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El Almanaque Nº 8523 Sábado 21 de Enero de 2023

 

Día Internacional del Abrazo

 



El 21 de enero sirve para recordar que abrazarse es terapéutico, pero la pandemia lo ha condicionado. ... Además de reconfortarnos y llenarnos el corazón de sensaciones, los abrazos aportan muchos beneficios para la salud, tanto física como psicológica. Este día sirve para recordarlo.

 

Día Europeo de la Mediación

Novedades de Amazon - Deportes - Electrónica - Belleza y Salud - Moda - Hogar y Cocina  - Black Friday

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE 
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

 

LÉXICO -  LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

 

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

 

EL ALMANAQUE - CARNAVALES
 

CATARSIS, esa es la palabra que mejor define todos los carnavales. Limpieza general de la casa y del alma. ¿Y eso cómo es?

El denominador común de todos los CARNAVALES que en el mundo son y han sido, es la limpieza general y a fondo. Es la ocasión en que se revuelven todos los armarios y todos los rincones de la casa y se encuentra uno con su pasado.
 

Cuando los CARNAVALES no se habían comercializado aún y convertido en espectáculo, lo que se hacía era disfrazarse con las ropas viejas propias o ajenas que uno encontraba en los baúles cuando emprendía la gran limpieza anual de la casa marcada por la cuaresma (para los romanos el mes de febrero es el de la limpieza; y los musulmanes también empiezan su Ramadán con la limpieza general).
 

Hoy nos podemos dedicar a los lujos y esplendores del CARNAVAL, porque tenemos superado ya el gran problema de la higiene que pasaba cuentas cada pocos decenios diezmando la población.
 

Era obligado una vez al año, antes de la primavera, sacar todos los trastos viejos de casa, repellar los desconchones de las paredes, encalarlas por dentro y por fuera y dejarlo todo reluciente para cuando los dioses pasasen la solemne inspección en sus carrozas navales sobre las que danzaban los fieles en su presencia.
 

Por eso en unos CARNAVALES las escobas y los barridos son grandes protagonistas, y es un honor y señal de buen augurio tener la escoba como pareja del baile.
 

En otros CARNAVALES se da salida ritual a la rivalidad entre vecinos tirándose a la cabeza unos a otros los trastos que salen de la limpieza de las casas. Esas rivalidades se han reconducido hacia la chirigota, los concursos y las grandes competiciones de cuadrillas, peñas y escuelas de samba.
 

En todos los CARNAVALES se da jovialidad a la limpieza general poniéndose trapos que ya no se llevan, y se aprovecha para vivir unos días en unos hábitos que no son los propios y con unas caretas que no nos corresponden.
 

Es que necesitamos también urgentemente sanear nuestra alma. Cambiar de alma por unos cuantos días para ventilar nuestro espíritu. Necesitamos emigrar a otras formas de personalidad y conducta, para que cuando retomemos la nuestra, nos alegremos de recuperarla.
 

Es la gran CATARSIS de los CARNAVALES. Sumerjámonos en ellos, que será muy saludable. Para eso ofrecemos en este ESPECIAL CARNAVAL una gira por los más prestigiosos CARNAVALES DEL MUNDO.

 

https://www.elalmanaque.com/carnaval/

 

Mariano Arnal  Buscador temático del Almanaque

 

EFEMÉRIDES HISTÓRICAS

 

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

Efemérides 21 de Enero
1002 Fallece el emperador Otón III. 
1506 en la Ciudad del Vaticano se funda oficialmente la Guardia Suiza.

1793 Francia: Luis XVI muere en la guillotina.
 
1830 Gran Bretaña, Francia y Rusia reconocen la independencia de Grecia.
 
1858 México: Benito Juárez asume la presidencia.
 
1875 Proclamación de la III República Francesa.
 
1895 Nace el modisto Cristóbal Balenciaga.
 
1901 Nace el futbolista Ricardo Zamora.
 
1905 Nace el creador de moda Christian Dior.
 
1924 Muere Vladimir Illich Ulianov, Lenin.
 
1950 Fallece el escritor George Orwell.
 
1954 Botadura del submarino norteamericano Nautilus, primero propulsado mediante energía atómica.
 
1958 Muere en extrañas circunstancias el músico Ataúlfo Argenta.
 
1959 Muere el cineasta Cecil B. de Mille.
 
1977 Italia: despenalización en ciertas circunstancias del aborto.
 
1977 El príncipe Felipe de Borbón ostentará el título de Príncipe de Asturias a propuesta del Gobierno.
 
1980 Jorge Luis Borges y Gerardo Diego, son galardonados ex aequo con el Premio Cervantes.
 
1991 El nuevo rey de Noruega, Harald V, jura la Constitución ante el Parlamento.
 
1998: Juan Pablo II inicia su viaje a Cuba.
2000: en Madrid, la banda terrorista ETA asesina al teniente coronel Pedro Antonio Blanco tras la ruptura de la tregua.
2000: el presidente de Ecuador, Jamil Mahuad, huye del palacio presidencial de Quito, acorralado por el asalto al poder protagonizado por un grupo de militares y miles de indígenas.
2001: la alemana Jutta Kleinschmidt se convierte en la primera mujer que gana el Rally Dakar.
2003: en Colima (México) se produce un terremoto de 7,7 grados en la escala de Richter, con 53 muertos, 300 heridos y más de 10.000 viviendas afectadas.
2003: arqueólogos españoles descubren en una antigua necrópolis de Luxor la parte superior de un sarcófago de la dinastía saíta, que muestra tallado el rostro de la niña difunta.
2005: la Autoridad Nacional Palestina (ANP) despliega 3.000 policías en el norte de Gaza para impedir ataques contra los colonos judíos del otro lado de la frontera. El Gobierno español aprueba el Plan Nacional de Asignación de Emisiones para cumplir con el Protocolo de Kioto.
2007: en Serbia se celebran sus primeras elecciones generales tras independizarse de Montenegro en mayo de 2006.
2008: en la bolsa española se produce la mayor caída del índice Ibex 35, desde su creación en 1992, que pierde un 7,54% retrocediendo hasta los 12,625 puntos.

Vladímir Ilich Lenin (Simbirsk, Rusia, 10 de abriljul./ 22 de abril de 1870greg. – Gorki Léninskiye, 21 de enero de 1924), nacido Vladímir Ilich Uliánov (?·i) y comúnmente conocido como V. I. Lenin, Nikolai Lenin o simplemente Lenin, fue un revolucionario ruso, líder bolchevique, político comunista, principal dirigente de la Revolución de Octubre y primer dirigente de la Unión Soviética. El alias Lenin significa «el que pertenece al río Lena», en contrapartida de Georgi Plejánov que era llamado Volguin por el río Volga. Fue autor de un conjunto teórico y práctico basado en el marxismo para la situación política, económica y social de Rusia de principios del siglo XX conocido como leninismo y posteriormente denominado marxismo-leninismo.
 

Today in History for January 21

 

 

Efemérides  https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE


SANTORAL - ONOMÁSTICA - FIESTAS - ESPECIAL  SEMANA  SANTA


 

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE 
 

SANTORAL 21 de Enero : Nuestra Señora de Altagracia patrona de Santo Domingo; Inés virgen y mártir; Anastasia, Patricia, Zacarías, Polieuto, Eupsiquio y Clemente mártires; Publio y Epifanio obispos; Meinrado ermitaño.

INÉS

Agnes es la forma latina de este nombre. Parece bastante claro que procede del griego agnh (agné), que significa pura, sin mancha; aplicado a las víctimas que se ofrecen en sacrificio, significa sagrada, sin tara, que nunca ha estado sometida al yugo. Forma parte de la nueva generación de nombres cristianos en Roma. Al coincidir fonéticamente este nombre (Agnes) con la palabra latina agnus, (cordero) y con la simbología especial que este animal tiene en el cristianismo (Cristo es representado como el Agnus Dei, el Cordero de Dios), se cultivó esta asociación de ideas y se la representó siempre con un cordero y con la palma del martirio.

Santa Inés representa un hito en la historia del cristianismo. Su martirio conmocionó a la cristiandad naciente y movilizó a toda la intelectualidad cristiana. Inés era una niña de doce años apenas, cuando tuvo que hacer frente a las pretensiones del pretor de turno (fue durante la persecución de Septimio Severo) de que abjurase de su fe, adorando públicamente a Minerva. Y no se le ocurrió otra cosa para presionarla, que llevarla a un lupanar y someterla allí, desnuda, a pública vejación. No siendo posible doblegarla por ningún medio, mandó el pretor decapitarla allí mismo.

Dice la tradición que al verdugo, movido de piedad, le tembló la espada en la mano. Su martirio causó honda impresión en toda la Iglesia, tanto en Roma como fuera de ella. Lo prueban el epitafio que en su tumba hizo colocar San Dámaso, en el que en una décima canta el martirio de la Santa; el sermón que en su fiesta pronunció San Ambrosio, arzobispo de Milán; el hermoso himno a ella dedicado por el poeta español Prudencio; y en la iglesia oriental por la especial memoria que de ella se hace en los más antiguos sinaxarios y menologios griegos. Con razón exclamaba San Jerónimo que su alabanza resonaba en todas las lenguas y en todas las Iglesias y naciones.

Grandes encomios hicieron de ella los más esclarecidos autores eclesiásticos: San Agustín, San Ambrosio, San Dámaso, San Gregorio Magno, San Jerónimo, San Martín de Tours, San Máximo de Turín, Prudencio y Venancio Fortunato. Dan fe asimismo de su celebridad la conmemoración que de ella se hace en el canon de la misa y la costumbre de bendecir el día de su fiesta dos corderitos (agni) en la basílica de la santa (Agnes) (ritual trasladado posteriormente a la iglesia de San Pedro del Vaticano), de cuyo vellón se labran los pallium que el Papa bendice el día de San Pedro para enviarlos a los prelados de sede arzobispal.

Siete santas más con este nombre venera la Iglesia y varias reinas y princesas recuerda la historia: Inés de Francia, emperatriz de Constantinopla (1171-1220); Inés de Merania, (m. 1201). Inés de Poitou, emperatriz de Alemania (m. 1077) e Inés de Castro, esposa de Pedro I de Portugal, asesinada el 7 de enero de 1355 por simple cálculo político, para evitar que heredara el trono de Portugal. La venganza de su padre fue terrible. El triste destino de Inés y la venganza a que dio lugar se han convertido en legendarios. En el drama "Reinar después de morir" revive Vélez de Guevara esta leyenda.

Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los   derechos reservados  https://www.elalmanaque.com/santoral/



 

AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - ALMANAQUES - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - ONG´S - FIESTAS

 

CALENDARIOS ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL SABIDURIA ORIENTAL 

 

TRADICIONES ALMANAQUES 
 

Los ALMANAQUES, a lo largo de su historia, han ofrecido de todo: desde los antiquísimos conocimientos astrológicos y los consejos médicos a ellos ligados, hasta las doctrinas religiosas, el teatro, la música, la historia, la política, la filosofía, las ciencias, la navegación (almanaques astronómicos), las noticias de sociedad, elcomercio, toda actividad humana y todo conocimiento.

Los ALMANAQUES han sido siempre calendarios con contenidos dosificados día a día, constituyendo por ello una apreciadísima alternativa de los libros y las revistas especializadas.

Fieles a esta memorable tradición, Los editores de EL ALMANAQUE ofrecemos, además de la edición diaria completa, los siguientes  ALMANAQUES ESPECÍFICOS, con el objeto de que cada uno pueda elegir el de su preferencia.
 

Más en https://www.elalmanaque.com/almanaque/

ALMANAQUES - CALENDARIOS

Azteca - Chino - Gregoriano - Indio - Islámico - Hebreo - Juliano - Maya - Sirio - Republicano
 

Calendario Gregoriano
 

El almanaque de la Astrologia Artículos sobre astrología  orientados a la reflexión y observación
 

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Conócete | Ordénate | Cultívate | Relaciónate | Ámate | Armonízate | Conéctate - RELACIONES PERSONALES 

 

Algunas definiciones ...

RESPETO: sentimiento de apreciación de las cualidades humanas propias y de los semejantes.

SOLIDARIDAD: inclinación del hombre a sentirse unido a sus semejantes y a la cooperación con ellos.

TOLERANCIA: disposición a admitir en los demás una manera de ser, obrar o pensar distinta de la propia.

ASERTIVIDAD: conducta autoafirmativa, proceso en el que el individuo aprende a conocer y respetar sus propios derechos y los de los demás en la toma de decisiones y en la expresión de opiniones y sentimientos.

AUTOAFIRMACIÓN: rasgo de la personalidad que se caracteriza por manifestar un comportamiento social positivo, tendiente a defender un derecho o alcanzar una determinada meta.

EMPATÍA: capacidad de entender e identificarse con las emociones ajenas; más intuitiva que racional, implica la comprensión de los propios sentimientos.

HABILIDAD SOCIAL: capacidad de actuar ante los demás en una situación concreta, que se desarrolla gracias al aprendizaje de estrategias, ejercicio y experiencia.

COMPRENSIÓN: capacidad de formarse una idea clara de las motivaciones, razones o argumentos por los que actúan los demás.

AUTOESTIMA: grado de aceptación y valoración que la persona hace o tiene de sí misma.
 un concepto positivo de uno mismo equivale a una alta autoestima

APEGO vínculo emocional de conexión con otra persona (en la infancia, generalmente la madre) que nos hace sentir nutridos afectivamente, satisfechos y seguros.


 

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DÍAS MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES

 

 

Día Europeo de la Mediación

El 21 de enero se celebrará el Día Europeo de la Mediación, coincidiendo con el dieciocho aniversario de la Recomendación sobre la Mediación Familiar , del Comité de Ministros del Consejo de Europa.

El 21 de enero de 1998, el Comité de Ministros del Consejo de Europa aprobó la Recomendación R (98) sobre Mediación Familiar. Desde entonces, esta herramienta complementaria para la resolución de conflictos ha ido ganando terreno, aplicándose en los ámbitos Familiar, Civil y Social, Mercantil y Penal, gracias al impulso de las instituciones judiciales y de la Abogacía.

Hoy, 21 de enero, se celebra el día europeo de la mediación y todos los colectivos implicados en ella intentamos acercarla al ciudadano, instituciones y empresas como otra forma de abordar los conflictos para solucionarlos.

La mediación es un método de resolución de conflictos en el que, en un ambiente de confidencialidad, un tercero imparcial (el mediador), que es experto en técnicas de comunicación y negociación, ayuda a las partes a pasar de posiciones encontradas hacia soluciones colaborativas que posibiliten un acuerdo consensuado y válido para todas ellas.
 

 
 
21 de enero - Día Internacional del Abrazo

El 21 de enero sirve para recordar que abrazarse es terapéutico, pero la pandemia lo ha condicionado. ... Además de reconfortarnos y llenarnos el corazón de sensaciones, los abrazos aportan muchos beneficios para la salud, tanto física como psicológica. Este día sirve para recordarlo.

El 21 de enero es el Día Internacional del Abrazo, una fecha creada por Kevin Zaborney, un estadounidense quien preocupado por las pocas muestras de afecto que realiza la gente en público incluso con los miembros de su familia, pensó en crear una festividad que les brindará una excusa de hacer algo que a todos nos gusta y es dar y recibir abrazos.

Esta efeméride se celebró por primera vez el 21 de enero de 1986 en el pueblo de Clio en Michigan y se popularizó en los Estados Unidos gracias al Calendario de eventos Chase, una publicación que presentaba todas las festividades locales del año y cuyo dueño era el abuelo de una de las mejores amigas de Zaborney.

Debido a la pandemia del COVID-19, que continuamos viviendo , el abrazo se ha hecho mucho más difícil y complicado de realizar, al menos para las personas que no conviven con nosotros. El miedo al contagio y las recomendaciones de las autoridades sanitarias han reducido al abrazo a la mínima expresión.

Pero eso no nos impide recordad que algún día volveremos a abrazar a nuestros seres queridos y que no tiene un solo componente emocional sino que tiene beneficios para la salud de todas las personas.


 

20 de enero - Día de Concienciación por los Pingüinos



El 25 de abril y 20 de enero se lleva a cabo la celebración del Día Mundial de los Pingüinos. Estas dos importantes efemérides fueron propuestas con la intención de aumentar la conciencia sobre la preservación, protección y cuidado de estos peculiares animales.

Además de dos días de pingüinos, se cree que hay 17 especies de estas aves, las cuales incluyen desde el pequeño pingüino azul (Eudyptula minor) hasta el majestuoso pingüino emperador. Y varios de ellos están amenazados por el cambio climático.



 

DOCUMENTALES : BIOGRAFIAS - MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA

CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE

 

Tal día como hoy, un 21 de Enero del año 1506, se fundó oficialmente en la Ciudad del Vaticano la Guardia Suiza
 


 

La Guardia Suiza es el cuerpo militar encargado de la defensa del Vaticano y del Sumo Pontífice

 

El 18 de enero de 1535, Francisco Pizarro fundó la Ciudad de los Reyes, muy pronto conocida como Lima.

 

CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN

 

Fundación Naturgy analiza el impacto del contexto energético mundial
 en los mercados de gas y los retos de futuro del sector

·         Un informe de EY, publicado por la fundación de la compañía energética, destaca el papel estabilizador de los contratos de gas a largo plazo para hacer frente a la volatilidad de los precios.

Fundación Naturgy presentó hoy el informe ‘Impacto de la situación actual sobre los mercados de gas y sus implicaciones en la transición energética en la Unión Europea y España’, elaborado por EY España, en un webinar en el que expertos del sector analizaron los retos de futuro del sector.

El documento destaca el papel estabilizador de los contratos de gas a largo plazo para hacer frente a la   volatilidad de los precios de la energía. Según el informe, “fijar una reducción de la demanda de gas a 2030 demasiado estricta previsiblemente afectará de forma negativa sobre la oferta de GNL por el posible desincentivo de las inversiones plantas de licuefacción, lo que presionaría al alza los precios de gas y dificultaría la renovación de los contratos a largo plazo”.

“Esta situación podría mantener estructuralmente altos los precios del gas, distorsionando la competitividad industrial de la UE y ralentizando el proceso de descarbonización de otras economías menos exigentes en cuestiones climáticas, que podrían sustituir el gas natural por otros combustibles, como el carbón o el petróleo, generando el consiguiente aumento de las emisiones”, según Antonio Hernández, socio de Sectores Regulados, Análisis Económico y Sostenibilidad de EY.

El informe se refiere también a otros retos del sector, como la reducción de la dependencia energética de la UE a través de una rápida incorporación de tecnologías renovables, no solo en la generación eléctrica, sino también a través de los gases renovables; el desarrollo de tecnologías de respaldo para suplir la intermitencia de las renovables, ya sea con el gas natural para generación eléctrica o a través de sistemas de almacenamiento; y el refuerzo de las infraestructuras gasistas y de interconexión, y que éstas se adecúen al transporte de gases renovables como el hidrógeno verde.

En este contexto, los expertos recuerdan en el informe que “el gas natural seguirá jugando un papel relevante como palanca en la transición energética”, tal y como sucedió a lo largo de 2022, un año en el que esta energía jugó “un papel fundamental en el mercado eléctrico como mecanismo de cobertura de la demanda eléctrica”.

Durante el coloquio posterior a la presentación del informe, José Luis Cabo, subdirector general de Hidrocarburos y Nuevos Combustibles del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (MITECO), puso en valor las distintas regulaciones e inversiones realizadas por España en los últimos años para diversificar sus suministros de gas, que “han demostrado que nuestro país estaba mejor preparado para afrontar la crisis energética actual”. 

Asimismo, Cabo afirmó que “hay que avanzar en la transición energética de forma innegociable”, y destacó la importancia de impulsar los gases renovables, no solo para descarbonizar la economía, sino también para reducir la dependencia energética. En este sentido, explicó que el MITECO está revisando el objetivo de producción de biogás y biometano del PNIEC para incrementarlo, y que la puesta en marcha del sistema de garantías de origen será inminente.

Por su parte, Miguel Gil, economista jefe de la Dirección General de la Energía de la Comisión Europea, mostró un “optimismo cauto” tras el cierre de 2022, “que hemos terminado mejor de lo que pensábamos: los precios se han reducido a niveles que consideramos de nueva normalidad; contamos con niveles de almacenamiento récord en Europa; hemos logrado reducir la demanda sin caer en la recesión; y hemos podido limitar, en menos de un año, las importaciones del principal suministrador de Europa, revirtiendo una situación gestada durante varias décadas”. Según Gil, “la UE ha hecho un esfuerzo enorme y ha mantenido la unidad”, pero recordó que “2023 no va a ser en cualquier caso un año fácil, porque habrá que seguir haciendo frente a la seguridad de suministro”.

El economista jefe de la Dirección General de la Energía de la CE destacó también que el tope de gas 180 euros/MW es un mecanismo más financiero que de intervención en los mercados físicos de gas, “para dar un mensaje a los mercados”. “Si hacemos bien los deberes este año, no se debería activar”, afirmó. Asimismo, hizo énfasis en que “hay que seguir la trayectoria reducción demanda y hay que acelerar los mecanismos de compra conjunta de gas”.

Por su parte, Raúl Yunta, presidente de MIBGAS, defendió el buen funcionamiento de los mercados de gas, que en España han permitido aflorar “precios más competitivos que en el resto de Europa”, y mostró su preocupación en relación al mecanismo europeo de compras conjuntas de gas. “Estamos en una situación de déficit de oferta en el sistema, y no veo que estas compras puedan llegar a generar oferta competitiva adicional, que requiere de una inversión intensiva por parte de los productores”, afirmó.

En la apertura del acto, María Eugenia Coronado, directora general de Fundacion Naturgy, se refirió al impacto que han tenido la guerra en Ucrania, la pandemia y su recuperación en la oferta y la demanda de los mercados de gas. “En este contexto, las diferencias en las distintas geografías del mundo hacen que las soluciones sean complejas y también las implicaciones que pueden tener las decisiones que se adopten”, según Coronado.

Fundación Naturgy

Este nuevo documento forma parte de las actividades que la Fundación Naturgy realiza sobre temáticas relacionadas con la energía para promover el uso racional de los recursos energéticos y fomentar un desarrollo sostenible. Todas sus publicaciones se pueden consultar en el Centro de Conocimiento de su web.

La Fundación, creada en 1992 por la compañía energética, también desarrolla programas de acción social, incidiendo especialmente en actuaciones destinadas a paliar la vulnerabilidad energética.        

Acerca de EY

EY es líder mundial en servicios de auditoría, fiscalidad, asesoramiento en transacciones y consultoría. Los análisis y los servicios de calidad que ofrece ayudan a crear confianza en los mercados de capitales y las economías de todo el mundo. Desarrolla líderes destacados que trabajan en equipo para cumplir los compromisos adquiridos con sus grupos de interés. Con ello, desempeña un papel esencial en la creación de un mundo laboral mejor para sus empleados, sus clientes y la sociedad.

EY hace referencia a la organización internacional y podría referirse a una o varias de las empresas de Ernst & Young Global Limited y cada una de ellas es una persona jurídica independiente. Ernst & Young Global Limited es una sociedad británica de responsabilidad limitada por garantía (company limited by guarantee) y no presta servicios a clientes. Para ampliar la información, entre en ey.com.       

Madrid, 20 de enero de 2023

 

Tres de cada diez hipertensos no saben que lo son

DosFarma explica todo lo que debemos saber para controlar la tensión en casa

La tensión arterial alta es un problema que afecta a más de 1.130 millones de personas en el mundo. Es un trastorno que obliga al corazón a hacer más esfuerzo del necesario para bombear la sangre. Al final, esa presión excesiva puede dañar los vasos sanguíneos. En España, según datos que maneja www.dosfarma.com, la farmacia online española líder del mercado, casi cinco de cada diez adultos tienen hipertensión, pero esa cifra aumenta hasta el 70 % en los mayores de 65 años. Y, lo que es peor, tres de cada diez hipertensos no saben que sufren esta patología. Esto ocurre porque no todas las personas tienen síntomas. Como suelen decir los médicos, es una enfermedad que puede ser grave, pero no duele. Sin embargo, si la hipertensión se descontrola, puede provocar un infarto de miocardio, un ensanchamiento del corazón y, finalmente, una insuficiencia cardiaca. Otros síntomas comunes son el dolor de cabeza, la dificultad respiratoria, los vértigos o las palpitaciones.

En cualquier centro de salud, hospital y farmacia se puede solicitar que nos tomen la tensión para saber si es necesario tomar medidas contra este problema. Sin embargo, la situación actual provocada por el coronavirus dificulta mucho el desplazamiento a los centros de salud. Muchas personas evitan acudir al centro médico para no exponerse al virus, lo que ha dificultado el diagnóstico y tratamiento de ciertas enfermedades. Se calcula que 4 de cada 10 personas han dejado de ir al médico a hacerse sus revisiones rutinarias por miedo al contagio.

En esta situación, es más importante que nunca conocer nuestro organismo para entender sus señales de alarma, como la tensión alta. Por suerte, se puede controlar desde casa, con lo que se evita salir a la calle y exponerse al coronavirus, algo muy importante para personas de edad avanzada o con determinadas afecciones como enfermedades cardiacas, renales, pulmonares, inmunodeficiencia, etc. Por ello, los expertos farmacéuticos de 
DosFarma explican cómo se puede medir la tensión en casa correctamente con un tensiómetro:

Comprar un buen tensiómetro
Lo primero que tenemos que hacer es comprar un buen tensiómetrocuanto más exacto mejor, es decir, que el valor proporcionado de presión arterial sea lo más cercano posible al real, y preciso, una buena manera de saberlo es medirnos la tensión varias veces seguidas y comprobar que los resultados son muy parecidos.

Además, debemos comprarlo en un sitio de confianza y fijarnos en que ha ya sido fabricado cumpliendo todas las normas de calidad y seguridad de la Unión Europea, y que lleve las siglas CE.

Los hay de brazo y muñeca: los de brazo suelen ser más fáciles de utilizar y tienen mayor precisión. Si queremos llevar un control histórico de nuestras mediciones, lo mejor es que tenga memoria para que los datos se queden guardados. Además, si la persona que lo va a utilizar es mayor, lo ideal es que tenga una pantalla lo bastante grande como para ver bien los números, que sea ligero y lo más automático posible.

Debe medirse tres veces
La cifra real de la presión arterial será la media de las dos últimas medidas (es decir, se suman los dos resultados y se dividen entre dos). No hay que tener en cuenta el primer dato. Entre cada medida, lo ideal es esperar al menos dos o tres minutos.

Medir siempre a la misma hora
Por ejemplo, tres veces por la mañana y tres veces por la tarde. Hay tensiómetros que tienen alarma programada incorporada que nos hará más fácil recordar que nos toca medírnosla. Es importante ir anotando todos los resultados para que el médico pueda consultarlos en la próxima visita o guardarlos en la memoria del tensiómetro. Si los datos han sido altos durante toda una semana es muy importante hablarlo con el médico.

Hay que relajarse antes de medirla
El estrés puede elevar la presión arterial. Si justo se hace la medición en un momento de agitación, el resultado no reflejará la realidad.

Evitar fumar, beber, comer o hacer ejercicio media hora antes
La cafeína, el alcohol, el tabaco o la sal también elevan la presión arterial. Si toma medicamentos específicos para la tensión, hay que medirla antes de tomarlos. Un buen momento del día para hacerlo es justo antes de las comidas.

No hablar durante la medición
Es importante tomarse la tensión en un ambiente tranquilo y no hablar o moverse mientras se está midiendo.

Orinar antes
La vejiga llena también puede elevar la presión durante algún tiempo.

Estar en una postura adecuada
Lo ideal es hacerlo sentados y con la espalda bien apoyada en el respaldo de la silla. Las piernas deben estar dobladas a unos 90 grados, sin cruzarse, con los pies apoyados en el suelo. El brazo debe reposar encima de una superficie plana, como una mesa, y quedar a la altura del corazón. La palma de la mano descansará boca arriba, con el codo un poco flexionado. Es muy importante llevar ropa cómoda y evitar que el brazo quede apretado por las mangas, ya que eso podría elevar la presión arterial de forma artificial.

El manguito del tensiómetro no debe estar demasiado apretado. Para saber exactamente cómo colocar el aparato, lo mejor es consultar las instrucciones del fabricante. Como se ha comentado, algunos se ponen en el brazo y otros en la muñeca, así que dependerá del modelo.

¿Cómo saber si es hipertensión?

Los tensiómetros miden dos tipos de tensiones: son las que conocemos como �máxima� y �mínima�. Así pues, en cada medición se obtienen dos resultados distintos. La tensión máxima (o sistólica) es la presión que hace la sangre cuando el corazón late para bombearlala mínima (o diastólica) es la presión que hay cuando el corazón está en reposo, justo entre latidos. Una vez realizadas las tres mediciones necesarias y extraído el dato final de máxima y de mínima, hay que saber interpretar los resultados. Los valores óptimos dependen mucho de la edad, el sexo o el estado de salud, pero estos son los niveles básicos que se suelen considerar:

Valores ideales: 120 mmHg (milímetros de mercurio) de máxima y 80 mmHg de mínima. Sin embargo, también se consideran unos valores normales si se encuentra entre los 135 y los 85.

Tensión alta: si la máxima supera los 135 o la mínima supera los 85, ya se habla de tensión alta. Además, si los valores pasan de los 140 o los 90, se trata de hipertensión.

Si durante un periodo de tiempo prolongado (una semana, por ejemplo), se observan valores demasiado elevados, es imprescindible consultar con un especialista. Los profesionales médicos sabrán determinar si los datos extraídos en casa son motivo de alarma o, por el contrario, entran dentro de lo normal. Por eso, es muy importante hacer las mediciones correctamente y con cierta regularidad, para detectar cualquier problema a tiempo.

Los expertos de DosFarma explican que la hipertensión también se puede prevenir. Lo más importante para evitar esta dolencia es llevar una vida sana y una dieta equilibrada y seguir estos consejos:

Hacer ejercicio regularmente
El deporte moderado es una de las claves de un corazón sano. Unos 30 minutos al día es suficiente, un mínimo de 150 minutos por semana. Algunas actividades moderadas son caminar a paso rápido, bailar o dar paseos con nuestra mascota.

Evitar tomar alcohol y fumar
El tabaco y el alcohol influyen en la presión arterial y en la frecuencia cardiaca. Por eso, una persona hipertensa tendrá muchos más problemas si también es fumadora y consume demasiado alcohol.

Tomar alimentos que ayudan a la presión arterial
Hay ciertos productos que tienen propiedades tensorreguladoras, es decir, que ayudan a controlar la tensión sanguínea. Muchos de estos alimentos son hierbas, como el espino blanco o la fumaria, que se pueden tomar fácilmente en infusiones o caldos.

Reducir la sal en nuestras comidas
Lo ideal es consumir menos de 5 gramos de sal al día.

Evitar la obesidad
Perder peso siempre es un objetivo difícil. Una buena forma de empezar a hacerlo es reduciendo los alimentos ricos en grasas saturadas y eliminar las grasas trans. Por supuesto, es importante consumir mucha fruta y verdura.

Salvador Sánchez-Carrascosa, farmacéutico de DosFarma, afirma
�La hipertensión es uno de los grandes problemas de salud en nuestra sociedad. Mucha gente la padece pero al no tener síntomas, no es consciente de ella y cuando se detecta puede ser demasiado tarde. De ahí la importancia de llevar una vida adecuada para intentar prevenirla y controlarla en casa, sobretodo en la actual situación de Covid-19, en la que debemos intentar acudir a los centros sanitarios solo cuando sea estrictamente necesario para evitar contagiarnos y evitar contagiar al resto de pacientes. Por eso desde Dosfarma hemos querido dar esta serie de consejos para realizar una correcta medida y control de la presión arterial desde casa y algunas pautas para prevenir la hipertensión. En cualquier caso, si detectamos un aumento sostenido durante varios días o un fuerte aumento en alguna medida, hay que ponerse en contacto con los especialistas médicos para que nos aconsejen la manera de revertir esa situación y evitar males mayores a largo plazo.�

 
 

LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD - Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu

San Antón. Patrón de los animales

El día 17 de enero se celebra el Día de San Antón, conocido como el patrón de los animales. Los dueños de los animales acuden a lo largo del día a las iglesias de sus localidades para que los animales reciban la bendición y estén 'protegidos'.
El propósito central de esta fecha es recordar la importancia de todas las especies animales con quienes compartimos el planeta, que muchas veces son víctimas de nuestro egoísmo, sadismo y crueldad.

 

 

Fiesta de San Antonio Abad 

En
 Madrid se celebran desde muy antíguo las denominadas Vueltas de San Antón en las que varios campesinos se acercan a la parroquia de Iglesia de San Antón para que sean bendecidos los animales de compañía. Es costumbre que se sirvan en las pastelerías cercanas los denominados panecillos del santo.

En
 Catalunya, la fiesta de San Antonio Abad se conoce como "Els Tres Tombs" ("Las tres vueltas")[1], nombre que hace referencia a las tres vueltas que, tradicionalmente, daban los carros tirados por animales alrededor de la iglesia después de recibir la bendición. En la actualidad, la celebración, que ha sido recuperada en algunas poblaciones), consta principalmente de una cabalgata o desfile de carros y carretas antiguos (muchos de los cuales son originales restaurados) y también de caballos montados independientes, organizada por la Federació Catalana dels Tres Tombs [2]. Se trata de una fiesta con una clara vocación pedagógica, que busca mostrar y enseñar como era la vida agrícola en un pasado no demasiado lejano y como se realizaban tradicionalmente los trabajos del campo.
 


 
MODA - TENDENCIAS - GENTE - TV - REDES SOCIALES - DEPORTES - REGALOS - AFICIONES


Evolucion Del Huerto De Verano A Huerto De Otoño Invierno - Paseo Por La Huertina


 
Mi nuevo GIMNASIO 🏠 TOTALMENTE EQUIPADO!!!


 

LIBROS - TV - AMAZON - IDIOMAS


 

Historias desde el Savoy La emoción de sentir el recuerdo de una relación

  
 


 

La Real Academia Española eligió la palabra del año 2022

La Fundación del Español Urgente (FundéuRAE), promovida por la Agencia EFE y la Real Academia Española, ha elegido inteligencia artificial como palabra del año 2022.

La Fundéu Rae tuvo en cuenta la circulación masiva del término inteligencia artificial durante la última época.

Según la RAE, el significado de esta palabra es: “Disciplina científica que se ocupa de crear programas informáticos que ejecutan operaciones comparables a las que realiza la mente humana, como el aprendizaje o el razonamiento lógico”.


La RAE presenta las novedades del «Diccionario de la lengua española»



Entre las 280 palabras que se incorporan al Diccionario destacan micromachismo, panetone, monodosis, mamitis, micromecenazgo, conspiranoico, puntocom, videojugador, y expresiones como vida útil, materia oscura, sesión golfa u obsolescencia programada.



https://www.rae.es/noticia/la-rae-presenta-las-novedades-del-diccionario-de-la-lengua-espanola-en-su-actualizacion-236
 


 

EL ALMANAQUE DEL HUMOR  - CARICATURAS - CUMPLEAÑOS - ANIVERSARIO - CURIOSIDADES


Caricature Zone
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Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor Club de la Comedia

Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo. 

 

Frases hechas - Quien se fue a Sevilla, perdió su silla

Durante el reinado de Enrique IV (1425-1474), le fue concedido el arzobispado de Santiago de Compostela a un sobrino del arzobispo de Sevilla, don Alonso de Fonseca. Dado que el reino de Galicia andaba revuelto, el arzobispo electo pensó que la toma de posesión del cargo no iba a ser cosa sencilla, por lo que pidió ayuda a su tío. Don Alonso se desplazó al reino gallego, pero pidió a su sobrino que se ocupara del arzobispado sevillano durante su ausencia.

El arzobispo, tras lograr serenar los ánimos de los gallegos, regresó a Sevilla, pero se encontró con que su sobrino no quería dejar de ningún modo la silla hispalense. Para que desistiera, no sólo fue necesario un mandato del Papa, sino que interviniera el rey y que algunos de sus seguidores fuesen ahorcados tras un breve proceso. A raíz de este trágico suceso nace el refrán quien se fue a Sevilla, perdió su silla. De él se deduce que la ausencia perjudica, no al que se fue a Sevilla, sino al que se fue de ella.
 

El Horroroscopo de Eloy Arenas - Piscis
 

 

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA

 
 

Save the date 2023: nuevos eventos y experiencias para vivir Madrid

Este año el destino Madrid sigue marcando tendencia. Novedosos espacios que abren sus puertas, zonas urbanas renovadas y un sinfín de grandes eventos y experiencias invitan a conocer la ciudad o a seguir descubriéndola y disfrutándola. La capital estrenará dos museos muy esperados, la Galería de Colecciones Reales y Legends. The Home of football, además de inaugurar el que tras su reforma será uno de los mejores y más modernos estadios de fútbol del mundo, el Santiago Bernabéu.

Pasear por la nueva Puerta del Sol, reconvertida en un lugar más ordenado y totalmente peatonal, o explorar barrios alejados del centro como Carabanchel y Usera, considerados el Soho y el Chinatown madrileños respectivamente, son otros de los alicientes que propone Madrid para su visita.

Y, por supuesto, cientos de opciones de cultura con imprescindibles como las actividades conmemorativas con motivo del 50º aniversario del fallecimiento de Pablo Picasso, la exposición Sorolla a través de la Luz en el Palacio Real, la programación de Espacio cultural Serrería Belga, la primera edición en la capital del festival musical Primavera Sound o la puesta en escena de Aladdin, el musical

https://www.esmadrid.com/madrid-save-the-date


 

Legionarios romanos invaden las calles de Madrid el sábado

Una pequeña muestra de lo que es Arde Lvcus de Lugo desfilarán por el centro de la ciudad

Más de un centenar de legionarios romanos y algunos senadores, con estandartes y tambores, desfilarán por el centro de Madrid el sábado 21 de enero a partir del las 17:30 ofreciendo una pequeña muestra de lo que es la fiesta Arde Lvcus de Lugo que conmemora la pacífica convivencia entre romanos y castreños hace más de 2.000 años. La comitiva, presidida por la alcaldesa de Lugo, Lara Méndez y seguida de más de 125 personas, todas con traje de la época, partirá de la Plaza de Oriente para seguir por la calle Mayor, Plaza Mayor, Puerta del Sol, calle Arenal, para regresar de nuevo a la Plaza de Oriente.

El espectacular desfile forma parte de las actividades de Lugo en FITUR y es una pequeña muestra de la fiesta que se celebra en el solsticio de verano (este año del jueves 22 al domingo 25 de junio). Arde Lvcvs es una fiesta de recreación histórica romano-castreña que nació en el año 2002 para conmemorar el pasado romano de Lugo (Lucus Augusti), la ciudad más antigua de Galicia. Está reconocida como Fiesta de Interés Turístico Nacional y espera que pronto sea de Interés Internacional.

En los tres últimos años, más de 35 millones de personas de todo el mundo conocieron el Arde Lvcvs a través de la labor de difusión que realizaron periodistas representantes de medios de comunicación de diez países y tres continentes. Así, la cita tuvo presencia en países como China, México, Italia, Francia, Bulgaria, Argentina, Canadá, Líbano, Uruguay, Cuba, Estados Unidos, Puerto Rico y varios otros países de Latinoamérica, en medios con una repercusión muy importante.

Más de 5.000 participantes

Durante cuatro días, todo el centro histórico amurallado (la Muralla de Lugo es la mejor conservada del mundo y Patrimonio de la Humanidad) y sus alrededores se transforman físicamente, trasladándose a los años anteriores al nacimiento de Cristo, por lo que los visitantes pasean y atraviesan el recinto encontrándose con el Senado, con campamentos romanos y castreños, pero también con una dinámica diaria social propia de hace dos milenios. Durante la celebración, se desarrollan más de 150 actuaciones en las que participan más de 5.000 lucenses, como bodas y bautizos por los ritos celta y romano, luchas de gladiadores, carreras de cuadrigas, obras de teatro, el circo romano, ofrendas, desfiles... y actividades relacionadas con la vida cotidiana de la época, entre otras muchas sorpresas para el visitante.

Lo que comenzó como una fiesta para incentivar el sector de la hostelería del casco histórico, con una duración de una noche y enfocado principalmente a la juventud, se convirtió en una celebración con un componente histórico y cultural, lúdico y de dinamización económica única en España por el grado de implicación de la ciudad, donde una mayoría de sus habitantes se caracterizan asumiendo, un año más, esa vuelta al pasado.

Implicación de la gente


El gran éxito de esta fiesta es, sin duda, la enorme implicación de la ciudadanía, que durante todos estos años, junto con el impulso del Ayuntamiento, apuesta por profundizar en el pasado romano de la ciudad, intentando mantenerlo vivo con una recreación histórica cada año más fiel, gracias a sus protagonistas: los vecinos y vecinas de Lugo y los visitantes procedentes no sólo de Galicia y España, sino también de otros muchos países.
 

En total, 19 asociaciones de recreación histórica están implicadas en el estudio del pasado romano y castreño de la ciudad, y apoyando en la organización del Arde Lvcvs. Suman cerca de un millar de socios, a los que hay que añadir a las personas que movilizan a través de redes de amigos y familiares, y que no siendo propiamente asociadas, colaboran especialmente durante la preparación de actividades y los días de la fiesta.

Más información:https://www.ardelucus.com/

 

MÚSICA PARA LA MEMORIA - EFEMÉRIDES ARTISTICAS - EFEMÉRIDES MUSICALES

 

Alfred Hawthorn Hill (Southampton, Inglaterra, 21 de enero de 1924 – Teddington, Inglaterra, 19 de abril de 1992), más conocido como Benny Hill, fue un prolífico cómico británico. Uno de los más universalmente reconocidos cómicos gracias a su programa de televisión El Show de Benny Hill.

Cecil Blount DeMille
 (12 de agosto de 1881 – 21 de enero de 1959) fue uno de los directores de cine de más éxito durante la 1ª mitad del siglo XX.

José
 Plácido Domingo Embil, KBE (n. Madrid; 21 de enero de 1941)1 es un cantante lírico (tenor y barítono) y director de orquesta español. Es conocido por su voz versátil, que le ha permitido cantar como barítono y tenor. Además es director de orquesta, productor y compositor, y director general de la Ópera Nacional de Washington en Washington, D.C. y en la Ópera de Los Ángeles (California).

Plácido Domingo -POPURRI RANCHERO-,



María Dolores Flores Ruiz, más conocida por el nombre artístico de
 Lola Flores (Jerez de la Frontera, España, 21 de enero de 1923 - Alcobendas (Madrid), 16 de mayo de 1995) fue una cantante de copla, flamenco, bailaora y actriz española, artísticamente apodada "La Faraona". Estuvo casada con el guitarrista Antonio González "El Pescaílla" (1926-1999), con el que tuvo tres hijos, los cantantes Lolita Flores (Dolores González Flores) (1958), Antonio Flores (Antonio González Flores) (1961-1995) y Rosario Flores (Rosario González Flores) (1964). Fue hermana de la también cantante Carmen Flores (1936), tía del exfutbolista y entrenador Quique Sánchez Flores (1965) y abuela de las actrices Elena Furiase (hija de Lolita) y Alba Flores (hija de Antonio).

LOLA FLORES LA ZARZAMORA

  

Ramón Melendi Espina (Oviedo, Asturias, 21 de enero de 1979), es un cantante español. Su especialidad en la música es la rumba con influencias de rock,flamenco y pop. El cantante ha vendido más de 1.000.000 de copias de sus discos hasta el año 2012. Es uno de los mas grandes cantautores de España.

  


 

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Fitur 2023

La nueva edición de la Feria internacional de Turismo, más conocida como FITUR, tendrá lugar del 18 al 23 de enero de 2023 (18 a 20 para público profesional) en el recinto ferial IFEMA MADRID. Un encuentro que se desarrolla durante cinco jornadas y acoge en un mismo espacio tanto a profesionales del sector del turismo como a interesados en las últimas tendencias del sector, así como al público general interesado en conocer los destinos ofertados que puede visitar la feria durante el fin de semana. En 2022 el lema fue"Abrazamos el mundo. Somos turismo" y contó como país socio con la República Dominicana.

La edición 2022 superó todas las expectativas con un total de 111 193 asistentes -81 193 profesionales de 127 países a lo largo de sus tres primeras jornadas profesionales y 30 000 en sus dos días de apertura al público- a los que se sumaron los participantes en la convocatoria digital de su plataforma LIVEConnect.

En la feria participaron 600 expositores titulares y representantes oficiales de 70 países (incluidos Ministros de Turismo de 21 paíse) y se calcula que el movimiento de llegadas a FITUR ha generado un impacto en la economía madrileña  superior a los 150 millones de euros confirmando su lugar como la segunda feria de turismo más importante del mundo

Junto a la gran oferta de contenidos presentada a lo largo de los 8 pabellones de FITUR por las distintas empresas, países y destinos, FITUR acogió centenares de actividades, foros y presentaciones y las distintas propuestas para dinamizar el mercado en sus propuestas de la secciones monográficas  FITURTECHY,  FITUR KNOW HOW & EXPORT, FITUR MICE, FITUR SCREEN, FITUR LGBT+, FITUR TALENT, FITUR WOMAN, y FITUR LINGUA, junto al espacio TRAVEL TECHNOLOGY, el  Observatorio de sostenibilidad FITUR NEXT, y el estreno de FITUR CRUISES. 

Además, FITUR ha sido el escenario de presentación a las empresas y profesionales del sector turístico de HELIXA Experience Center, resultado del centro de innovación de IFEMA MADRID destinado a impulsar la adopción de las vanguardias tecnológicas a la actividad ferial. HELIXA Experience Center, es una plataforma colaborativa de conocimiento e innovación diseñada para inspirar y acompañar al tejido empresarial en la transformación y evolución hacia los nuevos modelos de actividad y negocio que abren los metaversos. https://www.ifema.es/fitur


 

Acuerdo de intenciones en Fitur

Renfe y la Junta de Extremadura presentan los trenes turísticos de esta comunidad para 2023



Retoman esta actividad de promoción turística de la región a través del ferrocarril que no se desarrolla desde 2015

Madrid, 19 de enero de 2023

La consejera de Cultura, Turismo y Deportes de la Junta de Extremadura, Nuria Flores Redondo, y el director del Área de Negocios de Renfe Viajeros, Javier Pérez López, han presentado hoy en el estand de la compañía en Fitur las Rutas de los Trenes Turísticos de Extremadura 2023.

Renfe y la Junta de Extremadura han escenificado así el acuerdo de intenciones alcanzado para desarrollar rutas turísticas por la región con el ferrocarril como protagonista.

Según dicho acuerdo, para la primavera de este año están previstas un total de cinco rutas que recorrerán en tren la comunidad extremeña. Se trata de la Ruta por el Tajo Internacional; Ruta por las Ciudades de Extremadura; Ruta Parque Nacional de Monfragüe y Plasencia; Ruta Tesoros del Sur de Extremadura y Ruta por las ciudades de Extremadura.

De esta manera, Renfe y la Junta de Extremadura retoman la colaboración para proyectos turísticos con el fin de promocionar a través del ferrocarril los recursos turísticos de este territorio, una actividad que no se realiza desde 2015.

Con el acuerdo de intenciones alcanzado, ambas partes se comprometen a trabajar en el diseño de una propuesta de servicios amplia para ofrecer a los visitantes y residentes opciones diversas de turismo sostenible con el tren como referente de movilidad y los atractivos de Extremadura como escenario.
 

 

Perú apuesta por el turismo sostenible ofreciendo cultura, naturaleza y aventura en FITUR 2023

Madrid, 18 de enero de 2023.- Perú se presenta como destino turístico competitivo, sostenible, de calidad y seguro en FITUR, una de las ferias de turismo más importante a nivel internacional que se lleva a cabo en la ciudad de Madrid del 18 al 22 de enero, informa la Comisión de Promoción del Perú para la Exportación y el Turismo (PROMPERÚ).

El stand peruano, que es liderado por PROMPERÚ y es integrado por 26 empresas, está ubicado en el pabellón de América de IFEMA MADRID y alberga tanto a profesionales del sector del turismo como a interesados en las últimas tendencias del sector.

“La participación peruana, que este año cumple 26 años de asistencia ininterrumpida en FITUR, nos permitirá mostrar una oferta diversa, de experiencias únicas para nuestros visitantes, pero también climáticamente responsable, asumiendo un rol protagónico en la conservación del medio ambiente y contribuyendo al mismo tiempo con el desarrollo económico y social del país”, señaló Amora Carbajal, presidenta ejecutiva de PROMPERÚ.

Carbajal señaló que las empresas peruanas promoverán sus productos turísticos y mostrarán una importante oferta en cultura, aventura y naturaleza, con la sostenibilidad como eje, a más de 100 mil visitantes internacionales. “Esta presentación les permitirá a los empresarios concretar importantes citas de negocios con profesionales del sector, buscando asegurar compromisos por más de $6 millones al término del evento”, informó Amora Carbajal.

En ese sentido, se promociona una variada oferta a mediano y largo plazo de destinos como Amazonas, Ancash, Arequipa, Cusco, Puno, Ica, Lambayeque, La Libertad, Lima, Madre de Dios y Loreto. Esto permitirá mostrar las distintas regiones, privilegiando la oferta de espacios abiertos con prácticas sostenibles, con el objetivo de favorecer el progreso económico del país.

Cabe manifestar que la presencia de la delegación peruana en Fitur es importante, y representa el trabajo que se viene realizando durante muchos años en el Perú y que hermana a los sectores público y privado, con un solo norte impulsar la imagen de nuestro país”, acotó la titular de PROMPERÚ.

Actividades
Los funcionarios peruanos iniciaron su trabajo de promoción con una reunión con la Fundación Consejo España Perú, que integra a las principales y más destacadas empresas españolas que renovaron su compromiso estratégico con la inversión en el país, y se mostraron muy interesadas en el destino Perú.

La reunión fue encabezada por la presidenta ejecutiva de PROMPERÚ, Amora Carbajal, junto al Embajador del Perú en España, Oscar Maúrtua, y el presidente de CANATUR, José Koechlin Von Stein.

Compromiso con la sostenibilidad
La sostenibilidad se ha convertido para Perú en un elemento vital en sus planes y programas de desarrollo. Así PROMPERÚ reafirma su compromiso con el enfoque integral de mitigación del cambio climático, al integrar la iniciativa “Guardianes de la Naturaleza” del Consejo Mundial de Viajes y Turismo (WTTC).

También cabe recordar que Machupicchu es la primera maravilla del mundo y el primer destino turístico a nivel internacional en alcanzar el certificado carbono neutral resultado del trabajo articulado entre la sociedad civil local y los sectores público y privado.


 

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 La tamborrada de San Sebastián

 

 

 

 La tamborrada de San Sebastián es la fiesta con la que cada 20 de enero la ciudad de San Sebastián, capital de la provincia de Guipúzcoa, en el País Vasco, celebra el día de San Sebastián, su santo patrón.

 

El Carnaval de Limoux.
 



Todos los fines de semana de enero a abril, y el propio martes de carnaval, son tiempo de carnaval en Limoux, ¡el más largo del mundo!

En el siglo XIV, se dice que los molineros celebraban el pago de sus impuestos al monasterio de Prouille, el día de martes de carnaval. Desde aquella época, en Limoux, no hay desfi le, pero una amplia comedia codificada. El carnaval, más que un desfile es una especie de danza, cuyas normas han pasado de padre a hijo durante los últimos 400 años. Bandas de enmascarados se confunden entre la multitud, uniéndose a espectadores y músicos para dar actuaciones improvisadas.

Todos los sábados y domingo, unas treinta pandillas desfilan a cada cual su turno. Se lanza un turno, los participantes enmascarados adelantados de músicos y de bailadores disfrazados de pierrot, bailan de un bar a otro entre las bóvedas medieval de la plaza de la República. Brazos levantados, con la “carabena” (caña adornada de cintas) en la mano y tirando confetis, la danza se arremolina sobre una melodía de vals. Las horas pasan, lo maravilloso se instala y la fi esta está en su apogeo para acabarse la “Noche de la Blanquette”, última noche del festival donde este vino efervescente de Limoux cae a chorros.
 



Más información sobre carnavales en https://www.elalmanaque.com/carnaval/

 

Orlando, la capital mundial de los parques de atracciones I

La sexta ciudad más grande de Florida se mantiene a la vanguardia con nuevas experiencias inmersivas y una hospitalidad sin igual que hacen que los visitantes regresen año tras año

Orlando está siempre en constante renovación y sorprendiendo a todo aquel que la visita


Con casi 200.000 habitantes, esta ciudad de ensueño -la sexta más grande de Florida- es conocida por sus hoteles y atracciones turísticas, y no sólo Walt Disney World. Y es que nos encontramos ante la capital mundial de los parques de atracciones; el exuberante entorno natural y buen clima de Orlando durante todo el año fueron cruciales para que este fuera su destino.

Orlando, siempre en constante renovación y sorprendiendo a todo aquel que la visita, se mantiene a la vanguardia con nuevas experiencias inmersivas y una hospitalidad sin igual que hacen que los visitantes regresen año tras año.

Si lo que buscas es diversión, sin duda alguna Orlando es la elección correcta, ya que es el lugar que mayor oferta de ocio tiene a nivel mundial. Tal es así que, a día de hoy, encontramos aquí cinco de los diez mejores parques de atracciones del planeta: Islands of Adventure, Magic Kingdom, Universal Studios, Animal Kingdom y SeaWorld. Nosotros visitamos tres de ellos.
 

Qué hacer

· Walt Disney World
Estamos ante uno de los parques temáticos más conocidos del mundo. Nació del interés de Walt Disney por situar una réplica en el este de Estados Unidos de su primer parque, Disneyland, situado en el oeste. Al proyecto inicial se fueron sumando posteriores iniciativas.

A sólo 34 kilómetros de Orlando, este resort de más de 12.000 hectáreas está construido alrededor de cuatro parques temáticos. Cuenta con docenas de opciones de entretenimiento, compras y alojamiento, por lo que te recomendamos un poco de previsión con antelación.

Visitar Walt Disney World significa hacerlo a sus cuatro parques: Magic Kingdom, Epoct, Disney Hollywood Studios y Animal Kingdom. El 1 de octubre de 2021 marcó el 50 aniversario de la apertura del Magic Kingdom y los hoteles Polynesian Village y Contemporary, motivo por el que Walt Disney World decidió tirar la casa por la ventana con una celebración que se ha extendido a lo largo de este año y con vistosas nuevas atracciones.

Otras de las novedades fue el regreso del Park Hopper, es decir, visitar más de un parque en un día. Al igual que para los accesos a los parques deberá hacerse mediante reserva, la idea es ofrecer una visita a un segundo parque después de las 14:00 horas.

Magic Kingdom, el gran clásico de los parques, es el más importante de Walt Disney World, el que más simboliza la magia y la fantasía de Disney. Abrió sus puertas en 1971 y constituye uno de los iconos a través del castillo de Cenicienta con sus fuegos artificiales. Este parque está dividido en 6 áreas temáticas. Aunque hay atracciones, restaurantes y tiendas, los indiscutibles protagonistas son los personajes de Disney, a lo largo de espectáculos y zonas de juego pensados para los niños.

Main Street EE UU es la calle principal de Magic Kingdom donde se realizan los desfiles. Adventureland es el área de exploración y aventura. Frontierland representa el salvaje oeste. Plaza de la libertad representa un pueblo americano de estilo colonial. Tierra de fantasía es el reino de la fantasía animada de Disney. Por otro lado, las atracciones de máxima adrenalina y tecnologías innovadoras se pueden encontrar en Tomorrowland.

 
Nueva York, la ciudad que nunca duerme

La metrópoli más poblada de EE UU se caracteriza por sus numerosos rascacielos y una impresionante diversidad cultural que comenzó a tomar fuerza durante el siglo XX.
Nueva York y sus mil caras te atrapan, y hacen de ella un lugar único y multicultural en el que prácticamente cualquiera puede hallar su identidad. Siempre se ha dicho que Nueva York es la ciudad que nunca duerme. Lo cantaba Frank Sinatra y no admite debate; sus calles, su ritmo, las sombras de los rascacielos de día, las luces de los edificios de noche…
 

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