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La estabilidad del médico de Atención Primaria en su puesto de
trabajo es algo que está desapareciendo. Antes se utilizaban
coloquialmente expresiones como “mi médico me ha dicho…”, “voy a
ver a mi médico…”. Ahora, sin embargo, con la rotación constante,
cada vez que vamos al médico de nuestro ambulatorio encontramos
una cara nueva. El “mi” de antaño se ha sustituido por un “el”.
Aparte de otras muchas consideraciones, viene esto al caso de lo
que han alertado esta última semana el psiquiatra Miquel Roca, la
vicepresidenta de SEMERGEN, Paloma Casado, y el coordinador del
Grupo de Trabajo de Salud Mental de SEMERGEN, José Angel Arbesú:
ese cambio constante hace que el médico no conozca bien a su
paciente (no hay un histórico de encuentros anteriores entre
ambos), a lo que también se suma la sobrecarga asistencial que
impide dedicar a cada paciente el tiempo que sería necesario. Y
esa suma de tiempos es imprescindible para la detección temprana
de las depresiones y las demencias.
El III Programa de Formación continua Lundbeck sobre trastornos
del ánimo en AP es una herramienta excelente para ayudar al médico
en el diagnóstico de estas enfermedades; pero sigue faltando
“tiempo” y sigue faltando “estabilidad en el puesto de trabajo” y
estas son cosas que dependen de las Administraciones Sanitarias.
¿Para qué formar más médicos si luego prefieren irse a trabajar al
extranjero antes que aceptar las plazas y condiciones que les
ofrecen en España? ¿De qué sirve ofertar plazas de trabajo si las
condiciones no son para nada atractivas?
Por centrarnos en este ejemplo reciente, en el diagnóstico
diferencial de la depresión con otras enfermedades psiquiátricas,
el médico de Atención Primaria juega un papel esencial y podría
hacerlo mucho mejor si tuviese un amplio conocimiento histórico de
sus pacientes; algo que sólo la estabilidad en el puesto de
trabajo puede proporcionar.
(déi), conviene. Éste es el argumento supremo que ha de orientar
cualquier conducta. Y es bueno que así sea, porque de esta forma cada
uno es el intérprete de las normas de conducta. Ése es el fundamento de
la deontología tal como hoy la entendemos. Un poco al estilo del
imperativo categórico de Kant: Si crees que tu conducta puede ser
elevada a norma general de comportamiento, considera que estás haciendo
lo que conviene. Pero no lo que te conviene a ti porque lo haces tú,
sino lo que seguirá convininiéndote cuando lo hagan los demás. Lo que
equivale a decir que lo que conviene, es aquello que es obligado hacer.
No por casualidad el mismo verbo
dew
(déo) conjugado de manera distinta, significa "atar", es decir
que entra en el terreno de la obligación, pero no impuesta desde fuera,
sino asumida por uno mismo.
La palabra
deontología la puso en circulación el inglés Bentham (1748-1832) en
su obra Science de la Morale (París 1832). Pretendía ser una
alternativa más liberal del término y del concepto ética (de
eqoV
/ ézos = costumbre), que al ocupar en calidad de concepto laico
el lugar del término religioso moral (del latín mores =
costumbres) se había moralizado considerablemente, al trasvasarse a ella
buena parte de los antiguos contenidos de la moral.
Quería llegar a la
fórmula kantiana, o dicho en términos históricos, quería llegar al
"libre examen" de los preceptos éticos saltándose la carga
interpretativa de la moral y de la ética. En su obra póstuma "Deontología
o ciencia de la moral" busca el racionalismo (prácticamente un
mecanicismo matemático) para valorar las conductas por su utilidad, lo
que nos da un valor de la deontología casi en las antípodas del que
actualmente tiene. Pero como la humanidad, desde que se desprendió del
instinto como desencadenante exclusivo de conductas, necesita
inexorablemente algún tipo de moral para regir sus com-portamientos (es
decir sus conductas en relación con los demás), también ha moralizado
esta última palabra que inventó su autor para que fuera lo más amoral
posible. Por consiguiente, cuando alguien clama por la deontología,
clama por la moralidad.
Esta es una muestra más
de que la realidad no se transforma por el simple procedimiento de
cambiarle el nombre. Nos hemos quedado con la palabra inventada por
Bentham, igual que nos quedamos antes con la palabra "ética", con lo que
tenemos un nuevo sinónimo de "moral".
Por supuesto que este
término es aplicable a cualquier profesión o actividad en que la falta
de adecuación de los medios a los fines, despojaría a ésta de su valor.
Pero ha sido especialmente la clase médica la que ha asumido y
estabilizado el concepto de deontología, de manera que raramente se
nombra o se escribe esta palabra sin ir acompañada del adjetivo médica,
que se define (y no podía ser de otra manera) como "ciencia de los
deberes" o "teoría de las normas morales", aplicadas en este caso al
ejercicio de la medicina. Porque la clase médica tiene un alto sentido
deontológico, además de un gran amor a las palabras exclusivas.
Mariano Arnal [+] Articulos
Buscador temático del Almanaque LÉXICO
El Imperio otomano
entró en la guerra el 29 de octubre de 1914,
Rusia le declaró la guerra oficialmente el 2
de noviembre, y Gran Bretaña y Francia lo
hicieron a su vez el 5 de noviembre. Los
turcos (otomanos) comenzaron la invasión de
la zona rusa de la cordillera del Cáucaso en
diciembre, pero el escaso territorio que
conquistaron se vio reducido
considerablemente en agosto de 1915. En
febrero de ese año, y entre abril y agosto
se produjeron dos desembarcos de tropas
aliadas en la península de Gallípoli. El
objetivo de los aliados era conquistar
los Dardanelos; sin embargo, la campaña de
Gallípoli resultó un completo fracaso para
las tropas aliadas, que en diciembre de 1915
y enero de 1916 se retiraron.
Mientras tanto, las
fuerzas británicas de la
India derrotaron a los turcos en varias
batallas libradas en el valle de
Mesopotamia durante 1914 y 1915,
especialmente en la de Kutal-'Amara; pero
los turcos frenaron el avance de los
británicos hacia Bagdad con la batalla de
Ctesifonte y les obligaron a retirarse a
Kutal-'Amara en noviembre de 1915. Las
tropas otomanas sitiaron esta ciudad el 7 de
diciembre.
Italia declaró la guerra a
Austria-Hungría el 23 de mayo de 1915. Los
principales enfrentamientos militares que tuvieron
lugar en el frente austro-italiano durante ese año
fueron cuatro batallas libradas entre sus
respectivos ejércitos en el río Isonzo. El
objetivo de los ataques italianos era romper las
líneas austriacas y conquistar Trieste.
La I Guerra Mundial
estimuló enormemente la fabricación de aeronaves,
su uso con fines militares y el desarrollo de la
guerra aérea; se construyeron dirigibles, globos y
aviones. Éstos últimos se utilizaban
principalmente para dos tipos de misiones: la
observación y el bombardeo. La exploración de
los frentes de batalla fijos se llevaba a cabo
mediante pequeños globos con cuerdas; los
dirigibles servían para realizar reconocimientos
en el mar, y los aeroplanos para sobrevolar las
zonas costeras. Con respecto a las
operaciones militares terrestres, los
aeroplanos se empleaban para observar la
disposición de las tropas y defensas del enemigo y
bombardear sus líneas o a sus fuerzas cuando
entraban en combate
En 1916, Thomas Woodrow
Wilson, presidente de
Estados Unidos, país que en esos momentos era
una potencia neutral, intentó que las naciones
beligerantes entablaran negociaciones que
condujeran a la paz. Como resultado de sus
esfuerzos, el
gobierno alemán comunicó a Estados Unidos en
el mes de diciembre que los Imperios Centrales
estaban dispuestos a iniciar las negociaciones de
paz. Cuando Estados Unidos informó de esta noticia
a los aliados, Gran Bretaña rechazó la
oferta.
ENVIA
UNA POSTAL : FELICITA
A TUS FAMILIARES Y AMIGOS, ENVIALES EL ORIGEN DE SU NOMBRE
SANTOS
DEL DIA:
Domingo
de la Calzada patrono de la construcción; Pancracio patrono
de los pasteleros; Nereo, Aquiles, Dionisio, Casto, Casio,
Ciríaco, Baroncio, Tutela, Máximo y Grato mártires; Germán,
Epifanio, Emilio, Deseado y Modoaldo obispos; Felipe
confesor; Gemma virgen.
Nombre
antiquísimo, procedente de la mitología griega.
NhriV
(Néris) con el significado de laurel-rosa,
nhritoV
(néritos), con el significado de
innumerable, inmenso, infinito; o incluso
nhrithV
(nerítes)
con el de concha marina, podrían estar en el
origen de este nombre que ha mantenido siempre su aura mítica.
San Nereo es, junto
con su hermano san Aquileo, de la primera hornada de mártires del
cristianismo. Fue convertido a la fe por la predicación de san Pedro.
Estaban ambos hermanos al servicio de Domitila, prometida de Aurelio,
hijo del cónsul, en calidad de eunucos. Ambos hermanos consiguieron
convertir a su señora, a la que convenció no menos su conducta que sus
palabras. Habiéndose hecho cristiana, Domitila prefirió servir a Dios
mejor que a Aurelio, por lo que se volvió atrás de su promesa de
matrimonio. Fue desterrada por ello a la isla Poncia, llevándose a
Nereo y Aquileo. Fueron perseguidos en la isla por el prefecto
Aureliano. Pasaron a Terracina, esperando tener allí más sosiego, pero
allí se cuidó el prefecto Minucio Rufo de torturarlos con más crueldad
todavía, con la esperanza de hacerlos renegar de su fe. En vista de
que no cedían ni ante el potro del tormento, ni ante los hierros
candentes, los decapitó por fin. Fueron sepultados en una propiedad de
Domitila, en la vía Ardeatina, cerca de Roma.
La onomástica de los
Nereos (y los Aquileos) se celebra el 12 de mayo, día en que sufrieron
martirio. Su fiesta se viene celebrando en Roma con gran solemnidad ya
desde el siglo VI. También pueden celebrarla el 16 de octubre, en que
se conmemora el martirio de san Nereo africano, que lo sufrió junto a
san Saturnino y otros 365 compañeros por orden de Genserico, rey de
los vándalos.
Nereo es una de
las antiguas divinidades de la teogonía griega. Según Hesíodo, era
hijo de Pontos, divinidad marina por excelencia. Los mitólogos
posteriores a Hesíodo señalan a Gea, la Tierra, como madre de Nereo.
Homero nos describe a Nereo como una divinidad marina benéfica,
símbolo del mar en bonanza. Según la tradición, se le confió la
educación de Afrodita (diosa nacida de las aguas). Cuando Hércules,
para conseguir las manzanas de las Hespérides, tuvo necesidad de la
copa del Sol para atravesar el océano, la recibió de manos de Nereo.
Entre los poetas latinos es intercambiado frecuentemente Nereo con
Poseidón. Los griegos lo llaman a veces
alioV ghron
(hálios géron), el viejo marino, por eso se ha representado a
Nereo en forma de un anciano de barba y cabello canos, vestido con el
quitón y el himacio, sosteniendo en la mano un cetro o un tridente.
También se le representa con larga cola de pez y busto de hombre (a la
manera de los tritones).
Son evidentes
los atractivos de este nombre, empezando por su significado y
terminando por la bella y positiva mitología de que procede, sin
olvidar a san Nereo, que al ser uno de los primeros mártires
cristianos, se celebraba con especial solemnidad. ¡Felicidades!
Mariano
Arnal Copyrigth
EL ALMANAQUE todos los derechos reservados
Cuando
abres la página de El Almanaque estas abriendo nuestro corazón,
nuestro pensamiento y trabajo diario. Nos gusta estar aquí;
contigo, compartiendo estos minutos de tu día. Te agradecemos
tu atención y esperamos que esta página te sea de ayuda para
el día de hoy, y quizás un poquito más. ¡Que pases un buen
día, leyendo y compartiendo El Almanaque!. Para ti,
especialmente para ti....
Todos los días tenemos un chance para cambiar el mundo. Todos
los días, la vida se abre, sin prejuicios, para cada uno de
nosotros, lista para que la transformemos completamente.
Todos los días podemos ser felices. Todos los días podemos
amar y ser amados. Todos los días podemos crear nuevas
amistades. Todos los días tenemos una nueva oportunidad; ¿por
qué perderla hoy?
La mejor oportunidad
que tenemos es la vida que comienza a cada día.
Estamos ante un texto luminoso. Una gran
selección de frases que han configurado la
vida de Álex Rovira, que transmiten sus
pensamientos y sus sentimientos, haciéndonos
notar la textura de lo humano.
Aquí se nos ofrecen palabras de sabiduría,
de belleza y de humanidad. Retales de
grandes textos, bien escogidos y, sobretodo,
magistralmente organizados. En esta lectura
se nos ofrece un mosaico comprensible de
perlas de sabiduría que nos descifran el
mundo. Como en todas las grandes cosas, las
páginas están contadas y ensambladas con una
sencillez y una naturalidad sorprendentes.
El día que en las escuelas se utilice este
libro de Álex Rovira para enseñar la
asignatura de VIVIR, el mundo empezará a
cambiar de verdad. Si el futuro es una cosa
de la imaginación, -puesto que lo que
tenemos siempre entre manos es estrictamente
el presente-, publicar este libro es, en
cierto modo, dar un primer paso para cambiar
las cosas.
Sus pinceladas iniciales a cada capítulo son
como la batuta del director de orquesta
(Fellini ya nos enseñó que sin director, por
buenos que sean los músicos, la orquesta no
funciona).
Muchas veces
necesitamos algún consejo en lo referente a las
relaciones sentimentales.
Si necesitas otro punto de vista, envíame tus dudas
o preguntas, y te contestaré.
Una
chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo.
FRASES HECHAS
Mari-Sarmiento, que fue a
cagar y se la llevó el viento
Nadie sabe quién fue la Mari-Sarmiento a la que hace
referencia este refrán. Hay quien supone que este nombre
propio es un apelativo genérico, como muchos otros:
Marimacho, Marisabidilla, Marizápalos... Para algunos
lingüistas, como Julio Cejador, Marisarmiento significó en
otros tiempos mujer delgada, flaca como un sarmiento. Y de
ahí procede el refrán "El viento de Mari-Sarmiento, que fue
a cagar y se la llevó el viento".
Ser culo de mal asiento
Cuando una persona actúa de forma inconsciente, no se sujeta
a un trabajo u ocupación por mucho tiempo, o va de aquí para
allá sin rumbo fijo, se dice que tiene un culo de mal
asiento. La expresión alude, no a las posaderas del hombre,
sino al culo de las vasijas, que cuando no es totalmente
plano hace que aquéllas bailen.
Pelillos a la mar
Se refiere a la reconciliación de dos personas que
previamente han dejado de hablarse por alguna discordia. La
expresión aparece en La Iliada a propósito de la disputa que
mantuvieron París y Menelao por la posesión de Helena de
Troya, esposa de este último. Mientras éstos reñían, los
griegos y troyanos se reunieron para hacer las paces. Como
señal de amistad, trajeron unos corderos para ser ofrecidos
en sacrificio a los dioses y, como primera ceremonia, les
cortaron unos pelillos que se repartieron entre los
príncipes troyanos y aqueos. Resulta curioso resaltar que el
dicho pelillos a la mar era muy utilizado por los niños para
sellar un pacto o confirmar un trueque. En este sentido,
Rodríguez Marín, en su obra Cantos populares españoles,
cuenta que en Andalucía, los niños, para sellar las paces,
se arrancaban un pelo y, sujetándolo entre los dedos, decían
lo que sigue:
¿Buscas hacer
un curso de inglés en Inglaterra? ¿O prefieres un
curso de inglés en Estados Unidos? Si buscar realizar
un curso en el extranjero,
www.buscoidiomas.com es tu solución
Para recuperarnos de las emociones de este fin
de semana, lea envio una receta de entrada de
morcilla de sangre! Muchos piensan que este
ingrediente no se puede cocinar de muchas formas
diferentes... solamente, en general, se conoce
la famosa morcilla de sangre con puré de papa y
puré de manzana!
Sin embargo, creo que no se puede negar que esta
tartita fina con acelgas, manzanas y morcilla es
bien apetitosa. De todos modos, les diré que a
mi me da ganas!!!
Les deseo una buena semana y buen provecho.
Ingredientes : (para 6 personas)
Para la pasta:
300 g de pasta hojaldre
2 cucharadas de harina
Para la guarnición:
3 manzanas maduras
1 manojo de acelgas
500 g de morcilla de sangre
1 cebolla fileteada
1 cucharadita de mantequilla
1 cucharadas de aceite de oliva
1 pizca de nuez moscada rallada
sal y pimienta
Preparación:
Preparar las tartitas: Enharinar su mesa de
trabajo y depositar la pasta hojaldre.
Extenderla con el rodillo para obtener un
espesor de 5 mm. Recortar 6 bases de tartitas
(de preferencia redondas) de más o menos 12 a 14
cm de diámetro. Reservarlas en el refrigerador.
Preparar la guarnición: Pelar y filetear la
cebolla. Pelar las manzanas, quitarles el centro
y cortarlas en cubitos.
Lavar las acelgas, separar las hojas de los
tallos blancos. Cortar los tallos en palitos. En
una sartén grande, rehogar la cebolla con 1
cucharada de aceite de oliva y la mantequilla.
Cuando esté dorada, agregar los palitos de
tallos de acelgas y luego las manzanas.
Salpimentar y dejar cocer todo durante
aproximadamente 4 minutos.
En otra sartén, verter el resto de aceite.
Cuando esté caliente, depositar las hojas de
acelgas y dejarlas ablandar. Salpimentar y
agregar la nuez moscada rallada.
Cortar la morcilla en rondanas gruesas.
Armar las tartitas; Sobre los discos de pasta
hojaldre, repartir las hojas de acelga, luego la
mezcla de manzanas con tallos de acelgas.
Terminar con tres rondanas de morcilla,
acomodadas en rosetón y ponerlos a cocer al
horno durante aproximadamente 15 minutos a 210°
C (termostato.7).
Servir inmediatamente.
Consejo: Para formar un borde natural a su
tartitas, con el borde de una taza de un
diámetro inferior al del disco, marcar una
impresión en la pasta, presionando ligeramente
la taza. Durante la cocción este borde se va a
levantar como el borde de un plato, y la
guarnición no se derretirá ni caerá
La Feria de San Isidro y las Fiestas del Patrón
de Madrid desembarcan el lunes 12 de mayo en
el Restaurante "El Jardín del InterContinental"
para ofrecerles unas sabrosas recetas elaboradas
a base de carne de toro como son entre otros:
Croquetas
melosas de toro de Lidia con senderuelas de
primavera, gnoci de patata nueva con guiso de
novillo y boletus pinícola.
Carpaccio de
solomillo de heral con queso manchego y
membrillo
Rabo de toro
guisado a la manera tradicional en tinto de
rioja y patatitas fritas
Goulash de buey
con pimentón de la Vera y pepinillos
Ravioli de
morcillo de vaca con verduritas y foie-gras o
carrilleras de ternera glaseadas al PX con puré
de patata emulsionado al aceite de oliva
Día
mundial de concienciación sobre la fibromialgia
Historia
El día mundial de la concientización sobre la fibromialgia
surgió como una idea del señor Thomas Hennessy, paciente
del síndrome de fatiga crónica. El señor Hennessy propuso
un día para concientizar acerca de 4 condiciones de salud:
la sensibilidad química, fibromialgia, síndrome de fatiga
crónica y síndrome de la guerra del Golfo Pérsico. El día
12 de mayo fue escogido como el día de concientización
debido al natalicio de Florence Nightingale, quien fundó
la primera escuela de enfermería moderna y quien luchó por
los derechos de los incapacitados en la guerra de Crimea.
La señora Nightingale se cree que sufrió la fibromialgia
en carne propia.
El primer día de concienciación fue el 12 de mayo de 1993
y en el año 2002 se presentó la proclama que dice de la
siguiente forma...
Será proclamado que:
-Por cuanto un estimado de 10 millones de personas en los
Estados Unidos -6 a 8% del país y millones de personas
alrededor del mundo- han sido diagnosticadas con
fibromialgia, una enfermedad incurable y desconocida; y
-Por cuanto la fibromialgia es una enfermedad crónica- que
alcanza los niveles epidémicos- y la cual causa fatiga y
dolor debilitante en mujeres, hombres y niños de todas las
edades y razas; y
-Por cuanto los pacientes con esta condición tienen que
aprender a vivir con dolor generalizado, fatiga extrema,
desórdenes del sueño, rigidez y debilidad, migrañas,
adormecimiento y calambres, pérdida de memoria y
concentración; y
-Por cuanto le toma al paciente un promedio de cinco años
para ser diagnosticado con fibromialgia, y los
profesionales de la salud son educados inadecuadamente
acerca del diagnóstico y su tratamiento; y
-Por cuanto es necesario reconocer que la investigación
médica ha demostrado anormalidades bioquímicas en las
personas con fibromialgia; y
-Por cuanto la fibromialgia en niños y adultos jóvenes
presenta unos retos singulares para esta población que
sufre no sólo de los síntomas de esta enfermedad, sino de
falta de entendimiento y aceptación social; y
-Por cuanto las personas con fibromialgia enfrentan
discriminación de parte de sus jefes y compañeros de
trabajo, amigos, familia y el sistema judicial, mientras
tratan de superar su estrés de vivir con una enfermedad
impredecible y con un futuro incierto; y
-Por cuanto los jefes o supervisores pueden apoyar a sus
empleados con fibromialgia adaptándoles o realizando
cambios a su ambiente de trabajo, para que dichas personas
puedan seguir trabajando y no se vean obligadas a
solicitar la incapacidad; y
-Por cuanto la Asociación Nacional de Fibromialgia (NFA
por sus siglas en inglés) y otras organizaciones de apoyo
alrededor del país están unidas para promover la
concientización y apoyo- incluyendo educación,
diagnóstico, investigación y tratamiento; y
-Por cuanto entender esta enfermedad nos ayudará a
garantizar un mejor futuro para las personas con
fibromialgia;
Ahora, por tanto, yo, __________________________________,
reconozco las necesidades de las personas con esta
enfermedad crónica y proclamo el día 12 de mayo___________
como el Día de concientización de la fibromialgia en
__________________________________ y exhorto a todos los
ciudadanos a apoyar la investigación para encontrar una
cura y ayudar a los individuos y familias que tienen que
lidiar con esta devastadora enfermedad.
12 de Mayo, Día Mundial de la Fibromialgia
Entre un 2 y un 4 por ciento de la población padece
fibromialgia, una enfermedad muy joven a efectos de su
reconocimiento por la Organización Mundial de la Salud,
que le otorgó entidad propia en el año 1992. De origen
desconocido, los enfermos refieren dolores perpetuos, de
carácter muscular casi siempre y de intensidad variable.
Se acompaña generalmente de problemas psicológicos. Los
médicos de Primaria admiten que falta bastante formación y
que no es una patología en la que se piense en los
primeros contactos con los enfermos, que acuden muy a
menudo a las consultas. No ayuda el hecho de que no
existen pruebas que permitan precisar el diagnóstico, por
lo que es común que pasen bastantes meses desde las
primeras manifestaciones hasta que se detecta la
enfermedad.
La fibromialgia es una enfermedad muy joven, aunque es
seguro que los dolores perpetuos musculares y en las
articulaciones (aunque sean de intensidad variable) han
acompañado al hombre desde siempre. Como tal, esta
dolencia tiene entidad patológica desde el año 1992,
cuando fue reconocida por la Organización Mundial de la
Salud. El 12 de mayo se celebra el Día Mundial de la
Fibromialgia con la intención de subrayar las dificultades
por las que pasan miles de enfermos.
Además de dolor, los pacientes con fibromialgia presentan
astenia generalizada, dificultades para realizar
ejercicio, insomnio, y diversas afecciones psiquiátricas.
De forma paralela se trata de llamar la atención sobre la
fatiga crónica, una patología con características
similares a la anterior, aunque con las diferencias
suficientes como para ser reconocida como una entidad
patológica propia, también desde el año 1992.
En opinión de Sergio Giménez Basallote, coordinador
nacional del Grupo de Aparato Locomotor de Semergen,
"desafortunadamente se investiga poco sobre fibromialgia,
hay que decir que es una enfermedad que está un poco
abandonada y despierta poco interés, dado que el
tratamiento tampoco es muy concreto, al no haber un
fármaco que pueda responder con garantías".
La fibromialgia empiezan a ser conocida por los médicos de
familia "sobre todo por lo mucho que acuden los pacientes
a consulta, pero con la fatiga crónica no ocurre lo mismo,
y es difícil diferenciar entre una y otra. Además, en
Primaria no tenemos capacidad suficiente como para poder
dilucidar entre lo que es una cosa y otra", señala el
doctor Giménez.
Aunque pueda parecer sorprendente, según este experto, lo
primero que tiene que tener claro un médico de A.P. es
"que esta enfermedad existe, tenerla presente, porque no
siempre ocurre así". ¿Qué paciente que acude a una
consulta no se queja y manifiesta dolor? Desde esa
generalidad, común a prácticamente todas las visitas al
médico, hay que descender poco a poco hasta averiguar que
el enfermo padece una fibromialgia.
A diferencia de otras muchas enfermedades, en estos casos
no existen pruebas específicas que ayuden a determinar de
forma certera qué se padece, explica Álvaro Pérez Martín,
miembro del Grupo de Reumatología de la Sociedad Española
de Medicina Familiar y Comunitaria (semFYC).
Hoy, día
12 de mayo, es el día mundial de la Fibromialgia y la
Fatiga Crónica, enfermedad que padece un porcentaje no
desdeñable de la población española. Pero ¿qué son
exactamente estas enfermedades?
ME LLAMO LIDIA Y SOY FIBROMIÁLGICA
A raíz de la publicación en el post anterior de mi segundo
fondo de escritorio (pain killers), se ha suscitado una
pequeña controversia acerca de su significado. Quizá la
culpa haya sido mía por no explicarme lo suficiente, y han
sido varios los correos vuestros que me han llegado,
algunos expresando su preocupación y alarma y otros
"amenazándome" con darme un tirón de orejas o algo peor
por pensar o sentirme de ese modo, así que creo que os
debo una aclaración:
Para decepción de mis enemigos y consuelo de mis (por
fortuna) muchos amigos, tengo que declarar que NO tengo la
más mínima vocación suicida. Terminar con mi vida sería la
última y la más remota de mis posibilidades en caso de que
las dos enfermedades que padezco (Fibromialgia y Síndrome
de Fatiga Crónica) hicieran de ella un infierno sin
escapatoria. Aunque ninguna de las dos enfermedades es
mortal, sí pueden condenar a quienes las padecemos a una
tortura muchas veces inimaginable.
A diferencia de las personas aquejadas por depresión, que
a menudo piensan en la muerte como una alternativa de
solución a sus problemas, los personas que sufrimos Fatiga
Crónica o Fibromialgia tenemos lo que algunos médicos e
investigadores en la materia han dado en llamar "el germen
de la muerte" como un acompañante consciente y
omnipresente de la propia existencia, pero sin temerla ni
anhelarla con obsesión.
Hace algunos días, al entrar al espacio de mi amiga Noelia
(también afectada), vi que había publicado la carta que
más abajo os muestro. Me pareció una gran idea hacer lo
mismo, porque aunque yo ya distribuí esta carta entre mi
entorno más inmediato (familia y amigos) nada más
publicarse, pienso que es justo que vosotros también la
conozcáis. En internet se crean vínculos emocionales y de
amistad muy estrechos, y por esta misma razón también se
generan desencuentros y malentendidos frecuentes. Sé que
algunos de vosotros, aunque no lo digáis, os molestáis si
tardo en visitaros o en responder a vuestros mensajes y
correos, y con toda la razón: el desconocimiento genera
recelos e incomprensión, y como os considero mis amigos y
no deseo que esto ocurra, me gustaría que conociérais algo
más de mí y de mis circunstancias cotidianas, para disipar
cualquier duda al respecto.
El dolor crónico severo, así como la fatiga incapacitante,
son los dos síntomas más importantes de la FIBROMIALGIA y
el SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA
ME LLAMO MARTA Y SOY
FIBROMIALGICA
de CLAUDIN, VICTOR
Editorial:LA ESFERA
19.00 €
«Me llamo Marta y soy
fibromiálgica.» Así se presenta la protagonista de
este libro, cuyo estremecedor testimonio nos permite
conocer la realidad de una enfermedad crónica de la
que se sabe muy poco. Una enfermedad de origen
desconocido que se supone afecta en España a un 3
por ciento de la población, mayoritariamente
mujeres, y que produce síntomas dispares: dolores
intensos por todo el cuerpo, ansiedad, desórdenes
del sueño, depresión, agotamiento extremo, pérdida
de memoria, migrañas, vértigos…
El periodista y escritor Víctor Claudín, pareja de
Marta, nos relata cómo transcurre el día a día de
una paciente de fibromialgia; cómo se hace frente a
un mal fantasma, casi invisible, que muchos médicos
incluso niegan; cuáles son los conflictos familiares
y laborales que van surgiendo con el tiempo; qué
papel juega la Red en el intercambio de experiencias
y esperanzas entre las «fibros», buenas amigas cuya
correspondencia se reproduce en estas páginas…
Un documento personal de enorme valía que quiere ser
una voz de alarma sobre la dramática e injusta
situación que rodea a las personas que padecen esta
enfermedad.
FIBROMIALGIA: UNA GUIA COMPLETA PARA COMPRENDER Y ALIVIAR
EL DOLO R
de GOLDENBERG, DON L.
EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
ISBN: 9788449314872
La fibromialgia es una enfermedad poco conocida y que a
menudo no se diagnostica correctamente. Los síntomas
pueden ser muy variados e incluyen dolor muscular y
articular, agotamiento, insomnio, dolor de cabeza,
irritación intestinal, trastornos del estado de ánimo y
depresión. Basándose en más de veinte años de
investigaciones clínicas y en su trabajo con miles de
pacientes, uno de los expertos más destacados en la
fibromialgia y en enfermedades relacionadas con ella
explica en qué consiste esta afección y cómo puede
tratarse. Como paciente que ha sufrido dolor crónico, y
como respetado y reconocido médico, el doctor Goldenberg
nos ofrece una combinación poco frecuente de voluntad
divulgativa y competente autoridad en la materia. En esta
completa guía aborda todos los aspectos de esta
enfermedad, que son: • El origen y el pronóstico de la
fibromialgia. • El papel del estrés y otros factores
fisiológicos, psicológicos y ambientales. • La forma de
encontrar la información más fiable y los mejores
profesionales sanitarios. • La elección del tratamiento
más adecuado, que puede personalizarse en la atención a
los síntomas específicos. • El valor de los remedios
complementarios, entre los que se cuentan el yoga, la
acupuntura, el ejercicio, las técnicas de relajación, el
masaje y la quiropráctica. Al final de cada capítulo se
incluye un apartado con casos reales que se contraponen a
los mitos erróneos creados alrededor de la enfermedad.
MedlinePlus
le ayuda encontrar las respuestas que usted busca en temas de salud.
MedlinePlus ha recopilado la información más confiable proveniente de
fuentes autorizadas tales como la Biblioteca Nacional de Medicina y los
Institutos Nacionales de la Salud, así como otras agencias
gubernamentales y organizaciones de servicios para la salud. MedlinePlus
también le ofrece mucha información sobre medicamentos, una
enciclopedia médica ilustrada, programas interactivos para el paciente
y las más recientes noticias acerca de la salud.
Te ofrecemos una selección de
libros para realizar
actividades al aire libre que
le ayudarán a hacer del buen
tiempo el mejor aliado.
Libros para cuidar nuestro medio
ambiente disfrutando de todas las
posibilidades que nos ofrece.
Rutas de ecoturismo por España,
Submarinismo, Senderismo, deportes
acuáticos y Ciclismo, salud y
ejercicio son algunos ejemplos.
La Comunidad convoca la
tercera edición de Madrid Rumbo al Sur.
Un total de 100 jóvenes madrileños podrán
conocer los proyectos de cooperación en África. El plazo de
las inscripciones para estudiantes de 16 y 17 años acaba el 15
de mayo. Madrid es la única Administración regional con un
programa de estas características. Las bases de la
convocatoria, que ya han sido enviadas a más de 700 centros
educativos de la región, se pueden consultar en la página web:
www.madridrumboalsur.com
24 y 25 de mayo.
Feria de las Américas. Pabellón de La Pipa
del Recinto Ferial Casa de Campo de Madrid, España. En el
denominado “El Stand de la Papa” será inaugurado el sábado 24
de mayo a las 12 de la mañana, por el Embajador del Perú en
España, Don José Luis Pérez Sánchez-Cerro, entre otras
personalidades. Este año se dedica la feria a la "papa"
(patata).
GUÍA
DE INMIGRANTES:
Guía para Inmigrantes, Autoempleo y
Creación de Empresas www.mitaong.org
El
pasado 14 de abril, El presidente keniano, Mwai Kibaki,
designó a su rival político Raila Odinga como primer
ministro de un Gobierno de coalición destinado a poner fin
a la crisis política en el país, abierta tras las pasadas
elecciones del 27 de diciembre. Este acuerdo ha costado
meses de negociaciones duras pero finalmente ambos
partidos de la oposición han cesado sus disputas y han
llegado al acuerdo tan esperado por la sociedad Keniata.
El nuevo
ministerio de turismo lo encabeza Najib Balala ex alcalde
de la ciudad turística de Mombasa. Según palabras del
propio Ministro, el país invertirá todo su esfuerzo para
recuperar todo lo perdido. Trabajará conjuntamente con los
ministerios de finanzas, seguridad y carreteras con el fin
de reconvertirlo en un destino turístico por excelencia y
atraer al mayor número de visitantes al país y de esa
forma subsanar uno de los principales pilares económicos
de Kenia.
CALENDARIO DE EVENTOS
Lewa
Downs Marathon
El 28 de junio tendrá lugar el famoso maratón en la
reserva natural de Lewa organizada por la asociación
encargada de proteger la vida natural y salvaje del
parque. El evento atrae a amantes del deporte de todo el
mundo, principalmente de Reino Unido y Estados Unido
Safari
Sevens
A finales de junio tendrá lugar en Nairobi bajo la
organización de La KRFU (Kenya Rugby Football Union) el
Safari Sevens, el torneo más famoso de rugby en modalidad
de siete jugadores.
Nakuru
Regional Show
La asociación agraria de Kenia organiza a finales de junio
en Nakuru una muestra sobre su cultura y modo de vida de
esta región del país.
Oficina de Turismo de Kenia
C/ Padre Damián, 40, 2ºE
28036 Madrid
TEL: 91 458 55 87
FAX: 91 344 17 26
Venta
de entradas para musicales, espectáculos, conciertos,
parques temáticos, eventos deportivos (fórmula 1,
motociclismo, fútbol, tenis). Los mejores espectáculos
en Madrid, Barcelona, Londres, Berlín, Valencia.
Sistema de reserva en el acto y elección de asiento.
Puedes comprar entradas por separado o adquirirlas de
forma conjunta con el hotel.
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EL
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el 1-11-98 en la Red. Hemos cumplido cada dia en
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