Vista de la estatua de Franklin Roosevelt (i) y Winston
Churchill (d) en Bond Street de Londres (Reino Unido), una de
las 21 estatuas ubicadas en la ciudad y que llevarán varios
atuendos en la cabeza como parte del festival Hatwalk
(Facundo Arrizabalaga / EFE)
Somos personas normales y corrientes. Somos como tú: gente
que se levanta por las mañanas para estudiar, para trabajar o para
buscar trabajo, gente que tiene familia y amigos. Gente que trabaja
duro todos los días para vivir y dar un futuro mejor a los que nos
rodean.
Unos nos
consideramos más progresistas, otros más conservadores. Unos
creyentes, otros no. Unos tenemos ideologías bien definidas, otros nos
consideramos apolíticos… En definitiva, como colectivo, no somos de
izquierdas ni de derechas, somos “los de abajo” —ciudadanos
preocupados e indignados por el panorama político, económico y social
que vemos a nuestro alrededor— y estamos unidos frente a los de
“arriba”: los políticos corruptos, grandes
empresarios, banqueros…
Por ello sostenemos
firmemente lo siguiente:
Es necesario comprometerse para buscar soluciones en torno a todo
aquello que nos perjudica por igual. Por este motivo
hemos decidido aparcar nuestras diferencias y
sostenemos, como valores fundamentales, nuestro
apartidismo, asindicalismo y
pacifismo ante la situación que denunciamos.
No buscamos ningún beneficio personal. Somos ciudadanos que creen en
un proyecto común, altruista, sin ánimo de lucro, en el que pueda
participar cualquier persona que quiera comprometerse.
Las
prioridades de toda sociedad avanzada han de ser la igualdad de
oportunidades, el progreso, la solidaridad, el libre acceso a la
cultura, la sostenibilidad ecológica y el desarrollo, el bienestar y
la felicidad de las personas.
No se puede admitir el proceso de degradación de los derechos de las
personas, especialmente de los más débiles, aquellos que tienen
pocos recursos económicos, la mediocrización y
estandarización de la cultura y el conocimiento, así como la
desregularización absoluta de los mercados financieros y el apoyo
por pasividad a las transacciones puramente especulativas.
Existen unos derechos básicos que deberían estar cubiertos
en estas sociedades: derecho a la vivienda, al trabajo, a la
cultura, a la salud, a la educación, a la participación política, al
libre desarrollo personal, y derecho al consumo de los bienes
necesarios para una vida sana y feliz.
La
democracia parte del pueblo (demos=pueblo; cracia=gobierno) así que
el gobierno debe ser del pueblo. Sin embargo,
en este país la mayor parte de la clase política ni
siquiera nos escucha. Sus funciones deberían ser la de llevar
nuestra voz a las instituciones, facilitando la participación
política ciudadana mediante cauces directos y procurando el mayor
beneficio para el grueso de la sociedad, no la de enriquecerse y
medrar a nuestra costa, aferrándose al poder a través de una
dictadura partitocrática encabezada por las inamovibles siglas de PP
y PSOEy sus estáticas cúpulas.
Es inaceptable la capacidad de condicionar e imponer decisiones
políticas sobre nuestro país —que deberían tomarse en
parlamentos u otros organismos compuestos por representantes del
pueblo— que tienen organizaciones supranacionales, sobre las
que la población no puede ejercer ningún tipo de control. Se trata
de un auténtico atentado a la soberanía del pueblo.
El ansia
y acumulación de poder en unos pocos genera desigualdad, crispación
e injusticia, lo cual conduce a la violencia, que rechazamos. El
obsoleto y antinatural modelo económico vigente bloquea la
maquinaria social en una espiral que se consume a sí misma
enriqueciendo a unos pocos y sumiendo en la pobreza y la escasez al
resto, hasta el colapso.
La voluntad y fin del sistema es la acumulación de dinero,
primándola por encima de la eficacia y el bienestar de la sociedad.
Despilfarrando recursos, destruyendo el planeta, generando desempleo
y consumidores infelices.
Los
ciudadanos formamos parte del engranaje de una máquina destinada a
enriquecer a una minoría que no sabe ni de nuestras necesidades.
Somos anónimos, pero sin nosotros nada de esto existiría, pues
nosotros movemos cada nación.
El mundo
avanza hacia un sistema donde las grandes empresas cada vez ganan
más beneficios y necesitan menos gente para producir, reduciendo a
aquellos que no encuentran su sitio a la precariedad, la pobreza y
el olvido.
Los
medios de manipulación y propaganda, junto a una educación que no
busca la formación en aspectos humanos fundamentales,
como el pensamiento crítico y la
inteligencia emocional, evita que nos sensibilicemos ante
la decadencia del sistema en que vivimos y se fomente un
sentimiento de insignificancia e inseguridad.
Si como sociedad aprendemos a no fiar nuestro futuro a una abstracta
rentabilidad económica que nunca redunda en beneficio de la mayoría,
podremos eliminar los abusos y carencias que todos sufrimos.
Por todo lo anterior, estoy
indignado.
Esta situación nos hace daño a todos diariamente. Es hora de construir
entre todos
un proyecto de país ilusionante,
que redunde en una sociedad mejor.
Creo que
puedo cambiarlo. - Creo que puedo ayudar. - Sé que unidos podemos. -
Sal con nosotros. Es tu derecho.
LA FRASE ¡Oh memoria, enemiga mortal de mi descanso! .
Cervantes
Por eso hemos de repetir nuestro pasado, porque
preferimos empujar la noria del presente sin
mirar, y si puede ser, sin ver. ¡Es tan fatigoso
recordar!
No ha
variado apenas el significado de este verbo desde
los romanos hasta ahora. Su forma latina es
divido, dividere, divisum; la sustantivación,
divisio (pl. divisiones) ha dado
lugar al término militar que los romanos no
tenían, de "división" con el significado de
"Unidad de la milicia constituida por brigadas de
varias armas con sus servicios auxiliares". Es una
definición de diccionario. Obsérvese lo
interesante que es la presencia del término
"unidad" en la definición de "división". A eso los
romanos lo llamaban "legión", de legere,
que significa reunir, juntar. Paradojas del
lenguaje. División es unión. Como si efectivamente
le viniese el nombre por lo que separa y no por lo
que une. Y luego nos quejaremos de no entender
cosas que están igual de claras.
En
llegando al concepto matemático de división, nos
encontramos que ésta sólo admite la igualdad del
resultado. Otra forma de dividir, las matemáticas
no la contemplan, porque lo que finalmente buscan
son igualdades; al fin y al cabo la división es
una manera distinta de organizar la cantidad.
Curiosamente una de las formas de la división es
la "fracción", que contra lo que la palabra da a
entender, tan sólo indica la línea de fractura,
sin consumarla como hace la división. Es lo que en
derecho denominaríamos el pro indiviso. Una
división en las proporciones señaladas en el
contrato, pero sin realizar. Simplemente indicada.
Un la
nomenclatura de los elementos volvemos a tener
unas cuantas curiosidades: en las fracciones el
número totalizador, el que indica el todo y por
tanto es el más grande, y además está encima, se
llama numerador; mientras que el más pequeño, el
troceador, el que está debajo, se llama
denominador; es decir que es él el que determina
el nombre, principio o criterio de la partición.
Si nos
pasamos a la división, ocurren cosas parecidas: el
número mayor se llama dividendo (= el que ha de
ser dividido), y el pequeño es el divisor, el que
divide. Y como el objetivo de esa operación
aritmética es dividir en partes iguales, lo que se
busca es el "cociente", palabra que no tiene nada
que ver con el verbo cocer, sino con el adverbio
latino interrogativo quotiens?, que
significa: "¿Cuántas veces?" Y la respuesta sería
su correlativo totiens, "tantas veces".
Está claro
que la palabra cociente no denomina el resultado,
sino la mecánica de la operación, que ha de ir
respondiendo a la pregunta: ¿Cuántas veces entra
el divisor en el dividendo?, teniendo que buscar
las respuestas parciales en la tabla de
multiplicar, hasta acabar la división. El resto o
residuo es la porción del total que, al no poder
contribuir a formar la igualdad que se busca con
la división, o se desprecia como parte poco
significativa del todo, o se separa con una coma y
se fragmenta en porciones cada vez más pequeñas.
Es un
divertimento hurgar en las palabras para descubrir
las diferencias que hay entre lo que dicen y lo
que quieren decir. Hasta en las matemáticas,
cuando se trata de ponerles nombres a los números,
ya no es lo mismo "dice" que "quiere decir". No
nos extrañemos, pues, de que en política y en
leyes ocurra otro tanto.
Mariano
Arnal [+]
Articulos Buscador temático del Almanaque
LÉXICO
1498 - En
su tercer viaje a América, Cristóbal Colón
descubre Trinidad.
1814 - Pío VII restituye "en el mismo estado
antiguo y en todo el orbe católico a la Compañía
de Jesús".
1886 - Muere Franz Liszt, compositor y pianista
húngaro.
1931 - Triunfo militar de Chiang Kai Chek sobre
los comunistas rebeldes chinos.
1958 - Se autoriza nuevamente al Partido Comunista
en Chile.
1962 - Se forma la Federación de Malasia.
1964 - La sonda estadounidense "Ranger VI"
transmite 4.316 fotografías de la superficie
lunar.
1966 - El Gobierno argentino decreta el cierre de
las universidades.
1976 - la gimnasta Nadia Comaneci se convierte en
la primera en la historia en obtener un puntaje de
10 puntos en los Juegos Olímpicos de Montreal.
1981 - Muere Omar Torrijos, político y ex jefe de
Gobierno de Panamá.
1982 - Arístides Royo renuncia a su cargo de
presidente de Panamá.
1987 - Más de 400 personas mueren en choques entre
iraníes y fuerzas de la policía saudí, en los
alrededores de la Gran Mezquita de la Meca.
1988 - El rey Husein de Jordania renuncia al
territorio de Cisjordania, ocupado por Israel
desde 1967.
1990 - Entra en vigor en la URSS la nueva Ley de
prensa, que pone fin oficialmente a la censura.
1991 - Tratado START: la URSS y EEUU acuerdan
reducir sus arsenales nucleares estratégicos en un
30 %.
1993 - Muere el rey Balduino de Bélgica.
1999 - El Partido de Acción Nacional, que agrupa a
la derecha mexicana, acepta participar en una
coalición electoral para terminar con el dominio
político del PRI.
1999 - Cumbre de Sarajevo: Estados Unidos, Rusia,
la Unión Europea y las nuevas democracias del Este
presionan a los yugoslavos para que destituyan a
Milosevic.
2000 Moshé Katsav resulta elegido octavo
presidente de Israel por el Parlamento en
sustitución de Ezer Weizmann
2002: el equipo de fútbol paraguayo Olimpia gana
por tercera vez la Copa Libertadores de América.
2002: en la basílica de Guadalupe (cerca de México
D. F.), el papa Juan Pablo II canoniza al indio
Juan Diego.
2004: finaliza sus emisiones el 31 de julio en
Latinoamérica y el 31 de diciembre en España el
canal Fox Kids e inmediatamiente en su lugar
comienza sus emisiones el canal Jetix
2004: en Almería, España, se inaugura el Estadio
de los Juegos Mediterráneos.
2005: finaliza sus emisiones el canal de
televisión Locomotion y en su lugar empieza a
emitir el canal Animax.
2006: en Cuba, Fidel Castro transfiere la jefatura
del Estado cubano de manera temporal a su hermano
Raúl Castro.
2008: en Estados Unidos, la NASA anuncia el
descubrimiento de agua en el planeta Marte.
Tratándose del
personaje de que se trata, es verosímil que la etimología que se suele dar
de su nombre, no sólo sea la acertada, sino incluso que él mismo la
conociese y por ello hubiese elegido el nombre. Porque Ignacio de Loyola,
no se llamaba así, sino Iñigo, pero cambió el nombre desde el momento en
que decidió cambiar radicalmente de vida. Ignacio dicen que viene de la
forma latina Ignatius, formada a partir de ignis, que
significa fuego. Ignatius vendría a significar por tanto
"inflamado", "portador de fuego"; porque realmente es eso lo que fue san
Ignacio de Loyola, un volcán del que salieron ríos de fuego vivificador.
El mundo no siguió
siendo el mismo después de san Ignacio y de su Compañía, que como un
ejército disciplinado fue conquistando posiciones en la Iglesia y en el
mundo. Su anterior nombre, Iñigo, parece proceder de un topónimo
vasco que significaría "lugar encrespado". En sus dos formas, este nombre
ha hecho fortuna, siendo muy apreciada últimamente por los más castizos la
forma de Íñigo.
San Ignacio
de Loyola nació en el castillo de Loyola, hoy en el término municipal de
Azpeitia (Guipúzcoa) en 1491 (un año antes del descubrimiento de América)
y murió en Roma, el 31 de julio de 1556. Como noble que era, eligió la
carrera de las armas. Sirviendo al duque de Nájera en calidad de
gentilhombre, el rey de Francia decidió invadir España. Llegado a
Pamplona, la sitió. En esta contienda una bala de cañón le pasó entre las
dos piernas, rompiéndole la derecha por debajo de la rodilla y dejándole
muy malparada la izquierda.
Durante su
invalidez, tuvo tiempo de cultivar su espíritu. Leyó numerosas vidas de
santos. Pasó primero por el santuario de Aránzazu y luego por el de
Montserrat para reconfortar su espíritu y prepararse para la gran aventura
que le esperaba. Renunció Íñigo a todo, incluso a su nombre, y empezó una
nueva vida de espiritualidad en la cueva de Manresa. Allí escribió sus
famosos Ejercicios espirituales.
De allí pasó a
Barcelona, viviendo de limosnas, que repartía con otros pobres, hasta que
pudo embarcarse hacia Tierra Santa. Vuelto a Barcelona, decidió que tenía
que estudiar para mejor servir al prójimo. Empezó, pues, a los 32 años sus
estudios de latín en la escuela, al lado de los mozalbetes que cursaban
estos estudios; continuó en Salamanca y luego en París, donde conoció a
Francisco Javier y otros compañeros de estudios, con quienes inició la
fundación de la Compañía de Jesús.
No habiendo podido
cumplir todos ellos su propósito de trasladarse a vivir a Tierra Santa a
imitar a Jesús, primero por la enfermedad de Ignacio, y luego por la
guerra de los turcos contra los Santos Lugares, decidieron ponerse a
disposición del papa para trabajar por la Iglesia como él quisiera
ordenarles. De esta manera acabó de tomar forma la obra de Ignacio de
Loyola y de extenderse por todo el mundo con un vigor imparable.
Los Íñigos e
Ignacios tienen en esta gran figura un patrón extraordinario. En él
destacaron una gran firmeza y decisión reguladas por la razón y el deber;
un valor a toda prueba, semejante al que desplegó como soldado; una gran
constancia y una sencillez que nacía de su prudencia, su humildad y su
amor al prójimo. Fue un hombre disciplinado, virtud que le permitió sacar
adelante su colosal obra. Virtudes para dar y tomar; y es que el de
Ignacio es nombre recio. ¡Felicidades!
La Asamblea General de las Naciones Unidas decide
designar el 30 de julio Día Internacional de la
Amistad.
El inicio de esta celebración se remonta a una
reunión de amigos realizada en Puerto Pinasco,
Paraguay, en 1958, en la cual el Dr. Artemio Bracho
(luego fundador de la Cruzada mundial de la
amistad), propone la instauración de un día para
festejar la amistad entre los seres humanos.
Siguiendo con esta iniciativa, del 21 al 27 de julio
de 1958 se celebró la primera semana de la amistad,
en el Chaco paraguayo. Tras numerosas gestiones, el
gobierno paraguayo a través del Ministerio de
Educación estableció una fecha para la recordación,
hecho que luego se extendió a otros países de
Latinoamérica y también a otras regiones;1 aunque el
día no es el mismo en todas partes.
Dr. Bracho, Fundador, Dia Mundial de la Amistad. SQQ.
Cuando abres la página de El Almanaque estas abriendo
nuestro corazón, nuestro pensamiento y trabajo diario. Nos
gusta estar aquí; contigo, compartiendo estos minutos de
tu día. Te agradecemos tu atención y esperamos que esta
página te sea de ayuda para el día de hoy, y quizás un
poquito más. ¡Que pases un buen día, leyendo y
compartiendo El Almanaque!. Para ti, especialmente para
ti....
Todos los días tenemos un chance para cambiar el mundo.
Todos los días, la vida se abre, sin prejuicios, para cada
uno de nosotros, lista para que la transformemos
completamente.
Todos los días podemos ser felices. Todos los días podemos
amar y ser amados. Todos los días podemos crear nuevas
amistades. Todos los días tenemos una nueva oportunidad;
¿por qué perderla hoy"
La mejor oportunidad que
tenemos es la vida que comienza a cada día.
El autoelogio es una manera de hablarte positivamente.
Es una forma de contemplarte y de reconocer tus
actuaciones adecuadas.
No hace falta, ni es necesario que lo hagas en voz alta y
en público; serás sancionado y duramente criticado.
La autoestimulación puede ser más poderosa en sus efectos
que la felicitación o el elogio que viene de afuera.
Permite el fortalecimiento de la autoestima, genera buenos
hábitos de higiene mental y, lo más importante, ayuda a
que la conducta autoelogiada se siga dando en el futuro.
Parecería que la sociedad considerara el autoelogio como
dañino, inútil o superfluo: el ego no debe alimentarse
mucho y el deber no necesita felicitaciones.
De dónde provienen estas absurdas e irracionales ideas?
Por lo general se considera que es más digno dar que
recibir y es más importante el otro que uno.
El autoelogio reprenta la máxima expresión de "yo con yo"
. Como decía un personaje de Mafalda: "Para mí lo más
importante soy yo" .
El amor dirigido a uno mismo es visto como "egolatría" y
el amor dirigido a otros como "altruismo". Sin embargo, el
quererse también puede ser visto como amor propio y como
un acto de dignidad.
¿Llevaste a cabo bien tu deber?, ¡Felicítate!¡Regálate un
"muy bien"! Tu principal deber es para contigo.
¡Date un abrazo! Si tu diálogo interno es el de la
obligación absoluta, no te sentirás con el derecho de
elogiarte. Lo vivirás como un acto de cobardía, dejarás de
lado el placer de colocarte medallas cuando tu esfuerzo te
acerque a las metas personales.
De todas maneras no está de más que intentes ser cortés
contigo mismo, elogiando las cosas materiales que
realmente te agradan. Admira las cosas materiales que te
rodean y te pertenecen. ¡Felicítate por tenerlas!. Puedes
involucrarte en tus propios autoelogios. "Esta camisa me
queda bien" "Definitivamente mi casa muestra que tengo
buen gusto" "Hoy estoy muy bien vestido" "Sé elegir muy
bien a mis amistades", etc.
La autoexpresión de sentimientos positivos nos hace sentir
bien, sencillamente porque es agradable el buen trato.
Autoelogiarte por lastimar a alguien, sacar una mala nota
o traicionar a un amigo, no te conducirá sino a la
autodestrucción.
Finalmente, el autoelogio tiene ventajas que le son
propias: es rápido, económico, se puede aplicar cuando y
donde uno quiera, no se ve (pero se siente), no es
criticable, es de uso exclusivo personal y utilizado con
cautela no se desgasta.
Tienes el derecho a la autoexpresión de sentimientos. El
lenguaje encubierto es una de las tanta vías de acceso a
quererte.
No obstante, hemos sido educados en una cultura que
predica el amor hacia los demás y condena el amor propio,
olvidando que el primer requisito para querer a otra
persona es que cada uno se quiera primero a sí mismo.
¿AMAR O DEPENDER?:
COMO SUPERAR
EL APEGO AFECTIVO Y HACER DEL AMOR UNA EXPERIENCIA PLENA Y
SALUDABLE
de RISO, WALTER
Editorial:EDICIONES JUAN GRANICA SA
14.00 €
¿Amar o depender? trata de la dependencia afectiva y
plantea cómo entenderla, prevenirla y superarla. Tras su
experiencia como terapeuta con personas víctimas de un amor mal
concebido o enfermizo, Riso propone cómo amar en libertad, sin
esclavizarse: “amar con los pies en la tierra”. El autor, con
más de 500.000 libros vendidos en Latinoamérica, publica por
primera vez en España. El miedo a la pérdida, a la soledad o al
abandono contamina el vínculo amoroso y lo vuelve altamente
vulnerable y patológico.
Sin
embargo, y al contrario de lo que parece establecer nuestra
cultura, es posible amar con independencia y aun así seguir
amando. Es posible eliminar las ataduras psicológicas y, pese a
todo, mantener vivo el fuego del amor. Entregarse afectivamente
no implica desaparecer en el otro, sino integrarse
respetuosamente.
La
adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más
importante, puede prevenirse. Este libro del psicólogo
Walter Riso, producto de años de investigación en el
tema, pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido
víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no
contaminadas para que continúen en la sana costumbre de amar
intensamente y sin apegos.
'Planeta simbiosis'. | Iago Cabrera. 9ª ed.de FOTCIENCIA, organizado
por FECYT y CSIC
La
Fundación Mutua Madrileña acoge en su sede del Paseo de la
Castellana una muestra de las imágenes más destacadas de la
novena edición del certamen de fotografía científica FOTCIENCIA,
un premio que organizan conjuntamente desde 2005 la Fundación
Española para la Ciencia y la Tecnología (FECYT) y el Consejo
Superior de Investigaciones Científicas (CSIC).
ALEMAN EN 30 DIAS (INCLUYE AUDIO-CD)
de VV.AA. SGEL. SOCIEDAD GENERAL ESPAÑOLA DE LIBRERIA, S.A.,
Curso de autoaprendizaje de alemás para hispanohablantes con
nivel de principiantes. Permite una introducción fácil a la
lengua alemana. Consta de 30 unidades en las que se aborda un
amplio abanico de temas tanto cotidianos como específicos del
mundo de los negocios. Información adicional sobre la
civilización y la cultura alemanas. Incluye textos entretenidos,
útiles explicaciones gramaticales, así como amenos ejercicios
con si solución y una lista de vocabulario en cada unidad.
Tests para comprobar la progresión del aprendizaje. Se incluye
un CD con las audiciones.
Ramón Campayo, poseedor de numerosos récords mundiales de
memorización y autor del éxito de ventas Desarrolla una mente
prodigiosa, nos sorprendió anteriormente con un libro para el
aprendizaje de idiomas, en el que demostró, con su
revolucionario método, cómo el lector era capaz en solo siete
días de defenderse en cualquier idioma de un modo eficaz y
solvente.
COLECCIÓN BRICOMANIA Nº 1
de VV.AA.
Editorial: BAINET MEDIA S.L.
Cada vez es mayor el número de personas que se animan a
desarrollar actividades de bricolaje. Los seguidores de
nuestro programa de televisión también van en aumento, con
un incremento muy notable de público infantil. Esta nueva
entrega contiene una selección de temas y briconsejos de los
programas que se están emitiendo en la segunda cadena de
TVE. Con esta perspectiva, esperamos que este libro sea una
ayuda entretenida para todos los que estén interesados en el
bricolaje y en la jardinería.
ESCUELA DE PERROS: LA
EDUCACION DEL PERRO POR MEDIO DEL JUEGO
de SCHLEGI, KATHARINA
SUSAETA EDICIONES, S.A. 12.00€
Sea grande o pequeño, el antepasado de todo perro es el lobo. Un
trato adecuado, conforme a la especie, que tenga esto en cuenta
es la base de una relación armoniosa entre el hombre y el perro.
El presente libro es una completísima guía de adiestramiento
canino. Basada en el profundo conocimiento del comportamiento y
la psicología del animal, la autora va desgranando las bases de
la educación del perro, desde que es cachorro, hasta el más alto
grado de adiestramiento, sin olvidar la corrección de conductas
problemáticas y sus vías de solución. Y todo a través del juego,
un adiestramiento que al mismo tiempo divierte al perro.
Groupon ofrece descuentos diferentes cada día en spas, belleza, ocio,
restaurantes, aventura y deporte. Cada día ofrecemos un fantástico descuento a un
precio inmejorable, ¡la mayoría con hasta un 70% de descuento!
HOSPITAL
GENERAL de CIUDAD REAL Teléfono: 926 278202 - 926
278202 (ext. 79201) - fax. 926 278503
email: [email protected]
MI ENFERMEDAD SE LLAMA "FOP" (Fibrodisplasia
Osificante Progresiva) Y NECESITO
CONTACTAR CON TRES FAMILIAS QUE LA
PADEZCAN PARA COMPLETAR UNA CADENA DE
DIEZ FAMILIAS. SOLO ASÍ PODRÍAMOS
ENCONTRAR LOS GENES QUE LA ORIGINAN Y
UNA SOLUCION.
TAL VEZ YO NO PUEDA CONOCERTE NUNCA,
PERO MUCHAS GRACIAS.
Desde la Sociedad Española de
Neurología (SEN) recomiendan a las
personas que este verano viajen en
avión, asegurarse de tener una
correcta hidratación, evitar
permanecer mucho tiempo en la misma
posición, intentar descansar durante
el trayecto y, en caso de tenerlo,
no olvidar su tratamiento, con la
finalidad de reducir muchos de los
problemas neurológicos que se
producen en los vuelos, como
cefaleas y convulsiones epilépticas
Expertos recuerdan
que la exposición irracional al sol,
especialmente en verano, multiplica
el riesgo de aparición de este tipo
de cáncer, cuya incidencia ha
aumentado un 10% en nuestro país,
frente a la tendencia a la baja del
resto de estados europeos
RECETAS DE COCINA PARA
PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES : RECETAS
PARA DIETAS
1
- 2
Ejercicios
abdominales.
Aprender algunos
ejercicios abdominales muy saludables y muy sencillos que puedes hacer
fácilmente en casa. Descubrir todos los ejercicios abdominales
recomendados por el experto de Nestlé.
Zyro nos trae este verano, una gran selección de cuadernos de
Vacaciones , para que los reyes de la casa aprendan jugando.
Sus personajes preferidos vienen cargados de conocimiento y
diversión, para que tus hijos recuerden con facilidad lo
aprendido durante el curso.
¿Hay mejor manera de aprender que jugando" Entra AQUÍ y
encontrarás los cuadernos de vacaciones de las siguientes
editoriales: Anaya , Algaida, Besacoa, Everest, Pearson y SM. No
te olvides, en verano abrimos para ti y los tuyos.
CINCUENTA SOMBRAS DE
GREY (En
papel)
E.L. JAMES, GRIJALBO, 2012
La romántica, sensual, erótica y totalmente adictiva
historia de la apasionada relación entre una estudiante
universitaria y un joven multimillonario.
Cuando la estudiante de Literatura Anastasia Steele recibe
el encargo de entrevistar al exitoso y joven empresario
Christian Grey, queda impresionada al encontrarse ante un
hombre atractivo, seductor y también muy intimidante. La
inexperta e inocente Ana intenta olvidarle, pero pronto
comprende cuánto le desea. Cuando la pareja por fin inicia
una apasionada relación, Ana se sorprende por las peculiares
prácticas eróticas de Grey, al tiempo que descubre los
límites de sus propios y más oscuros deseos....
"Cincuenta sombras: la exitosa combinación de historia
romántica y juego erótico de alto voltaje que ha tocado la
fibra de muchas mujeres". Daily News
Cincuenta sombras de Grey es la primera parte de la trilogía
Cincuenta sombras, que continúa con Cincuenta sombras más
oscuras y Cincuenta sombras liberadas
Una
chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo.
Certificado de
Estúpido
Otorgado a:
_____________________________________
En
Reconocimiento a tu Odiosa Actitud, tu Habilidad
para
Enfurecer a la Gente, tu Comportamiento Digno de un
Retardado
y tu Absoluta Dedicación, Abriéndote Camino Entre
los
Incontables Esfuerzos por Corregirte de Amigos,
Familiares y
Demás Personas, Durante Toda tu Vida, te has
Convertido en una
Leyenda Dentro de tu Propia Especie.
Felicitaciones!...
y si Alguna Vez Alguien Duda de tu Condición...
Sólo sé tú mismo.
Fecha: ___/___/___
Firma: ______________________
Otorgado por la Sociedad Mundial de Estúpidos
"Cada día somos más".
LA
FABULOSA HISTORIA DE LOS PELAYOS
de GARCIA-PELAYO, IVAN GARCIA-PELAYO, GONZALO
El mayor de los hermanos Pelayo, matemático de
vocación, descubrió que sería capaz de hacer
saltar la banca de los casinos de toda España.
Su 'clan' se convirtió en el terror de todos
ellos, sus métodos, ahora aquí reseñados, de una
lógica sorprendente. Vida y milagros de estos
extraordinarios hermanos.
30 LEYENDAS
OLÍMPICAS: HEROES, MITOS Y DIOSES
Éste no es un libro tan solo de gestas
olímpicas, aunque todas las historias que aquí
se cuentan parten de una marca deportiva sin
precedentes a lo largo de todo un siglo de
Juegos Olímpicos.
Se reúnen en este bellísimo volumen 30
historias donde un esfuerzo sin límites y un
ánimo sobrehumano dieron como resultado logros
deportivos donde las personas de toda
condición pudieron mirarse como en una de esas
conquistas capaz de elevarnos por encima del
sufrimiento y la desesperanza.
30 historias fieramente humanas de héroes que
hicieron frente a grandes adversidades, dioses
que alcanzaron el Olimpo de lo inimaginable
antes de hacerlo real
20.00 € -5.00% 19.00 €
Colombiamoda 2012:
la semana de la moda en Colombia que se realizará del 23 al 26
de julio en Medellín. Esta cita con la moda y los negocios
espera reunir a 450 expositores nacionales e internacionales y
alrededor de 9500 compradores.
El tema de este año será el Sistema Moda, que busca conjugar las
relaciones entre la moda, el arte, la cultura... La relación de
la Moda con la vida. Además, este año el Laboratorio de Moda y
Economía ofrecerá 24 conferencias gratuitas sobre Moda, estudios
de Mercadeo, comportamiento del consumidor, entre otros temas.
Lo mejor de
iPad y iPhone: Temple Run, Big Lens, NBA 2K12, Hundir la Flota
LANZAMIENTO EN INTERNET DE LA BIBLIOTECA
DIGITAL MUNDIAL
Ya está disponible en Internet, a través del sitio www.wdl.org
Reúne mapas, textos, fotos, grabaciones y películas de todos los
tiempos y explica en siete idiomas las joyas y reliquias culturales
de todas las bibliotecas del planeta.
ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - POESIA - LITERATURA
- LIBROS - TEATRO - MÚSICA - PINTURA
La Obra Social
de Catalunya Caixa acaba de lanzar una agenda cultural y social
donde se recogen todos los eventos que realiza en Barcelona,
Tarragona, Girona, Lleida y en las principales ciudades de Catalunya.
http://www.cxagenda.org/cast/
Thomas Francis
Mankiewicz (Los Ángeles, California, Estados Unidos; 1 de
junio de 1942 - Idem, 31 de julio de 2010)1 fue un guionista,
director y productor de cine y la televisión, quizás más
conocido por su trabajo en las películas de James Bond y sus
contribuciones a Superman: The Movie y la serie de televisión,
Hart to Hart.
La huella (1972) de Joseph L. Mankiewicz
Fernando Sancho (n. Zaragoza; 7 de enero de 1916 - f.
Madrid; 31 de julio de 1990) fue un actor español.
La Diligencia de Los Condenados.( 1970 Richard Harrison,
Fernando Sancho, )
Earl Rudolph Powell
(Nueva York, 27 de septiembre de 1924 - Nueva York, 31 de julio
de 1966), conocido como Bud Powell, fue un pianista y
compositor estadounidense de jazz, figura fundamental del bebop.
José Ignacio Rodríguez, conocido como el Chango
Rodríguez (Córdoba, Córdoba, Argentina; 31 de julio de 1914
– 7 de octubre de 1975), fue un folclorista y cantautor
cordobés. Es autor de canciones destacadas del folclore
argentino, como "Luna cautiva", "Vidala de la copla", "De
Alberdi", "De mi madre","De Simoca", "Noche de carnavales" y
"Zamba de abril" entre muchas otras.
Barbastro
celebra esta semana el esperado Festival Vino Somontano 2012
Qué ejemplo más estimulante
nos presenta el Somontano. Qué genuina manera de dar a conocer
una tierra, una comarca, un sector, un vino…Un año más, y ya son
XIII las ediciones celebradas, vividas y disfrutadas por los
amantes del vino, la gastronomía y la música. Ya está aquí ¡A
vivirla!
El Consejo Regulador Vino
Somontano, cuando llega el ecuador del verano, nos cita a los
enofilos, gourmets y melómanos aragoneses, catalanes, navarros,
vascos…a que degustemos un combinado “menú” de tapas de autor
preparadas por restaurantes de la comarca oscense; vinos
blancos, rosados y tintos de la denominación de origen oscense;
y la actuación en directo de grupos musicales y cantautores de
fama nacional e internacional.
Qué gozo hace el revivir
parte de los 13 años de vida del Festival Vino Somontano, evento
por el que han desfilado, entre otros, figuras de la talla de
Joe Cocker, Isabel Pantoja, El Barrio, El Sueño de Morfeo,
Amaral, Joaquín Sabina, Sergio Dalma, Melendi, Miguel Ríos,
Raphael, Juan Manuel Serrat, Estopa, Joaquín Cortés, Rocío
Jurado, Miguel Bosé y Jarabe de Palo. Un elenco impresionante de
estrellas de la canción ¡insuperable!
No hay duda que el
transcurrir del verano no sería igual sin este festival, que
llena de alicientes a muchos miles de personas ansiosas que
esperan cada año el anuncio del pertinente cartel y su
convocatoria. Cuando la tarde (de los cuatro días de
celebración) cae, Barbastro se llena de gentes que, primero,
vienen a degustar platos y platillos de los restaurantes
participantes, para después, acomodarse en las gradas de
la Plazade
Toros, y disfrutar de una cálida noche musical.
El cartel de actuaciones de
este 2012, está compuesto por la indiscutible cantante Luz
Casal, el incombustible El Dúo Dinámico, el marchoso Macaco, y
el arte y figura en escenario de Rosario.
Sixt te
alquila un Smart desde solo un Euro al día
Madrid.
Sixt,
una de las empresas europeas líderes en alquiler de vehículos,
realiza de forma inmediata una oferta de alquiler sin
precedentes: Un Smart Fortwo desde solo un Euro al día.
La propuesta es solo
válida en los establecimientos de Sixt de Mallorca y solo para
aquellas reservas que se realicen hasta el viernes 3 de agosto.
La duración máxima del
alquiler será de 5 días, a partir de esta fecha se entrará en
tarifa normal para este tipo de vehículos. No obstante, los
kilómetros de utilización son ilimitados.
Estanislao de
Mata, Director General de Sixt rent a car:
“esta es una de las ofertas que fácilmente se pueden encontrar
en nuestra página web
www.sixt.es.
Aquellos clientes que están atentos a nuestras noticias se
benefician de ciertos chollos que vamos lanzando de
manera frecuente”.
Desde 2005, Sixt está
presente en nuestro país de forma directa y desde entonces no ha
parado de crecer. Sixt rent a car S.L.U. da empleo a más de 150
personas en España, 30 de las cuales se ocupan de los servicios
centrales de la filial alemana en Palma de Mallorca. Una flota
de 9.000 vehículos nuevos (la mayoría de ellos “Made in Germany”)
se distribuyen por los 34 establecimientos que SIXT tiene
repartidos por aeropuertos, estaciones de AVE y en el centro de
algunas ciudades españolas
Pistas para ahorrar en tu escapada británica
Este verano Gran Bretaña se
convertirá en uno de los centros del turismo mundial. A pesar
de todo, es posible ahorrar unas cuantas libras durante tu
estancia. Sólo es cuestión de organizarse, planificar con
tiempo y leer la guía que a continuación te ofrecemos.
Busca
alojamientos caseros
Los apartamentos de alquiler para estancias cortas no son muy
comunes en Londres, pero el
Central Executive S de Holiday
Velvet es una
verdadera ganga. En plena, City, cuesta 150€ la noche y acoge a
máximo tres personas. También puedes probar en una casa
particular,
Airbnb,
que lleva ya cinco millones de reservas gestionadas, es la web
que regula las estancias caseras. En
Uptown Reservation
presumen de conseguir habitaciones en elegantes residencias
privadas de los mejores barrios de Londres desde 125 la noche
por una habitación doble.
Wolseley Lodges
ofrece un servicio similar en magníficas casas de campo por toda
Gran Bretaña.
Prepara tu
viaje de tren por adelantado
En Gran Bretaña los precios de los billetes de tren varían según
la fecha de reserva. Dejarlos para última hora puede deparar
alguna sorpresa. Por 95€, el BritRail ofrece trayectos
ilimitados durante su periodo de validez. También hay
BritRail
más restringidos: para Inglaterra, Escocia y Gales por separado
o para viajeros con base en Londres.
Pasea sobre
dos ruedas Cada vez más londinenses recorren las
calles en las bicicletas Barclay’s, bautizadas popularmente,
como bici-Boris en honor al alcalde de la ciudad. Se puede
acceder en cualquiera de sus estaciones con una tarjeta de
crédito desde sólo una libra al día.
Hazte con
una Oyster
En Londres, la tarjeta electrónica
Oyster
limita los costes diarios de transporte al mejor precio
disponible. Sirve para autobuses, metro y tren. Y los niños
menores de 10 años acompañados con un adulto viajan gratis,
siempre que posean la tarjeta.
Visita
museos (son gratis) La entrada a las colecciones
permanentes de lugares tan emblemáticos como La Tate Gallery, el
museo Británico o la National Gallery no te costará ni una
libra. El Millennium Centre de Cardiff la Burrell Collection en
Glasgow o la Lowry Gallery de Manchester son otras opciones para
empaparse de cultura sin hurgarse en los bolsillos.
Saca un pase
Con el
London Pass
tiene entrada libre a más de 60 atracciones de la capital
británica. El ahorro total es de 600€ y además te librarás de
hacer colas. Si lo adquieres en
VisitBritain Shop
antes del 30 de junio del 2012, se añadirá un 10% de descuento.
Sé
aventurero con los menús
Salir de cena durante las
Olimpiadas de Londres no tiene por qué ser prohibitivo. En la
tienda de Visit Britain se vende el
Pasaporte de Pubs
que facilita una comida y una bebida en un pub tradicional por
13€. En la zona del Este de Londres hay varios establecimientos
donde comer por menos de diez libras. Desde granjas urbanas como
Farm:shop,
a cafés para modernos pintones (The
Counter), pasando por
templos hindúes (Shayona
Restaurant) o
caravanas retro (Fatboy’s
Diner) la oferta es lo
suficientemente variada, original y siempre asequible como para
no volver a quejarse por la comida británica.
Entradas con
descuento
Hay dos opciones para Londres. La primera es madrugar y
acercarse hasta
TKTS
en Leicester Square. Este kiosco facilita entradas a precio
reducido para obras de teatro y musicales en cartel ese mismo
día. Otra posibilidad, mantenerse al tanto de las rebajas y las
ofertas 2X1 de
la tienda de VisitBritain
Viaja con
guía personal
Móntate tu propio tour guiado descargándote
itinerarios en MP3.
Sobre el estadio Old Trafford de Manchester, paseos por Bath,
Oxford y Cambridge o la mejor manera de recorrer Londres en bus
y a pie son algunas de las audioguías más populares.
El lujo
simple de un picnic En verano merece la pena pasar el día
visitando uno de los bonitos parques británicos. Visita un Marks
and Spencer para delicatesen con los que montar un picnic
típicamente británico. Y una última pista: a partir de las
cuatro de la tarde suelen tener sándwiches a precios reducidos.
Más ideas, descuentos y ofertas en
www.visitbritainshop.com
FACUA alerta a los usuarios sobre los
principales problemas que pueden sufrir durante sus vacaciones
Demanda a las autoridades competentes que mejoren e
intensifiquen sus protocolos de inspección y sancionen de forma
contundente las irregularidades.
FACUA-Consumidores
en Acción alerta a los usuarios sobre los principales problemas
que pueden sufrir durante sus vacaciones para que conozcan y
defiendan sus derechos.
La asociación demanda a las distintas autoridades competentes
del Gobierno y las comunidades autónomas que mejoren e
intensifiquen sus protocolos de inspección y sancionen de forma
contundente las irregularidades en sectores donde aumentan las
reclamaciones durante las vacaciones. Entre ellos, el aéreo, las
agencias de viajes, los establecimientos de hostelería, las
compañías de alquiler de vehículos, las aseguradoras, las
entidades financieras y las empresas de telecomunicaciones.
Si el precio anunciado no coincide con el que oferta la
agencia de viajes.
FACUA advierte que la Ley establece que en toda la información
comercial que se facilite al consumidor sobre el coste de los
servicios o bienes que se ofrezcan se dará el precio final
completo, independientemente de que se desglosen o no. Si te
facilitan un precio y después intentan aplicarte otro, tienes
derecho a reclamar, aunque es una práctica habitual en todo el
sector.
Si aumenta el precio del billete de avión por la subida del
combustible.
Si el contrato recoge esta posibilidad, pueden subir el precio
siempre que el carburante haya subido desde que compraste el
billete y falten más de veinte días para el vuelo. Si crees que
el incremento es desproporcionado, puedes exigir que te lo
acrediten.
Si cancelan tu vuelo.
La compañía tiene la obligación de reembolsarte el billete en
determinados casos o bien de conducirte hasta el destino final
lo más rápidamente posible: en el vuelo inmediatamente posterior
o por otra vía alternativa.
También debe ofrecerte comida y bebida, alojamiento en hotel en
caso de pernoctar, así como transporte hacia éste. Asimismo,
deberán compensarte económicamente de la siguiente forma:
- 250 euros para vuelos de hasta 1.500 km.
- 400 euros para vuelos de entre 1.500 y 3.000 km. y todos los
vuelos intracomunitarios de más de 1.500 km.
- 600 euros para vuelos de más de 3.500 km. efectuados fuera de
la UE. Estas compensaciones pueden reducirse a la mitad cuando
la llegada al punto de destino no supere un retraso de 2, 3 ó 4
horas, respectivamente.
Denegación de embarque.
En caso de overbooking, deberán entregarte un impreso en el que
se indiquen las normas de compensación.
La compañía deberá pedir voluntarios que renuncien a su vuelo a
cambio de ciertas compensaciones. De no presentarse voluntarios,
deberán asistirte y compensarte económicamente con las mismas
cuantías que en caso de cancelación.
Deberán darte a elegir entre el derecho de reembolso y un medio
de transporte alternativo.
Si tu vuelo sale con retraso.
Salvo que obedezca a causas de fuerza mayor que la compañía
deberá demostrar, está obligada a asistirte de la misma forma
que en caso de cancelación u overbooking. Para que se produzca
la devolución del importe del billete debe quedar claro que en
función del retraso ya no puedes realizar el viaje o que éste no
tiene razón de ser en relación a tu plan inicial.
Si en el vuelo te pierden las maletas.
Guarda las facturas de las compras que te veas obligado a
realizar para incluirlas en tu reclamación. Salvo que hubieses
contratado un seguro adicional por el valor del equipaje, deben
compensarte en función del peso. Actualmente son 20 euros por
kilo, con un máximo de 20 kilos en vuelos nacionales y 30 en
internacionales. La compensación puede llegar a un máximo de
unos 1.100 euros sumando los gastos de primera necesidad que te
ocasione la pérdida, independientemente de los posibles daños
morales que pudieses acreditar y reclamar.
Si te deterioran el equipaje.
Deben abonarte el importe de los productos que hayan quedado
inservibles y el de la reparación de los que tengan arreglo.
Si en el avión te acomodan en una clase inferior a la
abonada.
Deben reembolsarte el 30% del billete en vuelos de hasta 1.500
km, el 50% en los de hasta 3.500 km y el 75% en el resto.
Si el hotel tiene deficiencias.
Puedes reclamar que las resuelvan o el cambio de habitación a
una de igual o superior categoría. Si no es posible, tienes
derecho a la disminución proporcional del precio en función del
perjuicio que las deficiencias te ocasionen, pudiendo llegar a
alcanzar la totalidad del mismo si afectan a elementos
esenciales del contrato (aire acondicionado, etc.).
Si el hotel está completo pese a tener reserva.
Tienes derecho a ser alojado en otro establecimiento de la misma
o superior categoría y en las mismas condiciones de reserva
efectuada con cargo al hotel infractor. Si se niegan a darte
esta solución y por tu cuenta sólo encuentras hoteles más caros,
posteriormente podrás reclamar la diferencia. En todo caso, lo
más útil para prevenirse es exigir la reserva por escrito y
hacer un pago a cuenta debidamente acreditado.
Si te cambian de hotel cuando llegas a tu destino.
Tendrías derecho a exigir que el nuevo hotel proporcionado sea
de igual o superior categoría al contratado inicialmente. Dicho
cambio sólo procederá en casos justificados. Si la solución
propuesta por el organizador no resulta viable o no la aceptas,
puedes solicitar la resolución del contrato con la consiguiente
devolución del importe abonado.
Si te roban en la habitación del hotel.
Si el robo se ha producido a pesar de que hayas cumplido con las
instrucciones de seguridad dadas por el hotel, éste tendrá que
hacerse cargo de los daños sufridos.
Si no se cumplen las condiciones ofertadas.
La agencia de viajes (si se trata de un paquete turístico) o el
prestador del servicio debe proporcionarte una solución adecuada
e inmediata: cambio de hotel si la categoría es inferior a la
contratada, excursiones alternativas si son canceladas.
Posteriormente, podrás reclamar una compensación económica si no
te ofrecen soluciones o si la calidad de los servicios
alternativos ofrecidos es inferior a la contratada.
Problemas con tarjetas bancarias en el extranjero.
Antes de salir de viaje es recomendable solicitar información
para saber si es operativa tu tarjeta en el lugar de destino. El
uso de la tarjeta fuera de España puede suponer un coste que
debe venir reflejado en el contrato y también puede derivar un
gasto por las comisiones aplicadas, que deben estar publicadas
en el Banco de España.
Si alquilas un vehículo y se avería.
Además de prestarte el debido servicio para repararlo, puedes
exigir a la empresa que te devuelva una parte o la totalidad del
dinero en función de los perjuicios que te cause la espera.
Si te obligan a pagar suplementos por servicios que creías
incluidos en el contrato.
Recuerda que la Ley establece que en toda la información que se
facilite al consumidor sobre el coste de los servicios o bienes
que se ofrezcan se dará el precio final completo. El contrato de
viaje o el folleto informativo (que se considera parte del
contrato) tiene que contener por escrito la información
referente a los servicios incluidos en el coste.
Si necesitas contactar con la agencia de viajes estando en el
destino.
Las agencias de viajes tienen que facilitar al consumidor un
teléfono de información nacional e internacional para contactar
en caso de que sea necesario durante la realización del viaje.
Si usas Internet móvil en el extranjero.
En los Estados miembros de la UE, la normativa comunitaria
establece que el servicio de acceso a Internet móvil se cortará
automáticamente en cuanto se consuman los primeros 50 euros,
para evitar facturas desorbitadas. Pero si se utiliza fuera de
la UE, las desproporcionadas tarifas de las compañías pueden
provocar facturas de miles o decenas de miles de euros, que
pueden reclamarse si los usuarios no recibieron información en
sus contratos sobre estos precios o se les facilitó de forma
errónea.
Viajar por el mundo:
un escaparate para cada continente. Prepara tus vacaciones a
medida.
Tenemos una guía para cada destino Las guías más actuales de los
destinos más exóticos del mundo.
ACTUALIZAMOS DIARIAMENTE
. Convierte El Almanaque en tu página de inicio
Si tienes temas de interés,
nosotros te lo publicamos
Para información, consultas y/o sugerencias , contactar
con Editor y Webmaster :
[email protected]
SUSCRIPCIONES AL MAGAZINE :
El Almanaque se envía únicamente a
los suscriptores. Suscripciones gratis
