INFORMACIÓN PARA JÓVENES
Sobrevivir a la Adolescencia - Las Dietas en la Adolescencia - Los Engaños de las Dietas - Anorexia y Bulimia
Guía Educativa para un Sexo más Seguro - Guía Práctica Para Dejar de Fumar - Cuestionario de dependencia a la nicotina - Clasificación de las Drogas - 10 Cosas que todo el mundo debe saber sobre : 
Tabaco
- Anfetaminas - Haschis - Éxtasis y drogas de diseño - Cocaina

Cuestionario de dependencia a la nicotina. Test de Fagerström.

 1.- ¿Cuanto tiempo tarda en fumar, desde que se despierta hasta que enciende el primer cigarrillo?.

Tiempo. (minutos)

Puntos.

< 5

3

de 6 a 30

2

de 31 a 60

1

>60

0

 2.- ¿Encuentra dificil no fumar en los espacios donde está prohibido?.

 

Puntos.

SI

1

NO

0

 3.- ¿Que cigarrillo le costaría más dejar?.

 

Puntos.

El primero de la mañana.

1

Cualquier otro.

0

 4.- ¿Cuantos cigarrillos fuma al día?.

Número. Puntos.
31 ó más 3
21 a 30 2
11 a 20 1
10 ó menos 0

 5.- ¿Fuma con más frecuencia durante las primeras horas después de despertar que en el resto del día?.

  Puntos.
SI 1
NO 0

 6.- ¿Fuma aun estando con alguna enfermedad en cama la mayor parte del día?.

  Puntos.
SI 1
NO 0

 

Resultados:

  •  <4 puntos. Fumador poco dependiente de la nicotina.

  •  4-6 puntos. Fumador dependiente.

  •  >6 puntos. Fumador con fuerte dependencia a la nicotina.