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PREGUNTA
ALIAS: Anónimo
ASUNTO: Dependencia emocional
Llevo 4 años con mi novio , el año pasado lo dejamos , pero volvimos , todavía nose por qué...
Mi novio es una buena persona , es trabajador y me apoya en lo que puede , sin embargo yo no me siento llena por dentro , cualquier hombre me parece mejor que él y además me siento atraída por muchos de ellos, el problema hasta ahí es bastante claro , dejarlo y ya está , lo que pasa es que soy una persona muy dependiente emocionalmente y nunca he estado sola (sin pareja) , y al principio yo sé que si lo dejara estaría bien , hasta que pasado un mes ya me sentiría sola. Parece muy egoísta lo que estoy diciendo , pero yo misma me engaño para creerme que estoy enamorada de él , cuando se que es simple dependencia , hay veces que el engaño me dura un mes , y ese mes estoy feliz y luego me doy cuenta de qué no es así , y entonces estoy otro mes deprimida , pero luego vuelvo a sentir algo por el …. Y otro mes bien , y así llevo dos años.
Me parece fatal por mi parte hacerle eso porque sé que no se lo merece , pero es que ….me resulta muy duro , y lo peor de todo … es que soy tan buena actriz que él se cree que todo va de maravilla , mientras que yo me siento mal por estar con él sin estar enamorada de él y me siento mal por sentirme atraída por otros tíos, pero es que no lo puedo evitar… no puedo evitar ser tan egoísta y no puedo evitar estar con el por qué pienso que tal vez no consiga ningún hombre (lo que es una tontería porque soy una persona agraciada), nose que puedo hacer.. no le puedo contar esto a nadie porque sé qué pensarían muy mal de mi…
RESPUESTA
Agradezco la confianza que has puesto en mí al contarme tu problema.
Vives en un constante engaño, ya que finges sentirte bien cuando tú sabes que no es así. El mayor daño te lo haces a ti misma, y lo sabes, por lo tanto la solución a tu problema está en enfrentar tu miedo y dejar de fingir lo que no eres.
Sé que te aterra asumir esta responsabilidad, por eso estás huyendo de ti misma, pero algún día tendrás que dejar de hacerlo y empezar a buscar dentro de ti la estabilidad emocional que te falta.
La vida en pareja, el trabajo o los amigos nos ayudan a la hora de sentirnos más plenos, todo es un complemento, pero no puedes basar tu felicidad y tu propio bienestar en el exterior o en una persona en concreto, o en una circunstancia temporal. Debes aprender a sentirte feliz contigo misma, independientemente de la situación que te toque vivir.
Te asusta verte y sentirte sola y por eso te refugias en él, pero tú sabes que estás enmascarando el problema. Esta no es la solución por lo tanto tienes que ser valiente y poner frente a ti a tus propios temores y asumir tu responsabilidad.
Fortalece tu autoestima y aprende a confía en ti misma. Te falta seguridad y no puedes pretender que otros te la proporcionen. Busca dentro de ti, ya que es ahí donde reside.
Tu sabes que tarde o temprano tendrás que cambiar, quizás aún no estás preparada para asumir esta responsabilidad, pero no te preocupes, llegará tu momento. Por lo menos reconoces tu problema y eso es ya un gran paso....Date tiempo y confía en ti, pero recuerda que si quieres un cambio en tu vida, en tu mano está variar el rumbo.
Pilar.
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