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EL DÍA DE LA LUNA. Identificada con Diana, la diosa femenina de la luz. Medicina

El Almanaque Nº 5680 Lunes 18 de Mayo de 2015 - Día Internacional de los Museos



El día Internacional de los Museos fue declarado por la UNESCO el 18 de mayo de 1977, este año en nuestro país, el tema para la celebración es "Museos para una sociedad sostenible".
 

 


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LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LÉXICO : LA PALABRA DEL DIA : PSIQUIATRICOS
SANTORAL 18 de Mayo : Juan I papa y mártir; Venancio, Potamión y Félix obispos; Dióscoro, Teódoto, Erico, Eufrasia, Faína, Matrona, Cristiano, Arsenio, Anastasón, Basílica, Teocusa, Alejandra, Claudia y Julita mártires; Félix confesor; Agnelo abad; Rafaela María fundadora de las Esclavas del sagrado Corazón; María Josefa del Corazón de Jesús fundadora de las siervas de Jesús de la Caridad. 
EFEMÉRIDES ARTISTICAS Y MUSICALES : Karol Wojtyła - Issac Albeniz - Richard Brooks - Frank Capra - Donna Summer 
SOLIDARIDAD : CRUZ ROJA : COLABORA CON EL LLAMAMIENTO DE AYUDA – EMERGENCIA TERREMOTO NEPAL
DIAS INTERNACIONALES : Día Internacional de los Museos
TECNOLOGIA : La educación en la era digital: los procesos de enseñanza y aprendizaje se reinventan
DOCUMENTOS : CONTEMPLANDO UN CUADRO 3 La Perspectiva
MEDICINA Y SALUD : Rodillas, 5 claves para su salud
El 20% de la población española padece obesidad y no considera que sea perjudicial para su salud
La directora general de la OMS reconoce que no se han logrado los objetivos del desarrollo del milenio en salud
MODA - GENTE : Trucos de maquillaje para morenas VIDEOS  : CULTURA - CURIOSIDADES - CINE - MÚSICA - DEPORTES 
ACERTIJOS :  [+] HUMOR - Chistes de locos
LIBROS : CAJA TRILOGIA DIVERGENTE - EL AMANTE JAPONES ISABEL ALLENDE
CULTURA : Calendario de eventos de Madrid - Día Internacional de los Museos.
BARCELONA : La Nit dels Museus 2015 - Barcelona reúne sus museos de diseño bajo un mismo techo
MÁLAGA - LA COCHERA CABARET - Programación del 18 al 14 de mayo
GASTRONOMIA : EL VINO, NUESTRO AMIGO: ¿Cómo se elabora el vino tinto?
TURISMO - Logis, primera red hotelera de Europa - Paul Nöel descubre la asociación hotelera Logis
BIKEFRIENDLY Y JORGE RABAL: COMIENZA EL RETO CONTRA LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE
UN VERANO PARA DESCUBRIR Y DISFRUTAR FORMENTERA EN FAMILIA
Exposición Universal de Milan 2015 - Expo Milano 2015. Your journey around the world 60''

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LA FRASE - EL REFRÁN - LÉXICO


 

LAS COSAS Y SUS NOMBRES
 

LA FRASE : Obrar es fácil, pensar es difícil: obrar según se piensa, aún es más difícil. Goethe

Y en la contradicción entre el obrar y el pensar, está el origen de no pocas tensiones y desequilibrios psíquicos.

EL REFRÁN : EX ABUNDANTIA CORDIS, OS LÓQUITUR   DE LA ABUNDANCIA DEL CORAZÓN, HABLA LA BOCA

Da lo mismo que los llamemos "locos", "idiotas", "el tonto del pueblo", "enfermos mentales". "enfermos psíquicos", "incapacitados psíquicos", "subnormales"... el problema no está en el nombre, sino en el desprecio que se derrama de nuestros corazones, a veces sin darnos cuenta.

PSIQUIATRICOS

Tanto los hospitales como los enfermos de esta especialidad, han ido cambiando de nombre, por ir huyendo de una realidad siempre desagradable. En 1409 se fundaba en Valencia, por iniciativa del mercedario P. Jofré el hospital para folls (locos) y una cofradía que proveyera al sostenimiento del hospital, que se llamó "Cofradía de Sta. María de los Inocentes", que era otra de las formas como se llamaba a los locos. La imagen que presidía las reuniones del hospital se llamaba "Ntra. Señora de los Inocentes y Desamparados". Se dice que algo tuvo que ver también san Vicente Ferrer en la fundación de este hospital. Hasta entonces los locos habían estado sueltos por la calle y abandonados. Eran objeto de burla y acoso especialmente por parte de los niños. Estaban realmente desamparados.

Locos era el nombre vulgar que entonces se les daba. Hospital de locos era el nombre con que el pueblo conocía aquel hospital. Por nombre más piadoso se les llamaba "inocentes", que se alternó con el de "desamparados", de ahí que la imagen de la Virgen bajo cuya advocación se puso el hospital se llamase en un principio Nuestra Señora de los Inocentes y Desamparados, y luego Nuestra señora de los Desamparados, que pasó a ser la patrona de Valencia. Se quedaron pues, los locos, con el nombre piadoso de "desamparados".

Para evitar el nombre de "hospital de locos"que le daba el vulgo, se prefirió recurrir a un cultismo griego, pasando a llamarse "manicomio", palabra formada de mania (manía), locura y kwmion (kómion), lugar, caserío, aldea. Pero ni con esas. Bien poco tardó en convertirse en ofensiva cualquier referencia al manicomio. Un insulto típico era mandar a alguien al manicomio o decir que se había escapado de allí. Pasó también por el nombre de "nosocomio" (del griego nosoV/nósos, enfermedad) pero no duró demasiado. Se recurrió por fin al modernísimo nombre de "hospital psiquiátrico", o simplemente "psiquiátrico", para obtener el mismo resultado. Son las enfermedades mentales las que producen un especial rechazo.

Respecto al hospital psiquiátrico, igual que al geriátrico, hay una seria objeción de carácter léxico. Tal como los términos psiquiatra / psiquiatría y geriatra / geriatría están perfectamente construidos y dan como resultado un significado coherente, por cuanto el psiquiatra resulta ser el médico (iatroV / iatrós) del alma y la psiquiatría, la medicina del alma (yuch / psyjé); y del mismo modo geriatra (ghro- / géro = viejo) es el médico de los viejos, y geriatría la medicina de los viejos, ya no se mantiene la coherencia de estos términos cuando los convertimos en adjetivos del nombre hospital.

Porque en buena lógica un hospital geriátrico tendría que ser un hospital de médicos viejos, y un hospital psiquiátrico el que se destina a los médicos que necesitan ser hospitalizados por motivos psíquicos. Es evidente que en la denominación del hospital se ha de hacer referencia al enfermo al que está destinado, no al médico que lo atiende. Cuando la terminología griega no da más de sí, no hay que empeñarse en estirarla más, de lo contrario acaban diciéndose cosas ridículas. Pero ¿quién se va a inmutar por ello?

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EFEMÉRIDES

 

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría :

Efemérides 18 de Mayo

1643 Derrota de los tercios españoles por los ejércitos franceses en Rocroi. 
1785 España: Carlos III emplea la bandera roja y gualda como enseña de la Armada. 
1799 Muere el comediógrafo Pierre Augustin Caron de Beaumarchais. 
1872 Nace el matemático y filósofo Bertrand Russell. 
1909 Muere el compositor Isaac Albéniz. 
1911 Fallece el compositor Gustav Mahler. 
1941 Fallece el economista Werner Sombart. 
1980 EEUU: la erupción del volcán Santa Elena (100 años inactivo) es igual a 500 bombas atómicas 
1989 El Parlamento de Lituania modifica su Constitución y proclama la soberanía del pueblo lituano. 
1991 El rey Hassan II de Marruecos acepta la celebración de un referéndum por la autodeterminación en el Sáhara occidental. 
1993 El Papa Juan Pablo II proclama a san Juan de la Cruz patrono de los poetas de lengua española. 
1996 Cruyff es destituido como entrenador del F.C. Barcelona tras 8 temporadas. 
1998 La central nuclear de Chernobil vuelve a funcionar, a pesar de los temores que suscita en la comunidad internacional. 
2000 Fracasa una intentona golpista en Paraguay a manos de fuerzas leales a Lino Oviedo, que ocupan la sede de la División de Caballería. 
2002 Finaliza en Madrid la II Cumbre Unión Europea-América Latina y Caribe. 
2005: en Chile sucede la Tragedia de Antuco, el segundo mayor desastre de la milicia en tiempos de paz.
2011: en la provincia argentina de Río Negro, el vuelo 5428 de Sol se estrella causando 22 muertos.

Karol Józef Wojtyła (Wadowice, Polonia, 18 de mayo de 1920 – Ciudad del Vaticano, 2 de abril de 2005), más conocido como Juan Pablo II, fue el 264º papa de la Iglesia católica entre 1978 y 2005.2 Como tal, fue también el jefe de Estado de la Ciudad del Vaticano. Tras haber sido obispo auxiliar (desde 1958) y arzobispo de Cracovia (desde 1962), se convirtió en el primer papa polaco en la historia, y uno de los pocos en los últimos siglos que no nacieron en Italia. Su pontificado de más de 26 años ha sido el tercero más largo en la historia de la Iglesia católica, después del de san Pedro (se cree que entre 34 y 37 años) y el de Pío IX (31 años). Juan Pablo II ha sido aclamado como uno de los líderes más influyentes del siglo XX, recordándoselo especialmente por ser uno de los principales símbolos del anticomunismo y por su lucha contra la expansión del marxismo por lugares como Iberoamérica, donde combatió enérgicamente al movimiento conocido como la teología de la liberación, con la ayuda de su mano derecha, a la postre sucesor, Joseph Ratzinger.

Isaac Manuel Francisco Albéniz y Pascual (Camprodón, España; 29 de mayo1 de 1860 – Cambo-les-Bains, Francia; 18 de mayo de 1909) fue un célebre compositor y pianista español.
Issac Albeniz - Sevilla.- guitar duo



Ruben Sax, más conocido por el sobrenombre de Richard Brooks (Filadelfia, Pensilvania, Estados Unidos, 18 de mayo de 1912 - Beverly Hills, California, Estados Unidos, 11 de marzo de 1992), es un director, guionista, productor y escritor estadounidense.
El fuego y la palabra | Richard Brooks | 1960

 

Frank Capra (Bisacquino, Sicilia , Italia, 18 de mayo de 1897 - La Quinta, California, Estados Unidos, 3 de septiembre de 1991) fue un director de cine estadounidense de origen italiano ganador de tres premios Óscar. Es autor de algunas películas muy populares de la década de los 30 y 40 como los clásicos ¡Qué bello es vivir! o Mr. Smith Goes to Washington, entre otras.
Receta para la crisis (por Frank Capra)

 

LaDonna Adrian Gaines, de nombre artístico Donna Summer (Boston, Massachusetts, Estados Unidos, 31 de diciembre de 1948 - Kay West, Florida, Estados Unidos, 17 de mayo de 20121 ) fue una cantante y compositora musical estadounidense, mundialmente famosa por sus éxitos de géneros disco y pop en los años 70 y primeros 80.
Entre sus canciones más recordadas se cuentan "I Feel Love", "On the Radio" y "Last Dance". Dotada de una poderosa voz de mezzosoprano y llamada «Reina de la música disco», Donna Summer ganó cinco premios Grammy y once de sus álbumes lograron la certificación de Oro por ventas en Estados Unidos. A lo largo de su carrera vendió más de 100 millones de copias en todo el mundo,2 lo que la convierte en uno de los músicos con mayores ventas de todos los tiempos.

Efemérides  http://www.elalmanaque.com/Efemerides/index.htm Si busca más efemérides. Recopilación de ediciones de EL ALMANAQUE

 


 

SANTORAL - ONOMÁSTICA -


SANTORAL
 
- FELICITA A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE

SANTORAL 18 de Mayo  Juan I papa y mártir; Venancio, Potamión y Félix obispos; Dióscoro, Teódoto, Erico, Eufrasia, Faína, Matrona, Cristiano, Arsenio, Anastasón, Basílica, Teocusa, Alejandra, Claudia y Julita mártires; Félix confesor; Agnelo abad; Rafaela María fundadora de las Esclavas del sagrado Corazón; María Josefa del Corazón de Jesús fundadora de las siervas de Jesús de la Caridad. 

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
 

FÉLIX
 

En realidad es un nombre latino. Su traducción es "Feliz". Se viene llevando este nombre desde tiempo de los romanos. Ha mantenido su popularidad a lo largo de los siglos. Cuatro papas llevaron este nombre y tantos como setenta santos.

 

San Félix I, papa es el más antiguo de los santos de este nombre. Se conoce la fecha de su muerte: el año 274. Pero se ignora la de su nacimiento. Su pontificado duró 15 años. Fue el sucesor del papa san Dionisio, el año en que éste sufrió martirio: el 269. Le tocó luchar en dos frentes: el de las persecuciones por parte de los romanos, y el de las herejías por parte de los cristianos. Tuvo que defender la fe en la santísima Trinidad (un solo Dios en tres Personas) y la Encarnación divina contra Pablo de Samosata. El concilio de Éfeso (año 431) lo cita en sus actas como mártir, aunque se desconocen las circunstancias de su muerte. Cabe la posibilidad de que tratándose de una ciudad de lengua griega, se diese a "mártir" el sentido original de "testigo", "el que da testimonio de su fe, el que no la oculta por temor a las persecuciones y los castigos". Nos informa el Liber Pontificalis de que el papa Félix mandó construir una basílica en la Vía Aurelia. Un calendario romano de las fiestas del siglo IV señala el 30 de mayo como fecha de la conmemoración de su muerte. Fue sepultado en el cementerio de san Calixto, en la vía Apia.

 

Los Félix tienen 70 opciones para la celebración de su onomástica, pero las más tradicionales son: el 14 de enero (S. Félix de Nola); el 18 de mayo (S. Félix de Cantalicio); el 29 de mayo (S. Félix ermitaño español del siglo VIII nacido en Zaragoza, que sufrió martirio junto con S. Voto); el 30 de mayo (s. Félix I papa); el 5 de junio (S. Félix de Frizlar, monje alemán); el 29 de julio (S. Félix II papa y mártir); el 1 de agosto (S. Félix de Lyon, al que mandó S. Ireneo a España a predicar a principios del siglo III junto con los diáconos Fortunato y Arquileo, que construyeron un templo en Játiva y sufrieron martirio en Valencia); el 22 de septiembre (S. Félix IV papa); el 6 de noviembre (S. Félix mártir africano y S. Félix monje italiano del siglo VI); el 20 de noviembre (S. Félix de Valois, fundador junto con S. Juan de Mata, de la orden de la Santísima Trinidad para la redención de cautivos); el 26 de noviembre (S. Félix de Ravena, obispo, gran predicador).

 

El nombre de Félix se ha mantenido siempre en lo alto del candelero. Cuando la fiebre de los libros de caballerías, de los que devoraba Don Quijote para tomar ejemplo, se editó el libro titulado "Grande historia del muy animoso y esforzado príncipe Félix Marte de Hircania, del que se hicieron tres ediciones. En la edición de Sevilla (1549) se le llama el valerosísimo caballero Félix Magno, hijo del rey Falangris de la gran Bretaña y de la reina Clarinea.

 

Los Félix tienen motivos para sentirse felices por el nombre que llevan, que induce al optimismo, y por el gran número de biografías ejemplares, tanto de santos como de otros hombres ilustres, que les ofrecen una amplia gama de magníficos espejos en que mirarse. ¡Felicidades!

Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE todos los derechos reservados http://www.elalmanaque.com/santoral/

LIBRO DE LOS NOMBRES http://www.elalmanaque.com/libros/castellano/nombres.htm

 

 SOLIDARIDAD - AUTOAYUDA - DIAS MUNDIALES


 

Conócete | Ordénate | Cultívate | Relaciónate | Ámate | Armonízate | Conéctate - RELACIONES PERSONALES


 

SOLIDARIDAD - DESARROLLO PERSONAL - DIAS MUNDIALES

La labor de Cruz Roja en Nepal

Los equipos de Cruz Roja están trabajando sobre el terreno tras el terremoto asistiendo en los esfuerzos de búsqueda y rescate de personas y administrando primeros auxilios a los heridos.

La Cruz Roja Nepalí está contando en todo momento con la colaboración de otras sociedades nacionales de Cruz Roja y de la Media Luna Roja, así como de la Federación Internacional, que ha enviado ayuda y ha puesto en marcha una campaña de captación de fondos.

Hasta el momento, más de 5.500 voluntarios y personal de la Cruz Roja Nepalí han participado en tareas de búsqueda y rescate, evaluación de daños y distribución de ayuda.


Cruz Roja Española ha puesto en marcha un llamamiento de ayuda a las víctimas del terremoto de Nepal:

PARA COLABORAR CON EL LLAMAMIENTO DE AYUDA – EMERGENCIA TERREMOTO NEPAL:

Teléfono de Cruz Roja: 902 22 22 92

Página web:
https://www.cruzroja.es/webCre/donativos/donativos.php?llamada=2.59.13.13860.24/05/04.2.13860

Enviando la palabra AYUDA al 28092 (1,2 euros IVA incluido. Íntegramente destinado a la operación)

Ingreso en las cuentas bancarias:

Santander ES44 0049 – 0001 – 53 – 2110022225
- BBVA ES92 0182 – 2370 – 46 – 0010022227

Banco Sabadell ES31 0081 5232 2800 0108 4716
- Bankia ES65 2038 1848 3860 0035 9544

Bankinter ES75 0128 0010 9701 0012 1395
- Caixabank ES28 2100 0600 8502 0196 0066

Banco Popular ES29 0075 0001 8906 0022 2267
-
Banco Cooperativo Español (Cajas Rurales) ES86 0198 0500 8020 2205 3421

Cruz Roja Española realiza el segundo envío de material de ayuda a Nepal con la Unidad Emergencias

Un total de 11 delegados de Cruz Roja Española están en Nepal trabajando en la puesta en marcha de la Unidad de Emergencias de Saneamiento masivo para evitar que, tras el desastre, se desarrollen y propaguen enfermedades.
La ERU de Saneamiento Masivo está preparada para gestionar los residuos de más de 20.000 personas en el distrito montañoso de Rasuwa.


 
Día Internacional de los Museos

El Día Internacional de los Museos es un evento coordinado por el Consejo Internacional de Museos (ICOM) que tiene lugar cada año alrededor del 18 de mayo. Este evento pone de relieve un tema diferente cada año y que está en el centro de las preocupaciones de la comunidad de los museos.

El Día Internacional de los Museos ofrece a los profesionales de los museos la oportunidad de ir al encuentro del público y sensibilizarlo sobre los desafíos que enfrentan los museos. De hecho, el ICOM define el museo como una organización sin fines de lucro, una institución permanente al servicio de la sociedad y su desarrollo, abierta al público, que adquiere, conserva, investiga, exhibe y transmite el patrimonio material e inmaterial de la humanidad y su medio ambiente con fines educativos, de estudio y placer. Por lo tanto, el Día Internacional de los Museos sirve de plataforma para concienciar al público sobre los retos actuales de los museos en el desarrollo de la sociedad a nivel internacional

Día internacional de los museos 2015 : Museos para una sociedad sostenible

Desde 1977 el ICOM organiza todos los años el Día Internacional de los Museos (DIM), una ocasión única para la comunidad museística internacional. Ese día los museos que participan en el DIM planifican eventos y actividades creativas relacionadas con el lema del Día Internacional de los Museos, conectan con su público y subrayan la importancia del rol de los museos como instituciones al servicio de la sociedad y de su desarrollo.

El objetivo del Día Internacional de los Museos es sensibilizar al público sobre el hecho de que “Los museos son un medio importante para los intercambios culturales, el enriquecimiento de culturas, el avance del entendimiento mutuo, la cooperación y la paz entre los pueblos”. Se celebra cada año el 18 de mayo o alrededor de esta fecha y los os eventos y actividades organizados para la celebración pueden durar un día, un fin de semana o toda una semana.

El Día Internacional de los Museos reúne cada vez más museos en todo el mundo. En 2014 más de 35 000 museos de 145 países participaron en el evento.
http://icom.museum/activities/international-museum-day/

Día Internacional de los Museos 2015


 
ÚLTIMAS NOTICIAS SOBRE CIENCIAS - TECNOLOGIA E INTERNET


 

CANALES VIDEO : DIVULGATIVO - DOCUMENTALES MEDICINA Y SALUD - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA Y ARTE

 
CONTEMPLANDO UN CUADRO 3 La Perspectiva


 

La educación en la era digital: los procesos de enseñanza y aprendizaje se reinventan

La programación como asignatura en las aulas, un estudio con iniciativas disruptivas para impulsar el interés por las carreras científico-tecnológicas, la clase conectada, dispositivos que habilitan una educación transmedia… Estamos familiarizados con todo ello porque parece una opinión unánime que la educación ha llegado al final de un ciclo.

La era digital reclama nuevas competencias y las habilidades necesarias para desenvolverse en una época de cambios continuos y vertiginosos. Por tanto, es preciso innovar para modificar los procesos de enseñanza y aprendizaje.
Ya hay iniciativas en marcha que muestran un nuevo perfil de docente; distintas formas de capacitación de los mismos; nuevos enfoques y metodologías, como la “gamificación” o el aprendizaje colaborativo; diferentes escenarios en los que adquirir conocimientos… y de todo ello se puede extraer valor.

La integración de las TIC de forma holística es la columna vertebral del nuevo modelo, que exige de la colaboración público-privada y que todos los agentes involucrados se impliquen y alineen en la misma dirección.

Se habla de la necesidad del aprendizaje continuo y también hay formas de mejorarlo: big data lleva la analítica a las aulas para establecer rutas personalizadas de aprendizaje a partir de la monitorización de los alumnos. La neuroeducación también puede ayudar en el proceso. La clave es, más que nunca, abrir las mentes. A ello puede contribuir la lectura del eBook “El nuevo paradigma de la educación digital" que recoge una selección de posts del blog A un clic de las TIC sobre las nuevas tendencias en educación.

AUTOR: Mercedes Núñez Sánchez, Telefónica España

http://www.diadeinternet.org/


 

ESPECIAL LIBROS DIVULGATIVOS - TIENDAS - SHOP - COMPRE AQUÍ  Electrónica - Informática


 


 

DOCUMENTALES : DIVULGATIVO MEDICINA - CIENCIAS - MATEMÁTICAS - HISTORIA - ARTE - LITERATURA


 

RECETAS DE COCINA PARA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES : RECETAS PARA DIETAS - Especial Nutrición y Dietética

LIBROS DE MEDICINA PREVENTIVA - ADICCIONES - LIBROS DIETETICA - NUTRICION - MEDICINA NATURAL 1 - 2 - 3

Psicologia - Test - Psicoanálisis   VISITA EL ALMANAQUE DE LA AUTOESTIMA

Rodillas, 5 claves para su salud

Las rodillas son, junto con los pies, las articulaciones que hacen posible que podamos andar y llevar una vida independiente. Y probablemente son las articulaciones más sufridas y castigadas de todo nuestro cuerpo. Soportan casi tanto peso como los pies, pero lo hacen sobre una superficie menor, lo que se traduce en una mayor presión.

Para cumplir su misión cuentan con una potentísima musculatura y unos “cojinetes” cartilaginosos que se llaman meniscos, verdaderos amortiguadores naturales.

Sin embargo estos “accesorios” se deterioran con el tiempo y el mal uso. En estas líneas nos proponemos sugerirte algunas medidas para que con un mínimo esfuerzo puedas conservalas sanas y en forma por muchos años.

Cómo cuidar tus rodillas:

En primer lugar, Vigila el peso corporal, lo agradecerán todas las articulaciones de tu cuerpo, especialmente las rodillas y también la espalda.
Para controlar el peso, el ejercicio moderado y diario es fundamental. Si estás bien de las rodillas un paseo de aproximadamente 40-60 minutos por la noche es ideal. Si ya las tienes delicadas la bicicleta es muy apropiada para fortalecer la musculatura sin cargar la articulación, salvo que el médico diga lo contrario. La natación también puede ser una alternativa muy válida en las épocas y las zonas en las que es posible su práctica.
Si es posible, procura llevar zapatos con suela amortiguadora y no abuses del tacón. No conviene que supere los 4 cm.

En tu trabajo
Evita estar de pie o de rodillas mucho tiempo
Si tienes que llevar cargas usa mochila
Si estás sentado, por ejemplo viendo la televisión
Estira las piernas de vez en cuando. Esto favorece la musculatura posterior, además del retorno venoso.
Levanta las piernas en escuadra con peso en los tobillos, así se trabajan los cuádriceps. (imagen inferior)

Ignacio Nájera
Gerente de Ortocenter

http://www.ortocenter.es/blog/rodillas-5-claves-para-su-salud/
 

Viernes, Día Europeo de la Obesidad

El 20% de la población española padece obesidad y no considera que sea perjudicial para su salud

El 60% de la población española tiene sobrepeso y, entre ellos, un 20% son considerados obesos, según la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) quien alerta de la importancia de aclarar los conceptos erróneos en relación con esta patología. Tal y como se esclarece en un estudio que esta sociedad ha publicado ser obeso aumenta las posibilidades de padecer enfermedades graves y las personas no son conscientes de ello
 
 

Estadísiticas de Salud Mundial 2015

La directora general de la OMS reconoce que no se han logrado los objetivos del desarrollo del milenio en salud

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reconocido que los Objetivos del Milenio (ODM) 2000-2015, aprobados por Naciones Unidas, no se han logrado plenamente en el campo de la salud. Según su directora, Margaret Chan, "todavía hay grandes diferencias en la atención sanitaria entre los 194 países que han sido evaluados por la OMS en el informe sobre salud mundial 2015

LIBROS DE MEDICINA PREVENTIVA - ADICCIONES - LIBROS DIETETICA - NUTRICION - MEDICINA NATURAL 1 - 2 - 3

 

Animales Autoayuda Economía Electrónica Medicina  Mobiliario Moda Recetas

VETERINARIA : ARTICULOS - Indice - Libros : Animales de Compañía Aves - Gatos - Peces - Perros - Otros animales

Instalar paneles solares, ¿es buen momento? 
El autoconsumo solar no llega a los consumidores, a pesar de ser más rentable que pagar a las compañías eléctricas

LOS TRUCOS DEL DIA - COCINA | LIMPIEZA | SALUD - Libros de Yoga - Zen - Feng Shui - Shiatsu

 

 
EL ALMANAQUE DEL HOGAR  - CONSUMIDORES


JARDINERIA

Cómo montar y cuidar un invernadero

/

Existen kits para la instalación de pequeños invernaderos en el jardín, que permiten el crecimiento de diversas plantas en cualquier época del año

Cómo realizar el sembrado con semillas 
El método más sencillo consiste en sembrar en semilleros de recipientes y luego trasplantar las plántulas a macetas o al jardín

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Cuidados de un Cyclamen El ciclamen, también llamado, entre otros, artánita y pan de puerco, es un género de atractivas y apreciadas plantas de tubérculo -no confundir con un cormo,…

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Jardinería: Cultivo del cilantro en casa

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LIBROS JARDINERIA

LIBROS - EL HUERTO FAMILIAR ECOLOGICO: LA GRAN GUIA PRACTICA DEL CULTIVO N ATURAL
 
LIBROS DE JARDINERIA y HORTICULTURA

Una selección de libros de jardinería y horticultura para cuidar tu jardín, tus plantas y tu huerto. Libros que te ayudarán en la poda, en el calendario del jardinero, en los abonos, en el cuidado de tus flores, plantas medicinales... Libros para mejorar la calidad de tus plantas.
 

MODA - TENDENCIAS - GENTE


ESCAPARATES : ROPAS - MARCAS - CALZADO - PERFUMERIA - LENCERIA - STORE ROPA - ELECTRONICA

Trucos de maquillaje para morenas

¿Eres morena? Te contamos cuáles son los colores de maquillaje que más te favorecen para el día y la noche.


 

VIDEOS DE ACTUALIDAD : CULTURA - CURIOSIDADES - CINE - MÚSICA - DEPORTES 

 


 

Informe: Primera Comunión

Primera Comunión
 

Una celebración para 25 invitados puede costar entre 1.200 euros y 5.300 euros en función del menú, el atuendo y los regalos para los pequeños protagonistas >> Leer

 

EL ALMANAQUE & LA CASA DEL LIBRO

   

   



 

EL AMANTE JAPONES (EN PAPEL)
ISABEL ALLENDE , PLAZA & JANES EDITORES, 2015

El punto de partida de la historia es Lark House, una casa destinada a personas mayores que deciden pasar la última etapa de su vida en un espacio común.
De todos los personajes pintorescos con los que nos cruzamos en este espacio, hay uno en particular que se va a convertir en la protagonista de la novela. Se trata de Alma Belasco. Una mujer que aprovecha su estancia en Lark House para poner orden a su vida con la ayuda de su asistente Irina y de su nieto Seth. La historia traslada al lector desde la niñez de Alma, cuando sus padres que viven en Varsovia quieren alejar a su hija de los peligros del malestar que se está viviendo en Europa en la dura etapa de la Segunda Guerra Mundial y deciden que su hija Alma se vaya a vivir a San Francisco con sus tíos, los Velasco. Alma se encontrará en una maravillosa mansión, rodeada de cuidados, de amor y de la complicidad de su tío Isaac y de su primo Nathaniel.
 
 

CAJA TRILOGIA DIVERGENTE (En papel)
VERONICA ROTH , MOLINO, 2014

¡Por fin disponible el estuche con la saga nº1 de ventas en Estados Unidos!. EDICIÓN DE COLECCIONISTA Una sola elecciónte define... En el Chicago distópico de Beatrice Prior, la sociedad está dividida en cinco facciones, cada una de ellas dedicada a cultivar una virtud concreta: Verdad, Abnegación, Osadía, Cordialidad y Erudición. En una ceremonia anual, todos los chicos de dieciséis años deben decidir a qué facción dedicarán el resto de sus vidas. Entonces Beatrice deberá elegir entre quedarse con su familia... o ser quien realmente es. No puede tener ambas cosas. Una sola elección puede transformarte para siempre

Divergente TRAILER (En Espanol) HD Kate Winslet, Shailene Woodley, Theo James


Caricature Zone  -ACERTIJOS : Ejercita tu mente CURIOSIDADES [+]  - Textos Humor - Club de la Comedia


 

Chistes de locos

Se escapan dos locos de una clínica psiquiátrica. En su huida llegan a una estación de tren y suben al tren contentos de su buena suerte; Resulta que aquel tren llevaba una compañía de marina de maniobras y al ver tanto marino le dice uno a otro: Oye loco, esto no es un tren, ¡esto es un barco!. El otro dice: Vamos a tirarnos al agua antes de que zarpe, y se tira. El que está aún en el tren le pregunta: ¿Cómo está el agua?.... y contesta el otro desde el suelo del anden: ¡Tírate por el otro lado que por aquí hay muchas rocas!

Un doctor llega a visitar un manicomio y en su recorrido ve a uno de los reclusos que está cantando en una plaza, y los demás locos están enfrente a él. Al cabo de una hora el doctor vuelve a pasar y ve al loco que estaba cantando, pero ahora lo hacía de espaldas al público. El doctor le pregunta a uno de los reclusos que por qué el cantante se había volteado, a lo que éste le contesta que ese loco se creía cassette y como acabó el lado A ahora estaba en el B.

En un manicomio había hacinamiento de locos y para deshacerse de varios hicieron una prueba matemática: 
¿Cuánto es 8 por 5?
El primer loco: 8 x 5 = abril
Director: Este todavía esta loco!
El segundo: 8 por 5 = diciembre
Director: Este todavía esta loco!
El tercero: 8 por 5 = 40
Director: Este no esta loco! Pero como hizo Ud. para saber que 8 por 5 es 40?
El loco: Fácil, resté abril con diciembre y me dio 40!

En un manicomio se encontraban dos locos y se escaparon en un auto, uno le dijo al otro:
Mira, que rápido van los árboles.
Y el otro le contesta:
¡A la vuelta volvemos en árbol!





 

NOTICIAS LOCAS


 

ACTUALIDAD CULTURAL : ARTE - POESIA -  LITERATURA - LIBROS -  TEATRO - MÚSICA - PINTURA

Madrid : Calendario de eventos

Raoul Dufy (Museo Thyssen-Bornemisza. 17 feb-17 may): relectura de la obra del artista francés en el cincuentenario de su muerte.

Diez picassos del Kunstmuseum de Basilea (Museo del Prado. 16 mar-13 sept): diez obras maestras del artista malagueño pertenecientes a esta pinacoteca helvética.

Fuego Blanco - La colección del Kunstmuseum Basel (Museo Reina Sofía. 18 mar-14 sep): una selección de cien obras maestras (Munch, Braque, Léger, Klee, Mondrian, Kandinsky, Giacometti...) del que está considerado el museo público municipal más importante del mundo.

Van der Weyden y los Reinos Peninsulares (Museo del Prado. 24 mar-28 jun): una selección de las obras maestras de este genio de la pintura flamenca del siglo XV. 

Designing 007: 50 años de estilo Bond (Fernán Gómez Centro Cultural de la Villa. 6 may-sept): la exposición que da la vuelta al mundo conmemorando los 50 años de existencia del mítico agente secreto hacer parada en Madrid.

Zurbarán: una nueva mirada (Museo Thyssen-Bornemisza. 9 jun-13 sept): un completo recorrido por la obra de uno de los pintores más importantes del Siglo de Oro español.

PHotoEspaña (3 jun-30 ago): durante dos meses, la fotografía es la protagonista absoluta de muchos de los centros de arte de la ciudad. En 2015, el Festival internacional de fotografía y artes visuales se dedicará íntegramente a la fotografía latinoamericana.

Edvard Munch (Museo Thyssen-Bornemisza. 6 oct-15 ene 2016): la obra del autor de El grito vuelve a España 30 años después.

Consulta la agenda completa de exposiciones de Madrid  http://www.esmadrid.com/agenda-exposiciones-madrid/


 
Día Internacional de los Museos

El Día Internacional de los Museos se celebra el 18 de mayo en todo el mundo desde el año 1977. La designación de tal día fue el resultado de la resolución tomada en la XII Asamblea General del ICOM (Consejo Internacional de Museos) en Moscú. Cada año el ICOM elige un lema para aglutinar en torno a él las iniciativas que se organizan en todas las instituciones para esta celebración.

"Museos para una sociedad sostenible" es el tema para la edición 37 del Día Internacional de los Museos (DIM) que se celebrará el 18 de mayo de 2015 o alrededor de esta fecha en museos de todo el mundo.

El tema Museos para una sociedad sostenible reconoce el papel de los museos para concienciar al público sobre la necesidad de una sociedad menos derrochadora, más solidaria y que aproveche los recursos de una manera más respetuosa con los sistemas biológicos.

Aplicando este concepto de sociedad sostenible a los museos, el tema del Día Internacional de los Museos pretende fomentar en toda la sociedad una mayor concienciación sobre las repercusiones actuales de la acción del hombre en nuestro planeta y de las necesidades imperativas de cambiar el modelo económico y social

El ICOM, creado en 1946 es una organización no gubernamental, dependiente de la UNESCO (Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura), con estatus de órgano consultivo del Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas. El ICOM aglutina a museos y profesionales, y está dirigida a la conservación, mantenimiento y comunicación del patrimonio natural y cultural del mundo, presente y futuro, tangible e intangible.

Una año más los Museos de la Dirección General de Bellas Artes y Bienes Culturales y de Archivos y Bibliotecas presentan una variada programación de actividades para todos los públicos y todas las edades, en torno de estas fechas

En el mes de mayo los museos son protagonistas de dos celebraciones internacionales con las que se quiere acercar estas instituciones a la sociedad de una forma lúdica y festiva.

El sábado 16 de mayo museos de toda Europa participan en la Noche Europea de los Museos y el lunes 18 de mayo o alrededor de esta fecha se celebra el Día Internacional de los Museos, bajo el lema Museos para una sociedad sostenible.

Nuestros Museos celebran la Noche y el Día a través de una amplia programación de actividades con la que invitan a los ciudadanos a redescubrir sus colecciones.

Entrada gratuita, prolongación de horario, apertura nocturna, conciertos, talleres, visitas guiadas, dramatizaciones teatrales... quieren proponer a todos participar en estas celebraciones.

http://www.mecd.gob.es/cultura-mecd/areas-cultura/museos/mc/nochediamuseos/nochediamuseos2015/museos-participantes.html
 

MUSEOS

http://www.museodelprado.es/ Año Iberoamericano de Museos - Arqueológico Nacional-Nacional de Antropología -

Nacional del Romanticismo - Sorolla - Templo de Debod - Centro de Arte Reina Sofía -

 

Museo Egipcio de El Cairo


Barcelona reúne sus museos de diseño bajo un mismo techo

Producto:Cultura
Marca Turística: Barcelona

Situado en la plaza de las Glòries –un enclave que por los edificios que aglutina a su alrededor va camino de convertirse en un nuevo centro de la ciudad– y diseñado por Oriol Bohigas y David Mackay, el Disseny Hub Barcelona da forma a uno de los anhelos de la ciudad: integrar todo su legado de diseño en un único y moderno edificio.

Los 25.000 metros cuadrados aglutinan el Museo de las Artes Decorativas, el de Cerámica, el Textil y de Indumentaria y el de Artes Gráficas con más de 70.000 objetos que van desde el siglo iv aC hasta la actualidad, entre los que se encuentran muebles, cerámica, joyas, cristalería, electrodomésticos, carteles y mucho más.

Además, este nuevo museo se configura como el punto neurálgico de la creatividad y del diseño de Barcelona con diversas entidades que han trasladado su sede hasta él.

Puedes saber más en el link.
http://www.e-nvia.com/redirect.php?r=gi2tmnrmgezdaojmgy3dkobxfq4dsmjyge3a


 

BARCELONA : La Nit dels Museus 2015


 

MÁLAGA - LA COCHERA CABARET - Programación del 18 al 14 de mayo
 


Toni Bright “magia de la mente” , jueves 21 de mayo a las 21,00 horas.

Toni Bright comenzó a interesarse por el mentalismo desde niño. Una vez, en un programa de televisión, vió como un famoso mentalista rompía un vaso de cristal con el poder de la mente y quedó totalmente fascinado y convencido que quería dedicarse al arte del mentalismo…

Hablar de Toni Bright es hablar de uno de los magos de la mente (mentalista) con mejor reputación de toda España. Es capaz de sorprenderte y hacerte disfrutar en cada una de sus actuaciones, dejándote boquiabierto al verle doblar cucharas o tenedores, moviendo objetos con el poder de la mente, leyendo la mente del público, o incluso haciendo aparecer duendes o contactando con espíritus…

Hoy en día está considerado como uno de los mejores mentalistas a nivel nacional, y por ello ha actuado en algunos de los mejores teatros y auditorios de toda España y ha trabajado para las principales empresas de nuestro país, creando una enorme expectación allá por donde pasa, consiguiendo un gran éxito de críticas y de público.

https://youtu.be/-dZg0RthcXw   Entradas: 10€ | anticipada: 8€ | abonados: 6€   http://www.todaslasentradas.com/tonibright

¡ESTRENO! “LOS RECORTABLES” DE MANDRÁGORA TEATRO, sábado 23 y domingo 24 de mayo a las 20,00 horas.

Los recortables, una comedia electoral”
Una vez leí en un sobrecillo de azúcar que la vida es una constante elección, ¿A qué se referiría Anónimo?
Bueno, como yo soy europea del sur y, por lo tanto, irracionalmente optimista, vamos a suponer que el 50% de las elecciones que tomemos en nuestra vida son correctas, entonces ¿Por qué extraño motivo somos incapaces de elegir a los mejores gobernantes?
Como diría Alaska: ¿A quién le importa? Yo, diosa de barrio, decidí convertir la fiesta de la democracia en una verbena donde quitarse la máscara, es la mejor elección. Odio a Anónimo.

Entradas: 12€ | anticipada: 10€ | abonados: 8€   http://www.todaslasentradas.com/recortables

PEZ EN RAYA PRESENTA: “MR. KEBAB”, sábado 23 de mayo a las 22,00 horas.

Mr. Kebab llega sin ninguna estrella Michelín para deleitarnos con una velada de humor, magia y mucho surrealismo que absurdamente intenta darnos gato por liebre a base de carcajada limpia.

“… Irreverente, maravillosamente absurdo y simplemente brillante.” (Süddeutsche Zeitung)
“Joan Estrader es un pan tumaca de Carol Burnett y Lucille Ball. Y ahí quede eso dicho para la posteridad.” (La Clá)

https://vimeo.com/117910164   Entradas: 12€ | anticipada: 10€ | abonados: 8€   http://www.todaslasentradas.com/mrkebab

La Cochera Cabaret Avenida de los Guindos, 19 29004 Málaga Teléfono: 952 246 668  www.lacocheracabaret.com


 

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RECETAS DE COCINA INTERNACIONAL - GASTRONOMIA HOSTELERIA -  CATAS Y MARIDAJES

REPORTAJES INDUSTRIA AGROALIMENTARIA - Indice Recetas - Más Recetas de Navidad

LIBROS DE COCINA Cocina Española - Regionales - Cocina Internacional - Vinos - Cocteleria - Repostería - Thermomix - RECETAS VERANO

 
 

LIBROS DE Cocina - Vinos - BEBIDAS - COCTELES - ZUMOS Y JUGOS DE FRUTAS 

 
 
EL VINO, NUESTRO AMIGO: ¿Cómo se elabora el vino tinto?

El periodista enológico, Enric Ribera Gabandé, hoy habla, en este canal de “Youtube/El vino, nuestro amigo”, sobre como se elabora el vino tinto y con que se armoniza mejor en la mesa.



 

 

GRANDES PLATOS PARA TODOS LOS DIAS (EN PAPEL)
JORDI CRUZ , TEMAS DE HOY, 2015

Jordi Cruz nos acerca las recetas más sorprendentes para realizar en cualquier hogar.

Fáciles, equilibradas y saluda­bles, desde un gazpacho de melocotón y fresas hasta unos canelones de arroz y gambas.

 


 

TURISMO : PUBLIREPORTAJES -NOTAS DE PRENSA -PROMOCIONES - PRODUCTOS - EVENTOS

 

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Logis, primera red hotelera de Europa

La historia de los Logis comienza en la región de Auvernia en 1948.

Le Fédération Internationale des Logis posee cerca de 2400 establecimientos y 48000 habitaciones repartidos en 9 países europeos, entre los cuales 2265 ubicados en Francia y 41 en España.

Todos los hoteleros están sometidos a una misma normativa pero respetando su propia identidad, gastronomía y región del país.

La clasificación de los alojamientos se expresa en “chimeneas” y “Logis d’Exception” (30 establecimientos en toda Europa).

La clasificación de la restauración se expresa en “cazuelas” y “Table dinstinguée” (58 establecimientos y 17 candidatos para obtener el distintivo en 2015).

Logis, una red internacional: cifras y objetivos

El objetivo para finales de 2015 es tener 50 establecimientos en España.

Guía Internacional de los Logis 2015

La Guía Internacional de Logis, con 650 000 ejemplares publicados y traducida a seis idiomas puede conseguirse en los propios establecimientos, en oficinas de turismo y asociaciones departamentales y por supuesto en la página web
www.logishotels.com

Logis de Midi-Pyrénées: 176 restauradores – hoteles Logis en toda la región

Desde este año está disponible una aplicación para dispositivos móviles: m.logishotels.com y la novedad de su página web www.logishotels.com es que a partir de este verano permitirá hacer reservas directamente.

 
Paul Nöel descubre la asociación hotelera Logis

La prestigiosa asociación hotelera Logis, asentanda en diferentes países de Europa, celebró ayer en el Hotel Logis Empordà de Figueres, un almuerzo de presentación, donde fueron dados a conocer los objetivos marcados para los próximos años en el conjunto del viejo continente. De aquí al 2020, en España está previsto que de los 44 hoteles asociados que forman parte de ésta, pasen a ser unos 180 hoteles, todo un reto.

Paul Nöel, director para Europa del Sur de la Fédération Internationale des Logis, nos descubre, en este vídeo, la asociación hotelera Logis, con sede central en París.

Por su parte, Cécile Senard, responsable de la prensa y comunicación para España e Italia del Comité Régional du Tourisme Midi-Pyrénées, también estuvo presente, destacando las novedades turísticas para 2015.
www.logishotels.com


 

BIKEFRIENDLY Y JORGE RABAL: COMIENZA EL RETO CONTRA LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE

 

 

El 18 de mayo arranca el desafío: Jorge Rabal, afectado por esclerosis múltiple, tratará de completar la ruta Tracks de Ordesa en cinco días mientras recauda fondos para la investigación

 

Propietario del establecimiento El Balcón del Pirineo, de 35 años y afectado por  esclerosis múltiple, Jorge Rabal Pérez quiere cumplir el reto de completar, en solo cinco días, la ruta Tracks de Ordesa, que recorre el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. Se trata de un importante desafío por las características técnicas: 250 kilómetros y 7.250 metros de desnivel que, en su caso, se une a la difícil recuperación de los músculos implicados en el fuerte esfuerzo físico que supone la ruta. Bikefriendly contribuye a esta iniciativa haciéndose cargo de la organización y logística, y acompañando a Jorge junto con aficionados y medios de comunicación que quieran sumarse al reto y plantar cara a esta enfermedad.

 

     A partir del próximo 18 de mayo, Jorge Rabal se enfrenta a su reto personal: completar la ruta Tracks de Ordesa, la más dura a nivel físico de todas las integradas de Sherpatourtracks en el territorio nacional, con 250 kilómetros y 7.250 metros de desnivel en bici de montaña y en solo cinco días. Una ruta por el Pirineo Aragonés que atraviesa tres comarcas y que permite descubrir el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, que engloba algunos de los parajes más bellos de los Pirineos.

 

     A la dificultad objetiva de la ruta se añade la situación personal de Jorge, que padece desde los 21 años esclerosis múltiple, una enfermedad neurológica y degenerativa, que le hará enfrentarse a la recuperación de los músculos implicados en el fuerte esfuerzo físico que exige esta ruta. Según sus propias palabras “deseo demostrarme a mí mismo que todo es posible. Deseo animar a más gente que padece esta u otra enfermedad a superarse a sí mismos. Nada es imposible si tu mente es fuerte y tu voluntad de hierro”.  

 

     Así, Bikefriendly, el sello de alojamientos amigos de la bicicleta, al que Jorge y su establecimiento rural pertenecen, quiere hacer suyo este reto ayudándole a lograr su objetivo pero, además, compartiéndolo y ampliándolo para darle la mayor difusión posible y así contribuir a la recaudación de fondos en favor de la Federación Española de Esclerosis Múltiple que trabaja para los afectados por esta enfermedad.

 

Por ello, parte del equipo Bikefriendly acompañará a Jorge durante el recorrido ayudándole y animándole en todo momento y se encargará de toda la organización y logística del reto. Entre sus cometidos estará el diseño del timing de la ruta, la distribución de packs de bienvenida para los participantes, el transfer de maletas de todos los participantes de la prueba entre las diferentes poblaciones en las que se pernocte, el contacto con diversos clubes ciclistas para que contribuyan en la organización y la difusión del reto entre los seguidores del sello, medios de comunicación y redes sociales, entre otros.

 

También importante es la implicación de hoteleros integrados en el sello Bikefriendly en la zona, que donarán el 10% de la recaudación de la noche que los participantes pasen en su hotel. Los alojamientos son El Caserío de Fatás, en Navasa; Casa Rural Os Ormos, en Espuéndolas; Gran Hotel, en Jaca; Hotel Tierra de Biescas y Apartamentos Casa Ríos, ambos en Biescas; Hotel Sabocos, en Panticosa; Hotel Pradas, en Broto; Hotel Balcón del Pirineo, en Buesa; y Hostal Río Ara, en Fiscal.  

 

También se ha habilitado un número de cuenta en el que todo aquel que lo desee pueda realizar donativos para la Federación (Bantierra ‘El Reto de Jorge’ 3191 0357 17 5662715720). Todos los interesados en participar pueden hacerlo a través del evento creado al efecto en las Redes Sociales de Bikefriendly en el que se facilita un formulario de inscripción. Además de su apoyo, donarán 5 euros por día de participación. Desde Bikefriendly recibirán una pulsera de participación, mapa de la ruta, briefing de bienvenida y timing a seguir durante el recorrido.

 

Para más información e inscripciones http://bikefriendly.bike/reto-por-la-esclerosis-multiple/

    

Sobre Bikefriendly.

Bikefriendly es un sello de calidad internacional especializado en el mundo del cicloturismo que pretende ser, además, un nexo de unión entre todos aquellos alojamientos y territorios que deseen trabajar en este sector. Especialistas en generar experiencias, en diseñar rutas por descubrir… Bikefriendly es mucho más que una red de alojamientos especializados en atender al cicloturista. Es naturaleza, deporte y compañerismo, es disfrutar del paisaje, el patrimonio, la cultura, la arquitectura y la gastronomía desde otro punto de vista… pedaleando.      www.bikefriendly.es


 

UN VERANO PARA DESCUBRIR Y DISFRUTAR FORMENTERA EN FAMILIA

 

A sus 69 kilómetros de litoral, playas de arena blanca, un extraordinario fondo marino y una naturaleza diversa se unen actividades e infraestructuras perfectas para familias

 

Un baño en la mejor playa de España según los viajeros de TripAdvisor, kayak de mar, paddle surf, snorkel, rutas de cicloturismo en un total de 32 rutas verdes interconectadas, paseos a caballo, mercados de artesanía y mucho relax se unen en Formentera a una planta hostelera que incluye desde agroturismos en casas payesas tradicionales a pequeños hostales, hoteles y apartamentos turísticos para ofrecer a las familias todo tipo de opciones que harán de sus vacaciones una experiencia única en el último paraíso mediterráneo. 

Formentera es, sin duda, el destino estrella para disfrutar de unas inolvidables vacaciones con niños. Aguas turquesas y playas de arena blanca, un extraordinario fondo marino habitado por la posidonia, que garantiza la pureza del agua y su idoneidad para la práctica de todo tipo de deportes acuáticos, y una naturaleza diversa y extraordinariamente conservada constituyen un paraíso para toda la familia. Sin aeropuerto ni más conexiones con otros destinos que los barcos y ferrys que se acercan a su costa, alejada del bullicio y la masificación de otros destinos de playa, Formentera dispone también de una interesante oferta de cultura, patrimonio, compras y gastronomía.  

El clima templado de la isla durante todo el año permite disfrutar de cada rincón y bañarse en el mar en cualquier época, así como disfrutar de su magnífica luz e increíble color. Admirar una puesta de sol o dejarse llevar por la contemplación de los azules del cielo y el mar se convierten en una experiencia en sí, pero la pequeña de las Baleares tiene mucho más que ofrecer a las familias. 

En tierra destaca la nueva red de rutas verdes, que pasa de 12 a 32 vías, comunicadas y conectadas entre sí, que permiten realizar rutas senderistas para todos los niveles y dificultades, así como paseos a caballo y en bicicleta.  

Pero el mar será, sin duda, la estrella de las actividades veraniegas con niños: los baños en el agua transparente de sus playas, una de ellas, Ses Illetes, reconocida de nuevo como la mejor playa de España, segunda de Europa y quinta mejor del mundo por los usuarios de TripAdvisor pueden combinarse con la práctica del snorkeling y submarinismo, gracias al escaso oleaje y, especialmente, a sus extraordinarios fondos marinos. En la isla existen diferentes empresas de turismo activo que ofrecen actividades y cursos de aprendizaje para niños a partir de 4 años tales como kayak, paddle surf o windsurf 

La navegación a vela es otra buena opción, gracias al marcado relieve de acantilados y paredes verticales que rodean la isla, y es una actividad que puede compartirse entre padres e hijos. Las instalaciones de la Escuela Municipal de Vela en el Estany des Peix, uno de los lagos salados de Formentera, ofrece todas las condiciones de seguridad y tranquilidad para el aprendizaje de los niños. 

Otras opciones se encuentran en el Polideportivo Antoni Blanc, abierto todo el año, que cuenta con piscina deportiva climatizada, pistas de tenis, padel y baloncesto o skatepark, entre otros, y en el Casal de los Jóvenes, un servicio que ofrece actividades para jóvenes de entre 10 y 26 años. 

Los clubes deportivos ofrecen en la temporada estival distintos campus, con actividades de basket, tenis o natación sincronizada, entre otros. Además, cada año se pone en marcha el Campus de Verano para niños y jóvenes de 5 a 14 años con actividades de atletismo, natación, tenis y fútbol. 

También en primavera y verano los mercados de artesanía funcionan como puntos de encuentro de la isla, acogiendo actuaciones musicales, demostraciones de artesanos y otras actividades. Además, son perfectos para las compras: desde artículos de bisutería a juguetes trabajados en madera que harán las delicias de los más pequeños. Los sábados de agosto y septiembre, el Mercado de Sant Ferran ofrece actuaciones de payasos, cuentacuentos, espectáculos de circo y talleres de todo tipo. El cine al aire libre es, por su parte, otra de las opciones más apetecibles para pasar una noche de verano.   

Fauna y flora están al alcance de todos en el Centro de Interpretación Can Marroig, que contiene un amplio abanico de información interactiva que despertará la curiosidad de los niños al escuchar los diferentes sonidos de la naturaleza o tocar texturas de distintas plantas y animales. Junto al mismo, un bosque de pinos con zona de ocio se convierte en lugar ideal para un picnic en familia. 

En su faceta gastronómica, Formentera cuenta con una interesante cultura, en la que domina el pescado, que aparece en numerosas recetas, como Bullit de peix (guiso hecho con patatas), o como protagonista en platos de arroz, sin olvidar la preparación a la parrilla. La Ensalada payesa. que se prepara con pescado secado al sol y conocido como peix sec, el Frit de polp, el Sofrit pagès, o los Calamares a la bruta son otros ejemplos de platos tradicionales de la isla.   

Una aplicación para smartphone llamada Formentera Passport anima a realizar una gymkana mediante la que se visitarán diferentes puntos de interés de la isla, sellando un pasaporte virtual a la vez que se descubren sus recursos. Además, audioguías descargables en siete idiomas que permiten ampliar información, disponibles en el nuevo portal de turismo www.formentera.es, totalmente renovado.  

En cuanto al alojamiento, existen más de 150 opciones que incluyen establecimientos de todo tipo, desde hoteles con servicios de elevada calidad a coquetos hostales y casas de huéspedes, pasando por viviendas turísticas, apartamentos, típicas construcciones isleñas o casas rurales.   

Sobre Formentera

La pequeña de las Baleares es un referente en cuanto a turismo ecológico, sostenible y, sobre todo, de calidad. Su territorio, que mantiene viva la belleza y la esencia del Mediterráneo, permite disfrutar de un ambiente de calma, de la naturaleza en estado puro y del paisaje virgen de sus paradisíacas playas de aguas turquesa y arena blanca, que se extienden a lo largo de más de 20 kilómetros. Destino ideal para los 365 días del año, Formentera ofrece todo tipo de eventos deportivos, culturales y gastronómicos, sin olvidar sus fiestas populares y sus apreciados mercados de artesanía local.   www.formentera.es


 

Exposición Universal de Milan 2015

Expo Milano 2015 es la Exposición Universal que el Milan, Italia, acogerá del 1 mayo a 31 octubre de 2015. Durante este período de seis meses, Milán se convertirá en un escaparate mundial donde más de 140 países participantes mostrarán lo mejor de su tecnología que ofrece una respuesta concreta a una necesidad vital: ser capaz de garantizar la alimentación sana, segura y suficiente para todos, respetando al mismo tiempo el planeta y su equilibrio. Además de las naciones de expositores, la Expo también involucra las organizaciones internacionales, y espera dar la bienvenida a más de 20 millones de visitantes a sus 1,1 millones de metros cuadrados de área de exposición.

Una plataforma para el intercambio de ideas y soluciones compartidas sobre el tema de los alimentos, estimulando la creatividad de cada país y la promoción de la innovación para un futuro sostenible, Expo 2015 dará a todos la oportunidad de conocer, y el gusto, mejores platos del mundo, mientras que el descubrimiento lo mejor de lo agroalimentario y las tradiciones gastronómicas de cada uno de los países expositores.http://www.expo2015.org/

Expo Milano 2015. Your journey around the world 60''



EXPO MILÁN 2015 en ESPAÑOL


 
 
 

Hotel y Apartamentos Bahia Sur - San Fernando - Cádiz



Hotel y Apartamentos Bahía Sur se encuentra en el centro de la luminosa Bahía de Cádiz , en la ciudad de San Fernando.
Ideado especialmente para familias, grupos de amigos, deportivos, culturales, religiosos, peñas y otras entidades, la zona de bungalows, apartamentos, duplex y estudios resulta un lugar excepcional para su descanso y diversión.

C/ Caño Herrera, s/n - Complejo Comercial, Deportivo y de Ocio Bahía Sur  11.100 San Fernando (Cádiz)

Teléfono : 956.88 00 86  Fax Comercial: 956.59 30 80   Email: info@hotelbahiasur.com  www.hotelbahiasur.com


 

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