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El Almanaque N� 7669 Mi�rcoles 18 de Noviembre de 2020


D�a Europeo para el Uso Prudente de los Antibi�ticos


 

 

El d�a 18 de noviembre se dedica un a�o m�s a recordar la necesidad de utilizar de forma adecuada los antibi�ticos.
 


 

Novedades de Amazon - Deportes - Electr�nica - Belleza y Salud - Moda - Hogar y Cocina - Black Friday

 

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE 
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opini�n de los art�culos es responsabilidad de sus autores

 

L�XICO -  LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFR�N - FIESTAS

 

ORIGEN DE LA PALABRA - L�XICO

 

ENFERMEDAD
 

Siguiendo en el an�lisis de las diferencias esenciales entre las especies sometidas a explotaci�n y las que viven en libertad, la enfermedad es una caracter�stica que nos distingue. En todos los mitos que sit�an el origen del hombre en un para�so, no estaba sometido �ste ni a la enfermedad ni a la muerte. No era nada dif�cil mitificar la realidad de los animales cuyo h�bitat es la naturaleza. En efecto, �stos no viven ni su enfermedad ni su muerte. A los enfermos, su propia condici�n los convierte en la parte preferente del tributo que la especie inferior (la que es devorada) debe pagar a la especie superior (la que devora). Ni los individuos ni el grupo tienen una vivencia de la enfermedad, porque �sta nunca llega a ser un estado.
 

De in m�s firmus, se forma la palabra infirmus, cuyo significado es obvio: el prefijo in modifica, neg�ndolo, el valor defirmus, que significa firme, s�lido, robusto (al que se opone frecuentemente imbecillus, adem�s de infirmus). No firme (en sentido f�sico y moral) endeble, d�bil, enfermo, enfermizo, apocado, t�mido, d�bil de car�cter, pusil�nime, pobre de esp�ritu es, pues, el significado resultante de infirmus. Es interesante hacer notar que para denominar la enfermedad, el lat�n prefiere usar la palabra aegritudo o aegrimonia, que significa tristeza, melancol�a, dolor, enfermedad. Es decir queaegritudo define preferentemente el estado de �nimo, e infirmitas el estado del cuerpo.
 

La primera consecuencia de que la especie humana se haya salido de la cadena ecol�gica y no tenga por tanto devorador que la vaya desgastando, es que tiene que incorporar a su sistema de vida y al de las otras especies que explota, el estado de enfermedad, entendida �sta con su valor de uso y tambi�n como falta de firmeza. Y no s�lo eso, sino que en general la propia debilidad de la especie es la clave de su explotaci�n, porque es imposible la dominaci�n sin alg�n tipo de debilitamiento del dominado. El buey se explota mucho mejor que el toro.
 

Y como esto es irreversible, no queda otro camino que hacer de necesidad, virtud. La humanidad asume su condici�n de especie sometida, con todos los tributos que corresponde pagar por esa condici�n, la enfermedad entre ellos. Desde hace dos mil a�os ganan terreno las doctrinas que ense�an al hombre a asumir su debilidad y a adaptarse a ella; y avanzan los recursos para hacerla m�s llevadera e incluso confortable.

 

En paralelo a estas doctrinas, se practica, que no se predica, una especie de imitaci�n de la naturaleza en cuanto al sometimiento de la especie a constante desgaste. Es la guerra. Reci�n venido el hombre de la Naturaleza, echaba en falta el desgaste vegetativo, por lo que su forma de vida fue el esfuerzo constante por vivir el grupo humano que se consideraba superior en fuerza, del grupo al que consideraba inferior. En esta forma de vida, la debilidad estaba descartada. Desde la debilidad s�lo se pod�a aspirar a ser devorado. Por eso, tanto los individuos como los grupos, rend�an culto a la fuerza y a su aplicaci�n pr�ctica: la violencia. Nunca falta quien considere que �sta es la mejor opci�n.

Mariano Arnal   Buscador tem�tico del Almanaque L�XICO

 

EFEM�RIDES


Hace tiempo, tal d�a como hoy ocurr�a :

Efem�rides 18 de Noviembre

794 El emperador del Jap�n traslada su sede de Nara a Heian (Kyoto). 
1541 Miguel �ngel acaba el fresco El Juicio Final de la Capilla Sixtina, iniciado en 1536. 
1626 Consagraci�n de la Bas�lica de San Pedro de Roma. 
1787 Nace el inventor del m�todo fotogr�fico Louis Jacques Mand� Daguerre. 
1836 Nace el m�dico y criminalista Cesare Lombroso. 
1871 Proclamaci�n del imperio alem�n en Versalles. 
1882 Nace el fil�sofo Jacques Maritain. 
1922 Muere el escritor Marcel Proust. 
1962 Desaparece el f�sico Niels Bohr. 
1978 900 miembros de la secta Templo del Pueblo se suicidan en la Guayana. 
1987 Gran devaluaci�n del peso mexicano. 
1988 Cuba y Angola aceptan el acuerdo para la retirada de las tropas cubanas de Angola. 
1992 Benazir Bhutto, primera ministra y dirigente de la oposici�n de Pakist�n, es detenida y desterrada 
1994 El Parlamento de Finlandia ratifica la adhesi�n del pa�s a la UE. 
1995 El Vaticano considera irrevocable el "no" al acceso de la mujer a la ordenaci�n sacerdotal 
2000: el actor estadounidense Michael Douglas se casa con la actriz brit�nica Catherine Zeta Jones (1969-).3
2001: en Estados Unidos se disuelve la pareja de luchadores profesionales Brothers of Destruction (formada por Undertaker y Kane).
2004: Rusia ratifica el Protocolo de Kioto
2004: en Venezuela es asesinado en atentado terrorista con coche bomba, el fiscal venezolano Danilo Anderson.
2004: en la regi�n del Maule (Chile) se derrumba el puente Loncomilla, estructura con menos de 10 a�os de antig�edad. El hecho provocar� una crisis pol�tica que culminar� con la renuncia del ministro de Obras P�blicas, Javier Etcheberry.
2006: en Estados Unidos, la actriz estadounidense Katie Holmes se casa con el actor estadounidense Tom Cruise en ceremonia cienciol�gica.
2007: la Wikipedia en espa�ol publica su art�culo n�mero 300 000.
2008: lanzamiento del popular juego Tomb Raider: Underworld.
2008: se lanza el primer �lbum en solitario de la cantautora espa�ola Amaia Montero.
2008: en Estados Unidos, se lanza el tercer disco de estudio de la cantante Beyonc�, I Am... Sasha Fierce
2009: en Colombia, Santa Fe se corona campe�n de la Copa Colombia.794 El emperador del Jap�n traslada su sede de Nara a Heian (Kyoto).


Efem�rides  https://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca m�s efem�rides. Recopilaci�n de ediciones de EL ALMANAQUE


 

SANTORAL - ONOM�STICA - ESPECIAL  SEMANA  SANTA


 

SANTORAL - FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE

 

SANTORAL 18 de Noviembre :  Conmemoraci�n de la fundaci�n de las bas�licas de San Pedro y San Pablo; M�ximo obispo; Tom�s monje; Rom�n, B�rula, Esiquio, Luciano y Carterio m�rtires; Or�culo confesor; Od�n y Teofredo abades.

ONOM�STICA EL NOMBRE DEL DIA

ROM�N


Es una palabra polis�mica: por una parte se denomina as� al granado (P�nica Granatum), el �rbol que produce las granadas. Y por otra parte es la forma primitiva del t�rmino "romance". Sin embargo, al ser m�s antiguo el nombre propio que estas dos acepciones (del siglo III es el primer San Rom�n del Martirologio) hay que concluir que se obtuvo directamente de la forma latina "Romanus" y que su significaci�n es la misma, "romano", que debi� emplearse como sobrenombre distinguido, hasta llegar a ocupar el lugar del nombre.

Cuatro emperadores del Imperio romano de Oriente, desde el siglo VIII al XI se honraron con este nombre. Destaca entre ellos Rom�n III cuyo reinado fue glorioso, pues limpi� de corsarios el Mediterr�neo y mantuvo su reinado en paz gracias a que supo elegir su mano derecha, un eunuco que se ocupaba de gestionarle con pleno acierto el gobierno, mientras �l se dedicaba en cuerpo y alma a los placeres.

San Rom�n, di�cono de Cesarea, sufri� martirio el a�o 303, en Antioqu�a. Seg�n el Martrologio Romano, a consecuencia del decreto de persecuci�n dado en nombre de los dos Augustos y de los dos C�sares, temblaron muchos de los cristianos de la capital de Siria. Rom�n, que era a la saz�n di�cono de Cesarea y que entonces se encontraba all�, los reuni� y los anim� a perseverar y a mantenerse constantes en su fe.

 

Las autoridades romanas, durante los d�as de la pascua de los cristianos, lo condenaron a morir quemado, asistiendo el mismo Galerio a la ejecuci�n. Una lluvia repentina extingui� la hoguera, por lo cual el m�rtir, riendo, pregunt� d�nde estaba el fuego. Esto le mereci� que le cortaran la lengua ; su ejecuci�n fue aplazada y durante todo el tiempo que transcurri� hasta que le ejecutaron en la prisi�n de Antioqu�a, continu� hablando milagrosamente; tanto, que se reclam� al m�dico que la amput�, y �ste pudo mostrarla, pues la hab�a guardado como reliquia.

Son siete m�s los santos que llevan este nombre, que encontramos tambi�n en la geograf�a y como apellido en el elenco de historiadores, escritores y artistas.

Los afortunados que se llaman Rom�n tienen un nombre muy agradable de llevar, de noble origen, en el que han dejando su virtud y su gracia los personajes que lo han llevado. Y por si le faltaba algo, es el nombre de un bello �rbol, el granado.


Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los   derechos reservados  
https://www.elalmanaque.com/santoral/


 

 AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - DIAS MUNDIALES - FIESTAS


 

El almanaque de la Astrologia Art�culos sobre astrolog�a  orientados a la reflexi�n y observaci�n

 

CALENDARIOS ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL - SABIDURIA ORIENTAL 

 

Con�cete | Ord�nate | Cult�vate | Relaci�nate | ï¿½mate | Armon�zate | Con�ctate - RELACIONES PERSONALES

 

GRAN RECOGIDA DE ALIMENTOS
Madrid, del 16 al 22 de noviembre

TODO HA CAMBIADO: LA GRAN RECOGIDA TAMBI�N
VOLVEMOS CON M�S SEGURIDAD QUE NUNCA Y UNA NUEVA FORMA DE DONAR



La crisis sanitaria provocada por la Covid 19 ha generado una grave crisis alimentaria. Por eso vuelve La Gran Recogida de alimentos, m�s necesaria que nunca, para poder seguir facilitando una comida diaria a 190.000 personas a trav�s de 540 entidades ben�ficas en la Comunidad de Madrid.

Volvemos con la misma ilusi�n y velando por la seguridad sanitaria. Dos formas de donar m�s seguras y c�modas para ti.

https://granrecogidamadrid.org/



Donaci�n on-line
https://bam.civi-go.net/donacion-online


 
D�a Europeo para el Uso Prudente de los Antibi�ticos

El D�a Europeo para el Uso Prudente de los Antibi�ticos es una iniciativa impulsada por el Centro Europeo para la Prevenci�n y el Control de las Enfermedades (ECDC) que se celebra cada a�o desde 2008 y nos implica a todos: m�dicos, personal de enfermer�a, gerentes de hospitales, farmac�uticos, agricultores, veterinarios, legisladores, organizaciones profesionales y asociaciones de pacientes, personal docente, instituciones gubernamentales y p�blico en general, entre otros colectivos.

Su objetivo es concienciar sobre los riesgos asociados al uso indebido de los antibi�ticos y realizar un llamamiento al consumo responsable, tanto en salud humana como en sanidad animal, para prevenir la aparici�n y el desarrollo de resistencia a los antimicrobianos.


Actualmente se ha constatado que el consumo de antibi�ticos a lo largo de, pr�cticamente, todo el mundo es muy elevado, mucho m�s all� de lo que dictan las normas de tratamiento racional de las enfermedades infecciosas en los humanos.

Este consumo elevado tiene consecuencias importantes sobre la salud de los humanos. Y es tambi�n un problema global, una amenaza real para la salud p�blica a lo largo y ancho de todo el planeta. Una de las consecuencias m�s relevantes es la del incremento de la resistencia de los microorganismos (en particular, de las bacterias) a los antibi�ticos, es decir, la p�rdida de su eficacia para tratar las infecciones.

El consumo elevado e inadecuado de antibi�ticos no se limita a su uso en medicina, para tratar algunas infecciones, sino que alcanza tambi�n el �mbito de la veterinaria y la industria alimentaria, entre otros.

El European Centre for Disease Prevention and Control (ECDC) desarrolla cada 18 de noviembre, todos los a�os, una campa�a de sensibilizaci�n dirigida a profesionales, instituciones, autoridades y poblaci�n general de todos los pa�ses de la Uni�n Europea centrada en el objetivo de alcanzar un uso m�s prudente de estos f�rmacos y disminuir su consumo innecesario.

En Espa�a, el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, al tiempo que los dem�s pa�ses europeos, desarrolla actividades en pro del uso racional y prudente de los antibi�ticos.

Las entidades cient�ficas han promovido numerosos estudios y publicaciones con el mismo objetivo


 

18 de noviembre - D�a Mundial del Paciente Anticuagulado



El 18 de noviembre se conmemora el D�a Mundial del Paciente Anticoagulado, cuyo objetivo es crear conciencia en los pacientes sobre el alcance de su tratamiento y lo importante de cumplirlo a cabalidad, a fin de evitar complicaciones en su salud.


 


 

La Organizaci�n Mundial de la Salud conmemora el 17 de noviembre D�a Mundial del Ni�o Prematuro.

El D�a Mundial del Ni�o Prematuro se conmemora con actos y actividades que pretenden atraer la atenci�n hacia el problema mundial del parto prematuro, la principal causa de mortalidad neonatal y la segunda causa de mortalidad infantil en el mundo.

En 2012, la OMS y sus entidades asociadas publicaron Born Too Soon: The Global Action Report on Preterm Birth, que presenta por primera vez estimaciones de nacimientos prematuros por pa�ses. Se estima que cada a�o 15 millones de beb�s nacen de forma prematura, antes de que se hayan cumplido las 37 semanas de gestaci�n, y que cada a�o mueren 1,1 millones de beb�s prematuros.

El informe tambi�n incluye 30 nuevos compromisos con la iniciativa Todas las mujeres, todos los ni�os liderada por el Secretario General Ban Ki-moon, relativos a la prevenci�n de nacimientos prematuros y la atenci�n prestada a los beb�s que nacen antes de tiempo. La OMS se compromete a adoptar las siguientes medidas espec�ficas:

colaborar con los pa�ses para mejorar la disponibilidad y calidad de los datos sobre nacimientos prematuros;
proporcionar an�lisis actualizados de el nivel de nacimientos prematuros en el mundo y su evoluci�n cada 3 o 5 a�os;
colaborar con las entidades asociadas para investigar las causas de los nacimientos prematuros, y analizar la eficacia y las estrategias de ejecuci�n de las intervenciones para prevenir el parto prematuro y tratar a los beb�s prematuros;
actualizar peri�dicamente las directrices cl�nicas para el manejo del embarazo y de las mujeres con s�ntomas o riesgo de parto prematuro, as� como las relativas a la atenci�n prestada a los beb�s prematuros, incluido el m�todo de madre canguro, la alimentaci�n de los reci�n nacidos con insuficiencia ponderal, el tratamiento de infecciones y de problemas respiratorios, y el seguimiento mediante atenci�n domiciliaria; y
crear herramientas que permitan mejorar las competencias de los profesionales sanitarios y evaluar la calidad de la atenci�n prestada a los beb�s prematuros.
Organizaci�n Mundial de la Salud
 


 

DOCUMENTALES : BIOGRAFIAS - MEDICINA - CIENCIAS - MATEM�TICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA


CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES - DIAS MUNDIALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEM�TICAS - HISTORIA Y ARTE


 

17 de noviembre - D�a Internacional de los Estudiantes



El D�a del Estudiante es una fecha anual que se conmemora en varios pa�ses; aunque la efem�ride exacta en que se observa difiere en cada pa�s, esta celebraci�n suele estar relacionada con la juventud y la primavera. #D�aInternacionaldelEstudiante.



 
CIENCIAS - TECNOLOGIA E INTERNET - EDUCACI�N - SALUD

 

Qu� necesitas saber para evitar ciberestafas durante el Black Friday y el Cyber Monday

>> Always On, compa��a de ciberseguridad y protecci�n digital se�ala los riesgos que existen en internet durante temporadas de ofertas.

>> Las compras online aumentar�n un 10% y se realizar�n desde ordenadores (59%), smartphones (43%) y tabletas (24%). 

Seg�n datos del Informe Black Friday de Privalia, las compras online aumentar�n un 10% respecto al a�o pasado y estas se realizar�n en su mayor�a desde ordenadores (59%), seguidas muy de cerca por las compras a trav�s de smartphones (43%) y, por �ltimo, se encuentran las tabletas, desde las que se realizar�n el 24% de las transacciones comerciales. Para evitar fraudes online, cada vez m�s frecuentes en fechas se�aladas de ofertas, Always On, compa��a de ciberseguridad y protecci�n digital ofrece recomendaciones para evitar caer en redes de cibercriminales.

Las recomendaciones habituales ponen el foco en la URL de la web que se visita, que debe tener el icono de un candado cerrado, nunca abierto, la direcci�n debe comenzar con https, siendo muy importante la �S� final y debe contener el nombre del sitio que se visita, ya que el dise�o puede imitarse, pero la url es �nica.

Adem�s, existen filtros antifraude en los navegadores que est�n dise�ados para alertar al usuario si la p�gina es fraudulenta por suplantaci�n de identidad de otra web, phishing o malware, y que se pueden activar en cada buscador, entre ellos est�n los siguientes:

-          Filtro SmartScreen en Internet Explorer.

-          Protecci�n contra el malware y el phishing en Firefox.

-          Protecci�n contra phishing y software malicioso en Google Chrome.

-          Evitar la suplantaci�n de identidadphishing, en Safari.

Algunas recomendaciones adicionales para el momento de realizar la compra son comprobar que la web cuenta el sello de confianza online. Tambi�n se debe contrastar que la direcci�n y n�mero de tel�fono disponibles son ver�dicos, si no se facilitan, se pone en duda de la existencia de establecimiento.

Es importante leer detenidamente la Declaraci�n de Privacidad. Entre otras recomendaciones, desde Always On apuntan a proporcionar �nicamente la informaci�n imprescindible para la operaci�n a la hora de finalizar la compra.

Por �ltimo, como precauci�n es conveniente mantener siempre un registro de transacciones realizadas (nombre, datos del negocio y t�rminos legales de la compra) hasta que termine el periodo de garant�a del producto.

�La ilusi�n navide�a combinado con las ofertas online del Black Friday y el Cyber Monday en muchas ocasiones se convierten en la oportunidad perfecta de cibercriminales porque los compradores no prestan la suficiente atenci�n a las web que visitan, movidos por la prisa de adquirir los mejores precios� se�ala Marta Ciruelos, portavoz de Always On que a�ade que �los dispositivos que se utilizan para realizar compras online no suelen tener medidas de ciberseguridad ni las correspondientes actualizaciones de antivirus.�


 

La obesidad, un problema de peso para las personas mayores y no tan mayores I

Thyssenkrupp Home Solutions muestra por qu� engordamos, qu� problemas ocasiona y c�mo combatir la obesidad

Tres de cada diez espa�oles tiene sobrepeso o es obesa, desde el inicio de la pandemia hemos engordado 4 kilos de media

La mala noticia es que la obesidad crece en Espa�a, siendo el segundo pa�s de Europa despu�s de Reino Unido con m�s casos. Seg�n datos que maneja www.thyssenkrupp-homesolutions.es, la compa��a l�der en salvaescaleras para el hogar, 3 de cada 10 espa�oles tienen problemas de sobrepeso o de obesidad, siendo m�s frecuente entre las mujeres (34 %) que entre los hombres (26 %). Adem�s, la pandemia del coronavirus no ha ayudado a mejorar estas cifras, al rev�s, se calcula que cada espa�ol hemos engordado una media de 4 kilos desde su inicio en marzo de este a�o. La falta de ejercicio, el consumo excesivo de alimentos, bebidas azucaradas y alcohol, las comidas �basura� e incluso la ansiedad son los motivos fundamentales de estos kilos de m�s.

En nuestra sociedad obsesionada con el aspecto f�sico, mucha gente piensa que el sobrepeso es un problema de apariencia. Pero el sobrepeso es en realidad un problema m�dico porque puede afectar seriamente la salud de una persona. Por lo tanto, ï¿½c�mo saber si uno tiene sobrepeso o es directamente obeso? Suele aplicarse una medida que indica el �ndice de masa corporal (IMC) un indicador que valora el peso en funci�n de la altura para clasificar el sobrepeso y la obesidad en adultos. El sobrepeso es un IMC mayor o igual a 25 y la obesidad es un IMC mayor o igual a 30, m�s de 40 es muy obeso. El IMC se define como el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de su altura en metros. Por ejemplo una persona que mida 1,70 y pese 80 kilos tendr�a una IMC de 27,68 resultado de dividir 80 entre 2,89 (el cuadrado del 1,70), por tanto, tendr�a un cierto sobrepeso, a mitad de camino de entrar en la obesidad. Una medida m�s f�cil del exceso de grasa es el tama�o de la cintura, que puede utilizarse como medida adicional en personas con sobrepeso o con obesidad moderada. En general, los hombres con un tama�o de cintura de 94 cm o m�s y las mujeres con un tama�o de cintura de 80 cm o m�s tienen m�s probabilidades de desarrollar problemas de salud relacionados con la obesidad.

Y �Por qu� se engorda? En principio la causa es simple: un desequilibrio energ�tico entre las calor�as consumidas y las calor�as gastadas. El cuerpo almacena el exceso de energ�a en forma de grasa. A nivel mundial, en los �ltimos a�os ha habido una mayor ingesta de alimentos poco saludables (como la comida r�pida) y malos h�bitos familiares (como comer frente al televisor en lugar de alrededor de una mesa), acompa�adas de bebidas ricas en az�cares y bajas en nutrientes, porciones m�s grandes de alimentos y un aumento de la inactividad f�sica debido a la naturaleza cada vez m�s sedentaria de muchas formas de trabajo, la falta de ejercicio regular y el uso permanente del transporte. Adem�s de estos factores evidentes, otras causas tambi�n son:

Gen�tica
Los estudios muestran que la probabilidad de volverse obeso se transmite a trav�s de los genes de la familia que pueden afectar al lugar donde se almacena grasa extra en el cuerpo.

Metabolismo
La forma en que el propio cuerpo utiliza la energ�a es diferente a la forma en que la utiliza otra persona. El metabolismo y las hormonas difieren de una persona a otra, y estos factores influyen en la cantidad de peso que aumenta. Por ejemplo la grelina, considerada como la "hormona del hambre" que regula el apetito, mientras que la leptina puede disminuirlo.

Factores socioecon�micos
La cantidad de dinero que se disponga puede afectar a su obesidad. Curiosamente, uno puede pensar que, cuanto m�s dinero, m�s comida y gordura, como ocurr�a antiguamente, sin embargo, ahora es al contrario, las personas que tienen menos recursos y de un nivel social m�s bajo tienen m�s probabilidades de ser obesas que las de un nivel socioecon�mico m�s alto.

Estilo de vida
Comer en exceso y la falta de ejercicio contribuyen a la obesidad. Si muchas de sus calor�as provienen de alimentos refinados o con alto contenido de az�car o grasa, es probable que aumente de peso y si, adem�s, uno no hace apenas ejercicio, le resultar� m�s dif�cil perder peso o mantener un peso saludable.

Medicamentos
Los medicamentos como los corticosteroides, los antidepresivos y los medicamentos anticonvulsivos pueden hacer que aumente de peso.

Emociones
La alimentaci�n emocional (comer cuando uno est� molesto, ansioso, tristes, estresado o incluso aburrido) puede llevar a un aumento de peso. Dormir muy poco tambi�n puede contribuye a este aumento, las personas que duermen menos de 5 horas por la noche tienen m�s probabilidades de volverse obesas que las personas que duermen de 7 a 8 horas.

Leandro Palomo, Responsable de Salud y seguridad de Thyssenkrupp Home Solutions ha dicho: ï¿½Despu�s de haber pasado unos meses muy duros de confinamiento, muchas personas mayores han engorado unos kilos pudiendo llegar a tener sobrepeso o estar obesas, algo que no hay que tomarlo desde el punto solo de est�tica, sino que puede llegar a traer graves problemas m�dicos, por eso desde thyssenkrupp Home Solutions hemos querido hacer una recopilaci�n de todo lo que tenemos que saber sobre la obesidad y como combatirla.�


 

Cuando los XENOESTR�GENOS nos acechan

 

Por Ferran Mart�nez-Aira

Los xenoestr�genos o �estr�genos extra�os� son compuestos qu�micos que imitan los efectos del estr�geno en nuestros cuerpos y que por ejemplo, a trav�s del papel higi�nico pueden transmitir serios problemas a la pr�stata.

Las fuentes provienen de casi todos los aspectos de nuestra vida moderna, de la industria, fuentes de agua, agricultura, ropa/textiles, muebles, productos de limpieza para el hogar, el mencionado papel higi�nico, maquillaje, productos para el cuidado de la piel, anticonceptivos, protectores solares, insecticidas, colorantes alimentarios, aceites el�ctricos, emulsionantes, pinturas; la lista es casi interminable.

Si bien estos qu�micos tienen efectos sist�micos en nuestros cuerpos, hay ciertas �reas que concentrar�n los xenoestr�genos y demostrar�n problemas m�s importantes debido a la exposici�n. Estas �reas incluyen el cerebro (pituitaria, hipot�lamo), tiroides, sistema cardiovascular, senos, p�ncreas, ovarios, �tero y tejido adiposo.

Los fibroides, la endometriosis, la enfermedad fibroqu�stica de las mamas, el s�ndrome del ovario poliqu�stico y los c�nceres han mostrado una relaci�n con la exposici�n al xenoestr�geno. Si bien hay numerosos factores que determinar�n cu�n importantes ser�n estas exposiciones para su salud, aqu� hay cinco aspectos que vale la pena considerar:

  1. Edad al momento de la exposici�n: Se ha demostrado que la exposici�n a estos qu�micos en el �tero o como ni�o tiene el potencial de causar m�s da�o que si se expone como adulto1.

  2. Latencia debida a la exposici�n: Puede haber un lapso de tiempo entre la exposici�n y la manifestaci�n de los s�ntomas, lo que puede dificultar la determinaci�n de cu�ndo o d�nde ocurri� la exposici�n

  3. Exposici�n mixta: Debido a la contaminaci�n del medio ambiente, rara vez estamos expuestos a uno solo de estos qu�micos. Por lo tanto, los efectos de los xenoestr�genos m�ltiples pueden ser aditivos y posiblemente sin�rgicos.

  4. Din�mica de dosis-respuesta: Se ha demostrado que una exposici�n m�nima a estos qu�micos puede causar da�o endocrino o reproductivo si ocurren en una etapa cr�tica de desarrollo.3 Adem�s, se muestra que los casos extra�os de algunos de estos compuestos qu�micos son m�s t�xicos en la exposici�n a dosis bajas en lugar de exposiciones a dosis altas.

  5. Efectos transgeneracionales (epigen�ticos): quiz�s los m�s peligrosos a considerar, estos qu�micos pueden no solo afectar a las personas expuestas, sino a los ni�os nacidos en generaciones posteriores.

En nuestro mundo moderno, la exposici�n qu�mica es parte de la vida. Si podemos tomar decisiones conscientes para limitar nuestra exposici�n al xenoestr�geno de la mejor manera posible tomando decisiones limpias con nuestra dieta, c�mo limpiamos y cuidamos nuestros cuerpos y nuestros hogares, as� como tambi�n utilizando algunos compuestos naturales para ayudar en la desintoxicaci�n, limitamos nuestra carga qu�mica total y por lo tanto reducimos el potencial de complicaciones con nuestra salud.


 

EL ALMANAQUE DEL HOGAR  - CONSUMIDORES - EMPRESAS - EMPRENDEDORES


 

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VETERINARIA - ART�CULOS

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Kasp�rov fascinado por la serie GAMBITO DE DAMA

Por Ferran Mart�nez-Aira

El ex campe�n del mundo de las 64 casillas, Garri Kasp�rov (Azerbay�n 1963) confiesa no haber visto nunca una serie con el trasfondo de su deporte como GAMBITO DE DAMA, producida por Netflix, �que respete tanto las estrategias y los tiempos del ajedrez�. Pocas veces coinciden la opini�n de los expertos con el desarrollo de una ficci�n.

GAMBITO DE DAMA , dirigida por Scott Frank, es una adaptaci�n de la novela hom�nima de Walter Tevis y que llega a la plataforma de pago en siete cap�tulos en torno a la vida y el arte de Beth Harmon, una joven educada en un orfanato razonablemente tolerante en el que aprender� a jugar al ajedrez, desde entonces su pasi�n y refugio: �Me gusta el ajedrez, porque es un mundo en un tablero. Un lugar en el que sentirse segura� asegura la protagonista, muy distinto del mundo exterior que no controla. Al fin y al cabo sus referentes vitales fueron una madre biol�gica maltratada por su exmarido y suicida, y una madre adoptiva humillada por su marido y alcoh�lica.

La serie cuida al m�ximo el vestuario, la decoraci�n, la m�sica, los exteriores, todo lo que potencia la verosimilitud de una trama que se sit�a en los a�os cincuenta y en la que su obsesi�n por vencer a los maestros sovi�ticos hay que situarla en el contexto de la Guerra Fr�a, lo que no evita la admiraci�n que siente por ellos.

Y si algo destaca entre este c�mulo de virtudes es la interpretaci�n de dos actrices: Isla Johnston, la Harmon de nueve a�os, y una impresionante Anya Taylor-Joy, la gran protagonista, un prodigio interpretativo desde la contenci�n.


 

5 ideas para elegir el regalo ideal para estas Navidades

A partir de Halloween comienza la cuenta atr�s para la Navidad y entramos en las semanas m�s importantes del a�o para comprar los regalos. Acertar con ellos no es f�cil, sin embargo. Cada persona es un mundo, y encontrar el regalo perfecto a veces puede parecer una misi�n imposible. Se hace necesario que se den muchos factores, desde los gustos de la persona que lo va a recibir hasta su momento personal y nuestro propio presupuesto, todo eso contando, claro est�, con que esa persona no tenga ya el regalo que hemos pensado para ella.

Para ayudarte en tu b�squeda, estos son algunas de nuestras ideas para que en esta Navidad puedas elegir el regalo perfecto para esa persona especial.

1. Familiar�zate con sus gustos

Si quieres comprarle un regalo a alguien es porque quieres a esa persona, y si la quieres es porque la conoces bien, pero �hasta qu� punto sabes qu� tipo de regalos le podr�an gustar? Un regalo es una expresi�n de afecto, y pocas cosas lo expresan de forma tan clara como una buena demostraci�n de que conoces y entiendes los gustos de esa persona especial. Evita entonces los regalos gen�ricos como un perfume o una corbata, y apuesta por regalos m�s personales que hagan saber a esa persona que le importas y que eres consciente de cu�les son esas peque�as cosas que hacen que sea singular.

2. Aseg�rate de c�mo se siente con respecto a los regalos

No todo el mundo se siente de la misma manera con respecto a los regalos. Hay quien prefiere recibir cosas materiales y que establece paralelismos claros entre la cantidad gastada en un regalo y su valor emocional, pero muchas otras personas se alejan de esta idea y disfrutan m�s de regalos m�s modestos, pero elaborados con m�s mimo. Aprende a distinguir entre quienes prefieren el nuevo iPhone y quienes prefieren una peque�a cajita con dulces navide�os y una tarjeta escrita de tu pu�o y letra. Ver�s la felicidad en sus caras y realmente te sentir�s t� m�s feliz que ellos cuando lo abran y lean lo que les has dado, porque sabr�s que has acertado con respecto a sus gustos personales.

3. Acompa�a las fiestas navide�as

La Navidad es una de las fiestas que cuenta con mejor atm�sfera, y realmente es muy buena idea aprovecharla para tus regalos. Un regalo navide�o deber�a distinguirse claramente de un regalo de cumplea�os o de aniversario, as� que no te conformes con comprar unos auriculares y envolverlos en papel brillante. Acompa�a el regalo con productos navide�os como velas, decoraciones o caramelos que hagan que resulte inolvidable y que rezume esp�ritu navide�o. Puedes conseguir este tipo de accesorios en Holyart junto con figuras para el bel�n, fuegos navide�os e incluso luces y l�seres para decorar tu jard�n.

4. Diversifica tus regalos

�Por qu� comprar un �nico regalo, cuando puedes comprar dos o tres? No es necesario que gastes de m�s, simplemente puedes repartir entre m�s regalos la misma cantidad que ten�as pensado gastar. Si no tienes la completa seguridad de cu�l ser�a el regalo perfecto, siempre puedes elegir una combinaci�n de cosas. Seguramente habr� una que le guste m�s que otras, as� que siempre tendr�s una opci�n ganadora dentro del lote. Es una forma excelente de apostar sobre seguro, y, adem�s, te permitir� aprovechar la variedad para combinar los regalos entre s� y formar un bonito conjunto que tenga un significado especial, tanto para la persona que los recibe como para ti.

5. Elige algo que tambi�n hable de ti

Es evidente que los regalos deber�an adecuarse a la persona que los recibe �al fin y al cabo ser� esa persona quien los utilizar� en lo sucesivo�, pero tambi�n deber�an expresar parte de lo que t� eres. Un buen regalo funciona como un nexo entre la persona que lo da y la que lo recibe, as� que siempre es buena idea elegir algo que tenga relaci�n contigo y con la persona que lo abrir�. Piensa en cosas que os gusten a ambos, en alguna experiencia que hay�is compartido o en alg�n rasgo est�tico del regalo que haga que la persona que lo recibir� te recuerde cada vez que lo vea. De esta forma te mantendr�s presente en sus pensamientos y har�s que ese regalo, y esa Navidad, sean inolvidables.

https://www.elalmanaque.com/navidad/


 

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Una chispa de humor cada dia para alegrarte el �nimo.


LA NOMINA DEL NUEVO HOSPITAL JAPONES

Est� a punto de inaugurarse un nuevo, lujoso y amplio hospital japon�s con disponibilidad de 25.000 camas y los servicios m�s sofisticados.
Los inversores -todos privados- han hecho un enorme esfuerzo para contratar a los m�dicos y especialistas m�s renombrados del pa�s, y hoy han divulgado sus nombres. Son estos:

Director de la cl�nica: Dr. Kienkarajo Tekura
Cirug�a Pl�stica: Dra. Tarrota Tujeta
Emergencias: Dr. Tekuro Yamimito
Dermatolog�a: Dr. Tukuero Taduro
Cardiolog�a: Dr. Tekambio Tuv�lvula
Endoscopia: Dr. Temeto Tubito
Endocrinolog�a: Dr. Temido Tuaz�car
Fisioterapia: Dra. Tesudo Toito
Gastroenterolog�a: Dra. Tesobo Tupanza
Ginecolog�a: Dra. Tesano Lakosa y Dr. Yositoko Tukukita
Inmunolog�a: Dr. Loawanta Toito
Laboratorio: Dra. Temira Tukaka
Mamograf�a: Sta. Tesobo Tuteta
Medicina preventiva: Dra. Tamumal Kelosepas
Neumolog�a: Dra. Tutose Mufuete


 

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - CINE -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - M�SICA - PINTURA
 

18 de noviembre - D�a Internacional del Arte Isl�mico

El 18 de noviembre se celebra el D�a Internacional del Arte Isl�mico, tambi�n conocido como arte �rabe.

Por arte isl�mico se conoce el estilo art�stico desarrollado en la cultura generada por la religi�n isl�mica.

Concedieron gran importancia a la geometr�a y a la decoraci�n. En arquitectura, crearon edificios con funciones espec�ficas tales como mezquitas y madrazas, siguiendo el mismo patr�n b�sico, aunque con diferentes formas. Pr�cticamente no hay arte de la escultura pero las realizaciones de objetos de metal, marfil o cer�mica alcanzan con frecuencia una alta perfecci�n t�cnica.


 

Calendario de eventos Madrid 2020

Madrid recupera poco a poco su nivel habitual de actividades de ocio y cultura. �Disfr�talas con responsabilidad! �Madrid est� en todas nuestras manos! Recuerda consultar las limitaciones de aforo y seguir las recomendaciones de higiene, seguridad y distanciamiento social.

Botero: 60 a�os de pintura
La mayor retrospectiva dedicada al artista colombiano en Europa, que re�ne 67 obras de gran formato (CentroCentro. 17 sept a 7 feb).

Tutankhamon: La tumba y sus tesoros
Viaja al Antiguo Egipto a trav�s de esta exposici�n que reconstruye las c�maras funerarias encontradas por Howard Carter en 1922 (Espacio 5.1 - IFEMA - Feria de Madrid).

La otra Corte. Mujeres de la Casa de Austria en los monasterios reales de Las Descalzas y La Encarnaci�n
Un proyecto que muestra la manera indisoluble en que se unen los aspectos palaciegos y los religiosos (Palacio Real. Prorrogada hasta 24 enero).

Emigrantes invisibles. Espa�oles en EE.UU. (1868 - 1945)
Una muestra fotogr�fica dedicada a la emigraci�n espa�ola a Estados Unidos a finales del siglo XIX y principios del XX (Conde Duque - Sala Sur. Hasta 29 nov).

Esperanza y Utop�a. El dise�o entre 1900 � 1939
Un recorrido por la historia del dise�o de interiores europeo (Museo Nacional de Artes Decorativas. A partir del 12 febrero 2020).

Reencuentro
El museo reabre sus puertas con una experiencia �nica e in�dita que re�ne sus obras m�s emblem�ticas en un amplio espacio arquitect�nico (Museo del Prado - Sala Galer�a Central. PRORROGADA HASTA 29 NOV).

Bill Viola. Espejos de lo invisible
Muestra monogr�fica que ofrece un amplio recorrido por la trayectoria de uno de los artistas m�s destacados del panorama internacional (Espacio Fundaci�n Telef�nica. Hasta 10 ene).

Concha Jerez. Que nos roban la memoria
Retrospectiva de la artista canaria, Premio Nacional de Artes Pl�sticas 2015, cuya obra se centra en la Memoria (Museo Reina Sof�a � Edificio Sabatini, Planta 3. Hasta 11 ene).

Madrid Gr�fica 2020. COVID Exit
Dise�adoras y dise�adores gr�ficos participan en la gran exposici�n tem�tica de carteles de 2020 que este a�o tiene por lema Covid Exit y la nueva normalidad (Central de Dise�o-Matadero. Hasta 1 dic).

Doce f�bulas urbanas
Una exposici�n que divaga sobre la ciudad ideal a trav�s de doce cuentos cortos (Matadero Madrid - Nave 16. Hasta 31 ene).

La belleza del Cosmos: Astronomicum Caesareum
Una exposici�n de la obra de Petrus Apianus para conocer c�mo ha evolucionado la representaci�n del Universo desde el siglo XVI (Museo de la Biblioteca Nacional. Hasta 9 ene).

Jos� Luis Alexanco. Ejercicio temporal
La exposici�n es un recorrido por las obras del artista visual madrile�o a trav�s de siete cap�tulos (Sala Alcal� 31. Hasta 1 nov).

Juan Valbuena. Donde doblan los mapas (PhotoEspa�a. Secci�n Oficial)
Una exposici�n con cinco de sus mayores proyectos (Sala Canal de Isabel II de la Comunidad de Madrid. Hasta 15 nov).

Curiosidad radical. En la �rbita de Buckminster Fuller
Un viaje en torno a la figura del dise�ador, arquitecto, pensador, fil�sofo y visionario norteamericano (Espacio Fundaci�n Telef�nica. 16 sept - 14 mar).

Delibes 1920 - 2010
Recorrido biogr�fico que mostrar� al escritor m�s reconocible, pero que tambi�n desvelar� aspectos menos conocidos de su vida (Museo Biblioteca Nacional. 18 sept - 15 nov).

Colectiva. Entre el arte y la moda. Fotograf�as de la colecci�n de Carla Sozzani (PhotoEspa�a. Secci�n Oficial)
Una recopilaci�n de fotograf�as de los 40 a�os de trabajo de la galerista italiana (CentroCentro. 23 sept a 10 ene).

Goya, tres lecturas: la mujer, la guerra y el rostro
Una exposici�n para descubrir tres facetas de la obra gr�fica de Francisco de Goya (Calcograf�a Nacional. 29 sep a 3 ene).

Semana de la Arquitectura 2020
Una cita para descubrir el mundo de la arquitectura y el urbanismo a trav�s de itinerarios, exposiciones y charlas (Septiembre-octubre 2020).

Lee Friedlander
Una colecci�n de fotograf�as que seg�n el propio autor representan el paisaje social americano (Fundaci�n Mapfre. Sala Recoletos. 1 oct - 10 ene 2021).

Colectiva. Magnum. El cuerpo observado (PhotoEspa�a. Sezione Ufficiale)
Exposici�n que explora c�mo los fot�grafos de Magnum Photos han abordado la visi�n del cuerpo desde la d�cada de 1930 hasta la actualidad (Fundaci�n Canal. Sala Mateo Inurria, 2. 8 oct a 5 ene).

Expresionismo alem�n
La exposici�n cambia la habitual distribuci�n cronol�gica del expresionismo en las salas del museo para ofrecer una visi�n renovada (Museo Nacional Thyssen-Bornemisza. 27 oct a 28 feb).

El l�piz del paseante
Recorrido por el trabajo del artista madrile�o a trav�s de dibujos originales y de algunos materiales impresos (Museo de Historia. Nov a feb).

Mondrian y De Stijl
Selecci�n de obras del artista holand�s, fundador del neoplasticismo, arte abstracto con un enfoque multidisplinar (Museo Reina Sof�a - Edificio Sabatini, 1 Planta. 11 nov a 1 mar 2021).

Belenes en Madrid
La ciudad expone m�ltiples nacimientos por Navidad. �Consulta nuestro listado! (Diversas ubicaciones durante las fiestas navide�as).

Pasiones mitol�gicas
La primera reuni�n desde el siglo XVII de las seis obras mitol�gicas de Tiziano (Museo del Prado. 2 mar a 4 jul 2021).

Marinus. Pintor de Reymerswale
Primera exposici�n monogr�fica dedicada al artista flamenco que trabaj� durante la primera mitad del siglo XVI (Museo del Prado. 9 mar a 13 jun 2021).

Georgia O'Keeffe
Primera retrospectiva en Espa�a dedicada a una de las m�ximas representantes del arte norteamericano del siglo XX (Museo Nacional Thyssen-Bornemisza. 23 mar a 1 ago 2021).

La M�quina Magritte
Retrospectiva del pintor surrealista Ren� Magritte que re�ne en torno a 70 obras, incluyendo pinturas, fotograf�as y films (Museo Nacional Thyssen-Bornemisza. 14 sept 2021 al 30 ene 2022).

https://www.esmadrid.com/calendario-eventos-madrid


 

Del 5 al 25 de noviembre, en el Centro Cultural Pilar Mir�

La Comunidad de Madrid presenta la I edici�n de la Muestra Miradas Flamenkas



 Incluye ocho espect�culos de guitarra, cante y baile, una mesa redonda y una exposici�n sobre la discogr�fica de rumba flamenca Acropol

 Con nombres como Carmen La Talegona, Sara Cano, Jer�nimo Maya, Aurora Losada o Carmen Cort�s, entre otros

 Una propuesta que reivindica la descentralizaci�n cultural a trav�s del esp�ritu del flamenco

M�s informaci�n en www.comunidad.madrid/centros/centro-cultural-pilarmiro#ciclo-miradas-flamenkas


 

38 Festival de Oto�o 2020 de la Comunidad de Madrid
12 - 29 de noviembre 2020


Una apuesta por el descubrimiento en una cita de referencia que se sube en oto�o a los escenarios de la Comunidad de Madrid. www.madrid.org/fo


 

JAZZMADRID20

Pongamos que hablamos de jazz� y de Madrid. JAZZMADRID, en esta edici�n, hace una apuesta definitiva por el jazz local.

Conciertos, cine, libros, teatro, conferencias, debates y exposiciones, del 5 al 29 de noviembre


Un a�o m�s, el t�pico se convierte en una realidad palmaria: durante el mes de noviembre el jazz se encuentra en Madrid. Ser�n pr�cticamente treinta d�as dedicados al trabajo de m�sicos que rebuscan en el territorio de sus propias emociones, y de ellas hacen lenguaje; que eso, a fin de cuentas, es lo que hizo del jazz una filosof�a de la m�sica desde sus or�genes.

Este a�o la raz�n de la singularidad en el cartel hay que buscarla en la decisi�n, un�nime, del Ayuntamiento para programar, con algunas fundamentadas excepciones, exclusivamente m�sicos locales en el festival. Hay una clara deriva �tica en la decisi�n, adem�s de la expl�cita intenci�n de contribuir a paliar, en la medida de lo posible, los da�os que el COVID ha causado entre nuestra comunidad de m�sicos.

Habr�, por todo ello, mucho colorido flamenco en las propuestas, pero tambi�n una amorosa antolog�a de proyectos dedicados a cuidar los variados cat�logos de la escuela jazz�stica m�s avanzada. Y, en otra parte del programa, se dar� respuesta a exigencias musicales m�s diversas, siempre, l�gicamente, sustentadas sobre los est�ndares de rigor y calidad, ya habituales en esta muestra, que, este a�o, adem�s, quiere recordar especialmente las actividades de aquel club de la buena m�sica que fue el C.M. San Juan Evangelista. https://festivaldejazz.madrid.es/


 

Estas Navidades, siente La LLamada en el Teatro Lara.

El musical La llamada ampl�a funciones en el mes de diciembre con el objetivo de llenar "de optimismo y buen rollo" los fines de semana de Madrid. 

LA LLAMADA, 8 temporadas y 7 a�os en cartel.

Viernes, s�bados y domingos 27 de diciembre y 3 de enero a las 21:30.

La Llamada, con la valent�a que siempre ha caracterizado a esta producci�n,  fue el primer musical en volver del periodo de confinamiento en Madrid. Levantando as� el tel�n para su octava temporada. Un musical rompedor, dirigido por Javier Ambrossi y Javier Calvo, que trata sobre el amor sin prejuicios, la fe en su m�s amplio sentido de la palabra, la b�squeda de la identidad y la felicidad.

Con grandes dosis de humor y unos personajes que han enamorado a m�s  1.500.00 espectadores, el musical de "los javis" ha conectado con un amplio espectro de p�blico, creando una comunidad de seguidores que vuelven temporada tras temporada como si de una gran familia se tratase y que no han faltado en esta nueva etapa siguiendo las normas de seguridad exigidas.

Un p�blico que ten�a ganas de La llamada y que  se emociona, r�e y canta cada noche en la sala C�ndido Lara. O como explica la actriz Erika Bleda, una de las m�s veteranas del elenco actual: ï¿½Con las ganas que ten�a el p�blico de pas�rselo bien y nuestras propias ganas de subirnos al escenario� �se forma una sinergia brutal! Pocas veces he sentido una cosa as�."

La Llamada est� protagonizada por un doble elenco formado por Nerea Rodr�guezAndrea GuaschLydia FairenAngy Fern�ndezLuc�a Gil, Marta Sango, Erika BledaRokoMar Abascal junto a Paco Arrojo y Richards Collins-Moore como Dioses. Con una m�sica en directo a trav�s de una banda de rock con temas que van desde el electro-latino a baladas de Whitney Houston, pasando por el pop espa�ol de Presuntos Implicados

La funci�n ha tenido a actrices y artistas como Bel�n CuestaBrays EfeAnna CastilloSusana AbaituaRuth LorenzoRaoulLlum BarreraNuria HerreroClaudia Traisac o Macarena Garc�a  y que seguro que alguno m�s se sumar� en futuras funciones como sorpresa de Navidad. Algo a lo que nos tienen acostumbrados la producci�n de La llamada en estos m�s de 7 a�os en cartel que llevan en las tablas del Lara.  Motivo por el cu�l muchos fans no faltan a la cita navide�a cada a�o.


 
M�SICA PARA LA MEMORIA - EFEM�RIDES ARTISTICAS - EFEM�RIDES MUSICALES

 

Linda Evans (18 de noviembre de 1942 en Hartford, EEUU), actriz de televisi�n estadounidense
Sus papeles m�s famosos son el de Audra Barkley en la serie Valle de pasiones (The big valley) (1965-1969) y el de Krystle Carrington en Dinast�a (1981-1989). Gracias al nombre de su personaje en Dinast�a, Linda Evans inici� en 1984 una exitosa campa�a para promocionar bebidas con el nombre de Crystal Light.

 

Don Cherry (Oklahoma, 18 de noviembre de 1936 - M�laga, 19 de octubre de 1995) fue un trompetista estadounidense de jazz, uno de los principales representante de la vanguardia jazz�stica


Pedro Infante de Marina, (Mazatl�n, Sinaloa, 18 de noviembre de 1917 � M�rida, Yucat�n, 15 de abril de 1957) fue un actor y cantante
 

mexicano de la �poca de Oro del Cine Mexicano, as� como uno de los grandes representantes de la m�sica ranchera. A partir de 1939 apareci� en m�s de 60 pel�culas, y desde 1943 grab� aproximadamente 310 canciones.
 


 

RECETAS DE COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA- HOSTELERIA-  CATAS Y MARIDAJES 

 

GASTRONOMIA- GRANDES MAESTROS del siglo XX para los del XXI  Por MBRomero
 

Salazones Garre lleva el delicioso sabor del mar a tu plato

Fundada en 1983, somos una empresa familiar que elabora salazones artesanales de pescado, con los m�ximos controles de calidad e higiene, para satisfacer a los paladares m�s exigentes.

En Salazones Garre elaboramos salazones de pescado premium que se venden en los mercados nacional e internacional: mojama de at�n; bonito salado y seco, caballa salada y seca, huevas de pescado (m�jol, maruca, bacalao, merluza y at�n), bottarga y una versi�n de autor del GARVM.

Para ello, respetamos la tradici�n artesanal milenaria que legaron fenicios y romanos en la costa del levante murciano, un proceso que realizamos observando las m�s rigurosas normas de seguridad alimentaria, lo que indica nuestra certificaci�n en IFS Food. Adem�s, somos una empresa responsable y ponemos en marcha los cambios necesarios para proteger al medio ambiente. Por esta raz�n, nuestros productos llevan el sello azul MSC al elaborarlos con pescado obtenido por pesca sostenible certificada, lo que asegura que contribuimos a proteger la salud de mares y oc�anos.

Nuestros salazones son productos naturales que elaboramos con la sal marina procedente de las Salinas de San Pedro del Pinatar como �nico conservante y el a�o pasado, han sido distinguidos con el Premio Artesan�a de Alimentaci�n 2019 otorgado por Artesan�a de la regi�n de Murcia que premia la trayectoria de la empresa y la exquisita calidad de los productos que elaboramos, una se�a de identidad de la gastronom�a del Mar Menor y la regi�n de Murcia. Tambi�n reconoce nuestro inter�s en los procesos de I+D+I para desarrollar nuevos productos artesanales que transmitan a las nuevas generaciones de consumidores el valor de los salazones como alimento saludable y su aporte de umami, brindando a los platos la salinidad y la fuerza del aut�ntico sabor del Mar.

Recientemente, nuestra mojama de at�n recibi� en Bruselas el Premio Superior Taste Award 2020 con una doble medalla de oro. �sta es la certificaci�n independiente centrada en el sabor m�s reconocida a nivel mundial que entrega el International Taste Institute al realizar una evaluaci�n de productos por cata a ciegas con un jurado compuesto por reconocidos Chefs con estrella Michelin y los sumilleres m�s prestigiosos del mundo. En este a�o en el que Murcia es la Capital Gastron�mica de Espa�a, es significativo que la mojama que elabora artesanalmente Salazones Garre con la sal de las Salinas de San Pedro del Pinatar, sea la �nica en el mundo que ha recibido este premio tan prestigioso en Bruselas. 

Somos parte de los 1001 sabores de la gastronom�a murciana y la difundimos en todo el mundo. 

MOJAMA DE AT�N

El jam�n del mar, es el lomo de at�n seco y salado, un alimento delicioso con bajas calor�as y nutrientes beneficiosos como prote�nas y el �cido Omega 3.  

HUEVA DE M�JOL

El caviar del Mediterr�neo, es la hueva m�s apreciada por su umami intenso y agradable y por su riqueza en �cido omega 3, prote�nas y vitaminas.  

LA NUEVA L�NEA MILENIALS LLEVA EL SABOR DEL MAR A TU PLATO

Presentamos esta nueva l�nea de productos gourmet que elaboramos con pescado de pesca sostenible certificada, con AOVE ecol�gico y en envases reciclables y ecofriendly.

SALSA GARVM

El sabor de la Antigua Roma

Conocido por fenicios y griegos, Roma lo convirti� en el condimento m�s preciado de las mesas de la alta sociedad, tan caro como los m�s ricos perfumes. Hoy, dos mil a�os despu�s, Salazones Garre lo elabora con AOVE ecol�gico y huevas ralladas de maruca, merluza, bacalao y m�jol, para aportar sabor umami a tus platos y potenciar su sabor.  

LASCAS DE MOJAMA DE AT�N

El Jam�n del Mar en lascas

Deliciosas lascas de mojama de at�n en aove ecol�gico, listas para usar en aperitivos, tapas, pinchos, cocas, tostas, ensaladas, gazpachos, salmorejos, paellas, tortillas y pizzas. La mojama es at�n en salaz�n, por tanto tiene los beneficios de este pescado azul y aporta sabor umami y una textura exquisita a entrantes y platos principales. 

PICADILLO DE SALAZONES / CANTONALES GARRE

Mojama y huevas a tacos

Una mezcla equilibrada de mojama de at�n y huevas de maruca cortados en peque�os tacos y conservados en AOVE ecol�gico. Si apetece salazones, por su sabor y su textura, nada es m�s f�cil que agregar este picadillo para poner sabor a mar en aperitivos, tapas, tostas, ensaladas, gazpacho, salmorejo, tortillas, arroces, pasta y pizzas.

BOTTARGA DE M�JOL

El Mar suave

A diferencia de la sal com�n, esta bottarga que se elabora con hueva de m�jol rallada tiene bajas calor�as, prote�nas y �cidos omega 3 muy saludables y su uso caracteriza a la cocina de Cerde�a, Sicilia y otras costas del Mediterr�neo. Puede emplearse como sustituto de la sal para dar sabor suave a mar a ensaladas, aperitivos, cocas, tortillas, tapas, pinchos, cremas, salmorejo, pasta, paella y pizzas.  

BOTTARGA DE MARUCA

El Mar intenso

A diferencia de la sal com�n, esta bottarga que se elabora con hueva de maruca rallada tiene bajas calor�as, prote�nas y �cidos omega 3 muy saludables y su uso caracteriza a la cocina de varias ciudades costeras del Mediterr�neo. Puede emplearse como sustituto de la sal para dar sabor intenso a mar a ensaladas, aperitivos, cocas, tortillas, tapas, pinchos, cremas, salmorejo, pasta, paella y pizzas.  

BOTTARGA DE AT�N

El Mar extremo

A diferencia de la sal com�n, esta bottarga que se elabora con hueva de at�n rallada tiene bajas calor�as, prote�nas y �cidos omega 3 muy saludables y su uso caracteriza a la cocina de varias ciudades costeras italianas, griegas y turcas del Mediterr�neo. Puede emplearse como sustituto de la sal para dar sabor potente a mar a ensaladas, aperitivos, cocas, tortillas, tapas, pinchos, cremas, salmorejo, pasta, paella y pizzas.

Salazones Garre Avda. Artero Guirao, 254 30740 SAN PEDRO DEL PINATAR MURCIA - (ESPA�A)

Telf . 00 34 - 968 180 081 Email : [email protected] www.salazonesgarre.com

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Quesos Artesanos Villarejo

Los Quesos Villarejo poseen toda nuestra experiencia y dedicaci�n artesana en la elaboraci�n de quesos, gracias a nuestro proceso y maduraci�n exclusiva, hacen de nosotros tener una gama de quesos inconfundibles en sus aromas y el sabor de una tradici�n centenaria. Nuestra historia comienza en el a�o 1986, cuando se abrieron al p�blico las puertas de una empresa dedica a la elaboraci�n artesanal del queso aut�ntico manchego, en el municipio de Villarejo de Fuentes.

 

�Que empiece la fiesta! Regalos navide�os de Laurent-Perrier

ACERCA DE LAURENT-PERRIER
LAURENT-PERRIER, INNOVADOR EN CHAMPAGNE

El estilo de Laurent-Perrier ha nacido de la visi�n de un hombre, Bernard de Nonancourt, quien a partir de los a�os 50 elabora Vinos de Champagne basados en el frescor, la delicadeza y la elegancia. M�s all� del estilo, lo que define Laurent-Perrier es su papel de pionero, de innovador en Champagne, al servicio de la calidad de los vinos.

www.laurent-perrier.com


 

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CASTRUM VISIG�TICO, LA JOYA ARQUEOL�GICA MENOS CONOCIDA DE ROSES 

Ubicado en la cima del Puig Rom, a unos 230 metros sobre el nivel del mar, era un poblado fortificado erigido en el siglo VII d.C.

 

Roses da la bienvenida al visitante con su espectacular Ciudadela y lo despide con el Castillo de la Trinitat. Pero un poco m�s arriba, sobre una loma que la protege, reposan los restos de un asentamiento visig�tico integrado por dos torres cuadrangulares y una muralla con dos muros, de gran valor arqueol�gico y declarado en 1963 Bien Cultural de Inter�s Nacional. Subir hasta �l es emprender un viaje en el tiempo de 14 siglos; y una vez all�, disfrutar del regalo visual de la mejor vista panor�mica de Roses y su majestuosa bah�a. 

      Roses atrapa por el potente im�n de sus playas y calas pero, una vez en ella, seduce por su patrimonio cultural. Un patrimonio arqueol�gico y arquitect�nico muy diverso, fiel reflejo de su historia, marcada por una situaci�n geogr�fica estrat�gica dentro de la Espa�a mediterr�nea. Por ello la hicieron suya griegos, romanos� �y visigodos!  El legado de estos es un Castrum o poblado amurallado gestado en el siglo VII d.C desde el que los visigodos apoyaban al ya decadente imperio romano de la invasi�n de los alanos. 

     Descubierta hace algo m�s de siete d�cadas, en 1946, esta fortificaci�n ten�a una superficie de 0,9 hect�reas y 125 metros de anchura m�xima de norte a sur, y 110 metros de este a oeste. En su origen, constaba de dos torres cuadrangulares ubicadas a los lados de la �nica puerta de acceso y estaba protegida por una muralla muy singular. Con un grosor de 2 metros, estaba construida por una doble pared: dos muros con un relleno interno de tierra y piedras. Y tiene una altura m�xima de 3 o 4 metros en los sectores este y sur, los mejor conservados de todo el conjunto. En su interior, los arque�logos hallaron monedas visigodas y romanas, diversos herramientas de hierro con fines agr�colas, cinturones visigodos, ornamentos vizantinos y diversa cer�mica. 

     El per�metro del Castrum tiene una forma ovalada y el terreno muestra la existencia de calles y casas de planta cuadrangular adosadas a la muralla. La ausencia de restos de armas induce a pensar que no se trataba de un asentamiento militar sino de un poblado civil habitado por labradores, artesanos y pescadores

     Llegar hasta esta joya arqueol�gica rosense es f�cil, siguiendo una amplia pista que transcurre entre vi�as y olivos enmarcados por paredes bajas de piedra seca y, posteriormente, admirando un paisaje t�pico mediterr�neo de pinos y alcornoques hasta llegar a la cima del Puig Rom. Y una vez all�, tras cruzar todo el Castrum visig�tico, la guinda final: la espectacular vista panor�mica de Roses y su majestuosa bah�a, que forma parte del selecto club de las m�s bellas del mundo.

M�s informaci�n en: https://es.visit.roses.cat/

 

GRANDVALIRA Y ORDINO ARCAL�S ofrecen un forfait DE PAGO POR USO

Por Ferran Mart�nez-Aira

En un momento de imprevisibilidad como el actual, Grandvalira y Ordino Arcal�s ofrecen a sus esquiadores una soluci�n: una modalidad de forfait de temporada de pago por uso. Se trata del Forfait Plus, un producto de contrataci�n online y que se entrega f�sicamente en taquilla una sola vez. Adem�s, es recargable de temporada en temporada y, por lo tanto, el pl�stico y el dise�o del Forfait de Temporada 2020-21 no cambia respecto al del invierno anterior, lo cual permite renovarlo online e ir directamente a pistas sin pasar por taquilla. El Forfait Plus+ ofrece la soluci�n de hacer el pago en el primer paso por las puertas de acceso al remonte y evitar pasar m�s veces por un punto de venta. Adem�s, premia al esquiador con un descuento del 15% respecto al precio del forfait diario, a partir del segundo d�a de uso en una misma estaci�n.

Como el resto de forfaits, el Plus+ es personal e intransferible y funciona como un tipo de Teletac. Se adquiere una sola vez, a 1 euro en concepto de carga (los recargables tambi�n pagan 1 euro) y queda conectado a la tarjeta de cr�dito que facilita el esquiador en el momento de la adquisici�n. A partir de aqu�, ya no hay que pasar por taquilla: cada d�a de esqu� se cobra de forma autom�tica, directamente, a la tarjeta de cr�dito vinculada.

Este forfait es v�lido para toda la temporada 2020-21 y permitir� acceder sin limitaci�n a todo Grandvalira y a Ordino Arcal�s para esquiar de manera m�s �gil y econ�mica.


Los forfaits sobre los que se aplica el descuento son el forfait en modalidades de adulto, j�nior, s�nior y ni�o. Los ni�os menores de 6 a�os tambi�n podr�n disfrutar gratuitamente del producto. Quedan excluidos los forfaits para la ma�ana y de mediod�a. A partir del segundo d�a de esqu� en una misma estaci�n, se obtiene un 15% de descuento sobre el precio del forfait

El usuario del Forfait Plus+ podr� consultar su consumo introduciendo sus datos y la clave de acceso en su cuenta My GrandSki. As� ver� tambi�n cu�nto se ahorra. Diariamente encontrar� informaci�n extra, como por ejemplo el desnivel acumulado durante su d�a de esqu�.

En resumen, el primer d�a de esqu� en Grandvalira se cargar� a la tarjeta de cr�dito especificada el PVP del forfait de d�a en l�nea/online de Grandvalira, independientemente de si este ya se ha utilizado en Ordino Arcal�s. A partir del segundo d�a de esqu� en Grandvalira, se cargar� a la tarjeta bancaria vinculada el PVP del forfait de d�a Grandvalira con el 15% de descuento.

Y, del mismo modo, el primer d�a de esqu� en Ordino Arcal�s se cargar� a la tarjeta de cr�dito el PVP del forfait de d�a de Ordino Arcal�s, independientemente de si este ya se ha utilizado en Grandvalira. A partir del segundo d�a en Ordino Arcal�s, se cargar� a la cuenta bancaria el PVP del forfait de d�a de Ordino Arcal�s con el 15% de descuento.

El Principado es el segundo pa�s del mundo que m�s pruebas ha realizado para controlar casos de Covid-19 en su poblaci�n, con una criba del 177,9% de sus habitantes, y se ha convertido as� en un ejemplo de c�mo hacer frente a la pandemia. Los dominios esquiables no pod�an ser menos y han preparado para la temporada protocolos exhaustivos de primer orden que incluyen, en el caso de Grandvalira Resorts, tests peri�dicos al personal.

Diez (m�s una) experiencias en la nieve en Suiza, incluso sin calzarse un esqu�  III

El pa�s se ofrece muy seguro, sin cuarentena, y con propuestas muy originales para todos los gustos


Suiza ha levantado las restricciones que ten�a hacia sus viajeros y ya no es necesaria la cuarentena de diez d�as vigente desde hace meses. Por supuesto, el pa�s mantiene las medidas de seguridad habituales para garantizar una estancia saludable y segura, que pueden consultarse en este enlace.
 
La llegada del invierno convierte a Suiza en la id�lica imagen que tenemos de este pa�s. Las primeras nieves comienzan a cubrir las monta�as, las estaciones de esqu� se preparan para acoger a los amantes de los deportes de invierno y las ciudades ultiman los detalles para inaugurar los primeros mercadillos de Navidad.

Suiza es un pa�s con un fuerte arraigo en tradiciones y costumbres locales, siendo el invierno una de las �pocas m�s prol�ficas en festividades populares. Pero sus habitantes son tambi�n ingeniosos y creativos y ofrecen propuestas originales en cada parte del pa�s para todos los gustos, incluso para aquellos que no piensan calzarse unos esqu�s. Estas son diez (m�s una) de las m�s originales.

 
Bucear bajo el hielo
 
Bajo la superficie helada del Lago Lioson se puede disfrutar de un espect�culo realmente m�gico. El lago domina Les Mosses y es una joya entre los lagos alpinos. En invierno queda cubierto de hielo y nieve, como si estuviera dormido. Sin embargo, por debajo de la capa de hielo se oculta todo un espect�culo de la naturaleza.

Los visitantes podr�n sumergirse debajo del hielo, para bucear con el acompa�amiento y la instrucci�n de expertos. El agua es cristalina y los buceadores podr�n admirar el prodigioso juego de luces del mundo helado. Descubrir�n burbujas de hielo e incluso podr�n nadar rodeados de peces. Y, al terminar la estimulante aventura acu�tica, los buceadores podr�n recuperar fuerzas alrededor de una fondue en el restaurante Lac Lioson, donde recordar y compartir las experiencias �nicas de la aventura.


Si�ntete como un esquimal y construye tu propio igl�

Construye tu propio igl� de hielo y pasa la noche en �l, lejos de los pueblos y la civilizaci�n, una noche de invierno que nunca olvidar�s. Partiendo de la estaci�n del valle de Pischa, en el pueblo de Davos y con su telesilla se asciende hasta los 2.482 metros. Los aventureros marchan hacia lo alto del valle Fl�elatal y se dirigen hacia el lugar de construcci�n y el campamento. All�, el descanso de la noche debe ganarse con trabajo duro: los hu�spedes construyen sus propios igl�s.

El gu�a experto de la ruta muestra a los hu�spedes trucos y habilidades: es asombroso lo simples que son y lo bien pensadas que est�n estas casas de nieve. Cuando todo est� herm�tico y el viento ya no sopla a trav�s de las paredes de nieve, se sirve una fondue reparadora. Finalmente, todos arman su lugar para dormir esa noche en el igl�, apartados de las masas, lejos de la civilizaci�n, en medio de la naturaleza, en la cumbre de la monta�a. Pero si no te animas a construir el igl� t� mismo, siempre puedes dormir en uno de ellos en el pueblo igl� de Gstaad, donde se podr� descandsar en los sacos de dormir de aventura resistentes a las temperaturas de invierno y con las pieles de oveja. Cada uno tiene una presentaci�n distinta, perfecta para momentos especiales: casas de hielo de todos los tama�os, para parejas, familias y grupos de hasta 6 personas. Las instalaciones de la aldea de igl�s incluyen un jacuzzi y no puede faltar una buena fondue.


Texto: Enrique Sancho 
Fotos: Turismo de Suiza
 
M�s informaci�n: Suiza Turismo    C/ de la Diputaci�, 289  08009 Barcelona
 

 

Patrimonio Mundial de la Unesco
 



La declaraci�n de Patrimonio Mundial es una distinci�n que otorga la UNESCO a aquellos bienes con caracter�sticas de excepcional valor que los hacen �nicos en el mundo.

Espa�a, con un total de 44 bienes inscritos en la Lista de Patrimonio Mundial es el tercer pa�s con m�s bienes declarados.

Desde los remotos tiempos de Atapuerca hasta la originalidad del modernismo catal�n, pasando por la biodiversidad de Ibiza o la poes�a de la Alhambra, los bienes declarados Patrimonio Mundial nos permiten hacer un recorrido por la historia de nuestro territorio, poniendo de relieve los elementos m�s sobresalientes que se han producido. El pensamiento y la forma de actuar de cada momento se reflejan en los restos arqueol�gicos, en los monumentos, en nuestros cascos hist�ricos o en el paisaje que fruto de la labor del ser humano se ha ido modelando a lo largo del tiempo. Este legado del pasado es el que nos permite comprender las l�neas decisorias que han forjado nuestra cultura, con todas sus influencias y ra�ces. La riqueza natural y la biodiversidad forman igualmente parte de nuestro patrimonio com�n, ya que cultura y naturaleza forman parte de nuestra vida. Nuestra obligaci�n es conservarlas y mantenerlas, para que este testigo del tiempo llegue a las generaciones futuras.

La inclusi�n de bienes en la Lista de Patrimonio Mundial pone de manifiesto nuestra riqueza patrimonial, al tiempo que constituye una muestra del compromiso de las administraciones por su conservaci�n. Debemos tener en cuenta que la declaraci�n de Patrimonio Mundial no es un fin en s� mismo, sino el principio de un camino de responsabilidades y compromisos cuya finalidad es el mantenimiento del valor universal excepcional de estas manifestaciones en el futuro.
https://whc.unesco.org/en/list/


 

 

Los Pa�ses con m�s Patrimonios de la Humanidad en Am�rica Latina
 

EL ALMANAQUE - NAVIDAD

Indice - Calendario - Fecha -  Ritos - Origenes - Simbolos - Tradiciones - Personajes - Belenes - Nombres Temas navide�os 

 

Navidad en Irlanda, tradici�n y diversi�n
                  

�         La llegada de la Navidad supone uno de los momentos m�s esperados por los irlandeses que engalanan toda la isla para estas fiestas.

�         
Tradiciones, gastronom�a, mercadillos y mucho ambiente irland�s es lo que se espera en cada ciudad de la isla de Irlanda.

 


 

Desde el 8 de diciembre hasta el 6 de enero, la Navidad est� presente en las calles de las ciudades de Irlanda. El verde irland�s deja de predominar en el coraz�n de sus habitantes para dar paso al rojo navide�o. Y es que en cualquier rinc�n de la isla se puede vivir la Navidad como el d�a m�s especial del a�o. La tradici�n y los festejos se dan la mano para vivir en esta �poca una experiencia inolvidable. 
 

Tradiciones de Navidad

El 25 de diciembre miles de intr�pidos irlandeses bajan a la costa para cumplir con una de sus tradiciones m�s antiguas. Ba�arse en las fr�as aguas del Oc�ano Atl�ntico. Y para entrar en calor no hay mejor manera que probar el delicioso ponche de whisky irland�s, hecho a base de lim�n, clavo, un toque de az�car moreno y whisky, que acompa�ar� perfectamente la famosa carne especiada de Cork
 

Al d�a siguiente, y dependiendo en que Irlanda te encuentres, se celebra el Boxing Day en Irlanda del Norte o St Stephen�s Day en Irlanda. Dos nombres para una misma fiesta y con una misma tradici�n. Las carreras de caballos se vuelven la excusa perfecta para que los irlandeses salgan a la calle y sigan celebrando en familia la Navidad. Ya sea en LeopardstownDubl�n, o en Down Royal, cerca de Belfast, estas competiciones son una cita obligada a la que asistir el 26 de diciembre.

 

Las calles se visten con mercados

Si hay una tradici�n que hace de las calles de toda Irlanda algo m�gico e inolvidable son sus mercadillos. No hay ciudad que se precie en toda la isla que no tenga un mercadillo lleno de curiosidades. 
 

Visitar Cork en Navidad es sumergirse plenamente en el esp�ritu navide�o. Entre el 28 de noviembre y el 21 de diciembre se celebra el Festival de Navidad de Glow.
 

En el Gran Parade de la ciudad se podr� visitar el mercado de artesan�a y comida, donde probar su deliciosa carne especiada, calentarse con enormes cubas de chocolate o perderse entre luces navide�as y tiendas en el English Market. Y los m�s peque�os disfrutar�n del resplandor de la Navidad a trav�s de un viaje m�gico en el Bishop Lucey Park o con alguna de sus atracciones como el T�o vivo o la Noria. 
 

Ubicado frente al Ayuntamiento de Belfast, el Belfast Christmas Market se engalana con multitud de 20 puestos, que con motivo del A�o de la Gastronom�a de Irlanda del Norte, ofrecer� las especialidades locales y los m�s sabrosos platos europeos.

Desde delicias para los m�s golosos, como el chocolate belga o los caramelos Yellowman, hasta originales platos para los est�magos m�s intr�pidos como la carne de caim�n e impala.  

Y si lo que se quiere es conocer a Pap� Noel, en el Condado de Down, y escondido en las Monta�as de Mourne, se encuentra el Santa�s Cottage. En este acogedor refugio del siglo XIX todos aquellos que se acerquen podr�n conocerle, ver c�mo trabajan los elfos en el taller de juguetes, conocer a Rudolph o comer algo en el caf� de Mam� Noel.
 

New Year�s Festival, la mejor manera de acabar el a�o

En Dublin el a�o nuevo es mucho m�s que un d�a. La ciudad entera se prepara para una fiesta que se alarga durante tres d�as. Cultura, arte, entretenimiento, luces y la mejor m�sica irlandesa inundan cada calle. 

 


 

Entre el 30 de diciembre y el 1 de enero, tiene lugar el New Year�s Festival, la celebraci�n del fin de a�o m�s grande de la ciudad. Durante estos tres d�as Dubl�n se convierte en un enorme festival que celebra la entrada en el a�o nuevo. Los mayores talentos de la m�sica, la pintura o la gastronom�a llevan a la ciudad lo mejor de Irlanda para garantizar la diversi�n y el entretenimiento.

 

Con la entrada del nuevo a�o, el cielo dublin�s se ilumina en un impresionante espect�culo de fuegos artificiales, que deslumbrar� a todos aquellos que acudan a la capital irlandesa.

La Navidad es m�s que una fiesta en Irlanda. La isla esmeralda se convierte en lugar de peregrinaje para aquellos que quieran disfrutar de una navidad diferente y llena de tradici�n.

DESTINOS DE VIAJES

Madagascar, la gran isla del �ndico

A la hora de hablar de Madagascar siempre tendemos a idealizar un pa�s que, ni mucho menos, ha visto desarrollado su potencial tur�stico. 

La cuarta isla m�s grande del mundo guarda dentro de s� algunos de los tesoros naturales m�s bellos del planeta.

 

P�fos, el hogar de Afrodita

Situada al suroeste de Chipre, encontramos una hermosa localidad llena de historia, encantadoras leyendas y diversos atractivos que seducir�n los sentidos de todos los visitantes. Estamos hablando de P�fos, una peque�a ciudad costera que durante la �poca grecorromana sol�a ser la capital de la isla y que seg�n leyendas fue la cuna de la diosa del amor y la belleza: Afrodita.

 

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