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Edición diaria y gratuita. Lunes 21 de Julio de 2003. EL DÍA DE LA LUNA -
Identificada con Diana, la diosa femenina de la luz. La mujer, la casa, la familia.Medicina

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RESUMEN DE PRENSA NACIONAL E INTERNACIONAL

Ranking Internet y cabeceras de los medios de comunicación españoles y latinoamericanos

NACIONAL  : 
Zapatero asegura que el fin de la crisis de Madrid es evitar que él gane las generales de 2004
Jordi Pujol: «Hemos perdido la ocasión del encaje permanente de Cataluña en España»
Descubren manuales para fabricar armas químicas a un etarra en México
¿Un viaje en clave sucesoria de Rodrigo Rato a Teherán?
La Oficina del Defensor del Soldado recibe quejas de militares que encadenan misiones de paz
INTERNACIONAL
Blair afirma que será investigada muerte de ex inspector de armas - Blair rechaza dimitir 
La claves de la investigación del 'caso Kelly': cómo se supo que era la fuente y qué dijo a la BBC
Bremer dice que Irak podrá tener un gobierno soberano en un año
La Constitución Europea no mencionará las raíces cristianas
Un informe del Congreso de EEUU detalla el papel de Arabia Saudí en los atentados del 11-S
Corea del Norte construye otro centro de reprocesamiento nuclear
AMÉRICA LATINA
Colombia celebra el día de su independencia bajo intensa vigilancia
Miles protestan contra candidatura de Ríos Montt en Guatemala 
Las FARC manejan los laboratorios de droga en Perú
Opositores venezolanos reclaman referendo contra Chávez 
Matan a campesinos por tierras en Honduras - Quemados y detenidos en celebración sandinista en Nicaragua
SOCIEDAD - GENTE
Restos de Celia Cruz son trasladados a Nueva York para descanso final
Interior construirá una valla para evitar que lleguen inmigrantes a nado a Melilla desde Marruecos
Nueva York repasa, en español, la historia de dos mil años del chocolate - Una playa a orillas del Sena
Cientos de crías de aves comunes han salvado la vida gracias a voluntarios
Nelson Mandela celebra su 85 cumpleaños rodeado de celebridades
CULTURA  EDUCACIÓN  COMUNICACIÓN
Berlín expone la colección atesorada durante milenios por los emperadores de China
«Internet revaloriza el hecho de ser un buen músico», afirma Jane´s Addiction
Casi el 5 por ciento de los anuncios incumple la norma sobre contenidos violentos
DEPORTES    
Tour de Francia: Simoni gana etapa y presiona a Armstrong
NATACIÓN / VICTORIA EN LOS 400 LIBRES  Thorpe arranca su primer oro en Barcelona
Los expertos se preguntan si un traje es más rápido que la piel
Triunfo de Barrichello en una carrera falseada por un espontáneo
Ronaldinho eligió el Barça «porque aquí hay todo lo que un jugador desea»
MEDICINA Y SALUD
Comer pizza reduce riego de cáncer, según científicos italianos
Sanidad prevé la extensión de la nueva cepa del virus de la gripe con carácter inminente
CIENCIA  TECNOLOGIA  ECOLOGIA
Los chip implantados en humanos tienen en México un punto de despegue
Ponen a la venta en Singapur peces fluorescentes con el ADN modificado genéticamente
El choque de dos cargueros cerca del estrecho de Bath provoca un derrame de petróleo
Descubren un sustitutivo de sangre humana en el gusano de mar
LO QUE PASA EN LA RED. INFORMATICA - INTERNET -  
La Casa Blanca lanza un nuevo sistema de e-mail 'para no estar comunicada'
Dibujante estrella del cine animado reivindica el uso de computadoras
ECONOMÍA - EMPLEO
La Bolsa española intenta recuperar parte de lo perdido en las últimas cinco jornadas
Quejas al defensor del contribuyente - Empresarios colombianos a la 'conquista' de EEUU
VIAJES Y TURISMO 
Las agencias de viajes online prevén un crecimiento cercano al 50 por ciento en su facturación de 2003
 
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LAS CLAVES LEXICAS


CARITAS, SANITAS Y DEMÁS ACENTOS

Para que la incorporación de una palabra latina o de cualquier otra lengua a la nuestra se produzca fielmente, es indispensable someter esa palabra a las normas de acentuación de la lengua que la acoge. Si hoy decimos nómina y per cápita, si se han mantenido en nuestra lengua con la pronunciaciación correcta, es porque desde el primer momento, cuando eran aún palabras latinas, se les puso el acento siguiendo las normas de acentuación de nuestra lengua; de lo contrario estaríamos diciendo "nomina", "per capita", y un largo etcétera. 
Los "puristas" del latín sostienen que puesto que esta lengua no se acentúa, ni necesita acentuarse si se es buen conocedor de la muy compleja prosodia latina, no debe acentuarse nunca; ni siquiera cuando las palabras latinas se instalan en otras lenguas. Olvidan por supuesto que los "lectores", aquellos cuyo oficio era leer (más bien cantar) en las ceremonias religiosas, precisamente esos fueron los que inventaron las notaciones a las que hoy llamamos acentos y signos de puntuación. 
A todas esas anotaciones que les permitían leer (cantar) correctamente cuando lo hacían ya en público durante la liturgia, las llamaron ad cantum, que pasó a convertirse en accentum y que hemos traducido como "acento". Y esa ha seguido siendo desde entonces la función del acento: indicar cuál es la pronunciación de la palabra cuando se aparta del acento llano, que es el dominante de la lengua. 
Es tal la obviedad de este principio, que la Iglesia católica, cuyo estado Vaticano tiene el latín como lengua oficial del estado (lengua viva por tanto, aunque sea en ese estado minúsculo), acentúa el latín, claro que sí; porque quienes han de leer los textos no saben tanta prosodia como para poder prescindir de los acentos. Es cuando ejerce el latín de lengua totalmente muerta, cuando puede prescindir de la acentuación. Pero en cuanto recupera el más leve hálito de vida, ni puede ni debe prescindir del acento, precisamente porque no es una lengua hablada. Los dislates que resultan de no acentuar las palabras latinas cuando son susceptibles de ser pronunciadas incorrectamente, los tenemos en Cáritas y Sánitas.

Cuando allá por los años 50 el episcopado español fundó Cáritas para canalizar la ayuda alimentaria de América, hizo una concesión a la modernidad, y contra los criterios de la Iglesia, que sí acentúa, dejó de acentuar la palabra; de modo que mientras los eclesiásticos y la gente más culta que le sonaba esa palabra antes de verla en los embalajes y en los rótulos leía Cáritas aunque no estuviese el acento; la mayoría de los destinatarios de la ayuda leían "caritas", y en efecto iban a "las caritas" a buscar comida. Ante la evidencia de que se habían convertido ya en "las caritas" en lugar de la institución de "caridad" que pretendían ser, se bajaron del burro y pusieron por fin el acento, y ahora ya no hay confusión posible: todo el mundo dice "Cáritas". Los que no se apearon del burro fueron los de "Sánitas", que pretendieron darle a su institución un nombre latino revestido de dignidad y significado ("Salud", pero en latín). Y claro, al no ponerle el acento le pasó lo mismo que a Cáritas: todo el mundo pronunciaba "sanitas"; y con esto se han quedado: con un ridículo y absurdo diminutivo plural femenino del adjetivo sano, sana. Para este viaje no se necesitaban tan ricas alforjas.

EL ALMANAQUE examina hoy la raíz derma- dérmato- que ha dado lugar a una gran multitud de términos médicos.

Mariano Arnal 

 

LA PALABRA DEL DÍA   LAS COSAS Y SUS NOMBRES  NOMINA RERUM


DERMA- DÉRMATO

Derma, dermatoV (dérma, dérmatos) es el enunciado de esta palabra, que significa piel, y que en latín recibirá dos traducciones: pellis (de donde hemos derivado pellejo, piel y su diminutivo película), y por otra parte cutis, que en cosmética hemos incorporado tal y cual, y del que hemos derivado los cultismos cutáneo, subcutáneo y cutícula. Vamos por el significado de derma (dérma). Frente a una sola decena de términos que desarrolló el griego, ninguno de ellos de carácter médico, en nuestra lengua se han formado más de 150 palabras a partir de esta raíz. Parece que el primer significado de derma (dérma) para los griegos fue el de piel desollada, separada ya del cuerpo del animal. Así se llamó "derma" a las pieles que se usaban para cubrirse (por ejemplo la de león, muy apreciada), a las que se usaban amontonadas para formar la cama, al escudo, al odre. A todas esas cosas las llamaban "dérmata" (plural), pieles. Se pasa de aquí a denominar también la piel viva, es decir puesta, tanto en el hombre como en los demás animales (en latín a esta piel se la llama cutis). Y de aquí, por analogía, se pasa a denominar "derma" desde el caparazón de la tortuga y la envoltura de los crustáceos, a la corteza de los árboles y la piel de las frutas. Entre los términos derivados, vale la pena destacar los adjetivos dermatinoV (dermátinos) y dermatikoV (dermatikós). El primero se refiere a la materia, y significa de piel o de cuero. El segundo es de relación: se refiere a todo lo que tiene que ver con la piel. Así, dermatikon argurion (dermatikón argýrion) es la plata, el dinero obtenido por la venta de las pieles de las víctimas. DermatourgikoV (dermaturguikós) es el curtidor. Queda claro, pues, que en cualquier caso los griegos cuando hablan de dermis se refieren a la piel completa, no sólo la epidermis (que es lo que solemos entender por piel, sino todo lo que resulta de desollar el animal, pelo incluído, como cuando nos referimos a "las pieles", preferentemente en plural. También el cuero forma parte de este contexto.

Las derivaciones de esta palabra se bifurcan entre el nominativo (derma / dérma) y el genitivo (dermatoV / dérmatos), igual que en gyné, gynaikós (mujer), kínema, kinématos (movimiento), y muchas más. En rigor las formas de genitivo deben interpretarse precedidas de la preposición de. Por consiguiente, todo lo que sea dérmato-, será "de la piel"; gynaiko- (reducido el acento, gyneko-), de la mujer; kinémato-, del movimiento. Los derivados que han llegado incluso a los diccionarios de bolsillo, en el dominio de la medicina, son dermatólogo (el especialista de la piel) junto con dermatología, y epidermis. La epidermis según indican los elementos de que está formada la palabra, es la capa superior de la piel (epi / epí = encima). Se distinguen en ella seis capas, la penúltima de las cuales es la capa córnea (la última es la de descamación). Curiosamente las uñas, pezuñas, picos, pelos, plumas, cuernos, escamas, etc. son auténticas formaciones epidérmicas, de modo que no queda lejos de la realidad científica la inicial visión de los griegos, que incluyeron en el concepto de dermis también el caparazón de la tortuga. En zoología vuelve a aparecer el concepto de piel (equino-dermos) aplicado a los duros y punzantes caparazones de los erizos de mar (ecinoV / ejínos) y en los paquidermos (pacuV / pajýs = fuerte, duro, grueso). Dos realidades muy alejadas de nuestro concepto de "dermis".

 Mariano Arnal   [+Articulos    

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ARTICULOS DE ACTUALIDAD  


POBRES NO TIENEN DERECHO A FARMACOS CONTRA SIDA  

    La peligrosa extensión que se registra en el mundo el Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida (SIDA) está promoviendo en París, donde se ha celebrado la II Conferencia de la Sociedad Internacional del Sida (IAS), una intensa campaña de cooperación humanitaria para que las gentes pobres que están infectadas puedan tener acceso a los fármacos que les permitan combatir con éxito a la enfermedad.  

    Una de las personas que más ha alzado la voz en la capital francesa para demandar esa “indispensable cooperación” ha sido el ex presidente sudafricano Nelson Mandela, que solicitó a los líderes políticos de los países industrializados mayores aportes para luchar contra la pandemia, y a los empresarios farmacéuticos bajar los precios de las medicinas para situarlas al alcance de las mayorías de los infectados.  

    Mandela pidió a la Unión Europea, especialmente, que se vincule más activamente y contribuya con decisión a combatir esa grave enfermedad en África, el continente más afectado. El Sida  ha causado, hasta ahora, la muerte a 26 millones de seres humanos y otros 42 millones están  infectados de Sida, de los que al menos 30 millones viven en el África subsahariana.  

    El angustioso llamamiento de Mandela permitió conocer que el presidente de Estados Unidos, George Bush, tiene proyectado destinar 15.000 millones de dólares en los próximos cinco años para combatir la enfermedad en todo el mundo, con especial énfasis en África, cifra que está sujeta a la aprobación del Congreso, mientras la Unión Europea se ha comprometido, a través de la Comisión, a contribuir con 340 millones de euros en el periodo 2003-2006.  

    Bush terminó recientemente una gira por África y se mostró partidario de realizar mayores esfuerzos económicos por parte de su gobierno para combatir el Sida, y pasó por alto la actitud de Mandela que se ausentó del país para no saludarle durante su visita a Sudáfrica. El ex presidente realizó ese gesto por estar en desacuerdo con el mandatario norteamericano respecto a la guerra de Irak.  

    Para Mandela, las cifras conocidas sobre muertes –el 95 por ciento ocurridas en países en vía de desarrollo- y la existencia de 42 millones de  personas infectadas –según el Programa  de la Organización de Naciones Unidas contra el Sida (ONUSIDA)-, “son aterradoras e incomprensibles”, lo que requiere redoblar los esfuerzos para combatirla. Pero para hacerlo con absoluta seguridad, es necesario que las medicinas utilizadas puedan “ser compradas” por todos los enfermos.  

    “Estas muertes tan elevadas constituyen un bochorno por la falta de medios económicos para combatir la enfermedad y se trata de un insulto directo a los derechos humanos a escala mundial”, precisó el ex presidente sudafricano.  

    El pasado 7 de mayo en Bilbao (España), el científico francés Luc Montagnier, uno de los descubridores del Sida, junto con el norteamericano Robert Gallo, afirmó que de esos 42 millones de personas infectadas, únicamente el 5 por ciento ha conseguido tratamiento. Y también culpó a los “elevados precios” de los fármacos, el desamparo en que se encuentra el 95 por ciento de los portadores del virus.  

    En la Conferencia de París participan 5.000 investigadores y expertos en representación de 120 países, y el propósito de ella es repasar los trabajos científicos sobre la enfermedad, y los avances que se hayan alcanzado desde 2001 cuando se celebró la primera reunión, así como fijar nuevas pautas para alcanzar el éxito en la lucha contra uno de los peores flagelos del nuevo siglo porque, además, hasta ahora, no existe una vacuna con garantías.  

    Una de las regiones en donde el Sida está registrando un “estancamiento” en sus cifras de muertes e infectados es la de América Latina, que gracias a un experimento piloto en Brasil, para otorgar medicinas gratuitas o a muy bajo precio, y al reciente acuerdo de diez países con empresas farmacéuticas para rebajarlos de forma notable, está logrando “resultados muy satisfactorios” en la lucha contra la pandemia.  

    En América Latina y el Caribe existen 200.000 infectados de Sida, pero la cifra tiende a disminuir notablemente gracias a esos acuerdos para rebajar los precios de, al menos, 37 medicamentos, aunque en el “Acuerdo de Intención” que se firmó a principios de junio de este año en Lima, no pudo lograrse la fijación de un “precio único” para cada fármaco, como pretendían los ministros de Salud Pública de Argentina, Bolivia, Colombia, Chile, Ecuador, México, Paraguay, Perú, Uruguay y Venezuela.  

    También América Latina durante una reunión de los titulares de salud pública celebrada en Río de Janeiro, había establecido mecanismos capaces para luchar a fondo contra la enfermedad, y por eso el 12 de marzo de 2003 crearon un Fondo Regional encargado de concertar la adquisición de medicinas y abaratar los costos de los tratamientos.  

    Precisamente en París, el ex presidente brasileño Fernando Henrique Cardoso informó acerca del programa de “medicinas gratuitas o a bajo precio para los enfermos de sida” que puso en marcha en 1996 cuando gobernaba y, sobre todo, los “magníficos resultados” alcanzados para la sanidad, al rebajarse considerablemente los costos del tratamiento.  

    De acuerdo con las cifras aportadas, 125.000 enfermos se beneficiaron de este programa entre 1997 y 2001, y el Estado pudo economizar más de 2.000 millones de dólares, en especial por concepto de hospitalización.  

    El Sida sigue siendo una de las principales causas de muerte en el mundo y si bien los gobiernos de los países industrializados tienen la obligación de contribuir generosamente para erradicar la enfermedad, los de las naciones en vías de desarrollo deben hacer más esfuerzos, sobre todo en materia de prevención, para que las cifras empiecen a rebajarse. Si no hay una mutua colaboración –dinero y esfuerzos preventivos-, la pandemia se extenderá irremediablemente por todo el mundo y los “grandes” no estarán, un mucho menos, exentos de sufrir sus “peores consecuencias”.  

Guillermo Tribin Piedrahita

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EFEMÉRIDES 

Hace tiempo, tal dia como hoy ocurría : 

1535.- Conquista de Túnez por la expedición armada que organizó Carlos I de España.
1917.- Los alemanes lanzan las primeras bombas de gases asfixiantes durante la I Guerra Mundial.
1921.- Desastre de Annual en la guerra de Marruecos donde murieron más de 13.000 soldados españoles.
1954.- Firma de los Acuerdos de Ginebra sobre la división de Indochina. Se crea Laos, Camboya y Vietnam como Estados independientes.
1970.- Se pone fin a las obras de la gran presa de Assuan en Egipto.
1974.- La española Amparo Muñoz es elegida "Miss Universo" en Manila.
1981.- El turco Ali Agca, que intentó matar al Papa Juan Pablo II, es condenado a cadena perpetua por un jurado de Roma.
1988  Vuelve a los escenarios el tenor José Carreras, tras superar un grave proceso de leucemia de la que fue tratado en EE.UU. 
1990  El ciclista estadounidense Greg Lemond gana, por tercera vez, el Tour de Francia, después de sus triunfos en 1986 y 1989. 
1994.- Jacques Santer elegido presidente de la Comisión Europea.
1997  La Audiencia Nacional condena a penas que sumaron 109 años de cárcel a los tres miembros de la banda terrorista ETA, que tramaron un atentado contra el Rey Juan Carlos. 
1999.- La centrista francesa Nicole Fontaine es nombrada nueva presidenta del Parlamento Europeo.

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SANTORAL  ONOMÁSTICA


SANTOS DEL DIA: 
Santos Lorenzo de Brindis, Adrián, Victor, Daniel, Práxedes y Lucía.

ONOMÁSTICA  EL NOMBRE DEL DIA 

VÍCTOR

El nombre procede del latín victor, es decir, victorioso y ha dado lugar también a Víctores, Victorio, Victorino, Victorianio. Comparte la raíz con vincens, que nos ha dado Vicente y Vicencio (adaptación del italiano Vincenzo). Tienen ambas formas en común, que proceden del mismo verbo vincere (vencer). Siendo la única diferencia entre ambos que, mientras vincens es la forma del participio presente del verbo, víctor hace referencia a una cualidad permanente. Fue un nombre muy popular durante los primeros siglos del cristianismo, pues de este modo se quería honrar la victoria de Cristo. Pero en la edad media disminuyó mucho su uso, para volver a experimentar un gran auge y extenderse por toda Europa a partir de la Revolución francesa. En el siglo XIX, con la exaltación del patriotismo, volvió a tener un notable resurgimiento. En el siglo XX ha habido cierto retroceso, pero en cambio su femenino Victoria, está en pleno vigor.

San Víctor, mártir de finales del siglo III, bajo el poder de Maximiano. Era Víctor oficial del ejército romano, cuando llegó el emperador a Marsella y los cristianos de esta ciudad, recordando el episodio de la Legión Tebana temían lo peor, por lo que se encerraron en sus casas, para escapar a la furia anticristiana de Maximiano. El joven oficial vio que sus hermanos cristianos necesitaban su ayuda, por lo que se dedicó a socorrerlos y a reconfortarlos. Sorprendido en esta actividad por los espías del emperador, fue conducido ante los prefectos Asterio y Eutiquio, quienes se esforzaron en disuadirle de su actitud y de su fe. Víctor no sólo no se arredró, sino que intentó convertir a los prefectos, que le hicieron atar de pies y manos y pasearlo así por la ciudad, para que fuese escarnecido por el populacho. Volvió Víctor de este castigo cubierto de sangre por los golpes recibidos, y viendo los prefectos que ni aún así renegaba de su fe, mandaron torturarlo lentamente, hasta que cediese. Los tres soldados encargados de su vigilancia quedaron tan admirados de la fe y la fortaleza de Víctor, que se convirtieron al cristianismo y se hicieron bautizar. Irritado el emperador por este revés, mandó conducir a los cuatro a la plaza pública, y después de incitar al populacho para que los maltratara, hizo decapitar a los tres soldados, reservándose a Víctor para reducirlo por el tormento. Fue sometido tres días a crueles azotes; pero viendo que su fe se mantenía igual de firme, decidió por fin hacerlo decapitar.

La Iglesia ha elevado al honor de los altares a más de cuarenta santos con el nombre de Víctor. Las principales fechas de celebración de esta onomástica son: el 25 de febrero(S. Víctor, martirizado en Egipto el año 300, junto con Sóstenes, que se convirtieron al oír a santa Eufemia cuando era martirizada); el 12 de abril (san Víctor, mártir portugués); el 14 de mayo(S. Víctor mártir, soldado de la legión romana. S.II) el 21(S. Víctor oficial del ejército romano) y el 28 de julio (S. Víctor papa) y el 26 de agosto (S. Víctor martirizado en Egipto junto con Victoriano, Nicéforo, Claudio, Serapión). El estimulante significado del nombre y la multitud de santos, papas, reyes y grandes personajes de todas las artes y saberes que lo han llevado, son como para sentirse sumamente satisfecho del mismo. ¡Felicidades!

Mariano Arnal     Copyrigth EL ALMANAQUE  todos los derechos reservados

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AMOR ADULTO - Sección a cargo de Dr. Marco Antonio Guízar Ponce - Psicoterapeuta


HOY ME VI POR PRIMERA VEZ I

Hoy me detuve en el espejo de mi baño y vi a una mujer mayor sin sueños...con la rutina de toda la vida y me di cuenta que me levanté 15 minutos más temprano que nunca. 
Me había olvidado cuando fugazmente despertaba hace unos pocos años sonriente y me animaba de que ese día sería mejor que el anterior. 
Precisamente no recuerdo cuando cambió eso. Por despertar atrasada, desesperada por el tiempo, por los pendientes, empecé a no ir a los salones de belleza con la misma frecuencia porque el dinero lo ocupaba para otra "buena actividad familiar". 
No tengo más de 35 años y me siento como de 90 años. Desesperada porque no he realizado muchas cosas, pero esas cosas ya no son los SUEÑOS de antes. 
Hoy que desperté 15 minutos antes de mi vieja rutina, recordé que mi esposo tuvo una reunión de compañeros, se fué y ni me avisó, hoy recordé que mi hijo de 5 años no me obedece y el de 10 dice que soy ridícula porque no soy HOMBRE como él y la niña de 2 años solo me llama cuando necesita algo. Estoy segura que todos saben que los amo pero... ¿cómo me pueden valorar si YO NO LO HE HECHO ? 
Por eso, hoy y a partir de hoy seré PRIMERO YO, y lo quiero compartir con ustedes. 
Levántense 15 minutos antes, mírense en el espejo y díganse a sí mismas a quién ven, ¿les gusta esa mujer o desean ser otra? Nunca es tarde, tarde sería si mueren. 
Ese hoy fue hace 2 años y las cosas cambiaron mucho, pero no fue fácil, por supuesto que no. Me costó levantarme temprano para cepillame el cabello bien y arreglarme para trabajar; renuncié a mi trabajo de 15 años (aún lo extraño) y empecé a ir al gimnasio. 
Los primeros meses fue un fracaso, pero luego bajé de peso, cambié mi forma de vestir y hasta mi esposo asombrado me invitó un día a una cena para preguntar si nuestro matrimonio continuaba o tenía otro amor, le dije sin pensar: sí tengo otro amor que me llena completamente y ese amor soy YO. 
Y bueno que más les puedo decir, soy otra porque ahora PRIMERO soy YO. 

Graciela De Filippis 

Recuerda ésto: El Amor no es un sentimiento...es una actitud 

Indice de articulos de pareja y familia - Presentaciones

 
HUMOR

CLUB DE LA COMEDIA

 

HUMOR -CHISTES -INGENIO - CURIOSIDADES

CURIOSO ¿NO?

Inauguran la primera oficina postal submarina del mundo
El pequeño estado insular de Vanuatu, en el Océano Pacífico, ha abierto lo que calificó como la primera oficina postal submarina del mundo. Ubicada en el fondo del mar, tres metros bajo las aguas turquesas del santuario marino de Hideaway Island, el quiosco de fibra de vidrio está manejado por buzos que venden tarjetas postales a prueba de agua. La oficina surgió de un esfuerzo por promover el turismo en Vanuatu, un estado tropical de 80 islas y 190.000 habitantes, ubicado 2.250 kilómetros al noroeste de Sydney. "La vida marina y el agua son muy importantes para Vanuatu y el turismo es muy importante, por lo que pensamos qué podíamos hacer para impulsar el turismo, haciendo algo diferente y divertido", dijo Ian Hollins de la oficina de correos de Vanuatu. "Cuando se está nadando es bastante fácil zambullirse y llegar allí", agregó. La oficina de correos submarina está abierta de una a dos horas al día, dependiendo de la cantidad de trabajo, y tiene una máquina de franqueo especial que graba en relieve las tarjetas postales plastificadas.

Crucero al Polo Norte en un rompehielos nuclear
El crucero más exclusivo del mundo no surca las aguas tropicales. Se desarrolla a bordo de un rompehielos nuclear ruso, está restringido a los meses de verano y tiene como destino el Polo Norte. Por una de sus 50 ansiadas suites hay que pagar hasta 18.000 euros y reservar con meses de antelación. Los primeros afortunados de esta temporada serán unos cien turistas de Canadá, Alemania y Estados Unidos, que viajarán al Polo Norte en el rompehielos nuclear ruso «Yamal». El buque pertenece al Estado ruso, pero es administrado por la Flota Mercante de Murmansk. La pasada semana partió de esta ciudad del Ártico ruso y navega rumbo a un puerto noruego para recoger a los pasajeros antes de partir hacia el Polo Norte. Los turistas se alojarán en cincuenta suites con todas las comodidades, y durante su travesía podrán distraerse en la sala de cine, biblioteca, la cancha de voleibol, la sauna y el gimnasio a bordo. Además, podrán realizar excursiones aéreas sobre los hielos árticos a bordo de los dos helicópteros de cubierta que se utilizan para fijar la ruta óptima del rompehielos durante sus travesías por las aguas congeladas del Océano Ártico.

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JUDIAS VERDES CON PIMIENTOS


Ingredientes:

1 bote de judías verdes cocidas
1 pimiento rojo grande (o 2 pequeños)
2 cucharadas de aceite de oliva
2 dientes de ajo
Perejil picado

 

Preparación:

Lavar el pimiento y asarlo al horno (unos 30 minutos desde que alcanza los 160º) hasta que esté blando. Cuando se haya enfriado un poco, pelarlo y cortarlo en tiras.
Pelar los dientes de ajo, cortarlos en láminas y dorarlos con el aceite en una sartén antiadherente. Incorporar entonces una cucharadita de perejil picado, los pimientos asados, y las judías verdes bien escurridas. Dar un par de vueltas y servir caliente.

RECETAS PARA EL VERANO 

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ERITROPOYETINA: EPO III

El entrenamiento de altura puede aumentar la resistencia del deportista

Sin embargo, cualquier entrenador ha buscado siempre el mejorar este parámetro. La forma más habitual ha sido el entrenamiento en altura. Como ya hemos comentado, a grandes altitudes la riqueza del aire en oxigeno es menor que a nivel del mar. Por ello el organismo responde secretando EPO y aumentando el número de eritrocitos circulando en sangre. Así la persona que ha estado cierto tiempo viviendo a gran altura puede encontrarse cuando baje a nivel del mar, con una mayor resistencia física ya que su sangre transportará más fácilmente el oxígeno necesario a sus músculos.

Esta es una de las razones por la que muchos equipos ciclistas españoles realizan su pretemporada en Sierra Nevada, los ciclistas colombianos tienen tanta fama de buenos escaladores, o por qué los atletas criados a los pies del Kilimanjaro, en las mesetas de Kenia, ocupan las primeras plazas en las pruebas de fondo de cualquier mundial u olimpiada.

Esta técnica se ha mostrado bastante eficaz y segura. En realidad corresponde a una adaptación fisiológica, realizada lentamente que apenas pone en peligro la integridad del deportista, ya que al aumento de glóbulos rojos aparecen otros cambios que impiden un aumento excesivo del hematocrito y de la viscosidad de la sangre.

Jose María Alonso Herreros
Farmacéutico Jefe Unidad Técnica de Farmacia Hospital General Universitario de Murcia

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