La autoestima es muy importante La autoestima consiste en aceptarse y quererse tal cual uno es. Consiste tambi�n en no depender de la opini�n de los otros, ni siquiera de los que m�s nos quieren porque de todos los juicios, no hay ninguno tan importante como el que hacemos de nosotros mismos. Si te aceptas a ti mismo, podr�s enfrentar cualquier dificultad que se te presente en la vida. Vivir hostig�ndote no es ejercer una sana autocr�tica, sino que ser v�ctima de programaciones negativas. Como hemos dicho en otras ocasiones, en la ni�ez suelen incorporarse al subconsciente frases perturbadoras del tipo: "no soy capaz", "no sirvo para nada", "soy lerdo", etc. Amate a ti mismo, aprecia tus cualidades, destaca lo bueno que hay en ti, y entonces surgir�, precisamente, lo mejor de ti. No se trata de un narcisismo, porque en este caso se tratar�a de enamorarse de lo que se quiere ser y no de lo que se es. Lib�rate de las cr�ticas y reproches que hayan venido de tu entorno y de los que posteriormente t� mismo has incorporado a tu mente. La autoestima es muy importante. Una baja autoestima est� presente en todos los des�rdenes psicol�gicos.  ANTERIOR  |   PORTADA  |    ALMANAQUE    |     SIGUIENTE