MEDICINA Y SALUD - PREVENCIÓN
El
cuidado de los pies de una persona diabética
Una de las complicaciones
vasculares y neurológicas más frecuentes en las
personas con diabetes se manifiesta en los pies: a
esto es a lo que llamamos PIE DIABÉTICO.
Cuando nos encontramos ante una diabetes
descompensada de larga evolución, las
posibilidades de que aparezcan lesiones en los
pies aumentan. Pero, ¿en qué consiste esta
afectación?
Como consecuencia del mal control de la diabetes, se produce una disminución en el riego sanguíneo de las piernas (vasculopatía) y una afectación de los nervios de las piernas y de los pies (neuropatía). La neuropatía se puede manifestar como una hipersensibilidad en forma de calambres, dolor punzante o ardiente. Empeora con el reposo nocturno y mejora al poner los pies en el suelo. Lo más común es que se produzca una disminución de la sensibilidad, notando los pies dormidos desde la punta de los dedos hacia arriba (en calcetín), con sensación de acorchamiento llegando incluso a no notar el dolor. De esta manera, cualquier pequeña rozadura, herida o grieta puede pasar inadvertida y servir como puerta de entrada a una posible infección. Es por todo esto por lo que la persona con diabetes debe vigilar y cuidar con esmero la higiene de sus pies. Normas para el cuidado de los pies.- 1) Consejos generales: a. No fume, el tabaco estrecha las arterias y no favorece un adecuado aporte de oxígeno a sus pies b. Acuda periódicamente a su médico para asegurar un buen control de su diabetes y otros factores de riesgo cardiovascular ( hipertensión, dislipemia,...) c. Es aconsejable realizar ejercicio diariamente en forma de paseos por terreno llano y a buen ritmo, durante al menos una hora. 2) Se debe observar diariamente los pies, buscando cualquier pequeña rozadura, herida o enrojecimiento.
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