representantes del sector tur�stico madrile�o que han participado en esta cita son: los hoteles Silken Puerta de Am�rica (5*), Wellington (5*), NH Eurobuilding (4*) y Rafael Atocha (4*); las agencias especializadas (DMC�s) Cititravel, Dynamic & Partners, Genial Tours, In Out Travel y Pegasus Pegatur-Premium Incoming; el restaurante El Corral de la Morer�a; as� como El Corte Ingl�s y Proyect Arte. Rusia, un mercado emergente El mercado ruso es el octavo emisor de turismo internacional a la Ciudad de Madrid, con una cuota de mercado del 3,5% sobre el total de extranjeros. En 2012, llegaron a Madrid 100.940 visitantes procedentes de este pa�s, cifra que supuso un aumento del 8,3%, con respecto al a�o anterior. Los rusos generaron 245.850 pernoctaciones (+ 8,7%) y un gasto total anual de m�s de 64 millones de euros en la regi�n. Este a�o, los viajes de ciudadanos rusos a Madrid contin�an su tendencia al alza. De enero a septiembre de 2013, se ha recibido la visita de 97.899 rusos y 227.766 pernoctaciones, un 24,4% y un 19,2% m�s, respectivamente, que en el mismo periodo de 2012. La coyuntura econ�mica y las buenas conexiones a�reas con este pa�s, conectado con Madrid mediante m�s de 640 vuelos directos en el primer semestre de 2013, convierten a Rusia en uno de los principales mercados emergentes para la capital. Seg�n la Organizaci�n Mundial del Turismo (OMT), la demanda de viajeros procedentes de este pa�s creci� m�s de un 36% en 2012, ocupando el sexto puesto en el ranking de mercados emisores de viajeros. Acciones promocionales en el mercado ruso Para promover el flujo de visitantes rusos a Madrid, el Ayuntamiento, a trav�s de la empresa municipal Madrid Destino, ha llevado a cabo este a�o diferentes acciones promocionales con este mercado dirigidas al sector profesional de turismo de ocio. Destaca el patrocinio y colaboraci�n con el XVI Congreso de Natalie Tours, turoperador ruso l�der en emisi�n de turistas a Espa�a, que reuni� en Madrid a 250 agentes de viajes rusos el pasado mes de marzo, la participaci�n de la capital en la feria MITT de Mosc�, la organizaci�n de viajes de familiarizaci�n y el desarrollo de varias campa�as de marketing y comunicaci�n. Rusia es, adem�s, uno de los mercados objetivo del Plan de Internacionalizaci�n del Destino Madrid, que el Ayuntamiento est� desarrollando hasta finales de a�o en colaboraci�n con la Comunidad de Madrid y el Ministerio de Industria, Energ�a y Turismo, a trav�s de Turespa�a. Una de las iniciativas realizadas ha sido, por ejemplo, el patrocinio de la Mercedes-Benz Fashion Week Russia, que tuvo lugar el pasado mes de octubre./   ESPECIAL NAVIDAD - INDICE   Navidades al estilo dan�s  Una escapada a Copenhague en las navidades significa poder vivir una experiencia realmente �nica, ya que estas fiestas son las m�s esperadas por todos los daneses. Por lo tanto, desde mediados de noviembre la ciudad se transforma en la capital de la Navidad para encandilar, tanto a todos sus visitantes como a sus propios habitantes.   Entre la multitud de ofertas para pasarlo bien durante las Navidades en Copenhague, quiz�s el sitio que m�s destaca es el famoso parque de atracciones T�voli, que viste a todos sus preciosos jardines de sus mejores galas en estas fiestas tan esperadas. El 15 de noviembre enciende la impresionante iluminaci�n navide�a, que con miles de bombillas a�ade un toque especial al ambiente navide�o. La mayor�a de las atracciones reabren para esta temporada junto a un peque�o pueblo navide�o donde puedes ir a visitar al propio Papa Noel y sus ayudantes gnomos. Para las personas m�s deportistas, se puede patinar sobre hielo en el lago del T�voli. Dentro de este antiguo parque de atracciones se pone un mercado navide�o realmente impresionante y cada a�o m�s de un mill�n de personas vive estas experiencias m�gicas. Las Navidades tambi�n llegan a Nyhavn, famoso por sus canales y pintorescos barcos y casas. A partir del d�a 17 de noviembre y hasta el d�a 23 de diciembre todo este barrio promete gozar de un ambiente extremadamente acogedor debido en gran parte a su mercado navide�o. Aparte de disfrutar del ambiento de Navidad, puedes aprovechar la ocasi�n para degustar la t�pica comida que caracteriza las navidades en Dinamarca, la cual se vende en la larga lista de tiendas y casetas a lo largo de los canales. Entre otras especialidades, una recomendaci�n es probar los dulces bu�uelos daneses y la tradicional bebida gl�gg, un tipo de vino tinto caliente con nueces y pasas, que sabe incluso mejor si hay nieve durante los fr�os d�as de las Navidades.   Al final de una jornada llena de experiencias, las calles de Copenhague se encuentran ba�adas de una iluminaci�n impresionante que, junto con la decoraci�n navide�a, convierte un simple paseo en una experiencia acogedora y relajante. Las navidades en Dinamarca no se han comercializado tanto como en otros sitios, por lo que se mantiene gran parte del encanto original de estas fiestas, pasando de generaci�n en generaci�n. Para terminar la jornada puedes asistir a conciertos de m�sica coral interpretada en muchas iglesias de la capital o disfrutar del espect�culo de la obra maestra del ballet El Lago de los Cisnes en el Teatro Real.   Se puede aprovechar hasta el �ltimo momento de la visita a Copenhague. A la hora de coger el avi�n para volver despu�s de una visita inolvidable, se pueden realizar las �ltimas compras de Navidad en el propio Aeropuerto de Copenhague, que con un estilo sorprendente ofrece lo mejor de Dinamarca y el mundo como perfumes y ropa de dise�o, las famosas piezas LEGO y puro dise�o del reconocido Georg Jensen entre otros tantos art�culos.   SASScandinavian Airlines ofrece varios vuelos directos de Espa�a a Copenhague, con salidas desde Madrid, Barcelona, Alicante, M�laga y Palma de Mallorca. www.flysas.es   M�s informaci�n: www.visitdenmark.com   Croacia en blanco: el encanto de los paisajes nevados Si las islas, el sol y la costa son el eje sobre el que gira Croacia durante gran parte del a�o, en los meses de invierno se puede descubrir un pa�s diferente e inesperado gracias a la nieve que cubre algunas de sus regiones. Paisajes sobrecogedores, esqu�, ba�os en aguas termales, mercadillos navide�os� Los amantes de la naturaleza, los deportes de invierno y la gastronom�a tienen en Croacia una cita ineludible. Noviembre 2013 S�, Croacia tambi�n puede ser un destino de invierno, porque junto a las islas paradis�acas del Mar Adri�tico, los pueblos medievales de Istria o la costa d�lmata que seduce durante la temporada veraniega, este pa�s tambi�n tiene importantes monta�as y �reas con un clima continental de inviernos fr�os. Son lugares donde la nieve es habitual durante la �ltima estaci�n del a�o, lo que aporta nuevos atractivos y permite disfrutar de Croacia desde otro punto de vista. Estos son algunos de los destinos que se pueden visitar siguiendo las estampas cl�sicas invernales. Ambiente navide�o y esqu� en Zagreb La capital croata suele te�irse de blanco durante el invierno. Esto le da un toque especial sobre todo en la �poca navide�a, cuando se convierte en una cita ineludible por el esp�ritu de sus calles y plazas y los numerosos eventos que se celebran dentro del Advent Zagreb, una serie de actividades que incluye mercadillos navide�os, conciertos por las principales plazas de la ciudad, talleres, visitas guiadas, un mercado de �objetos de arte no convencional�, animaci�n o un bel�n viviente entre otras, y que cada vez tiene mayor acogida en la capital croata. Pero Zagreb es tambi�n un punto de reuni�n para los aficionados al esqu�, ya que cuenta con una completa estaci�n muy cerca de la ciudad, en el monte Medvednica, conocida como las pistas de Sljeme, que es nombre de la cumbre. En enero, en la semana de Reyes, tienen lugar dos de las competiciones m�s llamativas de la Copa Mundial Audi FIS: el trofeo femenino Vip Snow Queen Trophy (4 de enero) y el Slalom masculino nocturno (6 de enero). Estos torneos son un aliciente para pasar unos d�as esquiando en Zagreb y conocer el completo programa de actividades invernales de la capital. www.vipsnowqueentrophy.com / www.adventzagreb.com Čazma y su Cuento Navide�o Esta peque�a poblaci�n situada en los alrededores de Zagreb es conocida por su naturaleza intacta y su agricultura ecol�gica. Pero en invierno, la atracci�n principal es la granja de la familia Salaj y lo que han llamado El cuento navide�o de Čazma. Empezaron decorando con luces la casa y algunos �rboles pero hoy casi cualquier rinc�n y objeto del exterior de esta granja se ilumina con bombillas de colores, creando un escenario nevado de aut�ntico cuento de hadas. www.adventzagreb.com/index.php/es/otros-eventos/45-boina-pria-u-azmi Paisajes nevados en los lagos de Plitvice Los Lagos de Plitvice, declarados por la Unesco Patrimonio de la Humanidad, son un espect�culo en cualquier �poca del a�o, pero en invierno, si tenemos la suerte de poder visitarlos en temporada de nieve, encontraremos estampas que no se nos olvidar�n f�cilmente. Est�n situados en la regi�n de Lika, dentro de un �rea declarada Parque Nacional, en la que el agua ha dise�ado un paisaje formado por 16 lagos de diferente altitud, comunicados por 92 cataratas y cascadas. Recorrer el parque a trav�s de los senderos y puentes de madera es una experiencia �nica que se complementa con las traves�as en silenciosas barcas en los lagos de mayor tama�o. www.tzplitvice.hr Esqu� y naturaleza en las monta�as de Lika-Karlovac Junto a los lagos de Plitvice, la monta�osa regi�n de Lika ofrece otros atractivos puntos para los amantes de los paisajes nevados. Uno de ellos es Mrkopalj, en Gorski kotar, que es la cuna del esqu� croata. La conocida estaci�n de esqu� de Begovo Razdolje est� a s�lo unos kil�metros de la localidad.　En las proximidades encontramos las monta�as Bijele y Samarske stijene, un espacio natural protegido donde podemos contemplar, adem�s, un tejo com�n que tiene m�s de dos mil a�os. Los aficionados al senderismo o al monta�ismo tienen en este lugar uno de los lugares claves en Croacia, pero por la fascinaci�n de sus paisajes invernales es, igualmente, un destino perfecto para los amantes de la naturaleza. La regi�n de Karlovac tambi�n cuenta con otra de las principales estaciones de esqu� de Croacia: el Centro Ol�mpico Bjelolasica, situado a 620 metros de altura. www.mrkopalj.hr; www.lickosenjska.com ; www.tzkz.hr; www.bjelolasica.hr Aguas termales en Eslavonia La regi�n m�s oriental de Croacia est� moldeada por la fuerza creadora de los poderosos r�os Drava, Sava, Danubio e Ilova y su clima continental hace que el invierno aqu� sea fr�o y nevado. Los amantes de los paisajes de nieve tendr�an suficiente con ver las llanuras totalmente cubiertas de blanco, o los parques donde, tras las nevadas, en mitad del resplandor de la nieve destacan los llamativos colores ocres, amarillos y rojizos de algunos palacios, iglesias u otros edificios. Pero quien quiera algo m�s aqu� puede disfrutar de fuentes de aguas termales y de una gastronom�a contundente que se saborea siempre junto a una chimenea y un buen fuego. S�guenos en Facebook, Visita Croacia, Twitter, @visitacroacia y Youtube ��nete!  www.visitacroacia.es M�s informaci�n en: Oficina de Turismo de Croacia C/ Claudio Coello, 22. Portal B. 1� C 28001 Madrid  Tel. 91 781 55 14  e-mail: [email protected]   HOTEL BAHIA SUR DE SAN FERNANDO (C�diz) OFERTA PUENTE   Literatura de Viajes   COLINAS QUE ARDEN, LAGOS DE FUEGO JAVIER REVERTE El nuevo viaje a �frica de Javier Reverte. Diez a�os despu�s de Los caminos perdidos de �frica, el gran maestro de la literatura de viajes, regresa a su escenario literario predilecto. LOS VIAJES DE J�PITER TED SIMON A causa de este libro hombres y mujeres han abandonado sus trabajos para tomar la carretera.

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