EL ALMANAQUE
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Viernes 8 de Octubre de 2004EL DIA DE VENUS 
Diosa del Amor y los amantes. Amor y Sexo

POSTERS Y CALENDARIOS 2005

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RESUMEN DE PRENSA NACIONAL E INTERNACIONAL

Ranking Internet y cabeceras de los medios de comunicación españoles y latinoamericanos

NACIONAL  : 
El Congreso aprueba por unanimidad el proyecto de Ley Integral contra la Violencia de Género
Procesan en Francia a los dirigentes de ETA 'Antza' y 'Anboto'
Cobo, «número dos» de Gallardón, se enfrentará a Aguirre por la presidencia del PP de Madrid
López Aguilar invita a una reflexión sobre los permisos penitenciarios a violadores
OPINIÓN : JOSÉ CAVERO El derrumbe de Fraga - CHEMA GIL ¿ETA en el 11-M?
CONTROLAR AL PRESO  JOAN J. Queralt   Catedrático de Derecho Penal de la UB
INTERNACIONAL
ISRAEL ACUSA A AL QAEDA DE LA AUTORÍA Una cadena de atentados causa decenas de muertos en Egipto
Al menos 10 personas resultan heridas al explotar una bomba ante la embajada indonesia en París
Bagdad negocia la entrega de armas de los rebeldes en Faluya y Sadr
La CIA revela una lista de supuestos sobornados por Sadam
Cerca de 54.000 muertos en tres años en Nigeria - Berlusconi visita Libia por Lampedusa
AMÉRICA LATINA
Chile reformará la Constitución de 1980, legada por la dictadura
Repsol aumentará su inversión en Venezuela en el 2005
Venezuela: polémica ley para la prensa - Cuba: reclamo por disidente preso
SOCIEDAD - SUCESOS - GENTE - CURIOSIDADES
Un incendio arrasa en Madrid parte de la residencia oficial del embajador de Suecia en España
El presunto asesino de las policías fue a una entrevista de trabajo y visitó a un cura tras el crimen
Un británico detenido en Alicante por asesinar a una compatriota confiesa que se la comió tras el crimen
El Papa acepta la renuncia de un obispo envuelto en un escándalo sexual
Moda para todos los públicos en Castilla y León
La flor más grande del mundo abre en Sydney - Opta por la cárcel para escapar a la prisión del matrimonio
CULTURA  EDUCACIÓN  COMUNICACIÓN - SOLIDARIDAD
La austríaca Elfriede Jelinek, Premio Nobel de Literatura
Arqueólogos japoneses y mongoles descubren las posibles ruinas del palacio de Gengis Khan
Jorge Oteiza «se reconcilia» con el Guggenheim - El primer mapa de España acaba en Turín
La Generalitat catalana, condenada por discriminar a los castellanohablantes
Fráncfort ofrece el impulso mundial de su Feria del Libro a la cultura catalana
El film "Troya" hace a Homero el poeta más leído en Gran Bretaña
Crónica de una cooperante desde Palestina:'El Ejército de Israel no respeta nuestro trabajo'
DEPORTES    
Pablo Ibáñez sustituye a Juanito en la selección - La prensa inglesa critica con dureza a Luis Aragonés
MEDICINA Y SALUD
Medicos de Familia alertan sobre la escasa percepción del riesgo entre los consumidores de cannabis
Once millones de niños mueren al año por enfermedades prevenibles
CIENCIAS  TECNOLOGIA  ECOLOGIA
China participará en el proyecto satelital europeo 'Galileo'
Nobel de Química al hallazgo del sistema de destrucción de proteínas en las células
Una clínica de Barcelona ofrecerá embriones en adopción por primera vez en España
España sigue avanzando hacia la retaguardia tecnológica de Europa
El polémico cargamento de plutonio llega a la central de Cadarache, en Francia
LO QUE PASA EN LA RED. INTERNET - INFORMATICA
MÁS DE 9 MILLONES El número de internautas españoles desde el hogar crece un 9% en el último año
INFORMACIÓN SOBRE VIRUS : SEGURIDAD EN TU PC -
EL ALMANAQUE DE LA ECONOMÍA - EMPLEOASESOR DE BOLSA
Trichet admite que los precios del crudo pueden dificultar el crecimiento de la eurozona
VIAJES Y TURISMO :  : ALMANAQUE DEL TURISMO - VIAJES
ENLACES RECOMENDADOS VISITA EL ALMANAQUE DE LA SEXUALIDAD
Lena y Yulia, las dos chicas rusas que componen
TATU se han convertido en la sensación del momento

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ARTICULOS DE ACTUALIDAD 


IRAK: DESDE 1991 NO TENIA ARMAS DESTRUCCION MASIVA  

    La guerra desatada contra Irak a través de la invasión anglo-americana producida el 20 de marzo de 2003 y que terminó con el régimen tiránico de Sadam Hussein el 9 de abril del mismo año, tuvo motivos totalmente diferentes a los de posesión de Armas de Destrucción Masiva (ADM), como lo confirmó un informe presentado el 6 de octubre de 2004 ante el Congreso norteamericano,  en Washington.  

    El jefe de los inspectores estadounidenses de armas, Charles Duelfer, un destacado experto en estas cuestiones, que también prestó sus servicios a la Organización de Naciones Unidas (ONU), fue concluyente: Desde el año 1991 Irak no tenía armas de destrucción masiva y tampoco contaba con un programa de armas químicas, biológicas y nucleares en la época que se registró la invasión a ese país.  

    Según Duelfer, la capacidad de Irak para fabricar esas armas, lejos de ser reconstruida, “se degradaba en lugar de mantenerse”, y a su juicio, “se habrían necesitado varios años de trabajo para levantarla”. El presidente estadounidense, George Bush, y el Primer Ministro británico, Tony Blair, llevaron a cabo su acción armada contra el régimen iraquí, insistiendo en que este constituía un grave peligro para el mundo al poseer un amplio armamento de destrucción masiva.  

    El experto sí señaló en su informe que el ex dictador iraquí “deseaba conservar el capital intelectual” que fue adquirido en los años de desarrollo de las armas de destrucción masiva, “pero estaba más preocupado por el levantamiento de las sanciones que pesaban sobre Irak, lo que necesariamente implicaba el abandono de cualquier programa”.  

    El documento de 1.000 páginas deja conocer, asimismo, que los tubos de aluminio que el gobierno de Estados Unidos señaló que estaban destinados para enriquecer uranio destinado al programa nuclear, “se destinaban probablemente a misiles convencionales”, aclarando que “no existen pruebas” sobre que Irak “tratara de comprar uranio después de 1991”.  

    Precisamente la Agencia Central de Inteligencia estadounidense (CIA) “argumentó erróneamente”, según el Congreso, el caso de los tubos de aluminio, al señalar con énfasis que el régimen iraquí “había conseguido para fabricar una máquina para enriquecer uranio”, lo que a la postre, y como ahora lo corrobora Duelfer, “no era cierto”.  

    Duelfer es un experto adscrito a la CIA, organismo que también está en el “ojo del huracán” y que ya fue señalado, el pasado 8 de julio, por el Congreso de Estados Unidos, como el “máximo culpable” de la guerra contra Irak porque ofreció al gobierno de Bush “una serie de conclusiones incorrectas que sirvieron como base para decidir esa acción”.  

    George Tenet, antiguo director de la CIA, fue considerado por el órgano legislativo estadounidense como uno de los principales responsables de los errores porque “no escuchó los consejos y las sugerencias” que se le ofrecieron desde el Departamento de Estado y del Pentágono (Departamento de Defensa) para poder tener “una real y auténtica justificación de la decisión que tomó” el presidente Bush.  

    La guerra se realizó, según la conclusión del Congreso en julio pasado, porque Estados Unidos “partió de la base que Irak tenía armas químicas y biológicas y porque estaba intentando producir más”. Añade que Tenet y otros responsables de la CIA “mantuvieron su posición sin salirse de ese pensamiento colectivo ni ponerlo jamás en duda”, por lo que expuso al gobierno a realizar “una invasión y una guerra sobre la base de datos inciertos”.  

    Para Duelfer existe otro factor totalmente contrario a la tesis de Bush: la capacidad de producción de armas de Irak “se degradó a partir de 1998”, aunque aclaró que bien es cierto que Sadam Hussein tenía toda la intención de producir esas armas pero no contaba con los medios adecuados para fabricarlas.  

    En relación con el programa nuclear iraquí, el experto dice en su informe que “los análisis demuestran que a pesar del deseo manifiesto de Sadam  de mantenerlo activo, durante los 12 años posteriores a 1991 decayó la capacidad de producir armas”.  

    Respecto a las armas químicas, el informe indica que “en 2003 Irak estaba a pocos meses de poder producir gas mostaza y a menos de un año de fabricar agentes nerviosos”, pero que todos los programas del régimen en el año de la guerra “estaban más retrasados que en 1998” cuando los inspectores de la ONU fueron expulsados de ese país, y que a pesar” que Sadam “quería tener misiles de largo alcance, casi no había adelantado nada en cuanto a la carga de los proyectiles”.  

    Tampoco el jefe de inspectores, según señala en su informe, encontró “rastros de laboratorios móviles para fabricar armas biológicas”, pero no llegó a negar su existencia”.  

    “Aunque Sadam Hussein soñara con tenerlas en el futuro (las armas de destrucción masiva), la única fábrica capaz de producir cantidades significativas de armas nucleares o biológicas en Irak fue destruida en 1996”, manifestó también Duelfer.  

    Aunque el informe de Duelfer no favorece para nada las aspiraciones reeleccionistas de Bush ante los comicios del próximo mes, el actual mandatario estadounidense continuó defendiendo su actuación y declaró que “Sadam Hussein representaba un riesgo real para la paz mundial”, porque a su juicio, favorecía las acciones terroristas, aunque tampoco se ha podido probar que ese sanguinario dictador tuviese una fuerte relación con Bin Laden.  

    En un discurso dentro de su campaña electoral en Pensilvania, Bush expresó que “el dictador tenía una historia en el uso de armas de destrucción masiva, un historial de agresión y odio hacia América”, por lo cual “había un riesgo real  que Sadam pasara armas o material o información a las redes terroristas”.  

    Actualmente la guerra contra Irak, que únicamente ha tenido como gran recompensa el derrocamiento de Sadam, sigue siendo para Estados Unidos, especialmente, una prueba palpable de sus errores, que continúan costándole numerosos muertos (más de mil militares han caído en los enfrentamientos y en atentados con coches-bombas, especialmente) y su ineficacia para combatir a la resistencia terrorista dirigida por el sanguinario clérigo radical “suníMúqtada al Sáder y el jordano Abu Musab al-Zarkaui, jefe de la banda asesina “monoteísmo”, apéndice de Al Qaeda.  

    Precisamente, Paul Bremer, que fue gobernador de Estados Unidos tras la guerra, y que dejó el cargo el pasado 30 de junio, declaró a los periodistas, en lo que él consideró una información privada, lo que se denomina “off the record”, que su país había “cometido un error al tener pocas tropas en el terreno” y por “dejar que el caos se desatara en Bagdad tras la invasión”.  

    No hay dudas que lo que comenzó tras una mentira se ha convertido en una peligrosa bola de fuego para el presidente Bush que no solo le puede costar la derrota electoral sino que Estados Unidos sea víctima de un nuevo atentado terrorista igual o peor que el de las “Torres Gemelas”. Ya España vivió uno de características dantescas el pasado 11 de marzo que originó un saldo de 191 muertos y centenares de heridos y que permitió un vuelco político en el gobierno, que hasta ese mismo día se consideraba imposible.

Guillermo Tribín Piedrahita ACTUALIDAD INTERNACIONAL Y LATINOAMERICANA  

 

 

 

 

LAS CLAVES LÉXICAS       


EL CRECIMIENTO ECONÓMICO GENERA CRECIMIENTO DEMOGRÁFICO 

Hay que atender a un hecho tan elemental como que una especie no crece ni mengua al margen del ecosistema al que pertenece, sino que crece o mengua junto con todo el ecosistema; hay que atender al tiempo a algo tan elemental como que la humanidad, al optar por convertirse en “el animal racional”, rompió el ecosistema natural al que pertenecía; y como es imposible vivir como una especie aislada, sin ecosistema, la humanidad salida de la naturaleza tuvo que crearse el suyo propio a su imagen y semejanza. Ese ecosistema humano recibe en resumidas cuentas el nombre de “economía”.  

¿Y cuál es el fundamento de la economía? Pues ni más ni menos que lo que llamamos agricultura y ganadería, la explotación de las especies vegetales y animales que forman nuestra cadena alimentaria: el perfecto sucedáneo de la cadena alimentaria natural, del ecosistema que forma la agrupación trófica de vegetales y animales en cinta sin fin. Sin olvidar que la especie humana es la principal especie explotada por el hombre, el rey del ecosistema no sólo como depredador, sino también como depredado, aunque únicamente por el mismo hombre (no como especie de consumo, sino de trabajo). Es decir que mediante la economía nos hemos reconstruido artificialmente un ecosistema completo. 

Y puesto que resulta que el control demográfico del conjunto de las especies que forman el sistema no depende de una u otra especie en particular, sino que el crecimiento de una sola determina el crecimiento proporcional de todas las especies del ecosistema (el solo incremento de las cosechas de cereales determinó el crecimiento de la cabaña y de la población humana); y por el contrario la reducción de una sola especie, sea vegetal o animal, determina el retraimiento de cada una de las especies del ecosistema (ahí hay que inscribir las hambrunas); puesto que eso es inexorablemente así, resulta finalmente que el crecimiento demográfico de las especies de que nos alimentamos (en fin de cuentas el crecimiento de toda la economía), determina el crecimiento de cada una de las especies del anillo ecológico, incluido el hombre. Es decir que todo crecimiento económico (cuyas raíces están en la agricultura y la ganadería) se traduce inexorablemente en incremento demográfico humano.   

Vuelvo al origen del artículo para no perder el hilo: decía que el impulso sexual es irrefrenable porque atiende en última instancia a la perpetuación del ecosistema al que pertenece cada uno; porque no ya el individuo, sino ni tan siquiera la especie son un fin último en la economía de la vida; y por tanto no son su razón sexual, sino que el fin último de la economía de la vida y del sexo es toda la cadena alimentaria, es decir el ecosistema completo al que la especie pertenece. Tan evidente es eso, que la especie humana, al diseñar su propio ecosistema creó especies cuyo único fin es la reproducción; y tan determinadas están estas especies, que para no desviarlas ni un segundo de la reproducción, que es su objetivo único, se las ha sometido al régimen más productivo, el de la reproducción sin sexo (aunque de momento inevitablemente sexual).

MARIANO ARNAL 

LA PALABRA DEL DIA - NOMINA  RERUM 

INSATISFACCIÓN 

¿Por qué el sexo es tan desmedido? ¿Es sólo condición humana esta desmesura?  Si observamos a todo bicho viviente, llegamos fácilmente a la conclusión de que se trata de una característica propia del sexo, que la mecánica de la reproducción es distinta de la que rige la alimentación. En efecto, tal como a simple vista vemos que en alimentación alcanzamos nosotros y los demás animales la satisfacción o hartura, en el sexo no aparece por ningún lado este mecanismo de freno; antes al contrario, la apariencia es que mientras dura la época de celo no hay manera de que los animales encelados se sientan satisfechos y pongan fin a sus escarceos. Es que seguramente ha previsto la naturaleza que mientras dure la época de la siembra ningún animal tenga la sensación de haber sembrado lo suficiente, de manera que no se le agote el apetito.  

Parece evidente que las cuentas que se ha hecho la naturaleza es que funcione la reproducción al máximo rendimiento, sin límite (las limitaciones a la copulación vienen impuestas por la necesidad de desarrollar las demás fases del ciclo de la reproducción), y que por eso, en lo que respecta a la actividad sexual inicial nunca hay bastante, es decir que no existe sensación de saciedad como en la comida.  

La palabra latina de la que proceden nuestras satisfacción e insatisfacción es el adverbio satis, que significa “bastante”, “suficiente”. No hay mucho más que decir sobre este lexema, puesto que se trata de un cultismo que ha tomado el mismo significado latino; lo mismo que los derivados satisfácere y satisfactio (satisfacer y satisfacción). La única palabra que cae en este entorno léxico ajena a este grupo es sata satorum (plural), que son las tierras sembradas, las mieses, las cosechas, y procede evidentemente de sero, sérere, sérui, sertum o satum. Los lexicólogos no se atreven a establecer una relación entre este verbo a través de su forma sata y el adverbio satis. Pero puede haberla: léxica por supuesto, y semántica en el sentido de la clara limitación que imponen las dimensiones de los sembrados o el rendimiento de una cosecha: hay lo que hay, y no se puede disponer de más. 

Lo sorprendente es cuando nos apeamos del cultismo y descendemos al término coloquial “bastante”. Pertenece al área de bastar y abastecer, donde disponemos de toda la extensión y fineza significativa. Bastar es ser suficiente una cosa, tener la medida o la cantidad precisa. Se completa con el adjetivo y adverbio bastante, en la misma línea significativa complementada con la idea de cierta abundancia. 

Pues bien, si partimos del evidente significado que nos aporta la traducción de satis a la lengua coloquial, queda claro que la insatisfacción, el no tener nunca bastante, es propia de las cosas que por su naturaleza no están sujetas a ración (ni a razón) por no ser su disponibilidad limitada. Y es posible también que tenga mucho que ver en la generación del sentimiento de insatisfacción, la naturaleza de disponibilidad ilimitada del objeto de que se trata, porque al no agotarse éste, siempre se puede querer más: se agotan las personas, pero no el deseo.

MARIANO ARNAL  -   Buscador temático del Almanaque LÉXICO

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Ofrecemos a los usuarios de elalmanaque.com este foro para debatir los contenidos léxicos, para proponer nuevas palabras, para aportar información e ideas.
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LIBROS - ATLAS HISTORICO DEL MUNDO ATLAS HISTORICO DEL MUNDO 
de HAYWOOD, JOHN
Editorial: KONEMANN 2000 
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El Atlas histórico del mundo es una puerta abierta a la ciencia de la historia. En esta obra se hace hincapié, más que en las fechas o las teorías históricas, en los lugares geográficos en que han tenido lugar los acontecimientos más relevantes.

Se presenta la historia universal de la humanidad desde sus balbuceos hasta nuestros días. Aunque no se puede retroceder en el tiempo, sí pueden visitarse los lugares históricos clave para seguir su rastro por medio de los descubrimientos arqueológicos, los monumentos e incluso el legado literario y de costumbres que han sobrevivido al paso del tiempo.

El Atlas histórico del mundo, que ofrece una perspectiva general de la historia de la humanidad, será no sólo una ayuda inestimable para los estudios de historia, sino además una obra de consulta que ayudará a comprender la influencia de la historia sobre la vida moderna en sus aspectos tanto cultural como político. El atlas está dividido en cuatro grandes períodos: el mundo antiguo, el mundo medieval, la época de los descubrimientos y tiempos modernos. Los 90 mapas en color van acompañados de fotografías de los principales testimonios que ha dejado la historia. Completan la obra un glosario, un índice temático y una bibliografía.

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TIENDAS

EFEMÉRIDES 

Hace tiempo, tal dia como hoy ocurría : 
Año: Efeméride:
705 Muere el califa Abd al-Malik.
732 Carlos Martel vence a los árabes en Poitiers.
1354 Muere Cola di Rienzi asesinado por sus propios partidarios.
1483 El Papa Sixto IV confirma la fundación de la Universidad de Sigüenza.
1705 Guerra de Sucesión Española: Barcelona es ocupada por el Archiduque Carlos.
1754 Muere el escritor Henry Fielding.
1793 Francia: el ejército revolucionario toma Lyon en medio de un charco de sangre.
1803 Muere el autor teatral Vittorio Alfieri.
1813 España: las Cortes de Cádiz suprimen los gremios y los señoríos territoriales.
1826 Muere el industrial Friedrich Krupp.
1871 EEUU: Un gran incendio destruye gran parte de la ciudad de Chicago.
1971 España: los vehículos se matricularán con contraseña de la provincia y letras de la A a la ZZ.
1988 España: Valencia inaugura sus dos primeras líneas de metro.
1995 Àlex Crivillé gana el Gran Premi de Catalunya de motociclismo de 500 cc.
1998 Olano y Mauri obtienen el oro y la plata en el Mundial de Ciclismo contrarreloj.

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BIOGRAFIAS DE PERSONAJES CÉLEBRES

Marilyn Monroe I

Marilyn Monroe (1 de junio de 1926 - 5 de agosto de 1962) es el nombre artístico de Norma Jean Baker, actriz estadounidense nacida en Los Angeles (California), y que llegó a ser un símbolo sexual de los años 50. Su madre, Gladys Monroe Baker (al parecer el segundo apellido Baker lo llevaba en honor a uno de sus amantes), trabajaba como montadora de cine para la RKO. Bautizó a su hija Norma Jean en honor a la actriz del cine mudo Norma Talmadge. De su padre conocía su nombre, Stanley Gifford, y que era panadero ambulante. Fue dada en adopción a las 6 semanas de nacer.

Monroe vivió con los vecinos de su abuela, el matrimonio Bolender, hasta los 7 años de edad. Entonces, su madre se la llevó a una pequeña casa que había comprado. Un año más tarde, Gladys era internada en un psiquiátrico. Estaba diagnosticada de esquizofrenia paranoide. Monroe vivió obsesionada con la idea de haber heredado esta enfermedad, especialmente tras ser internada en varias ocasiones debido a sus crisis depresivas. Durante las crisis psíquicas de su madre, Monroe vivía en los hogares de sus abuelos, el orfanato y varias familias adoptivas.

En noviembre de 1936, con 12 años, Monroe compartió habitación con Edith Ana Lower, amiga a la que quería profundamente. A los 16 años, probablemente animada por su amiga, y según la propia Monroe, con la intención de buscar estabilidad para su vida, se casa con James E. Dougherty, irlandés de 21 años, empleado de una factoría de aviones. Monroe se entregó a la tarea de ser una buena ama de casa, hasta que estalló la Segunda Guerra Mundial. Su marido se incorpora a la Marina y es enviado como instructor a la isla Catalina, frente a Los Angeles. Monroe le acompaña. Unos meses después, su marido embarca hacia Australia. En 1945 un fotógrafo de la Marina visita la fábrica donde ella trabaja con su suegra, para hacer un reportaje sobre el trabajo de las mujeres durante la guerra. Monroe es la escogida para salir en las fotos. La revista Yank la propone convertirse en modelo. Seguidamente es contratada por la agencia de modelos Blue Book.



 

SANTORAL  ONOMÁSTICA - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGO/AS


SANTOS DEL DIA:

Nuestra Señora de los Remedios; Susana de Blois mártir; el anciano Simeón; Artemón presbítero; Reparada y Benedicta vírgenes; Néstor, Demetrio, Hugo, Valeria y Polena, Paladia, Porcaria, Palaciata y Lorenza mártires; Evodio obispo; Pelagia, Tais penitente;  Badilón abad; Eusebia abadesa; Pedro de Sevilla mártir, Beatos Ambrosio Sansedoni Mateo Carreri, presbíteros; Artoldo, obispo; Juan de Jesús, religioso; 

ONOMÁSTICA  EL NOMBRE DEL DIA

AMBROSIO

Es un nombre griego, AmbrosioV (Ambrósios) que significa "divino", "inmortal".
San Ambrosio (340-397), obispo de Milán, llena con su figura y con su obra mucho más que el medio siglo en que vivió. En medio de las enconadas luchas entre el catolicismo y el arrianismo, tomó partido por el primero, siendo su lucha brillante y heroica.

Para evitar ceder a los arrianos la basílica porciana, que la madre del emperador les había concedido, Ambrosio se plantó y junto con los soldados imperiales que habían ido a desalojarle, se encerró día y noche en el templo, hasta que consiguió la revocación de la orden imperial. Durante el encierro cantaron himnos religiosos (práctica que se conocía en la iglesia griega, pero no en la latina), empezando ahí la gran labor de Ambrosio de introducción en la liturgia del canto (llamado justamente Ambrosiano) y que abrió paso al canto Gregoriano. Tal fue el impacto de esta innovación que el gran San Agustín, que profesaba una gran veneración por Ambrosio, declara que fueron los cantos litúrgicos que oyera en la basílica de Milán, el determinante último de su conversión.

Fue Ambrosio firme en el camino que se había trazado, pero huyendo de la intransigencia, puesto que proclamaba que la primera y principal de todas las virtudes era la caridad cristiana. Así, impidió por todos los medios a su alcance la persecución sangrienta de los herejes; y sin embargo fue intransigente con el emperador Teodosio, su amigo y protector, y no dudó en excomulgarle y someterle a humillación pública por haber ordenado ejecutar a varios miles de habitantes de Tesalónica, como represalia por haber matado en una revuelta a un general del ejército. No perdió por ello su amistad (tal era su firmeza y su fuerza de convicción), que duró hasta la muerte de Teodosio, al que sobrevivió dos años.

San Ambrosio dejó a la posteridad una obra ingente: era un gran predicador, por lo que son numerosísimos los sermones y homilías que se conservan. Escribió asimismo varios tratados teológicos. Pero su memoria quedó perpetuada en la Iglesia especialmente por los Himnos Ambrosianos, que todavía hoy siguen formando parte de la liturgia diaria, y por el Rito Ambrosiano, uno de los ritos galicanos, propio de la Iglesia de Milán, que (íntimamente emparentado con los ritos orientales sirios y griegos) se propagó por la Galia, España y las Islas Británicas. Enriqueció, en fin, la liturgia romana, excesivamente austera, con elementos de las liturgias orientales, mucho más brillantes, en los que el canto jugaba un papel primordial.

Legítimamente orgullosos pueden sentirse los que llevan este nombre lleno de gracia y de virtud. ¡Felicidades!

Mariano Arnal     Copyrigth EL ALMANAQUE  todos los derechos reservados

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TI . CULTIVA TU CUERPO, TU MENTE Y TU ESPIRITU

Cuando abres la página de El Almanaque estas abriendo nuestro corazón, nuestro pensamiento y trabajo diario. Nos gusta estar aquí; contigo, compartiendo estos minutos de tu día. Te agradecemos tu atención y esperamos que esta página te sea de ayuda para el día de hoy, y quizás un poquito más. ¡Que pases un buen día, leyendo y compartiendo El Almanaque!. Para ti, especialmente para ti....

La mejor oportunidad que tenemos es la vida que comienza a cada día.

Todos los días tenemos un chance para cambiar el mundo. Todos los días, la vida se abre, sin prejuicios, para cada uno de nosotros, lista para que la transformemos completamente.
Todos los días podemos ser felices. Todos los días podemos amar y ser amados. Todos los días podemos crear nuevas amistades. Todos los días tenemos una nueva oportunidad; ¿por qué perderla hoy?

AMOR ADULTO  Es fácil ser feliz

No es tan difícil ser feliz, sólo tienes que tener muy claro que no es cuestión de suerte, ni de que los demás lo hagan todo por ti. 
Si quieres ser feliz, TÚ tienes que ponerte a trabajar para lograrlo. Nadie más lo hará por ti. 
Seguramente te ha pasado que al salir con tus amigos, ves a un grupito de gente que al parecer se la están pasando bárbaro: ríen a carcajadas, tienen un montón de amigos y, además, todas están bellísimos, como si los hubieran sacado de una portada de revista. De pronto, sientes cómo se apodera de ti el deseo de ser, al menos por un día, tan feliz como ellos. 
Mas estás en un error. Ser feliz no significa que te vistas con tus mejores galas para salir con tus amigos, ni que tus papás te regalen ese carro que desde que tenías trece años les pedías. Tampoco es andar con el galán de la escuela, ni viajar a Timbuktú sólo porque es la novedad. 
Ser feliz va más allá de todo eso, porque, si lo que te acabo de mencionar fuera la felicidad, imagínate lo aburrida que sería la vida para los que ya lo consiguieron; o piensa lo traumante que sería nunca poder ser feliz porque nunca lograste que fulanito se fijara en ti. 
Ser feliz requiere más de un día, se trata de cambiar nuestra perspectiva de la vida. Es como cuando te mueres de ganas de comprarte el CD de Backstreets o de Christina Aguilera, pero no tienes dinero. Entonces sólo tienes dos caminos: o te amargas la vida y te la pasas sufriendo porque jamás podrás disfrutar de la música que a ti te gusta, o vas a la casa de tu mejor amiga, la cual tiene un primo que tiene pilas de CD’s, y le pides que te haga el 
favorcito de grabartelo. 
Lo mismo pasa con la felicidad, sólo la alcanzarás si te decides a actuar y no te sumerges en la pasividad. 

Ten siempre pensamientos positivos, esto te ayudará a descubrir las cosas buenas que la vida tiene para ofrecerte y además estarás siempre de buen humor. Esto, como consecuencia lógica, te traerá muchísimas amistades porque a todo el mundo le gusta estar con alguien alegre y sencillo. 
Pon mucha atención a esto último: la sencillez. 
Nos puede pasar que, por querer ser felices, nos vayamos al extremo de intentar ser perfectos y así, lo único que logramos es hacernos la vida de cuadritos a nosotros y a quienes nos rodean. 
Eres un ser humano con muchísimas cualidades pero también con defectos. 
Aprende a aceptarlos y a trabajar por convertirlos en virtudes. 
Por último, acuérdate que la felicidad no es placer. No quieras que todo te salga siempre como deseas, ni en el momento en que lo anhelas. Sé paciente y vive cada instante de tu vida como si fuera el último, de esa manera aprovecharás todos los momentos, buenos o malos. 
No te hagas ilusiones con una vida sin dolor o sufrimiento, créeme, también en esas ocasiones se encuentra la felicidad, sólo tienes que saber buscar en el lugar adecuado. 
Generalmente, las dificultades son nuestras principales 
aliadas para ayudarnos a ser mejores, porque si las sabemos aprovechar, aprendemos de ellas y valoramos más lo que tenemos. 
Como ves, es fácil ser feliz, sólo tienes que desearlo con todo tu corazón y decidirte a actuar constantemente. No creas que todo sale al primer intento, debes ser paciente y perseverante; si te equivocas, no importa, corrige el error y vuelve a comenzar. En menos de lo que piensas, serás para los demás un auténtico testimonio de la felicidad verdadera. 

“Si quieres ser feliz.... haz feliz a alguien más.” 

Recuerda esto: El Amor no es un sentimiento...es una actitud 



¡ME HA DEJADO!: UNA VISION DIVERTIDA Y ORIGINAL SOBRE QUE HACER CUANDO EL TE HA DEJADO
de SALVADOR, REYES 
Editorial:DEBOLSILLO
7.50 € 

Se suele pensar que la separación es un trauma doloroso, pero sólo en los casos de matrimonios con hijos. La redactora jefe de la revista para jóvenes YOU habla de la ruptura de parejas 'sin anillo', no menos difíciles, y de las causa y tropiezos más frecuentes. De paso, enseña a salir adelante sin tropezar con la misma piedra.


HORÓSCOPO SEMANAL

 


SECCIÓN DE CULTURA : LIBROS - MÚSICA - ARTE

ACTUALIDAD POÉTICA  Y  LITERARIA - POEMAS DE CONTENIDO SOCIAL 

La forma de querer tú
es dejarme que te quiera.
El sí con que te me rindes
es el silencio. Tus besos
son ofrecerme los labios
para que los bese yo.
Jamás palabras, abrazos,
me dirán que tú existías,
que me quisiste: jamás.
Me lo dicen hojas blancas,
mapas, augurios, teléfonos;
tú, no.
Y estoy abrazado a ti
sin preguntarte, de miedo
a que no sea verdad
que tú vives y me quieres.
Y estoy abrazado a ti
sin mirar y sin tocarte.
No vaya a ser que descubra
con preguntas, con caricias,
esa soledad inmensa
de quererte sólo yo.

Pedro Salinas (1891-1951)

2004 CENTENARIO DE SALVADOR DALI
http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/pintura.htm

ESPECIAL PABLO NERUDA
http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/neruda/index.htm

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MÚSICA

BEBO VALDES, EL CIGALA Y ALICIA KEYS JUNTOS
Los tres artistas actuaron por primera vez en un concierto conjunto en Madrid. 
Tres raíces musicales: el alma soul de Alicia Keys, el son cubano de Bebo Valdés y el cante jondo de El Cigala, se unieron por una noche en un concierto con el piano como instrumento común. 
En Internet se pueden ver los videos de la actuación.
Web oficial Alicia Keys

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CURIOSIADES SOBRE EL SEXO


Las creencias religiosas influyen en la sexualidad.
 

En el Antiguo Egipto, el culto a Min (dios de la virilidad y fertilidad) incluía la celebración de orgías; las relaciones incestuosas entre los faraones, representantes divinos en la tierra, estaban a la orden del día; y no hay mas que echar una ojeada a la literatura religiosa egipcia para ver cómo se relatan los actos sexuales que los dioses realizaban entre sí, y es que religión y sexo han ido unidos a lo largo de la historia.

- El sexo ha sido objeto de censura a lo largo de la historia, y con él las distintas formas de 
practicarlo incluida la masturbación. En el siglo XIX, los padres prevenían a sus hijos contra esta práctica con métodos como jaulas de hierro con pinchos o un circuito eléctrico que hacía sonar un timbre si el joven tenía una erección, pues se consideraba como una importante fuente de enfermedades e incluso se pensaba que podía llevar a la muerte.

- Los griegos solían portar falos de piedra o bronce como amuleto protector contra influencias 
malignas.

- En Roma, los panaderos elaboraban galletas y pasteles con forma de pene en la creencia de que eran benditos, y los comercios tenían a la entrada una imagen fálica para asegurar la 
prosperidad.

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RECETA DEL DIA - Colecitas de Bruselas con tocino y piñones

Buenos días a todos. El regreso de los días más fríos nos lleva naturalmente a un consumo más alto de verduras cocidas y especialmente de las coles de Bruselas, ya que es ahora que más se dan. Además es bueno saber que todas las verduras de la familia de las coles,
por su alto contenido de azufre, son de gran ayuda para los adolescentes con problemas de acne. Entonces, no duden en prepararles con frecuencia esta deliciosa receta.
 Buen provecho, Chris
Ingredientes para 6 personas

1 k de colecitas de Bruselas
150 g de tocino ahumado
80 g de piñones
20 g de mantequilla
1 chalote
sal, pimienta

Preparación: 

Limpiar las colecitas : recortar la base, quitar las hojas exteriores negras, lavar las colecitas y hacer dos ligeras incisiones en cruz en la base
Blanquearlas 5 minutos en agua hirviendo. Escurrirlas y volver a ponerlas a cocer en aguar salada hirviendo, durante 10 minutos. Escurrirlas. 
Cortar el tocino en pequeños palitos.
Pelar y picar el chalote.
Poner a derretir la mantequilla en una saltadora. Agregar el tocino y dorarlo a fuego bajo durante aproximadamente 4 minutos. Agregar los piñones y las colecitas de Bruselas. 
Mezclar, salpimentar. Seguir cociendo cubierto y a fuego mediano durante 10 minutos.
Servir al terminar la cocción para acompañar una carne. 

LIBROS DE Cocina - Vinos

COCINA MEXICANA PARA EL MUNDO: SABERES Y SABORES DE ALICIA GIRONE LLA DE ANGELI
de DE'ANGELI, GIORGIO 
Editorial:EDITORIAL EVEREST, S.A.
49.50 € 

Este libro es un instrumento práctico y completo tanto para quien se inicie en el arte de la cocina mexicana como para los profesionales: ambos encontrarán en él infinidad de sugerencias, estímulos y nuevas ideas. Si alguien merece el calificativo de 'pareja gastronómica de México' sin duda son Jorge De|Angeli y su esposa Alicia Gironella. Sus actividades y capacidades se complementan armoniosamente. Sus investigaciones acerca de la cocina mexicana y sus esfuerzos para difundirla han sido y son tan múltiples como exitosos. Recetarios, cursos, asesorías, conferencias, viajes de exploración y demostración han llenado sus vidas. Y su deseo de compartir la belleza, variedad y riqueza de sabores de la cocina mexicana, sus extraordinarias experiencias y conocimientos han hecho de su restaurante 'El Tajín', en Ciudad de México, no sólo una referencia gastronómica ineludible, sino también un centro de estudios culinarios mexicanos de importancia mundial.

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Tensión Arterial: Qué es y como varía II
I

Factores de riego en Hipertensión Arterial

La hipertensión arterial pasa desapercibida hasta que, en el mejor de los casos en una revisión médica rutinaria se descubre por casualidad, y en el peor se producen complicaciones graves provocadas por dicha patología. Es aconsejable a partir de los 40 años comprobar nuestra tensión arterial de vez en cuando, y especialmente aquellas personas con antecedentes familiares o con los factores de riesgo citados 

A) FACTORES RELACIONADOS CON LA ALIMENTACIÓN

Peso corporal.
La obesidad se asocia con una elevación de la presión arterial, habiéndose demostrado que la hipertensión presenta una prevalencia doble y del 50 % en personas adultas obesas, jóvenes y mayores respectivamente, en relación con los valores encontrados en los individuos con peso normal.

Sodio.
La ingesta excesiva de sodio parece también afectar a la presión arterial, existiendo varios estudios que matizan este hecho. Por ejemplo, la ingesta de sal produce un efecto débil pero significativo en la elevación de la presión arterial con la edad. Sin embargo, en estudios de población con una baja ingesta de sal, inferior a 3 g/día, no se observa aumento alguno con la edad. Por otra parte, la restricción moderada y drástica de sal en pacientes claramente hipertensos es eficaz, no siendo tan evidente el efecto en hipertensos ligeros.

Un aspecto interesante es la sensibilidad individual de tipo genético al sodio, y así se ha visto, tanto en animales como en el hombre, que la reducción en la ingesta de sal afecta cuantitativamente de modo distinto a los individuos (Luft, 1989). 

Potasio y calcio. 
El potasio parece también afectar a la presión arterial en el sentido de disminución, aunque sus efectos no siempre son tan evidentes, como ocurre con el sodio, pero éste en el sentido de aumento.

En cuanto al calcio, también parece actuar en el mismo sentido que el potasio; diversos estudios muestran cómo valores bajos de las presiones sistólica y diastólica se relacionan con mayores inges­tas de calcio. 

Otros nutrientes. 
Los estudios epidemiológicos constatan presiones arteriales inferiores en las personas vegetarianas, respecto a los no vegetarianas, independientemente de la edad, peso y frecuencia cardiaca. Aunque no es fácil determinar la causa de este hecho se sugiere que algún nutriente de origen animal, como la proteína la grasa, podrían elevar la presión arterial. 

VISITA LA SECCIÓN : MUY INTERESANTE  - EL ALMANAQUE DE LA SEXUALIDAD

Cursos El Almanaque - Master en Dietética y Nutrición

VISITA LA GUIA DE MEDICINA Y SALUD

EL ALMANAQUE DE LA SEXUALIDAD - Artículos de Astrologia  Horóscopos  

LA SABIDURIA DE LO ENFERMO - MEDICINA - VISITA LA GUÍA DE MEDICINA Y SALUD

LIBROS - OPERACION BIKINI: PLAN DE 4 SEMANAS OPERACION BIKINI: PLAN DE 4 SEMANAS 
de LETHABY, JOHN
Editorial: GRIJALBO MONDADORI, S.A. 2004 
18.00 € 

Esta obra presenta un plan completo de cuatro semanas con consejos prácticos de belleza y un programa de ejercicios encaminados a realizar la figura de la mujer para que se sienta segura y satisfecha consu cuerpo. Proporciona, asimismo, numerosos consejos sobre cómo sacar el máximo provecho de una misma:

  • Semana de eliminación de toxinas.
  • Semana para perder peso.
  • Semana de la belleza.
  • Semana de la energía.

Un plan integral para estar en plena forma este verano y poder lucir el bikini sin complejos.

 

 


PUBLIREPORTAJES -NOTAS DE PRENSA -PROMOCIONES  - PRODUCTOS - EVENTOS

ZOO AQUARIUM DE MADRID 

Situado en la Casa de Campo, a 300 metros del Parque de Atracciones de Madrid, el Zoo Aquarium de Madrid está considerado uno de los parques zoológicos más importantes del Mundo, tanto por el número de especies y animales como por su constante labor de investigación, reproducción y educación.

Desde su inauguración en 1972, y a través de estos años el Zoo Aquarium de Madrid ha ido adquiriendo una nueva dimensión al incluir entre sus instalaciones, en una extensión de 20 hectáreas, las más completas y fabulosas instalaciones: Zoológico, Aquarium, Delfinario y Aviario que merecen, incluso, una visita individualizada y que le consagran como el único parque europeo que reúne las cuatro ofertas en un mismo espacio.  

Casa de Campo, s/n  28011-Madrid  Tlf. 91 5123770  www.zoomadrid.com 

LIBROS

SEVILLA (GUIAS VISUALES)
de VV.AA. 
Editorial:AGUILAR S.A. DE EDICIONES
24.90 € 

Cuna de toreros y flamencos, repleta de pueblos encalados y ásperas tierras. La arquitectura, fiestas, tapas y playas son sólo algunos de sus muchos atractivos; y no hay más que pasear por sus calles, siguiendo el recorrido que ofrece esta guía, para comprobar la alegría de sus gentes. Una cuidada selección de hoteles, restaurantes y bares de todos los precios y categorías ayudarán a obtener el máximo partido de este viaje. Más de 800 fotografías, ilustraciones y mapas. Maquetas y Planos detallados. Itinerarios y rutas panorámicas.

VISITA EL ALMANAQUE DEL TURISMO - VIAJES

TURISMO - NOTAS PRENSA - DESTINOS  1-2 - BODEGAS - VIAJES CORTE INGLES  


 

 

 

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