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LEA LOS ALMANAQUES
de JULIO
2013



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El Almanaque N� 5030 S�bado 27 de Julio de 2013

Dan por fallecidos a los tres alpinistas espa�oles perdidos

Los tres alpinistas espa�oles perdidos desde el pasado domingo d�a 21 en el Gasherbrum I, en la cordillera del Himalaya, Xevi G�mez, Abel Alonso y �lvaro Paredes, han sido dados por fallecidos por el equipo de rescate que les buscaba desde hace d�as.

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El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opini�n de los art�culos es responsabilidad de sus autores.
 

LA FRASE - EL REFR�N - L�XICO


L�XICO: MEDICINA - EDUCACI�N - RELIGI�N - DERECHO-POL�TICA - AMOR Y SEXO - ECOLOG�A

UNA FRASE

Consumimos para producir, producimos para trabajar, y trabajamos para seguir consumi�ndonos en la esclavitud.

Es una reflexi�n de cosecha propia. Lo realmente penoso es que hayamos subvertido los t�rminos no s�lo de la naturaleza, sino tambi�n los de la raz�n: trabajamos mucho m�s de lo que necesitamos para producir tambi�n mucho m�s de lo que necesitamos; por lo cual nos sentimos impelidos a gastar mucho m�s de lo que necesitamos. �Que as� consumimos la naturaleza y nos consumimos unos a otros? Bueno, eso es pura naturaleza humana.

El REFR�N

OJOS QUE NO VEN, CORAZ�N QUE NO SIENTE

Sabia conclusi�n: hay que estar poniendo d�a y noche ante nuestros ojos, bien iluminado, aquello que hace sentir nuestro coraz�n. As� no pararemos de consumir, como las gallinas. Luego, honra nos har� rompernos el alma a trabajar.

EL S�NDROME DEL DERROCHE

El hombre ha venido a ser un animal que en apariencia come por comer o m�s gen�ricamente consume por consumir; y trabaja por trabajar. Totalmente al margen de la suprema ley natural de la necesidad o del apetito. La imagen m�s pr�xima a la condici�n humana es la de esas gallinas que han de comer d�a y noche para poder tributar sus carnes y sus huevos al due�o de la explotaci�n, al criador. �Tienen realmente hambre esas gallinas como para pasarse la noche en vela, comiendo? Si les preguntas te dir�n que s�, que efectivamente tienen hambre, y por eso comen.

Pero no son ellas las que se han construido las jaulas y las que encienden la luz por la noche. Cuando llegaron a su mundo feliz, las cosas ya eran as�; ya ten�an la vida resuelta: sab�an lo que ten�an que comer, y los huevos que ten�an que poner. Es in�til que les preguntemos si su consumo, el pienso que comen d�a y noche es el pago que reciben por poner huevos, o si comen para poder poner huevos. Demasiado metaf�sico para ellas. Comen y ponen huevos, ponen huevos y comen.

Nosotros, igual que ellas, trabajamos y consumimos, consumimos y trabajamos. Y que no nos pregunte nadie si trabajamos para consumir, o si consumimos para trabajar, porque a la postre tanto da que la respuesta sea una u otra: el desaguisado es el mismo. Y si como a las gallinas nos preguntan si tenemos hambre de consumo, diremos que s�, que nos apetece; porque para eso nos han puesto esas relumbrantes luces de la publicidad que iluminan nuestros d�as y nuestras noches, para que sintamos una constante e insaciable necesidad de consumir, como las gallinas de comer.

El invento es el mismo. Se trata de que tanto ellas como nosotros nos sintamos insatisfechos, que nunca tengamos bastante (satis). De este modo, al igual que las gallinas, aunque tengamos el culo roto de tanto poner huevos y no nos apetezca en absoluto, seguiremos trabajando, porque de lo contrario no podremos consumir.

El genio que invent� el m�todo de aumentar la productividad de las gallinas cre�ndoles la necesidad de comer gracias al truco de tenerlas siempre con luz (si no ven la comida, no tienen gana) seguro que ese es primo carnal del que descubri� que poni�ndonos constantemente la comida delante, en la forma m�s atractiva posible, haci�ndonos consumir a tope, conseguir�an que trabaj�semos al m�ximo de nuestras posibilidades.

De este modo no es necesario el l�tigo. Y adem�s, en vez de estresarse el due�o vigilando, gritando, azotando, se estresa el esclavo, que ha de producir adem�s del rendimiento para el due�o, la zanahoria que se tiene que comer. Es la gran filosof�a de la Revoluci�n Francesa, que tuvo que desembocar inexorablemente en la revoluci�n industrial y en el mundo moderno. Es la ley suprema de la alta dignidad del consumo (el dinero), que tiene la enorme virtud de dignificar tanto m�s el trabajo, cuanto m�s embrutecedor es.

Y puesto que la dignificaci�n por el trabajo y por el dinero no tienen l�mite, se hace indispensable derrochar. Hay que consumir much�simo para poder trabajar much�simo; por eso hay que tener las luces encendidas d�a y noche para que no dejemos nunca de comer. Como nuestras hermanas las gallinas, que pueden mirar por encima del hombro a las pobres infelices cong�neres que viven en la selva, comiendo s�lo mientras luce el sol y desperdiciando la noche en dormir.

EL ALMANAQUE dedica hoy sus reflexiones a examinar de d�nde pudieron venirnos la palabra y el esp�ritu del derroche. 

DERROCHAR

Extra�a palabra, que tiene todo el aspecto de haber entrado en nuestra lengua o al menos de haber sido modificada por el franc�s. Eso dicen casi todos los diccionarios, sin demostrarlo, asimil�ndolo as� a derrocar. Est� compuesta del prefijo de y el lexema roca (en franc�s, roche). No parece muy fiable esta hip�tesis, por cuanto el t�rmino franc�s d�rocher no tiene nada que ver con derrochar; significa desoxidar, limpiar o pulir metales preciosos; y d�rochement, de la misma familia, lo usan para designar la extracci�n de piedras al dragar.

Llegar a la palabra derroche a partir de estas palabras es muy f�cil; pero a lo que no se llega a trav�s de ellas es al concepto de derroche. Por eso, antes de abandonar la hip�tesis del origen franc�s. que fon�ticamente es casi obligada, habr�a que pasar por el verbo deroger (derogar), que tuvo en franc�s un uso muy singular: adem�s del significado culto que le es propio (declarar nula una ley o un privilegio), pas� a significar tambi�n degradar (a quien gozaba de los privilegios), y de ah�, avillanarse, allanarse, rebajarse, hacer alguna cosa indigna.

Y eso es as� porque al noble que se comportaba de forma innoble, de manera que desacreditaba su estado, y como consecuencia de las costumbres depravadas iba perdiendo sus bienes; a ese tal le castigaba el rey con la d�rogeance (el calco en espa�ol ser�a "derrochancia"), seguramente porque lo m�s llamativo de su conducta indigna (que llevaba a pique a los que se sent�an con derecho a heredar el se�or�o), era su condici�n de derrochador.

Pero nos aleja un tanto de esa hip�tesis el hecho de que antiguamente se usara el verbo derrochar con el significado de derribar al contrario del caballo, en alternancia con derrocar y por tanto como su sin�nimo. Lo cual nos lleva de nuevo a la hip�tesis ortodoxa, que nos hace derivar el derroche de la roca.

Sigamos esta pista, que tiene algunas derivaciones atractivas. Derrocar en un principio se us� con el significado de despe�ar, precipitar a alguien desde una roca. De ah� deriv� el hacerle caer, aunque no fuese desde lo alto de una roca. Y por fin pas� al significado metaf�rico de hacer caer a uno del poder en que est� encumbrado. Aplicado este verbo a los edificios (que no se invent� para ellos), significa derribarlos. No se puede decir otra cosa de este verbo, sino que aunque por su forma nos pueda llevar a derrochar, por su significado no hay manera de que pueda acercarse.

Pero ya que est� a mano, vamos a sacarle punta. Me quedo en derribar, puesto que me interesaba explorar esta palabra en relaci�n con el derroche del agua, y mira por d�nde este verbo est� calcado de arribar, y por tanto tiene que ver con riba-ripa, que es la ribera. Los verbos arribar y derribar tienen la apariencia de contrarios. Parece que derribar debi� ser construido como contrario de arribar. As�, si arribar era llegar algo o alguien a su destino o a su culminaci�n, derribarlo era echarlo abajo.

El sentido primero que tuvo arribar, fue alcanzar la ribera (se aplicaba a los barcos, los troncos y todo lo que se transportaba por el r�o), y as� sigue significando hoy la llegada de un barco al puerto. Concluyo con la cita sacada de A. Moll que nos recuerda el antiguo nombre del r�o: que null hom ne nulla fembra no gos pendre ni traure nenguna fusta que l�aygua del flum (del lat�n flumen) d�Ebre aja lexada ni arribada en heretat d�altri. En este documento del siglo XIII vemos que en catal�n todav�a se conserva para denominar el r�o, el nombre latino que designa el agua.

Mariano Arnal   Buscador tem�tico del Almanaque L�XICO 
 

 


 

EFEM�RIDES


 
Hace tiempo, tal d�a como hoy ocurr�a :

A�o: Efem�ride:
 

 
1586 - Sir Walter Raleigh introduce el tabaco en Inglaterra.
1794 - Francia: se desarrolla la revoluci�n del 9 Termidor que destituye a Robespiere.
1866 - Se inaugura en Estados Unidos del primer cable telegr�fico transatl�ntico.
1890 - Vincent Van Gogh se pega un tiro y muere dos d�as despu�s.
1908 - El nuevo sha de Persia, Mohamed Al�, suspende la Constituci�n y suprime el Parlamento.
1921 - Los cient�ficos Banting y Best aislan la hormona insulina que segrega el p�ncreas.
1933 - El Gobierno de la Rep�blica espa�ola reconoce a la Uni�n Sovi�tica.
1941 - Los japoneses desembarcan en Indochina.
1949 - Se ratifica en Washington del Tratado Atl�ntico.
1953 - Delegados de la ONU, China y Corea del Norte firman en Panmunjon un armisticio que pone fin a la guerra de Corea.
1954 - El Reino Unido se retira de la zona del Canal de Suez por un acuerdo suscrito con Egipto.
1958 - Creaci�n de la NASA por Ley firmada por el presidente estadounidense Eisenhower.
1972 - Se confirma la muerte del dirigente chino Lin Piao, en accidente de aviaci�n
1973 - Es asesinado por un grupo de terroristas Arturo Araya Peter, jefe de la Casa Militar del presidente de Chile, Salvador Allende.
1974 - La C�mara de Representantes de EEUU inicia un proceso de "denuncia y repulsa" contra el presidente Nixon, al que se le acusa de obstaculizar la justicia, de falso testimonio y abuso de poder.
1981 - Muere William Wyler, cineasta estadounidense de origen europeo.
1988 - Se aprueba en Brasil una nueva Constituci�n, pese a la oposici�n del presidente, Jos� Sarney.
1989 - El Parlamento sovi�tico aprueba provisionalmente la autonom�a financiera de las rep�blicas b�lticas.
1990 - Fusilados 42 militares en Nigeria, por intento de golpe de Estado.1994.
1993 - Andorra ingresa en la ONU.
1996 - Juegos Ol�mpicos de Atlanta: dos muertos y 111 heridos por explosi�n de una bomba en el Parque Centenario.
1999 - El presidente venezolano, Hugo Ch�vez, promete restaurar la moral de una "naci�n putrefacta".
2001: en Per�, Carlos Ferrero Costa se convierte en Presidente del Congreso de la Rep�blica del Per� para el periodo 2001-2002.
2002: una expedici�n de exploradores, liderada por Jacek Palkiewicz, afirma haber descubierto "El Dorado", la m�tica ciudad inca de Paititi, en una zona colindante con el parque nacional del Manu, entre los departamentos peruanos de Cuzco y Madre de Dios.
2002: en Nueva Zelanda, el Partido Laborista logra la victoria en las elecciones legislativas y Helen Clark renueva el cargo de primera ministra.
2002: el Congreso estadounidense concede al presidente George W. Bush plenos poderes para negociar acuerdos comerciales con otros pa�ses.
2003: en Per�, Henry Pease Garc�a se convierte en presidente del Congreso para el periodo 2003-2004.
2004: en Per�, �ntero Flores-Ar�oz se convierte en presidente del Congreso para el periodo 2004-2005, siendo el �nico presidente de oposici�n durante el r�gimen de Alejandro Toledo.
2004: en San Jos� (Costa Rica) la embajada de Chile es tomada por el guardia del recinto. Mueren tres chilenos, incluido el c�nsul, y el secuestrador que finalmente se suicida.
2004: Espa�a y Marruecos acuerdan enviar una fuerza conjunta a Hait� para participar en labores de estabilizaci�n y reconstrucci�n del pa�s.
2005: en Per�, Marcial Ayaipoma se convierte en Presidente del Congreso de la Rep�blica del Per� para el periodo 2005-2006.
2012: Apertura de los Juegos Ol�mpicos de Londres 2012.


Efem�rides Si busca m�s efem�rides. Recopilaci�n de ediciones de EL ALMANAQUE

 

 

SANTORAL - ONOM�STICA -


 

SANTORAL - ENVIA UNA POSTAL : FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE

SANTOS DEL DIA: Santos Pantale�n, Celestino, Aurelio, Teodorico, Constantino, Conrado, Nemesio y Mauro; santas Julia y Natalia.

ONOM�STICA EL NOMBRE DEL DIA

NATALIA

Natalis, natale es la palabra latina de la que procede nativitas, que se transformar� en "Natividad" y "Navidad"; procede de nascor, nascere, natus, que significa nacer. "Natal" es el adjetivo con que nos referimos a todo aquello que tiene que ver con el nacimiento, considerado tan importante en todas las culturas, que en todas se celebra con gran alegr�a no s�lo el hecho de haber nacido, sino adem�s cada a�o el recuerdo de esa fecha. En nuestra cultura queda concentrada en la Navidad la celebraci�n colectiva de la gran inyecci�n de vitalidad, de ilusi�n, de generosidad, de esperanza, que representa cada nuevo nacimiento. Por eso Natalia suena a Navidad y a todo lo que �sta lleva consigo. Es un nombre tierno y gozoso. Siendo de hechura occidental, se usa bastante m�s en pa�ses m�s orientales, como ocurre con Cristian, aunque el progresivo hermanamiento de todas las culturas ha hecho descender este nombre hacia occidente.

Santa Natalia (o Sabigotho) de C�rdoba naci� en esta ciudad alrededor del 825, en plena dominaci�n musulmana. Reinaba entonces el emir Abderram�n II, que creyendo que con ello amansar�a el car�cter levantisco de los cristianos, desat� contra �stos una persecuci�n que encon� a�n m�s el problema que quiso resolver. En efecto, acab� imponi�ndose la provocaci�n religiosa contra los musulmanes, a sabiendas de que �sta acababa siempre en martirio. Fue el caso de Natalia, que naci� de padres mahometanos. Pero muerto el padre siendo a�n muy peque�a la ni�a, cas� la madre en segundas nupcias con un cristiano, que logr� convertirla.

Natalia fue educada, pues, cristianamente y casada con Aurelio, tambi�n cristiano pero en la clandestinidad, para evitar las persecuciones. Pero habiendo asistido al martirio de Juan, creyeron ambos esposos que ten�an que ser m�s valientes y practicar su religi�n en p�blico para animar a los dem�s cristianos, evitando as� que se pasaran al islamismo, la religi�n oficial en aquel momento y lugar. Pronto les toc� a ellos el turno del martirio. Fueron prendidos por los ministros del gobernador y conducidos a prisi�n. All� intentaron por todos los medios jueces y verdugos, que renegasen de su fe. Pero ni las promesas ni las torturas pudieron con ellos, por lo que finalmente fueron degollados el 27 de julio del 852. Sus cuerpos fueron sepultados y venerados por los cristianos; pero estando muy poco seguros en C�rdoba, Carlos el Calvo se ocup� de trasladar seis a�os m�s tarde (852) a San Germ�n (Par�s) el cuerpo de san Aurelio y la cabeza de santa Natalia.

Otra santa Natalia floreci� en Constantinopla. Era esposa de san Adri�n, con quien recibi� la palma del martirio en los primeros a�os del siglo IV. Su fiesta se clebra el 1 de diciembre, mientras la de la santa cordobesa est� se�alada el 27 de julio. Son las dos opciones que tienen las Natalias para celebrar su onom�stica. Tienen tambi�n como referente de la grandeza de su nombre a Natalia reina de Servia en el �ltimo cuaro del siglo XIX. Era una mujer de gran car�cter que supo defenderse y sobrevivir a todos los contratiempos. Y a Natalia Cirinovna, madre de Pedro el Grande, zarina de Rusia en el siglo XVII. Fue tambi�n una luchadora que supo sortear todos los obst�culos. Como si les fuese con el nombre. �Felicidades!

LIBRO DE LOS NOMBRES http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/nombres.htm


 
VISITA EL ALMANAQUE DE LA SOLIDARIDAD - AUTOAYUDA - DIAS MUNDIALES

 

SECCIONES : ARMONIA - SABIDURIA ORIENTAL - Psicologia - Indice de articulos de pareja y familia

ADICCION: PREVENCION, REHABILITACION, CRECIMIENTO PERSONAL
de PIERCE DELLA LUNA, VICTOR

EDITORIAL MAD, S.L. 2005 146 pags 

No existe nadie m�s adecuado que un ex adicto para escribir un libro de esta naturaleza. V�ctor Pierce posee el conocimiento necesario tras haber superado una adicci�n. Sus primeros contactos con las drogas se remontan a cuando ten�a catorce a�os. Comenz� con la ingesti�n de sustancias simples, como la nicotina, y continu� con las m�s patol�gicas y destructivas. Su experiencia le ha llevado a escribir esta obra, as� como a dar conferencias en empresas, universidades e instituciones m�dicas. En este libro se exponen las estrategias que el autor recomienda para prevenir �m�s que la ingesti�n� la disposici�n al consumo de sustancias. Dichas acciones consisten en mantener sanas las cualidades psicoafectivas de los individuos y no en reprimir su enfermedad, ni sus consecuencias porque �seg�n su autor� la condici�n adictiva de una persona ya existe antes de que ingiera cualquier sustancia; y el consumo no la crea, sino que la confirma. Por tanto, para rehabilitar al adicto se propone reedificar su integridad personal.

ESPECIAL LIBROS DE PAULO COELHO - JORGE BUCAY - D�a del Padre

Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu - Embarazo&Parto- Beb�s - Autoayuda - Pareja

COMO MEDITAR - 1 de 4
Descubre el Budismo es un curso de 13 cap�tulos que se puede seguir on-line o de forma presencial en muchos de los centros dependientes de la Fundaci�n para la Preservaci�n de la Tradici�n Mahayana (FPMT).

Consultorio Sexol�gico - Sentimental de Pilar http://www.elalmanaque.com/sentimientos/
 

ASTROLOGIA HOROSCOPO CHINO A�os del Hor�scopo Chino

 

D�a Internacional del Perro Callejero: una llamada global para frenar el abandono
 

Cerca del 90% de los animales que se recogen en los albergues de adopci�n proceden de la calle
 

Hoy, 27 de julio, se celebra el D�a Internacional del Perro Callejero para concienciar sobre la situaci�n de abandono y maltrato que viven los perros abandonados en la calle.

Los canes callejeros quedan despojados de alimento, agua y techo. Y lo que es peor: del cari�o, amor y caricias de unos due�os responsables.
 

En este D�a Internacional del Perro Callejero se recuerdan tres cuestiones esenciales: algunos albergues solo admiten perros callejeros, el maltrato que sufren los perros vagabundos y el llamamiento a la responsabilidad para los due�os de animales.

http://www.consumer.es

 

 

�LTIMAS NOTICIAS SOBRE CIENCIAS - TECNOLOGIA E INTERNET


 

Monogr�fico: Tel�fonos m�viles
Monográfico: Teléfonos móviles

 

Una app para smartphones y tables



�Ya puedes descargarte la aplicaci�n de Mediaset MotoGP tambi�n para tablets!
Disponible en App Store y en Google Play . 'MotoGPx8' te permite vivir las carreras con 8 se�ales desde el propio circuito
�ltima hora de los pilotos, carreras a la carta y mucho m�s, en la app 'MediasetGP'

 

Usar el m�vil en Europa sin pagar roaming, a partir de 2014

Este verano ser� el �ltimo que los ciudadanos de la UE tengan que asumir m�s costes por usar el m�vil en itinerancia en Europa

 

Seis aplicaciones m�viles para hacer turismo

Una selecci�n de algunas de las apps m�s destacadas para planificar un viaje vacacional o utilizar ya en ruta
 

Passpoint, �telefon�a wifi en el futuro? - iOS 7, una revoluci�n para el iPad y el iPhone

Programas para m�vil que ayudan a conducir sin distracciones ni riesgos

ESPECIAL LIBROS DIVULGATIVOS - TIENDAS - SHOP - COMPRE AQU�  Electr�nica Electrodom�sticos Inform�tica

 EL ALMANAQUE - EDUCACION

Las mejores universidades espa�olas

La Universidad de Barcelona es el centro espa�ol mejor valorado en el ranking internacional �University Ranking by Academic Performance� (URAP). El centro catal�n ocupa el puesto 88 a nivel mundial pero no es la �nica universidad espa�ola que forma parte de este listado.

Tras ellas se encuentran Aut�noma de Barcelona (puesto 150), Complutense de Madrid (182), Universidad de Valencia (190), Aut�noma de Madrid (202), Granada (263), Zaragoza (323), Universidad de Santiago de Compostela (337), Sevilla (354), Polit�cnica de Valencia (367), Pa�s Vasco (381) y Polit�cnica de Catalu�a (393)

Seis cursos on line pr�cticos y gratuitos para aprender en verano

Elegir carrera universitaria - Becas 2013-2014, requisitos en Bachillerato, FP y universidad

Seis p�ginas web para buscar pr�cticas y el primer empleo en la UE

Siete redes sociales para que universitarios y reci�n graduados busquen empleo

Aprender idiomas como au pair en Europa -- Ex�menes oficiales de ingl�s, �son todos iguales?

Pr�cticas universitarias en startups, una oportunidad para estudiantes emprendedores
Las startups son empresas de reciente creaci�n donde los universitarios tienen la oportunidad de conocer las claves del emprendimiento y aportar sus ideas

Cursos de idiomas en familia, cinco destinos para padres e hijos
Los cursos de ingl�s, franc�s y alem�n en familia dan la oportunidad de perfeccionar un idioma en distintos pa�ses donde disfrutar de ocio y formaci�n

LIBROS - ALEMAN EN 30 DIAS (INCLUYE AUDIO-CD)

ALEMAN EN 30 DIAS (INCLUYE AUDIO-CD) de VV.AA.
SGEL. SOCIEDAD GENERAL ESPA�OLA DE LIBRERIA, S.A.,
Curso de autoaprendizaje de alem�s para hispanohablantes con nivel de principiantes. Permite una introducci�n f�cil a la lengua alemana. Consta de 30 unidades en las que se aborda un amplio abanico de temas tanto cotidianos como espec�ficos del mundo de los negocios. Informaci�n adicional sobre la civilizaci�n y la cultura alemanas.
Incluye textos entretenidos, �tiles explicaciones gramaticales, as� como amenos ejercicios con si soluci�n y una lista de vocabulario en cada unidad. Tests para comprobar la progresi�n del aprendizaje. Se incluye un CD con las audiciones.

Idiomas - Blog de Lola Macias - INGL�S La lecci�n diaria de Ingl�s : aqui - Informe PISA

Phrasal Verbs Up and Down - Vaughan Systems

El gordo 300x250.gif

 

DIVULGATIVO MEDICINA - CIENCIAS - MATEM�TICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA

 

Documental del canal odisea sobre los efectos destructivos del cambio clim�tico en la tierra.

El cambio clim�tico est� provocando en la tierra grandes desastres naturales. Terremotos mucho m�s destructivos, huracanes gigantes, grandes sequ�as en todo el planeta, inundaciones mortales, tsunamis con olas gigantescas�



 

 


 

Dia Internacional Alzheimer

Congreso Internacional sobre Investigaci�n e Innovaci�n en Enfermedades Neurodegenerativas

La Fundaci�n Reina Sof�a, la Fundaci�n CIEN y CIBERNED celebrar�n con motivo del d�a internacional del alzh�imer en septiembre un congreso internacional sobre investigaci�n e innovaci�n en neurodegeneraci�n, que contar� con la participaci�n de expertos nacionales e internacionales y se celebrar� bajo la presidencia de Su Majestad la Reina

 

ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE PILATES (EN PAPEL)
VICKY TIMON , PILA TELE�A EDITORIAL, 2012
ISBN
El m�todo Pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayor�a sin impacto, pensado para trabajar la correcci�n postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse. Los grupos musculares implicados en la realizaci�n de los ejercicios del m�todo son los mismos que se utilizan diariamente, tanto en tareas dom�sticas como en las laborales. En este libro encontrar�s la explicaci�n de los ejercicios e informaci�n sobre la musculatura implicada en cada uno de los errores frecuentes de ejecuci�n y sus variantes para poder adaptarlos a las caracter�sticas personales del practicante.
http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/deportes/pilates.htm
 

 


Ejercicios abdominales. 
Aprender algunos ejercicios abdominales muy saludables y muy sencillos que puedes hacer f�cilmente en casa. Descubrir todos los ejercicios abdominales recomendados por el experto de Nestl�. 

 

Monográfico: Bronceado y efectos del sol en la piel

Monogr�fico: Bronceado y efectos del sol en la piel
 

LIBROS DE MEDICINA PREVENTIVA - ADICCIONES - LIBROS DIETETICA - NUTRICION - MEDICINA NATURAL 1 - 2 - 3
 

Psicologia - Test - Psicoan�lisis   VISITA EL ALMANAQUE DE LA AUTOESTIMA
 

RECETAS DE COCINA PARA PREVENCI�N DE ENFERMEDADES : RECETAS PARA DIETAS - Especial Nutrici�n y Diet�tica

 

EL ALMANAQUE DEL HOGAR  - CONSUMIDORES


VETERINARIA : ARTICULOS - Indice - Libros : Animales de Compa��a Aves - Gatos - Peces - Perros - Otros animales

LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD - Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu

LA LEISHMANIOSIS CANINA 

La Leishmaniosis canina conocida vulgarmente como �la enfermedad del mosquito�es  producida por un protozoo del g�nero Leishmania que es transmitido por un mosquito llamado Phlebotumus. Esta enfermedad est� muy extendida en nuestro pais. 

El perro contrae la enfermedad cuando es picado por un mosquito infectado. Nunca por contacto  directo con animales enfermos. Tampoco se contagia a las personas por esta v�a.

Se dan casos aislados de esta enfermedad en personas inmunodeprimidas, ancianos o ni�os  peque�os  con mal funcionamiento de su sistema inmunitario. Tambien se ha dado alg�n caso en gatos. 

La mayor�a de los contagios se producen en los meses de verano, que es cuando m�s pican estos mosquitos, y sobretodo al amanecer y al anochecer. 

No existe ninguna vacuna en el mercado para proteger a nuestros perros. Algunas medidas preventivas que podemos aplicar son:

-         Evitar pasear a los perros al amanecer y anochecer en los meses de mayor riesgo.

-         Colocar en las ventanas telas mosquiteras.

-         Hay en el mercado diferentes productos que act�an como repelentes de mosquitos a base de insecticidas, aceites esenciales(citronella, geranio, lavanda, arbol del neem), ultrasonidos, etc�

-         Poner dentro de las viviendas artefactos repelentes de mosquitos.

Estas medidas de protecci�n frente a la picadura de los mosquitos no son efectivas 100% . 

El periodo de incubaci�n de esta enfermedad es variable. Desde el momento en que el animal es infectado por un mosquito hasta que empieza a manifestar s�ntomas cl�nicos pueden pasar desde algunos meses a varios a�os, dependiendo de c�mo se encuentre el Sistema Inmunitario del animal. 

La enfermedad se puede manifestar bajo  2 formas:

   -Forma visceral: la m�s grave. El par�sito afecta a �rganos  vitales como el h�gado, el bazo o el ri��n. Muchos de estos perros mueren por insuficiencia hep�tica y/o renal grave.

   -Forma cut�nea: la m�s benigna. El perro presenta lesiones en la piel como caida de pelo, formaci�n de escamas, seborrea, �lceras que no cicatrizan, etc� 

Otros s�ntomas que pueden hacernos sospechar de la enfermedad son:

   -adelgazamiento.   -falta de apetito.    -fiebre.   -alteraciones digestivas: v�mitos, diarrea, etc�

   -cojeras, debilidad muscular.   -epistaxis.   -aumento de tama�o de los ganglios linf�ticos.

   -espleno-hepatomegalia (aumento de tama�o de bazo y/o h�gado).   -excesivo crecimiento de las u�as. 

Como no existe un tratamiento preventivo eficaz, ser�a recomendable efectuar a nuestros perros un test para detectar esta enfermedad al menos 2 veces al a�o ( en oto�o y en primavera).

Si el perro es positivo y no tiene afectado el h�gado y el ri�on el pron�stico es favorable y deber�a someterse a un tratamiento m�dico para mantener la enfermedad bajo control. El hecho de tener un animal enfermo sin tratamiento supone un riesgo de contagio para los dem�s animales ya que act�a como reservorio de la enfermedad.

El pron�stico es menos favorable si siendo positivo presenta adem�s una insuficiencia renal. 

Los perros afectados deben ser sometidos a anal�ticas peri�dicas para evaluar su estado de salud. 

Puesto que en el desarrollo de esta enfermedad juega un importante papel el SISTEMA INMUNITARIO, podemos potenciar �ste de diferentes maneras como por ejemplo: cambiando la alimentaci�n, con acupuntura, homeopat�a, fitoterapia, algunos hongos chinos, etc�La utilizaci�n de estas t�cnicas complementarias junto con el tratamiento m�dico habitual ayuda a obtener unos mejores resultados terap�uticos en esa enfermedad.
 

Cristina Delgado Pascual.  Veterinaria coleg 2964   

Centro veterinario Palomeras  C/Santa Cruz de Retamar 18. Madrid.

[email protected]  infoplus.qdq.com/palomeras

 

LIBROS - ESCUELA DE PERROS: LA EDUCACION DEL PERRO POR MEDIO DEL JUEGO ESCUELA DE PERROS: LA EDUCACION DEL PERRO POR MEDIO DEL JUEGO
de SCHLEGI, KATHARINA
SUSAETA EDICIONES, S.A. 12.00� 
Sea grande o peque�o, el antepasado de todo perro es el lobo. Un trato adecuado, conforme a la especie, que tenga esto en cuenta es la base de una relaci�n armoniosa entre el hombre y el perro. El presente libro es una complet�sima gu�a de adiestramiento canino. Basada en el profundo conocimiento del comportamiento y la psicolog�a del animal, la autora va desgranando las bases de la educaci�n del perro, desde que es cachorro, hasta el m�s alto grado de adiestramiento, sin olvidar la correcci�n de conductas problem�ticas y sus v�as de soluci�n. Y todo a trav�s del juego, un adiestramiento que al mismo tiempo divierte al perro.

 


Una hembra de pastor alem�n alimenta a un cachorro de tigre de 10 d�as de edad y a su propia
cr�a en el zool�gico de Hefei, provincia de Anhui, China.


Foto: Stringer / Reuters en espa�ol

 

OcioHogar.com y las nuevas tendencias en muebles

Terrazas, Chill-out>Vondom by Karim Rashid

El prol�fico dise�ador Karim Rashid ha desarrollado varias familias de muebles de dise�o para Vondom:

Doux es una colecci�n de sillones y mesas de dise�o surgidos de la imaginaci�n de Karim: figuras espont�neas, org�nicas, c�lidas, coloridas. Formas animales que invitan a sentarse, tocarlas y disfrutar de ellas. La mesa es multifuncional, cuando est� tumbada sirve como mesa y tiene un hueco para guardar cosas, cuando se coloca en vertical el mismo hueco sirve como macetero o como cubitera.
 


 

JARDINERIA

Claves para cuidar las plantas cuando hace mucho calor

Las altas temperaturas de la �poca estival pueden ocasionar que las plantas se sequen o resulten afectadas por plagas y enfermedades

LIBROS JARDINERIA

LIBROS - EL HUERTO FAMILIAR ECOLOGICO: LA GRAN GUIA PRACTICA DEL CULTIVO N ATURAL
 
LIBROS DE JARDINERIA y HORTICULTURA

Una selecci�n de libros de jardiner�a y horticultura para cuidar tu jard�n, tus plantas y tu huerto. Libros que te ayudar�n en la poda, en el calendario del jardinero, en los abonos, en el cuidado de tus flores, plantas medicinales... Libros para mejorar la calidad de tus plantas.


 

MODA - TENDENCIAS - GENTE


 

ESCAPARATES : ROPAS - MARCAS - CALZADO - PERFUMERIA - LENCERIA - STORE ROPA - ELECTRONICA

Un espa�ol de 112 a�os, el hombre m�s viejo del mundo


S�nchez Blazquez, nacido el 8 de junio de 1901, vive en Estados Unidos desde los 19 a�os y asegura que el secreto de su longevidad consiste en "comer bananas todos los d�as", seg�n ha declarado a la BBC.


 

Nacen el mismo d�a, viven juntos 75 a�os y mueren casi a la vez


Una mujer y un hombre de California, nacidos ambos el mismo d�a, vivieron en matrimonio m�s de
75 a�os y murieron con solo un d�a de diferencia, cuenta el peri�dico local 'Press-Telegram'.

VIDEOS DE ACTUALIDAD : CULTURA - CURIOSIDADES - CINE - M�SICA - DEPORTES

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EL ALMANAQUE & LA CASA DEL LIBRO

 
   

   


 

BAJO LOS CIELOS DE ASIA:
MEMORIAS DEL HIMALAYISTA NAVARRO FALLECIDO EN EL ANNAPURNA

(2� ED.) (EN PAPEL)

I�AKI OCHOA DE OLZA SEGUIN , SAGA EDITORIAL SL, 2011

La epopeya protagonizada por el monta�ero I�aki Ochoa de Olza y quienes expusieron su vida en un intento frustrado de salvar su vida se ha convertido en un ejemplo de los valores que caracterizan al verdadero deporte: capacidad de sacrificio, solidaridad, compa�erismo, voluntad de triunfo.


EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS CUMPLEA�OS - ANIVERSARIO

�Adivina de que estrella es el cumplea�os hoy"

Who is it?

Reconoces a esta estrella "
Si no reconoces qui�n es, has clic en este link.

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Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor - Club de la Comedia

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Banca Guatif�: Carnaval de Cadiz
"Se acab� la miseria. Banca Guatif�, corporaci�n financiera y global de reconocida insolvencia, se ofrece a colaborar en lo que pueda mangar en esta crisis. Nuestro lema: "Pide por esa boquita""

LIBROS : JUEGOS DE CARTAS - POKER - MUS - BRIDGE - MAGIA - PLAYSTATION3 - ALMANAQUES - CALENDARIOS

Una chispa de humor cada dia para alegrarte el �nimo.

Moralejas

LECCION UNO:
Un pollito amarillo se encontraba en el campo paseando distra�damente cuando de repente apareci� un gavil�n que lo empez� a sobrevolar con la intenci�n de com�rselo. Al darse cuenta de su situaci�n, el pollito se refugio debajo de una vaca y le pidi� ayuda:
- "Se�ora vaquita, se�ora vaquita, por favor prot�jame del gavil�n".
La vaca muy amable hizo caca encima del pollito con la intenci�n de esconderlo del ave de rapi�a.
Cuando el pollito se vio sumergido en la mierda, disgustado sac� la cabeza de la misma en busca de luz, al asomarse afuera lo vio el gavil�n quien inmediatamente lo sac� de la mierda y se lo comi�.

Moraleja #1:
No todo el que te llena de mierda es tu enemigo.
Moraleja #2:
No todo el que te saca de la mierda es tu amigo.
Moraleja #3:
Si estas de mierda hasta la coronilla, no digas ni p�o.


 
NOTICIAS LOCAS

 

 

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - POESIA -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - M�SICA - PINTURA

CiudadMarket

Comunidad de Madrid - madrid.org
CALENDARIO CULTURAL MADRID  Toda la informaci�n cultural de la Comunidad de Madrid est� disponible en la web
www.madrid.org/agenda-cultural -  www.descubremadrid.com  http://www.teatroscanal.com


 

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El Price vive una estaci�n consagrada a la m�sica: los VERANOS DE LA VILLA 2013 tienen aqu� una de sus sedes durante todo el mes de julio. El Price ser� testigo del paso de miles de personas aficionadas a la buena m�sica de diferentes g�neros: rock, soul, pop. Y es que todos necesitamos una bocanada de aire fresco cuando suben las temperaturas. 

CONCIERTOS  29 al 31 de JULIO

DULCE PONTES

29 julio 21:30 h

El nuevo trabajo de Dulce Pontes, Puertos de abrigo, es un disco intimista que tiene la peculiaridad de estar grabado casi en su integridad en espa�ol, salvo el tema en lengua gallega Negra sombra (Rosal�a de Castro). www.dulcepontes.net

Platea: 40 � / Butacas preferentes 1 a la 4: 38 � / Butacas preferentes filas 5 a la 8: 35 � / Butacas preferentes filas 9 a la 11: 35 � / Grada: 30 �

30 julio 20:30h

AUTE

El espect�culo consistir� en la presentaci�n de las canciones del disco "El ni�o que miraba el mar" junto a otros temas conocidos por el p�blico.

La pel�cula "El ni�o y el basilisco", con dibujos (en animaci�n), gui�n, direcci�n y m�sica del autor, se proyectar� sobre una pantalla, antes del concierto.

Platea: 27 � / Butacas preferentes 1 a la 4: 25 � / Butacas preferentes filas 5 a la 8: 25 � / Butacas preferentes filas 9 a la 11: 25 � /Grada: 23 �

DEVENDRA BANHART

31 julio 21h

Un trabajo �ntimo, pleno de talento e inspiraci�n y repleto de peque�as joyas destinadas a convertirse en grandes canciones. Banhart y Georgeson gestaron el disco en su estudio casero de Los Angeles usando una grabadora que encontraron en una casa de empe�o. www.devendrabanhart.com

Pista: 25 � / Butacas preferentes filas 1 a la 4: 30 � / Butacas preferentes filas 5 a la 8: 28 � / Butacas preferentes filas 9 a la 11: 28 �

www.teatrocircoprice.es


 

ENTRADAS : CINE - TEATRO - MUSICALES - CONCIERTOS - PARQUES - DEPORTES : MOTOS - FORMULA 1

TEATRO NUEVO APOLO �  DEL 21 DE AGOSTO AL 1 DE SEPTIEMBRE DE 2013
 

El Teatro Nuevo Apolo se convertir� en un chapiteau con estrellas del Circo del Sol, del Cirque Eloyze y del Circo de Mosc� para fusionar destreza y elegancia en �The Hotel�
 

Jazz, acrobacias aereas y humor conjugan a la perfecci�n con el glamour de los a�os 50 en un espect�culo de cinco estrellas dise�ado para toda la familia
 

Os informamos que el pr�ximo 21 de agosto de 2013 se estrenar� por primera vez en el Teatro Nuevo Apolo el espect�culo ï¿½The Hotel�. Marta Guti�rrez debuta en el teatro como creadora y directora junto a un elenco internacional de 7 artistas provenientes entre otros del Circo del Sol, el Cirque Eloyze y el Circo de Mosc�. La empresaBungy System pone la magia de los efectos especiales a esta disparatada historia en la que se podr�n ver los mejores n�meros acrob�ticos y de circo dentro de un hotel de lujo.   
 

�Un hotel o un teatro? �The Hotel� es un espect�culo innovador dentro de su g�nero,  con acrobacias imposibles, botones chiflados, coreograf�as a�reas y humor gestual, todo ello impregnado de la atm�sfera de los a�os 50. Una obra elegante y al mismo tiempo desenfadada, donde acrobacias y n�meros de circo del m�s alto nivel, se combinan con humor y coreograf�as de aire cabaretero, al ritmo de Jazz, blues y cl�sicos musicales de Broadway. Una pensi�n completa para todos los p�blicos, donde disfrutar de una estancia inolvidable, gracias al talento de artistas excepcionales que han trabajado en El Circo del Sol, Cirque Eloize y Circo de Mosc�. Madrid es la ciudad elegida para el estreno absoluto de �The Hotel�, una experiencia 5 estrellas, ecl�ctica, vibrante, emocionante, arriesgada y que todos querr�n repetir... Bienvenidos al teatro! Perd�n a THE HOTEL.
 

 Marta Guti�rrez. Directora, productora, escritora y core�grafa acrob�tica, vive entre las ciudades de Madrid y Nueva York, donde tiene las sedes de su empresa de producci�n de espect�culos acrob�ticos y visuales, AcroEvents. Marta colabora como directora creativa asociada con el departamento de eventos especiales del Cirque du Soleil, Jack Morton Worldwide, Global Events, entre otras grandes empresas internacionales. Ha creado espect�culos para grandes marcas y empresas multinacionales en los cinco contuinentes. Marta tambi�n trabaja en asociaci�n con el restaurante Mugaritz, reconocido como uno de los cinco mejores del mundo, en exclusivos proyectos creativos. �The Hotel� es el estreno teatral de Marta y su equipo en escenarios abiertos a un p�blico que pueda acceder a las originales y ecl�cticas creaciones de la compa��a.
 

 El elenco lo forman siete grandes artistas multidisciplinares que han trabajado con los m�s prestigiosos circos del mundo. Jorge Silvestre ha recorrido todo el mundo girando con el espect�culo �ZAIA� del Circo del Sol. Tambi�n han participado en multitud de eventos organizados por Cirque du soleil: Gema Garc�a, Miguel �ngel Guill�n, Raquel Carpio y Mar�a Combarros, todos ellos parte de �The Hotel�. Del Cirque Eloize est� presente en el espect�culo el ex deportista ï¿½ngel S�nchez y proveniente del Circo de Mosc�, la premiad�sima Katya Karneva. Un plantel de artistas que adem�s no ha parado de trabajar para el cine, la televisi�n y la publicidad, y con una proyecci�n de futuro enorme.
 

 ï¿½The hotel� podr� verse en el Teatro Nuevo Apolo (Plaza Tirso de Molina, 1); de mi�rcoles a viernes a las 20:00H, s�bados a las 18:30H y 21:00H y domingos a las 19:30H. Precio desde 20 euros.

En nuestra p�gina web www.angelgalan.es y en www.teatronuevoapolo.com ten�is m�s informaci�n del espect�culo y pod�is descargaros el material de prensa. Sigue nuestro blog www.laculturaaescena.com  


 

M�SICA PARA LA MEMORIA - EFEM�RIDES ARTISTICAS - EFEM�RIDES MUSICALES

Pantale�n Enrique Joaqu�n Granados y Campi�a, m�s conocido como Enrique Granados, (L�rida, 27 de julio de 1867 - Canal de la Mancha, 24 de marzo de 1916) fue un compositor y pianista espa�ol. Es conocido por su obra pian�stica, especialmente para la suite Goyescas (1911), en la que bas� tambi�n la �pera del mismo nombre. Cre� la escuela de piano en Barcelona, que ha producido figuras tan relevantes como Frank Marshall y Alicia de Larrocha. Suele encuadr�rsele en el neo-romanticismo por su vinculaci�n estil�stica con el piano de Chopin, Schubert, Schumann y Edvard Grieg. Muri� en el naufragio de la nave Sussex, en el Canal de la Mancha, al ser torpedeada por la armada alemana en el transcurso de la Primera Guerra Mundial.

Enrique Granados - Danzas espa�olas - Andaluza

William Wyler (Mulhouse hoy Francia, entonces Alemania, 1 de julio de 1902 - Los �ngeles, 27 de julio de 1981) se traslad� a los Estados Unidos en 1921 y fue un prol�fico y sobresaliente director de cine, tres veces ganador del Premio de la Academia.


 

RECETAS DE COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA HOSTELERIA  -  CATAS Y MARIDAJES

Refrescante receta del chef Pablo Vicente Rivero del Hotel Rural Restaurante Pe�a del Alba

Crema fr�a de mel�n, con Jam�n Ib�rico Sierra de Monfrag�e - Propia del per�odo estival para paliar las altas temperaturas

Pablo Vicente Rivero, chef del Hotel Rural Restaurante Pe�a del Alba de Arroyomolinos de la Vera, nos sorprende esta semana con una refrescante �Crema fr�a de mel�n, con jam�n ib�rico�, una propuesta gastron�mica fruto de la colaboraci�n del citado establecimiento con la firma extreme�a Jamones y Embutidos Sierra de Monfrag�e.

Una receta muy propia del per�odo estival, que nos permitir� paliar las altas temperaturas con productos de temporada.

En ella se mezclan de forma armoniosa el mel�n, nata l�quida, menta y jam�n ib�rico Sierra de Monfrag�e.


Ingredientes para 4 personas


o Un mel�n mediano
o 1/4 litro de nata l�quida
o 50grs de jam�n ib�rico Sierra de Monfrag�e
o Sal a gusto
o Menta o hierbabuena

Elaboraci�n
Se pela el mel�n, se procede a quitarle todas las semillas y se trocea.
Ponemos el mel�n en un vaso de batidora, Thermomix, o batidora americana y trituramos con una velocidad alta para que quede cremoso. En �ltimo momento, ponemos la nata y la sal a gusto y batimos de nuevo.
Presentamos en plato hondo con unas lonchas de jam�n ib�rico SM, unos brotes de menta y un chorrito de aceite de oliva.
Un truco: si el mel�n est� un poco seco o poco dulce, se puede arreglar haciendo un alm�bar (agua con az�car) y a�adir a gusto.


EL PRODUCTO

Jam�n Ib�rico de Cebo

Elaborado con las patas traseras de los cerdos ib�ricos de Cebo, animales que se cr�an en las dehesas extreme�as, alimentados con piensos naturales, tub�rculos y hierbas del campo.

El Loncheado en finas lonchas se comercializa envasado al vac�o en sobres de 65 gramos, resulta muy f�cil de consumir con la cantidad �ptima para degustarlo de una sola vez.

Precio de venta recomendado: 3,5�

www.sierrademonfrague.com

El Hotel

El Hotel se encuentra situado en un enclave paradis�aco, a orillas del r�o Ti�tar y en las faldas de las monta�as de Gredos. Fundado a finales del a�o 2.000, el lugar se ha convertido en un paso ineludible para todos los visitantes de la zona. El deseo de devolver algo a la tierra que nos vio nacer. Conocemos bien los motivos que convierten en necesidad la b�squeda del enclave ideal donde poder relajarse y disfrutar del aire libre en plena naturaleza. Crear un alojamiento atractivo en un enclave especial que sirviera de ant�doto contra la vida artificial de la semana. Y el lugar fue donde yo tengo mis ra�ces y afectos, un territorio con historia, cultura y buenas gentes M�s informaci�n en: http://hotelpdelalba.es/
 


LIBROS DE 
Cocina - Vinos - BEBIDAS - COCTELES - ZUMOS Y JUGOS DE FRUTAS


Mojito aut�ntico

Receta de la Bodeguita de en Medio

  • 1/2 cucharadita de az�car

  • el jugo de un lim�n

  • un ramito de hierbabuena

  • 2 cubitos de hielo

  • Medio onza de habana club silver dry.

  • Soda hasta colmar el vaso

Preparaci�n : Revu�lvalo bien


 

43 TEMAS SOBRE EL VINO: MANUAL COMPLETO PARA EL AFICIONADO
de ANDRES, CARLOS

Editorial:ENOTRIA EDICIONES

Este libro est� concebido como un completo manual destinado al aficionado al vino, que encontrar� entre sus p�ginas una informaci�n que no dejar� de sorprenderle..... Carlos Andr�s, aficionado entusiasta del vino, transmite al lector sus conocimientos sobre la cultura vin�cola en una obra plena de respeto y rigor que incluye una visi�n panor�mica de los diversos estilos de los vinos espa�oles y una miscel�nea dedicada a asuntos de diversa naturaleza y gran inter�s. Colecci�n de libros sobre el vino
 


 

TURISMO : PUBLIREPORTAJES -NOTAS DE PRENSA -PROMOCIONES - PRODUCTOS - EVENTOS


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Los trenes circular�n en sus horarios habituales tras la apertura de dos de las v�as afectadas por el accidente

Restablecido el servicio de trenes Renfe entre Orense y Santiago

� Se suspende el Plan Alternativo de Transporte que se hab�a establecido y los trenes comienzan a circular sin transbordos

Orense,26 de julio de 2013 (Renfe). Renfe ha restablecido el servicio habitual de trenes entre Orense y Santiago tras la apertura de dos de las tres v�as afectadas por el accidente del tren Alvia Madrid-Santiago del pasado mi�rcoles por lo que se ha suspendido el Plan Alternativo de Transporte que la Operadora hab�a establecido para el d�a de hoy. Desde esta ma�ana todos los trenes de Larga y Media Distancia circulan por con normalidad y sin transbordos.

A lo largo del d�a est� previsto que circulen por ese tramo un total de 15 trenes, 5 del servicio Avant en el sentido Orense Santiago y otros 5 en sentido inverso, mientras que de Larga Distancia ser�n cinco las circulaciones que transcurran por ese recorrido dos del servicio Arco con origen y destino Ir�n y A Coru�a y tres del servicio Alvia Madrid-A Coru�a, Madrid-Ferrol y Ferrol Madrid.

www.renfe.com

 
Presentacion Korean Air

Programa de excursiones para pasajeros en tr�nsito

Madrid, 26 de julio de 2013 .- Desde este verano, el Aeropuerto Internacional de Incheon ofrecer� de forma gratuita excursiones de distinta duraci�n y en horarios variados para los pasajeros que tengan suficiente tiempo de tr�nsito en sus escalas en Se�l.

Este programa, operado por Hana Tour International y distribuido para los pasajeros de Korean Air es una excelente oportunidad para conocer en poco tiempo los atractivos de Se�l y sus alrededores mientras se espera entre vuelos.

Se han dise�ado 6 programas distintos para poder ofrecer esta magn�fica oportunidad al mayor n�mero posible de pasajeros, desde aquellos con conexiones de 3 horas hasta aquellos que deben pasar algo m�s de tiempo en Se�l.

Excursi�n Destino Duraci�n Horario
Templo de Incheon Ciudad de Incheon 2 horas 9:00/13:00/15:00
Asia en Incheon Ciudad de Incheon 3 horas 09:30/13:00
Se�l de noche Se�l 4 horas 18:00
Principal en Se�l Se�l 5 horas 08:00/10:00 13:00/15:00
Isla de Ganghwa Isla de Ganghwa 6 horas 11:00
Ciudad de Goyang Goyang 6 horas 11:00

El programa Templo en Incheon se inicia en el Aeropuerto y tras atravesar el magn�fico puente de Incheon, se llega al templo budista de Heungryusa, que se puede visitar libremente antes de regresar al Aeropuerto. La duraci�n prevista de este programa es de 2 horas, con salidas a las 09:00, las 13:00 y las 15:00.

El programa Asia en Incheon, de 3 horas de duraci�n incluye tambi�n las visitas al puente y puerto de Incheon, pero el destino es el Parque Wolmi, que reproduce fielmente los parques y jardines tradicionales de Corea y alberga monumentos conmemorativos del desembarco de Incheon en la Guerra de Corea. Este programa tiene salidas todos los d�as a las 09:30 y las 13:00.

Para los pasajeros con llegadas por la tarde y salidas a �ltima hora del d�a, se ha creado el programa Se�l de noche, con salidas a las 18:00 y visitas al Arroyo Cheonggye, el Palacio Deoksugung, y la calle Insadong -famosa por sus tiendas de recuerdos y artesan�a-, pasando por la animada zona de la Universidad Hongik (Hongdae).

El programa con m�s salidas (a las 08:00, 10:00, 13:00 y 15:00) es el que presenta las Principales atracciones de Se�l. Comienza en el Aeropuerto, visit�ndose el Palacio Gyeongbok, la calle Insadong, el templo budista de Jogyesa y la zona de Hongdae.

La isla de Ganghwa se encuentra en el estuario del r�o Han, y es un interesante lugar para visitar por su entorno natural y por las caracter�sticas construcciones, en estilo tradicional coreano (hanok) que albergan templos budistas e iglesias cristianas por igual. Adem�s, en esta excursi�n se tiene la oportunidad de visitar un mercado tradicional coreano, donde se puede conocer en primera persona un aspecto de la vida cotidiana en Corea muy interesante. Hay salidas diarias a las 11:00.

Por �ltimo, la excursi�n a la ciudad de Goyang est� pensada para aquellos que amen la cultura coreana y sus expresiones musicales y cinematogr�ficas m�s recientes. Aqu� se visita el Museo Hallyu de Goyang (hallyu es el nombre que recibe la cultura pop coreana) y el centro de cines Ome Mount. Se ofrece de viernes a domingo con salidas a las 11:00.

Para poder disfrutar de estas interesantes excursiones gratuitas �nicamente es necesario presentarse en el mostrador de excursiones para pasajeros en tr�nsito operado por el Aeropuerto de Incheon y Hana Tour, en la planta de llegadas frente a la salida C, entre las puertas 8 y 9. Aunque no es obligatorio, se recomienda hacer reserva para garantizar las plazas, ya que son limitadas a la capacidad de los autobuses. Las reservas son gestionadas por Hana Tour y se pueden tramitar a trav�s de la oficina de Korean Air en Madrid.

Este y otros servicios y novedades fueron presentados a la prensa especializada en viajes y turismo en un acto organizado por Korean Air con la colaboraci�n del Centro Cultural Coreano de Madrid que alberg� el evento.

Posteriormente, los asistentes a la presentaci�n se reunieron para almorzar en el Hotel Intercontinental de Madrid.

 

TURISMO EN CADIZ

 

Hotel y Apartamentos Bah�a Sur

��Oferta de �ltima hora!!

29, 30 y 31 de julio: 79� persona/noche en r�gimen de Media Pensi�n. �Ni�os Gratis! �Haz ahora tu reserva!

 



http://www.hotelbahiasur.com/ofertas.html


Hotel y Apartamentos Bah�a Sur
 se encuentra en el centro de la luminosa Bah�a de C�diz, en la ciudad de San Fernando. Estrat�gicamente situado en pleno centro comercial, con extraordinarias vistas al mar y espectaculares puestas de sol.

Nuestro complejo ofrece por una parte la posibilidad de alojamiento en confortables y acogedoras habitaciones y suites, equipadas y decoradas acorde con la frescura y claridad de esta peculiar �rea de Andaluc�a.

 

Adem�s, ideado especialmente para familias, grupos de amigos, deportivos, culturales, religiosos, pe�as y otras entidades, es ideal la zona de bungalows, apartamentos, duplex y estudios, siendo nuestro complejo el �nico en toda la provincia de C�diz, que tiene esta diversidad de unidades. Todo ello dentro de un marco inmejorable, a orillas de la Bah�a de C�diz, un aut�ntico para�so natural.


Hotel y Aptos. Bah�a Sur San Fernando - C�diz - Del 01 de junio al 15 de septiembre de 2.013
Primer ni�o GRATIS - Segundo ni�o GRATIS - Tercer Ni�o 50% DTO. - Ni�os hasta 12 a�os
 Reservas: Tel�fono 956 88 00 86 Fax 956 59 30 80  E-mail: [email protected]

 
DIEZ PLANES PARA DISFRUTAR DEL AGUA EN EXTREMADURA ESTE VERANO III

Desde ba�os en rec�nditas piscinas naturales a la navegaci�n en el Tajo Internacional, pasando por la playa de Orellana y el descenso del r�o Alag�n

Extremadura es un destino con mil y una formas refrescantes de disfrutar del agua. La �nica playa de agua dulce con Bandera Azul del territorio nacional, situada en la localidad pacense de Orellana, ofrece una opci�n distinta para veranear este a�o. Pero hay mucho m�s: deportes n�uticos en los pantanos de Badajoz, piscinas naturales en las comarcas de la Vera, el Jerte, el Ambroz, Las Hurdes, Gata o La Siberia, un crucero fluvial por el tramo internacional del Tajo o el descenso del r�o Alag�n, que se celebrar� el pr�ximo 4 de Agosto, son solo algunas de las opciones.

Con m�s de 1.500 kil�metros de costa de agua dulce, Extremadura es la primera Comunidad Aut�noma con el prestigioso distintivo de Bandera Azul otorgado a una playa fluvial, la de Orellana, que mantiene por cuarto a�o consecutivo. Sin embargo, las opciones de disfrutar de un verano refrescante con el agua como protagonista van m�s all�. Piscinas naturales, pantanos, embalses, saltos de agua, arroyos, r�os y grandes pozas excavadas por la erosi�n de las rocas durante miles de a�os ofrecen un sinf�n de oportunidades a los viajeros que busquen un verano diferente en un destino de interior. Aqu� tienes diez de las mejores.

1. Piscinas naturales: m�s de 60 zonas de ba�o

Comenzando por una de las joyas del Valle del Jerte, la Reserva Natural Garganta de los Infiernos, en la provincia de C�ceres, conocida por los locales como Los Pilones, debido a las erosiones en las rocas que han generado durante siglos una suerte de ba�eras naturales llenas del agua cristalina que baja de la Sierra de Gredos, las propuestas de piscinas naturales, pozas, cascadas, arroyos y gargantas de agua en Extremadura comprenden m�s de 60 atractivas �y en muchos casos desconocidas- zonas de ba�o.

Algunas escondidas entre monta�as y otras abiertas y accesibles desde los pueblos, todas ellas atraen a visitantes que buscan huir del calor con un refrescante chapuz�n. La Vera, el Jerte, el Ambroz, Las Hurdes y Gata son las comarcas cacere�as que m�s de estos rincones atesoran, mientras que en Badajoz se puede disfrutar de ellas en La Siberia, Don Benito, M�rida y en el entorno de la propia capital de la provincia.

2. Bandera azul en la playa de Orellana

Una playa en plena dehesa extreme�a. Superada la sorpresa inicial, el viajero puede dedicarse a disfrutar de la �nica playa fluvial en Espa�a que consigue, desde 2010, una Bandera Azul, el m�ximo distintivo que concede la Asociaci�n de Educaci�n Ambiental y del Consumidor (ADEAC). Una singularidad que debe a la calidad del agua, la ubicaci�n en un espacio protegido y las infraestructuras disponibles, que ha logrado colocar a Orellana en el mapa de los destinos vacacionales en Espa�a. Ubicada en la comarca de La Serena, en Badajoz, la playa de Orellana ofrece la posibilidad de ba�arse entre olas de agua dulce y cuenta con chiringuito, un peque�o puerto deportivo y, por supuesto,
socorristas.

3. Aventuras en el embalse de Alqueva

Hasta el pr�ximo 14 de Septiembre se celebra en las localidades pacenses de Cheles, Villanueva del Fresno, Olivenza, T�liga y Alconchel el ciclo de actividades �Aventuras acu�ticas en Alqueva�, todas ellas relacionadas con el gran lago de Alqueva, que comparten Espa�a y Portugal. Entre ellas, paseo en velero y observaci�n de estrellas, el d�a 3 de Agosto; safari fotogr�fico en kayak, el 10 de Agosto; multiaventura con actividades en tierra y agua, el 24 de Agosto; y descenso en piraguas, el 14 de Septiembre.

4. Navegar por aguas internacionales en el Tajo

Un total de 50.000 hect�reas de espacio protegido, 47 especies de mam�feros y 181 de aves, entre ellas algunas en peligro de extinci�n y de dif�cil avistamiento, como el buitre negro. Son solo algunas de las imponentes y atractivas cifras que justifican una visita al Parque Natural del Tajo Internacional, un proyecto conjunto de Espa�a y Portugal que espera ser reconocido en el futuro como Reserva de la Biosfera.
Gastronom�a, patrimonio art�stico, rutas tur�sticas y fant�sticas postales de paisajes que, ahora, pueden ser disfrutadas desde el propio r�o, a bordo de un crucero fluvial. �El Balc�n del Tajo� ofrece tres itinerarios de entre 22 y 24 kil�metros e incluye excursiones y visitas guiadas.

5. Descenso del r�o Alag�n
Una propuesta que gana adeptos a�o tras a�o es el descenso del r�o Alag�n, que el pr�ximo 4 de Agosto celebrar� su sexta edici�n. Con un recorrido de 18,8 kil�metros que va desde el Puente de la Macarrona en Riolobos hasta la poblaci�n de Coria, en la provincia de C�ceres, y una duraci�n aproximada de cuatro horas y media, se trata de un evento que busca disfrutar de un d�a de convivencia realizando un
descenso por uno de los tramos del r�o Alag�n. La actividad tiene como fin el poner en valor el entorno y recursos naturales, promocionando el turismo activo y sensibilizando sobre su cuidado. Abierto a todo tipo de embarcaciones sin motor, entre ellas canoas, pirag�as o kayaks, se ofrecer� un avituallamiento a mitad del recorrido, as� como una comida para todos los palistas al finalizar el descenso.

6. Ba�os y aguas termales para relajarse

El agua de Extremadura ha sido conocida y apreciada desde la Antig�edad por sus cualidades mineromedicinales. As�, existen en la regi�n diversos centros termales que, gracias a sus terapias naturales y la realizaci�n de tratamientos de distintos tipos, ofrecen mucho m�s que remedios a determinadas dolencias y se han convertido en aut�nticos centros de bienestar, lugares donde descansar y disfrutar de la
gastronom�a, la naturaleza, la historia, la cultura, la arquitectura y el territorio en el que se encuentran.

Con aguas declaradas de utilidad p�blica, atenci�n c�lida y profesional y elevado valor patrimonial �existen algunos construidos sobre vestigios de �poca romana y �rabe-, los balnearios de Extremadura (Alange, El Raposo, Salugral Termal Resort, Valle del Jerte, Brozas Ba�os de San Gregorio, Fuentes del Trampal y Ba�os de Montemayor) son una excelente opci�n para relajarse y disfrutar cuid�ndose.

7. Barranquismo en el Valle del Jerte

En el Valle del Jerte, en C�ceres, se localiza una zona inmejorable para la pr�ctica de barranquismo o, como se conoce localmente, �gargantismo�, ya que se desarrolla a trav�s de los saltos de agua y pozas denominadas gargantas en la zona. Tres de ellas, las Nogaledas, los Hoyos y los Pap�os, est�n equipadas con anclajes, desviadores,

posibilidad de pasamanos y r�peles guiados y existen distintas empresas de la zona que ofrecen esta actividad.

8. Un para�so para la pesca deportiva

Entre los pantanos de la Comunidad encontramos tambi�n opciones interesantes para los aficionados a la pesca deportiva. Pantanos como los de Alange, Orellana, Garc�a de Sola y C�jara en la provincia de Badajoz o los de Alc�ntara, y Gabriel y Gal�n en C�ceres, son algunos de los m�s apreciados y en los que se encuentran especies como el lucio, la carpa, el black bass, el barbo o la tenca. Algunos de ellos acogen
importantes concursos nacionales de pesca.

9. Parque acu�tico en la frontera

La ciudad de Badajoz cuenta con un parque acu�tico situado a poca distancia de la frontera con Portugal.
�Lusiberia� tiene toboganes, piscina con olas, �rea infantil y terrazas, una oferta de ocio pensada para todos los p�blicos. Badajoz mima el turismo familiar durante el verano con un intenso programa que incluye visitas a los museos y a las fortificaciones abaluartadas, el pr�stamo de bicicletas y numerosas propuestas culturales y musicales.

10. Practicar vela tierra adentro

Y, para terminar, �qu� tal practicar vela? Tambi�n es posible en Extremadura, donde existe un total de cuatro clubes n�uticos, tres de ellos en C�ceres (Tajomar, Lago Gabriel y Gal�n y Barlovento, situados en los pantanos de Alc�ntara, Gabriel y Gal�n y Borboll�n, respectivamente) y uno en Badajoz, el Guadiana Club N�utico, en el embalse de Orellana, donde se ubica tambi�n una escuela de vela que organiza numerosas regatas locales, territoriales y nacionales, as� como diferentes eventos relacionados con la pr�ctica, promoci�n y difusi�n de este deporte.

Sobre Turismo de Extremadura
Extremadura es uno de los destinos tur�sticos nacionales con mayor n�mero de atractivos por descubrir. Y la Direcci�n General de
Turismo del Gobierno de Extremadura es la encargada de promocionar e impulsar a nivel tur�stico los principales recursos de la regi�n.
Naturaleza de contrastes, tres enclaves declarados Patrimonio de la Humanidad, gastronom�a de calidad avalada por numerosas
Denominaciones de Origen, pueblos con encanto, tradiciones de hondas ra�ces y proyectos tur�sticos de futuro hacen de la comunidad
extreme�a un espacio vital para disfrutar con los cinco sentidos.

M�s informaci�n en www.turismoextremadura.com

 

Descenso Internacional del Sella

El Descenso Internacional del Sella se celebra el primer s�bado de agosto posterior al d�a 2 de dicho mes entre Arriondas y Ribadesella (Principado de Asturias - Espa�a), con un recorrido de 20 km a lo largo del r�o Sella. Es una prueba abierta a la participaci�n de palistas espa�oles y extranjeros. 

En ese d�a y para poder seguir el recorrido de las piraguas, hay un tren especial �Tren Fluvial� que partiendo de Arriondas realiza un recorrido paralelo al r�o, que permite contemplar de cerca el descenso, finalizando su recorrido en Ribadesella donde esta situada la meta.

 


Literatura de Viajes

 

COLINAS QUE ARDEN, LAGOS DE FUEGO JAVIER REVERTE
El nuevo viaje a �frica de Javier Reverte. Diez a�os despu�s de Los caminos perdidos de �frica, el gran maestro de la literatura de viajes, regresa a su escenario literario predilecto.

LOS VIAJES DE J�PITER
TED SIMON A causa de este libro hombres y mujeres han abandonado sus trabajos para tomar la carretera.

 


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