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EL ALMANAQUE
DIARIO DE
INFORMACIÓN-OPINIÓN-OCIO.
Lunes 20 de Enero de 2003.
Edición diaria y gratuita. Nº 1345 Año V.
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LA SABIDURÍA
DE LO ENFERMO |
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Yo soy más feliz que tú
 Cuando
estamos en determinado lugar o situación (lo llamaremos 'escenario')
nos sentimos más o menos a gusto. Y cuando examinamos lo que
haremos esta tarde, o en el año que empieza, lo que hacemos en
realidad es 'husmear' una serie de escenarios posibles
y ver cuan felices o infelices nos sentimos con ellos. Al final,
optamos por el que más satisfacción o, al menos, el que menos
insatisfacción nos provoca.
Los
expertos en Robótica y en Inteligencia Artificial nos dicen que un
'guiador heurístico' es una variable que adopta un valor,
dentro de una escala, cuando se evalúa un escenario o una
expectativa de escenario. Este valor se adopta sintetizando, con
distinto 'peso', un conjunto de 'subvalores' (los cuales, a su vez,
pueden ser resultados de sub-subvalores, etc). La escala donde se
refleja el 'valor heurístico' final suele tener valores negativos
(repelentes) y positivos (atractores).
Los
'guiadores heurísticos' sirven para orientar, de forma
simple y rápida, el comportamiento de un sistema que debe ir
optando, eligiendo, a fin de cumplir determinado 'objetivo',
normalmente orientado a satisfacer determinada 'necesidad'. Con
mayor o menor frecuencia, inteligencia y flexibilidad, el ser vivo o
el robot va evaluando y eligiendo los escenarios que maximizan los
'guiadores heurísticos'.
Todos
los seres vivientes disponen de una serie de 'guiadores heurísticos'
que, de una forma muy global y sintética, orientan sus apetencias y
comportamiento en cada uno de los planos o 'niveles vitales'.
Como los 'niveles vitales' están organizados jerárquicamente, sus
'guiadores heurísticos' también. Por 'orden de aparición en
escena' (que es inverso al de su importancia en cuanto a finalidad)
los extremos de sus escalas son: 1:
nivel Biológico: malestar-dolor vs. bienestar-placer. 2:
nivel Funcional-activo: cansancio-debilidad vs. energía-potencia. 3:
nivel Emocional: desasosiego vs. felicidad. 4:
nivel Intelectual: insatisfacción vs. satisfacción. 5:
nivel Moral: pesadumbre-vacío vs. gozo. 6:
nivel Divino-unitivo: infierno vs. cielo. Cuando hablamos de 'grado
de felicidad' o, mejor, 'grado de infelicidad-felicidad', nos
referimos a un 'guiador heurístico' global, a un 'sintetizador de
sintetizadores' de los evaluadores anteriores.
Dos
científicos británicos (Carol Rothwell y Pete Cohen) publicaron
hace unos días lo que ha sido presentado como la 'fórmula de la
felicidad' ( F = 5E+3A+P1+P2 ), que
permite cuantificar, en una escala del 0 al 100 el grado de
felicidad autopercibido por la gente. Usted mismo puede hacerse el
test, midiendo cada uno de dichos componentes (puntúe cada uno de:
0 = pésimo a 10 = óptimo) :
(E)
Sensación de satisfacción de las necesidades básicas de
Existencia = ¿En que grado cree que las necesidades básicas de
la vida están satisfechas (en relación a su salud personal,
subsistencia económica, seguridad personal, su acceso a la
información y libertad de elección así como su sentido y papel en
la sociedad)?
(A)
Sensación de satisfacción de las necesidades de Alto orden
= ¿En que grado cuenta usted normalmente con el apoyo de personas
cercanas a usted, se compenetra con lo que hace, cumple con sus
expectativas y participa en diversas actividades que le hacen
sentirse claramente útil?.
(P1)
Rasgos Personales de apertura-flexibilidad = ¿En que medida
es usted abierto, enérgico, flexible, dispuesto a cambiar y a
modificar su manera de ser?
(P2)
Rasgos Personales de recuperación tras adversidades = ¿En
que medida cree usted que tiene una actitud positiva, se recupera rápido
de situaciones difíciles y cree que es usted -y no los
acontecimientos- quien controla su vida?
El
número o medida que evalúa heurísticamente la 'Felicidad' (F)
resultaría ser: 5 veces (E) + 3 veces (A) + 1 vez (P1)
+ 1 vez (P2). No sé cuanto les dará a ustedes,
pero a mí me da 61, más que nada por culpa de la (E)
La
fórmula funciona bien y permite decir cosas como 'yo soy más feliz
que tu' en tantos puntos y es un buen ejemplo de 'medidor heurística'.
Pero esta claro que mide sólo un tipo muy determinado de felicidad,
orientada a la satisfacción de los primeros niveles vitales: los
autores trabajaban para una empresa turística y estudiaron
1000 londinenses de tipo medio.
Los
autores descubrieron también que los hombres alcanzaban
mayor F cuando triunfaban en romances y 'tenían una buena
vida sexual', cuando estaban ociosos y con algún pasatiempo
gratificante y cuando veían ganar a sus equipos deportivos. Las mujeres
cuando estaban con una familia en armonía y convivían con
ella, cuando disfrutaban de días soleados y cuando lograban
'mantener la línea'. O sea, nada nuevo bajo el Sol. La diferencia
es que ahora ....¡ya lo podemos medir!.
Dr.
Javier Martínez y Dra. Maria Jesús Clavera
(aportaciones o consultas: marcla@elalmanaque.com)
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SABIDURIA DE LO ENFERMO
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LA PALABRA DEL DÍA LAS COSAS Y SUS NOMBRES
NOMINA RERUM |
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FELICIDAD
Entre la tela de araña que forman las
palabras afines o emparentadas de alguna manera con filiación (ver
web 12-2), está felicidad, término escurridizo donde los haya. Es
difícil ponerse de acuerdo sobre la legitimidad de sus contenidos.
Empiezo por un desvío: una ruta
distinta que no está demasiado claro que lleve al mismo sitio: me refiero al
nombre griego de la felicidad, que también es nuestro, porque también sobre
él hemos construido nuestra idea de felicidad. Eudaimonia
(eudaimonía) la llaman y la usaban los griegos para expresar
bienestar, felicidad, buena fortuna, abundancia. Los filósofos la
consideraron el mayor bien. Si descomponemos la palabra en sus dos elementos, eu
(eu), que significa "bien", y daimwn
/ daimonoV
(dáimon / dáimonos) (adj.), que significa divinidad y que al
asociarse a las divinidades malignas derivó hacia nuestra palabra
"demonio", será eudaimwn
(eudáimon ), quien lleva un buen espíritu, o quien tiene buen ánimo
o quien es un dios bueno. A ese le llamarán feliz. La presencia del sinónimo
makarioV
(makários) arroja sombras sobre el significado de ambos.
En los dominios latinos parece, en cambio,
que la felicidad es algo más tangible y no es cosa del espíritu ni de los
espíritus, y ni siquiera de la suerte, sino de la naturaleza. Felix (plural,
felices) tiene ahí mismo a tocar el verbo felare (o
fellare), que significa chupar, mamar. Si tomamos en consideración la
desinencia femenina -ix de felix y la raíz fel-,
sería bastante razonable inferir: 1º, que esta palabra fue en origen
femenina y 2º que denominaba a la mujer en una actividad exclusivamente
femenina : dar de mamar. Según esto (es una especulación, pero con
fundamento) la palabra latina felix se creó para denominar a la
mujer (o en general a la hembra) que amamanta. Es digno de destacar que en tal
caso la felicidad no habría nacido como algo pasivo, sino como totalmente
activa. La felicidad estaría en dar más que en recibir. Todos los demás
significados procederían de éste por afinidad o por analogía. Si esto fuese
cierto, el primer referente de la felicidad sería la madre amamantando.
Si nos atenemos al uso latino de esta
palabra, parece que por ahí va la idea. En efecto, los significados más
primitivos de felix son "fecundo -a", "fertil".
Arbor felix es un árbol cargado de fruto; felix Campania, la fértil
Campania; felix limus, limo fecundante. La clave de la felicidad la
pusieron los romanos en la fructificación. Es mucho lo que ha llovido desde
entonces.
Mariano Arnal Copyrigth
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15 POR CIENTO
POBLACION PAISES OCCIDENTALES SUFRE ALERGIA
Entre
un 10 y un 15 por ciento de la población de los países
occidentales, equivalente a unos 230 millones de
personas, sufre algún tipo de alergia que, a su vez,
origina un absentismo laboral y escolar del 40 por
ciento, según un informe del Instituto de Estudios
Biomédicos (Inesbi).
En
las dos últimas décadas, de acuerdo con ese informe,
se observa en el mundo un aumento de la alergia a
causa, principalmente, de los procesos "derivados
del progreso industrial".
Aunque la mayoría de las alergias no revisten
gravedad, sí suelen ser molestas para los pacientes y
causan ausencias en el trabajo o en el estudio, que
están calculadas en el 40 por ciento.
Esto
significa que entre un 90.5 a un 92.4 de seres humanos
de los países occidentales dejan de asistir al
trabajo o al estudio durante los tres meses de duración
de la estación primaveral, o a veces hasta principio
de verano.
La
población del mundo occidental está calculada
actualmente en más de 1.600 millones de
personas, lo que significa, según ese estudio, que
unos 230 millones pueden verse afectado
anualmente por algún tipo de alergia. Los agentes
responsables de la enfermedad, que se produce por
aspiración, son los llamados "neumoalérgenos".
Científicamente
estos "neumoalérgenos" son el polen, el
polvo doméstico y el que se desprende de ciertos
materiales que se manejan en el ámbito laboral, así
como otros productos que se inhalan al ejercer una
actividad profesional.
Esos
agentes producen conjuntivitis, renitis y asma
bronquial, y cuando es por contacto, erupciones cutáneas
(las conocidas como dermatitis por contacto).
La
vacuna contra la alergia, que preferentemente debe
ponerse en otoño, es hoy indispensable en el mundo,
ya que la inmunoterapia consigue hiposensibilizar por
muchos años a la persona, según señalan médicos
especialistas.
El
campo, significativamente, está prohibido en
primavera para todas aquellas personas que integran el
grupo más significativo de alérgicos, en especial
para quienes padecen de "polinosis" o
alergia al polen, que es la más comun.
De
acuerdo con el informe, las principales especies que
causan la polinosis son: abedul, gramíneas, encina,
artemisa, olivo, plátano, credopodium y parietaria,
aunque hay también alergia a ciertos alimentos -yema
de huevo, leche, mariscos y pescados; a ciertos
medicamentos, especialmente la penicilina, y a los
venenos de las picaduras de abejas y avispas, que en
algunos casos son responsables del "shock anafiláctico".
Este
es, explicaron los expertos, una reacción súbita y
alarmante que en las personas más sensibles puede,
incluso, provocar la muerte de forma rápida.
La
alergia es una reacción inmunológica
desproporcionada ante sustancias que generalmente no
son nocivas para el organismo, y los responsables del
mecanismo que desencadena esta reacción son los
anticuerpos IgE", añadieron los expertos.
Igualmente, explicaron que la "posibilidad de ser
alégicos tiene un marcado carácter
hereditario", aunque no se conoce con exactitud
la causa por la cual una sustancia produce alergia a
una persona y a otra no.
En época
de primavera los consultorios de ottorrinolaringólogos,
dermatólogos y alergólogos son los más visitados en
el mundo.
El
estudio recomienda que la especialidad de alergología
debería situarse en el "primer escalón de la
sanidad, que es la atención primaria" en todo el
mundo, como el principal paso para combatir la alergia
y evitar que su incidencia sea mayor en el núcleo
poblacional.
Guillermo
Tribín Piedrahita para
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EFEMÉRIDES Hace
tiempo, tal dia como hoy ocurría
| Año: |
Efeméride: |
| 1401 |
Entra en
funcionamiento en Barcelona la "Taula de Canvi". |
| 1486 |
Cristóbal
Colón se presenta ante los Reyes Católicos en Córdoba. |
| 1533 |
Pedro de
Heredia funda la ciudad de san Sebastián de Calamar
(Cartagena de Indias). |
| 1873 |
Nace el
dramaturgo Joaquín Álvarez Quintero. |
| 1920 |
Nacen el
cineasta Federico Fellini y el escritor José Luis de
Vilallonga. |
| 1977 |
Jimmy Carter
presta juramento como 39º Presidente de los EEUU. |
| 1981 |
Liberados
los rehenes norteamericanos retenidos en Irán por
extremistas islámicos. |
| 1984 |
Desaparece
el actor y atleta Johnny Weissmuller. |
| 1990 |
Fallece la
actriz Barbara Stanwyck. |
| 1993 |
Fallece la
actriz Audrey Hepburn. |
| 1993 |
William J. Clinton toma
posesión como XLII presidente de los Estados Unidos. |
| 1998 |
Unos 8.000 indígenas del
Altiplano boliviano ocupan las ciudades de Cochabamba y La
Paz para pedir la devolución de las tierras que
pertenecieron a sus antepasados. |
| 1999 |
El general argentino
Reynaldo Bignone acusado por el robo de los niños nacidos
en cautiverio. |
| 2001 |
George Bush toma posesión
oficial de su cargo como nuevo presidente de los Estados
Unidos. |
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Efemérides
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SANTOS DEL DIA |
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Fructuoso de Tarragona obispo y sus diáconos; Eulogio, Augurio
y compañeros mártires; Fabián papa, Sebastián, neófito,
Eusebio, Eutiquio y Basílides mártires; Mauro y Desiderio obispos;
Eutimio abad; Eusebio ermitaño.
|
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ONOMÁSTICA
EL NOMBRE DEL DIA
SEBASTIÁN
Un nombre de
origen singular. No existe como tal nombre en griego, pero es
evidentemente una palabra griega derivada del verbo sebasteuw
(sebastéuo), que a su vez deriva de sebazw
(sebátzo), que significa reverenciar, honrar. Se utilizó en
griego el término sebasth
(sebasté) y sebastiaV
(sebastiás) para traducir la palabra latina "augusto
-a" durante la dominación romana. De ahí sería razonable deducir
que el primer San Sebastián era hijo de una familia de origen griego.
San Sebastián
era un soldado romano. Se desconoce su fecha de nacimiento, pero se sabe
que ingresó en el ejército el año 269 y fue ascendiendo en tiempo de
los emperadores Diocleciano y Maximiano hasta que le confiaron el mando
de la primera cohorte y fue agregado al cuarto militar del emperador. Al
ingresar en el ejército era ya cristiano; pero tal como iba ascendiendo
tenía más libertad de movimiento, por lo que se empleó a fondo en
ayudar a los cristianos que eran perseguidos y finalmente sufrían el
martirio. Su valentía y generosidad le granjeó importantes
conversiones, pero también la ira de Diocleciano, que lo hizo ejecutar
atándolo a un árbol y haciéndolo asaetear por los arqueros de
Mauritania. Hizo que dejasen allí su cadáver para que fuese pasto de
hienas y buitres. Pero fue por la noche a recogerlo una piadosa viuda
llamada Irene, para darle sepultura; y resultó que todavía estaba
vivo, por lo que se lo llevó a su casa y le curó las heridas. Una vez
repuesto, se presentó Sebastián ante el emperador en la grada del
templo de Heliogábalo. Éste, irritado, le hizo apalear hasta que
expirase y mandó tirar su cuerpo a la cloaca Máxima. Santa Lucina, una
piadosa matrona romana, recuperó el cuerpo en el Tíber y le dio
sepultura en las catacumbas. Sus reliquias fueron tenidas en gran
estima. La iconografía que lo representa es copiosísima, quizás
porque era uno de los pocos temas religiosos que permitían a los
artistas recrearse en un cuerpo desnudo. Su fiesta se celebra el 20 de
enero.
Otro San Sebastián ilustre
fue el fraile dominico que defendió a Savonarola, de quien era
consejero espiritual, y que fue intocable mientras él vivió. Era
tenido en gran estima por las casas de Médici, de Sforza, de Este y de
Gonzaga. Tuvo unas excelentes relaciones con el papado. Hizo edificar a
su penitente Beatriz de Este, en expiación de los crímenes de su
marido, el convento de Santa María de la Rosa, en Milán, una de las
joyas del Renacimiento italiano. Fue decidido protector de artistas como
Leonardo da Vinci, Fra Giocondo de Verona y Bramante, que por sus
consejos y a sus expensas levantó el maravilloso convento de Santa María
de las Gracias, otra joya del Renacimiento. Fue un pacificador. Había
nacido en1414 y murió el 1496. Su cuerpo se conserva incorrupto en Génova.
Don Sebastián,
decimosexto rey de Portugal, nacido en 1554 y muerto a los 24 años en
la batalla de Alcazarquivir ocupa un lugar importante en la galería de
los Sebastianes ilustres. Y por si le faltase algo a este nombre, ahí
está la bellísima ciudad de San Sebastián. ¡Felicidades!
Mariano Arnal Copyrigth EL ALMANAQUE
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ASTROLOGIA |
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EL MITO DE PROMETEO IDEAL DE PROGRESO -ACUARIANO
PROMETEO representa
el arquetipo que todos desarrollamos en cuanto al concepto de
progreso, cambio, avance. El impulso innato de mejorar nuestro
presente, esta asociado al planeta URANO. La tozudez de Zeus a no
querer dar el fuego a la humanidad simboliza nuestra resistencia al
cambio, castiga a Prometeo la osadía y desobediencia al entregar el
"privilegio" del fuego a los hombres.
El fuego del que
habla la historia es una metáfora, no se refiere al fuego físico
sino que se disputa la entrega del fuego espiritual a la Humanidad.
Zeus es consciente de que los hombres no son capaces de mantener este
fuego dentro de si mismos, se lo niega y Prometeo se arriesga a dárselo
para impulsar el progreso aunque sea a costa de palos o desperdicio
del fuego. El castigo de Zeus no es deliberado, a Prometeo le llega
"el karma o reacción" de sus actos como si de un
"boomerang" se tratase.
Reflexión
del día: Meditar acerca de los cambios importantes en
nuestras vidas. Comportan riesgo, valor, decisión, intrepidez y también
la otra cara de la moneda: Culpa, miedo, castigo, ira, temor, soledad,
incomprensión.
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Una chispa de humor cada dia para alegrarte el ánimo. |
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La primera letra de tu nombre... revela
tu identidad sexual. III
-E- Tu gran
necesidad es la de hablar. Si tu cita no es buena oyente tienes
problemas para relacionarte. Una persona deberá estimularte
intelectualmente o no te interesara sexualmente. Necesitas una amigo
para amante y una en la cama. Odias la falta de armonía y la
desorganización, pero puedes disfrutar un buen argumento de vez en
cuando, que parezca que levanta las cosas. Flirteas mucho porque
para ti es mas importante estimular que el acto sexual en si, pero
una vez que entregas tu corazón eres comprometidamente leal. Cuando
no tienes una buena amante, prefieres dormir con un buen libro
(Algunas veces, de hecho, prefieres un buen libro).
-F- Eres
idealista y romántico, poniendo a tu amante en un pedestal. Tu
buscaras a la mejor pareja que puedas encontrar. Te encanta flirtear
pero una vez que te comprometes eres muy leal. Eres sensual, sexual
y privadamente apasionado. Públicamente te mostraras extravagante y
galante. Tu naciste romántico. Las escenas de amor dramáticas son
tus fantasías favoritas. Puedes ser un amante muy generoso.
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LA RECETA |
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CAZUELA
PICANTE DE JUDÍAS
|
Hola mis amigos, esta receta es un poco elaborada, pero queda
muy deliciosa. Espero les guste. Muchos saludos, LIDIA CIRA.
|
Ingredientes
300
gramos de judías rojas secas
3 cebollas
2 dientes de ajo
600 gramos de carne de res
3 cucharadas de aceite
1/2 cucharada de sal
2 pizcas de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de pimentón picante
1/8 litro de vino tinto seco
1 pimiento verde y rojo
1 guindilla verde y roja
3 tomates rojos carnosos
|
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Tiempo de remojo:
12 horas - Tiempo de preparación: 40 minutos
Tiempo de cocción: 2 1/2 horas
Preparación:
Lave las
judías y remójelas en 1 litro de agua
durante 12 horas para
que se ablanden. Póngalas luego a cocer en el agua del remojo
durante 1
hora tapadas y a fuego lento. Pele y pique las cebollas y los
ajos. Lave la carne,
escúrrala y córtela en trozos de 2 cm.
Caliente
el aceite en una cazuela
y fría la cebolla y el ajo hasta que
estén transparentes. Añada los
trozos de carne y dórelos. Sazone
con la sal, la pimienta, el pimentón; añada las
judías con su
caldo de cocción y
el vino tinto y déjelo cocer todo tapado durante 1
1/2 horas. Cuartee los pimientos y las guindillas, quíteles los
pedúnculos, las membranas y las
semillas, lávelos, séquelos, trocéelos
y añádalos a la cazuela. Pele
los tomates, quíteles las semillas,
córtelos en trozos pequeños
y cuézalos durante los 30 últimos
minutos. Pruebe la preparación
antes de servirla y condiméntela
más si fuese necesario.
Lidia Cira Suárez
[lidiacira2001@supercable.net.ve]
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MEDICINA
- CURIOSIDADES
MÉDICAS E INFORMACIÓN
ÚTIL - CONSEJOS
DE SALUD |
Cefalea,
dolor de cabeza
Todos
en alguna ocasion hemos padecido el dolor de una cefalea.
Las causas pueden ser diversas, asi como su intensidad;
muchas veces la intensidad no se corresponde con la causa
que las origina, de ahi que sea importante el buen
diagnostico de las mismas.
Las
cefaleas,constituyen en la actualidad, un problema
medico(debido a las numerosas consultas),un problema
sanitario(son muchos los medicamentos utilizados en su
tratamiento),un problema laboral(aumentas las bajas
laborales originadas),y un problema individual (por el grado
de dolor e incomodidad que nos incapacita para una vida
normal).
Los
estimulos capaces de provocar una cefalea son diversos,
podemos hablar de
-
Estimulos
mecanicos. Estos son por ejemplo,el espasmo de los
musculos craneales, el aumento de la presion
intracraneal, la compresion de las arterias o venas de
los nervios craneales...
-
Estimulos
quimicos. Aqui cabe señalar procesos inflamatorios
que afectan a las arterias, tejidos musculares,
meninges..
-
Estimulos
psicogenos. Son estados de tension emocional de tipo
depresivo.
Elvira
García de Tiedra © Mifarmacia.es Dep. Contenidos
MEDICINA
- VISITA
LA GUÍA
DE MEDICINA
Y SALUD
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PUBLIREPORTAJES
- NOTAS DE PRENSA
El próximo 31 de enero estrenaremos la película
LA LUZ
PRODIGIOSA
De
Miguel Hermoso Con Alfredo Landa, Nino Manfredi, Kiti Manver y José
Luis Gómez
Guión de Fernando Marías adaptado de su novela homónima.
Música de Ennio Morricone
¿Y SI NO HUBIERA MUERTO?
Agosto de 1936, al comienzo de la Guerra Civil española...
Un joven pastor andaluz recoge a un hombre fusilado al que sus
verdugos han dado por muerto. El herido, por los disparos, ha
quedado reducido a un estado semivegetal.
En 1980, el pastor vuelve a encontrar su pista: ahora es un
anciano que recorre las calles de Granada malviviendo de
limosnas... Un hecho fortuito reaviva su memoria muerta, y el
viejo pastor se obstina en averiguar su auténtica personalidad.
La investigación desemboca en la verosímil posibilidad de que el
hombre sea Federico García Lorca.
Textos:
José Buitrago Prieto (Delegado en Madrid de El Almanaque) jose.buitrago@eresmas.net
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