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DIARI0 DE INFORMACIÓN-OPINIÓN-OCIO.
Año V. Nº 1416. Suscriptores : 5982


  Edición diaria y gratuita. Martes 1 de Abril de 2003. 

MARTES - EL DÍA DE MARTE
Dios de la guerra. Temas bélicos (el hombre, las fuerzas armadas, el terrorismo, violencia...)

Cuando los ricos hacen la guerra, son los pobres los que mueren. Jean Paul Sartre


Homenaje a  Eduardo Urculo. 

 

Testigos del aire, 1996 Acrílico/Lienzo. Galería de fotos.


RESUMEN DE PRENSA NACIONAL E INTERNACIONAL

Ranking Internet y cabeceras de los medios de comunicación españoles y latinoamericanos

Webcam en directo desde el hotel donde se encuentran los periodistas en Bagdad.

Vídeos BBC- Videos CBS - Transmisión en directo - CNN Guerra en Iraq - BBC en directo - Al Yazeera
Las imágenes más impactantes - La guerra hora a hora - INTERACTIVO: Escenarios de batalla en Iraq
Fuerzas de EE.UU. disparan contra furgoneta y matan a siete mujeres y niños
Irak confirma la llegada de más de 5.000 voluntarios árabes para luchar contra la coalición aliada
Las fuerzas de EE.UU. luchan con la guardia republicana cerca de Bagdad
EEUU ha organizado ya el Gobierno de Irak en la era pos Sadam
Estados Unidos lanza un satélite espía sobre Irak - 'Llamar por teléfono es imposible en Bagdad'
'XB-1': El 'superbúnker' donde se esconde Sadam -
'Alí el químico', un temido líder militar del régimen de Sadam
La guerra, la revolución y la linternita de Buñuel - La guerra y el mundo árabe - EL PAIS - En el avispero Cómo nos televisan la guerra - LA RAZÓN - La amenaza terrorista iraquí
La amenaza y la propaganda armas para ganar apoyo en la calle - Peligra la salud de las mujeres en Irak
"El mayor desafío de la ONU"  El Programa Mundial de Alimentos explica sus planes para Irak,
NACIONAL   FIRMAS 
La oposición en bloque pide a Aznar en el Congreso que promueva el fin de la guerra
La Policía detiene a once personas en una operación antiterrorista en el País Vasco y Navarra
Los actores de teatro plantan a Gallardón en la recepción a los finalistas de los premios Max
Interior seguirá expulsando «sin papeles» con garantías legales
INTERNACIONAL
La guerrilla chechena redobla los ataques y Moscú detalla su plan político
La UE se estrena militarmente en Macedonia con una misión de paz
AMÉRICA LATINA
EE.UU. critica a seis países latinoamericanos por derechos humanos
Un hombre con granadas de mano secuestra un avión de pasajeros en Cuba
Dimite el presidente del Banco de Chile por robo de datos - Colombia:amenazan de muerte a periodistas
El deslave en Bolivia puede haber dejado hasta 150 desaparecidos
SOCIEDAD - GENTE
La Marina italiana rescata a 207 inmigrantes que viajaron cinco días en una barca de 12 metros
Lenny Kravitz se une a músico iraquí para crear un himno por la paz
Cat Stevens vuelve a grabar 'Peace train' para recaudar fondos destinados a los niños de Irak
CULTURA - EDUCACIÓN
Polémica en las Autonomías bilingües por la ampliación de las horas de castellano
Eduardo Úrculo, fin de viaje - Dolor en el mundo de la cultura
Jorge Volpi: «Los excesos de la izquierda son los intelectuales apoyando dictaduras»
Viviane Reding: «La movilidad de los estudiantes es la mejor terapia contra el racismo»
DEPORTES - 
La Federación, de lío en lío- Barcelona F.C.Los frentes de Reyna - El coronel Gaddafi alquila el Camp Nou
MEDICINA Y SALUD
Un hombre, hospitalizado en Bilbao con síntomas de neumonía atípica después de regresar de China
El virus puede proceder de ganado chino - Terapia de grupo para curar a los adictos al sexo
CIENCIA - TECNOLOGIA - ECOLOGIA
Hallan en Egipto los indicios más antiguos de momificación humana
La pila humana Científicos franceses desarrollan un generador eléctrico portátil
LO QUE PASA EN LA RED. INFORMATICA
'Noalaguerra.org' está registrada a nombre de un miembro y asesor de IU
ECONOMÍA
La banca española se consolida en 2003 en Iberoamérica, según «la Caixa»
Grupo Correo Prensa Española presenta a Telefónica propuesta para la compra de Antena 3 y Onda Cero
ENLACESDías mundiales - EMPLEO

 

El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores. PARTICIPA EN EL FORO.  CARTA DE LOS LECTORES

 

 

 


EL ALMANAQUE 
DE LA SEMANA SANTA

LAS CLAVES LÉXICAS 


EL DESATRE DEL SADAM 

Es cierto que no siempre llueve a gusto de todos, ni los granizos, los huracanes y los incendios son a gusto de todos. Eso significa que no hay incendio que no le venga bien a un bombero, defunción que no le salve el mes al enterrador, ni huracán que no sople a favor de alguien, aunque sólo sea por el hecho de volar la finca del enemigo. Cierto, nunca llueve a gusto de todos: hay bendiciones que para algunos son maldición, y hay maldiciones que para algunos son bendición. 

Los mismos que medraron ayer con el desastre del Prestige, medran hoy con el desastre del Sadam. Es como si se les hubiera aparecido la Virgen, como para hundir más Prestiges si hace falta, como para inventar un Sadam si no existiera. Es un desatre providencial para muchos que cuentan horrorizados los asesinatos de Aznar (porque Aznar fue el que hundió el Prestige y provocó las sucesivas mareas negras, y Aznar el que asesina mujeres y niños en Iraq). Son ya más de 500 los asesinatos de Aznar; y eso es intolerable: hay que levantar al pueblo contra el tirano, derrocarle como sea y llevarlo ante los tribunales. A él por acción, al rey por omisión, y al Partido Popular por cómplice. 

Pongamos que sí, que a Aznar se le ha aparecido la Virgen bajo la forma de un Bush que se siente legitimado a responder con la guerra a los que le llevaron la guerra a casa. Y como la ocasión la pintan calva, ha decidido que ya es hora  de tener un buen aliado en su lucha contra el terrorismo. En cualquier caso, si su aliado Bush comete crímenes, Aznar será cómplice, y su complicidad será proporcional a la ayuda efectiva que le presta  para cometer los asesinatos. Los españoles que están contra los asesinatos de Bush hacen bien en cargarle a éste sus muertos y a Aznar la complicidad, más voluntarista que efectiva. 

Pero la tremenda paradoja es que todos esos agitadores de masas (¿o queda algún ingenuo que crea en la generación espontánea?) no se han enterado aún de que en España el terrorismo lleva ya más de 1000 muertos y otros tantos mutilados y malheridos que  todavía están esperando las lágrimas y el clamor de sus compatriotas. Esos que derraman tan abundantes lágrimas por víctimas lejanas, exhibidas como trofeo de guerra por quien más bien debiera llorarlas; ese inmenso coro de plañideras por las víctimas iraquíes serían creíbles y nos desgarrarían el corazón si no hubiesen tenido los ojos secos, llenos de arena y las bocas cerradas (o acaso mal abiertas) para las víctimas de su propio país. 

Pero no es el llanto por el pueblo iraquí lo que ha congregado y ha hecho que vayan del bracete gentes tan diversas. Entre los abanderados del duelo por las víctimas de Iraq los hay que tienen mucho que ver con las víctimas de aquí: unos por acción, otros por omisión, otros por complicidad. Y son precisamente esos los más dolientes plañideros, los que sienten una profunda necesidad de llamar asesino a Aznar y al peor de sus enemigos, el Partido Popular. 

No es que eche de más las lágrimas y gemidos por las víctimas de ahora, sino que echo de menos las lágrimas y gemidos de unos políticos tan sensibles que no han tenido sensibilidad para los suyos. Es que quizá esos no eran los suyos. 

Mariano Arnal 


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LA PALABRA DEL DÍA   LAS COSAS Y SUS NOMBRES  NOMINA RERUM


MOJIGATERÍA 

Éste es uno de los nombres de la hipocresía, al que el Evangelio dio carta de naturaleza en nuestra lengua (“Ay de vosotros, escribas y fariseos hipócritas… sepulcros blanqueados…”). A pesar de eso, el español llano prefiere llamarla falsedad sin más. Pero la mojigatería tiene connotaciones especiales: se llama mojigata a la persona que afecta humildad, encogimiento o poquedad a la espera de que le llegue el momento oportuno para cumplir sus propósitos. Pero más frecuente es llamar mojigato al que se escandaliza con excesiva facilidad por la inmoralidad de las costumbres o de los actos ajenos; al que da muestras de moralidad o de virtud exageradas, más allá de las que se llevan en el ambiente general. En fin, se llama mojigatos a los que simulan una virtud que están muy lejos de tener. 

La mojigatería se formó en la religión, porque en ella estaban los valores por los que uno era aceptado o rechazado por la sociedad. Por eso Maquiavelo aconseja al príncipe que intente parecer religioso aunque no lo sea, o mejor aún, que lo parezca y se guarde de serlo, porque la religiosidad le debilitaría. Pero una vez transferidos el bien y el mal a la política, una vez que es ésta la que dicta lo que está bien y lo que está mal, la mojigatería y la gazmoñería trasladaron aquí su campamento. 

Si la única religión verdadera en política se erige en defensora de los oprimidos, siempre que convenga a sus intereses alzará el clamor contra la opresión y derramará abundantes lágrimas por sus víctimas. Pero las elegirá cuidadosamente, que no es propio de los políticos llorar por dolor, sino por interés. Las lágrimas de los políticos son para hacer llorar. Quien dirige una congregación política elige por quién hay que llorar y a quién hay que vituperar. Y quien profesa en la congregación o quien lleva como timbre de honor su adicción a ella, ha de afectar dolor en un caso e ira en otro, según le marquen las palabras y los actos de sus líderes. Eso es así en todas las religiones, también en las laicas.  

La palabra mojigato parece compuesta de la antigua denominación de gato en la línea de micho, michino, misino, mizo, que todavía conserva el diccionario. Probablemente al que afectaba la mansedumbre, los mimos y los arrumacos del gato para soltarte luego el zarpazo a la mano que lo acaricia cuando menos se lo espera, a ese tal le llamarían mojo, que pudo ser una forma castiza de llamar al gato. Pero al dejar de entenderse esta palabra, fue preciso aclararla añadiéndole la versión más común: gato (en Aragón, para que se entienda a quién se invoca cuando se dice “ojalá”, prefieren decir “ojalá Dios”, usando al tiempo el nombre musulmán y el nombre cristiano de Dios: Alá-Dios). Así es como pudo formarse la palabra mojigato. En cuanto a su significado y a su campo de aplicación han estado siempre claros. 

El diccionario propone como sinónimos de mojigato, en primer lugar mogato, una versión abreviada del mismo; y luego se extiende hacia gazmoño, monjil, melindroso, ñoño, pazguato, pudibundo, remilgado, timorato, beato. 

 Mariano Arnal   [+] Articulos 

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ARTICULOS DE ACTUALIDAD  


VENEZUELA: LIDER SINDICAL LLEGO ASILADO A COSTA RICA

    El presidente de la Confederación de Trabajadores de Venezuela (FTV), Carlos Ortega, quien pidió asilo a Costa Rica por considerarse un “perseguido político” del gobierno presidido por el ex coronel de paracaidistas y antiguo golpista Hugo Chávez Fría, se encuentra ya en San José, dispuesto a “emprender una nueva vida, pero con la mirada fija en la situación de su país” al que espera regresar cuando “desaparezca el peligro de muerte en que se encuentra”.  

    Ortega, de 57 años, llegó a la capital costarricense acompañado por el embajador de este país en Venezuela, Ricardo Lizano, pero no quiso hacer ninguna declaración oficial por  consideración al gobierno que lo acogió, según dijeron en Caracas portavoces suyos.  

    El dirigente sindical y el de la Federación Venezolana de Cámaras (Fedecámaras),  Carlos Fernández, detenido el pasado 19 de febrero,  fueron acusados por la justicia de “rebelión civil e instigación a delinquir”, por ser los promotores de la huelga general que durante 63 días se realizó en Venezuela y que comenzó el dos de diciembre y concluyó el 3 de febrero pasados.  

    La huelga buscaba la salida del poder del presidente Chávez o la convocatoria de un referendo con idéntico fin y amplió la crisis política que vive el país desde el 11 de abril de 2002 y generó, además, cuantiosas pérdidas económicas por la parálisis de la industria, especialmente la del petróleo, el comercio, la banca y las mismas actividades educativas.  

    El también miembro de la Coordinadora Democrática (CD), organismo que agrupa a toda la oposición a Chávez, estuvo refugiado en la embajada costarricense en Caracas desde el 3 de marzo, tras encontrarse oculto, después de conocer que la justicia venezolana le acusaba de  “rebelión civil e instigación a delinquir”, lo que él consideró una “persecución política”.  

    En esa embajada permaneció refugiado bajo la fórmula de “asilo diplomático”  y el 17 de marzo el gobierno costarricense le concedió el “asilo territorial”. El de Venezuela, a su vez, le otorgó el 27 de marzo un salvoconducto que le permitió, un día después, salir de Caracas y llegar a San José, ciudad en donde en los próximos días se entrevistará con el ministro de Relaciones Exteriores de Costa Rica, Roberto Tovar.  

    Carlos Fernández, el líder empresarial, que se encontraba en arresto domiciliario, tras haber permanecido varios días en la cárcel, recibió la “plena libertad” por parte de un Tribunal de Apelaciones, que “tumbó” la acusación de “rebelión civil e instigación a delinquir, agavillamiento y devastación” contenida en la orden de detención dictada por el juez 34 de Control de Caracas, Maikel Moreno, a su vez acusado de ser una “marioneta judicial del régimen” por la CD, y quien la emitió a instancias de la Fiscalía.  

    Fernández fue detenido en la madrugada del 19 de febrero por agentes de la Policía de Seguridad (Disip), y ese mismo día Moreno dictó también la orden para detener a Ortega, quien pasó a la clandestinidad, hasta la madrugada del 3 de marzo cuando, burlando a quienes le perseguían para encarcelarlo, logró entrar en la embajada de Costa Rica en Caracas.  

    En Caracas, y antes de viajar a San José de Costa Rica, Ortega dejó escrita una carta, dirigida a todos los venezolanos, en la que señaló que su “vida estaba amenazada” por lo que consideró válida su petición de asilo, y recordó la lucha desarrollada contra Chávez desde la UTV y la DC y su decisión de regresar cuando las “circunstancias lo permitan” para continuar la “lucha contra la dictadura y quien la encarna”, informaron miembros de la central sindical.  

    En el aeropuerto “Juan Santamaría” de la capital “tica”, esperaban a Ortega numerosos venezolanos que portaban banderas de su país y le lanzaban vivas. También su llegada despertó el interés de los periodistas, que en varias decenas estaban en la terminal aérea, pero para evitar los lógicos problemas por su asilo, a todos ellos los evadió, abandonándola por otra puerta.  

    Desde Caracas, portavoces sindicales  señalaron que Ortega “cumplirá estrictamente las condiciones de asilo”, pero que mantendrá “permanente contacto” con ellos para conocer la situación venezolana y la forma como ésta se desenvuelve por si es “necesario regresar a Caracas y luchar contra el dictador”.  

    Otros dirigentes oposicionistas, entre ellos varios de los altos funcionarios de  la empresa Petróleos de Venezuela S.A. (Pdvsa) como Juan Fernández, Edgar Quijano y Horacio Medina,sobre quienes pesan orden de detención por haber ordenado la parálisis de la producción petrolera que dejó pérdidas calculadas en 4.000 millones de dólares, se encuentran en paradero desconocido.  

    Mientras, la crisis política sigue sin resolverse en Venezuela y nadie vaticina que “se puedan encontrar prontas soluciones”, aunque el Secretario General de la Organización de Estados Americanos (OEA), César Gaviria, quien realiza una “labor facilitadora” para el diálogo y el acuerdo definitivo, “continúa empeñado en alcanzar soluciones válidas para entre el Gobierno y la oposición”.

Guillermo Tribín Piedrahita

Artículos de ACTUALIDAD INTERNACIONAL Y LATINOAMERICANA

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EFEMÉRIDES 

Hace tiempo, tal dia como hoy ocurría : 
Año: Efeméride:
1389 Pacto de no agresión entre la Confederación Suiza y Austria.
1732 Nace el compositor Joseph Haydn.
1795 Levantamiento sans-culotte en París a causa del hambre.
1809 Nace el escritor Nikolai Vasilevich Gogol.
1833 El general mexicano Antonio López de Santa Anna se erige en presidente de la república.
1873 Nace el pianista y compositor Sergei Rachmaninov.
1901 Reino Unido: población de 37.093.436 habitantes, de los que irlandeses son 4.440.000.
1901 El ingeniero James Gibb inventa el tenis de mesa o ping pong.
1916 Un cirujano alemán diseña una mano ortopédica.
1939 Último parte de guerra del general Franco en que dice "la guerra ha terminado".
1957 La India adopta el sistema métrico decimal.
1965 Muere la cosmetóloga y esthéticienne Helena Rubinstein.
1967 Indonesia: Continúa la represión antiizquierdista de Sukharto. Más de 100.000 asesinados.
1973 Reino Unido: se inicia la aplicación del IVA.
1976 Fallece el pintor Max Ernst.
1979 Se proclama la República Islámica en Irán.
1984 Uruguay: cacerolada contra la dictadura militar.
1986 España: supresión de las pólizas para tramitar expedientes administrativos.
1997 Japón: oleada de quiebras de entidades financieras.

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SANTOS DEL DIA 

Santa Teodora; santos Celso, Macario, Hugo, Esteban, Venancio y Víctor.
ONOMÁSTICA  EL NOMBRE DEL DIA


CELSO

Cello, cellere, celsus es el verbo latino del que procede el adjetivo celso. Afín a collis (colina) y a columen (cima, altura; de ahí, culminar). Poco usado en sus formas simples, ha pasado a nuestra lengua con el prefijo ex: excelso (de excello, excellere excelsus). Significa, por tanto, Celso, que se levanta por encima, que sobresale, que destaca. Más que el participio pasado, usamos en español el participio presente: excelente (excellens, excellentem), que designa al que en este momento está sobresaliendo. Como nombre propio, encontramos Celso ya en la Roma clásica. Hoy como entonces sigue manteniéndose como un nombre selecto, de los que no se prodigan en exceso.

San Celso, mártir de la primera oleada de persecuciones contra los cristianos, nació en Milán, siendo Nerón emperador. Fue hijo de una dama que, según cuenta la tradición, entregó a su hijo a san Nazario en Cimiez, cerca de Niza, en la Galia cisalpina, para que le instruyera en las ciencias humanas y lo retuviera a su lado para encaminarlo por las sendas de la fe de Cristo. Entusiasmaron tanto a Celso las nuevas doctrinas, que quiso quedarse junto a su maestro, y con él se trasladó a Embrun, Ginebra y Tréveris a predicar el Evangelio. En esta última población fueron detenidos bajo la acusación de subvertir el orden moral del imperio y atacar su religión oficial. Si se mostraban arrepentidos y sacrificaban a los dioses romanos, serían dejados en libertad. Celso y su maestro, no sólo no se retractaron, sino que proclamaron su fe inquebrantable ante el juez, por lo que éste los entregó al verdugo para que les torturara y finalmente los decapitara.

Son varios los santos con este nombre, por lo que los Celsos pueden elegir entre varios días para celebrar su onomástica: el 9 de enero se celebra S. Celso, niño mártir; el 1 de abril, S. Celso obispo; el 10 de mayo y el 28 de julio, otros dos niños mártires. El 21 de noviembre, S. Celso mártir.

Celso Aulio Cornelio, llamado el Cicerón de la medicina y el Hipócrates latino, escribió una especie de enciclopedia de la medicina, titulada De re médica, en que resume admirablemente todo cuanto se había dicho y hecho en medicina y cirugía desde Hipócrates hasta los años 50 de nuestra era. Fue obra de consulta obligada y se han hecho de ella numerosas ediciones y traducciones. Hubo otro célebre médico romano del mismo nombre, que vivió en tiempo de Augusto. Nos dejó un tratado sobre hierbas medicinales Herbarum seu de medicaméntibus herbarum. En el siglo II floreció el gran filósofo griego Celso. Le hizo famoso su Discurso veraz (aleqeV logoV / alecés lógos) y su defensa de los seres demoníacos intermediarios entre Dios y la materia. Cayo tito Cornelio Celso compitió con Galiano por el control del imperio. Y siguen unos cuantos más Celsos ilustres.

Tienen los Celsos un nombre excelso y unos predecesores tanto en el cielo como en la tierra, que han hecho honor a su nombre. ¡Felicidades!

Mariano Arnal     Copyrigth EL ALMANAQUE  todos los derechos reservados

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LITERATURA


ACTUALIDAD POÉTICA  Y  LITERARIA  

La vida no vale nada

La vida no vale nada
si no es para perecer
porque otros puedan tener
lo que uno disfruta y ama.

La vida no vale nada
si yo me quedo sentado
después que he visto y soñado
que en todas partes me llaman.

La vida no vale nada
cuando otros se están matando
y yo sigo aquí cantando
cual si no pasara nada.

La vida no vale nada
si escucho un grito mortal
y no es capaz de tocar
mi corazón que se apaga.

La vida no vale nada
si ignoro que el asesino
cogió por otro camino
y prepara otra celada.
La vida no vale nada
si se sorprende a otro hermano
cuando supe de antemano
lo que se le preparaba.

La vida no vale nada
si cuatro caen por minuto
y al final por el abuso
se decide la jornada.

La vida no vale nada
si tengo que posponer
otro minuto de ser
y morirme en una cama.

La vida no vale nada
si en fin lo que me rodea
no puedo cambiar cual fuera
lo que tengo y que me ampara.

Y por eso para mí
la vida no vale nada.

Pablo Milanés 

Leyendas | Relatos | Poemas Canciones comentadas | Cuentos

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DESARROLLO PERSONAL


Aries - Aspectos negativos. El pesimismo.

El pesimismo puede contagiar todo el pensamiento y la emoción de una persona. Incluso, cuando hay varias personas irradiando pesimismo, puede contagiar a todo un grupo. Incluso, toda una nación. Aries influye en este comportamiento.

La persona pesimista ve la realidad difícil de afrontar, se le escapan muchas oportunidades y su voluntad hacia la acción se ve muy disminuida. Tener una actitud optimista no cambia las cosas. Pero este estado de ánimo nos permite ver la realidad con otros ojos y podemos actuar en forma diferente y, lo más importante, obtener resultados diferentes.

El filósofo chino Han Yu dijo: "Quien se siente en el fondo de un pozo para contemplar el cielo, lo encontrará pequeño". Esta es la diferencia. Podemos contemplar el cielo con una actitud y posición distinta, lo veremos diferente y tendremos una visión más amplia. Contemplar el cielo desde un pozo o desde una montaña, no cambia el cielo, la realidad. Lo que cambia son nuestra percepción y oportunidades ante la vida.

Es buena época para reflexionar desde qué posición y actitud estás contemplando tu realidad.

Sergio Valdivia

 

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- Busco mujer orgullosa y moderna que no me deje trabajar.

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Osso-buco de cordero


Buenos días a todos. Siguiendo con la preparación de Pascuas, le envio hoy otra receta de
cordero, esta vez en forma de osso-buco, cambiando de la receta tradicional hecha con ternera. Buen provecho, Chris


Ingredientes
: (para 6 personas)

6 codillos de cordero
4 tomates
2 cebollas
2 dientes de ajo
70 g de mantequilla
3 cucharas de harina
2 cucharas de aceite
1 vaso de vino blanco seco
1/2 litro de caldo de verduras
1 cucharada de puré de tomate
1 ramillete (perejil, tomillo, laurel)
2 ramitas de romero fresco
sal, pimienta

Preparación:  

Salpimentar y enharinar la carne (con la mitad de la harina) 
Poner a calentar la mantequilla y el aceite en una olla con fondo grueso.
Poner a dorar las piezas de cordero. Pelar y rebanar las cebollas y agregarlas a la carne. Dejar a que dore todo, agregar el resto de harina, remover durante algunos instantes a fuego alto.
Pelar y machacar los dientes de ajo. Añadir el vino blanco, el caldo, el puré de tomate, el ajo machacado, el ramillete, sal y pimienta.
Cubrir y dejar cocer a fuego bajo durante 1h30. 
Mientras, pelar los tomates, quitar las semillas y trocear en cubos gruesos. 20 minutos antes de terminar la cocción agregarlos a la preparación con las ramitas de romero. Servir muy caliente con tallarines o lasañas con calabacines.

Receta cortesia de Christiane Huvelle <christianehuvelle@terra.com.mx>

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MEDICINA - CURIOSIDADES MÉDICAS E INFORMACIÓN ÚTIL - CONSEJOS DE SALUD


10 consejos para vivir mejor.

En muchas ocasiones las cosas simples y sencillas son las mejores y las más apropiadas. A menudo esto también es cierto con relación a la salud. Al respecto la prestigiosa revista Health & Fitness nos recomienda 10 sencillos consejos para poder alargar nuestra esperanza de vida unos cuantos años. Sus sugerencias son las siguientes: 

  1. Practica ejercicio regularmente.

  2. Reduce la ingestión total de calorías.

  3. No fumes.

  4. Intenta mantener la presión arterial baja.

  5. Controla el colesterol en niveles apropiados.

  6. No seas una persona solitaria. Intenta ser sociable.

  7. Sé prudente y moderado con la comida.

  8. Entrena el cerebro. Como cualquier órgano, si no lo utilizamos se atrofia.

  9. Has de prevenir la diabetes.

  10. Ten alguna cosa que te apasione. Está demostrado que si tenemos algún objetivo, o una alguna meta, vivimos más. 

Sí, 10 consejos simples y sencillos par vivir más, o como mínimo, para vivir mejor.

EL ALMANAQUE DE LA SEXUALIDAD - Artículos de Astrologia  Horóscopos  

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Los medicamentos recomendados en los articulos los puede adquirir aqui 

PUBLIREPORTAJES - NOTAS DE PRENSA - PROMOCIÓN DE WEBS - PRODUCTOS - EVENTOS


Nace AEDISI, Agencia Española para el Desarrollo y la Investigación de la Sociedad de la Información 

El objetivo de la entidad es promover el uso y extensión de las nuevas tecnologías 

AEDISI.org nace de la mano de los expertos españoles más destacados en el campo del e-learning, con la intención de desarrollar proyectos que permitan aplicar las nuevas tecnologías a 
todos los ámbitos de la sociedad. 
La organización cuenta con el apoyo de instituciones, organizaciones sectoriales, universidades y empresas, con el fin de implicar todos los actores sociales en proyectos comunes. AEDISI se 
configura como un foro para el análisis del presente y el futuro de la educación y formación virtuales en el ámbito hispanohablante. Los objetivos y actividades previstas intentan desarrollar las prioridades políticas, económicas y sociales en el campo de la necesaria imbricación entre formación, tecnología y economía. 

El nuevo siglo ya ha sido calificado por expertos como el siglo de la transmisión de conocimientos, donde el valor añadido del capital humano es aquello que sabe. En esta dirección, y teniendo en cuenta el crecimiento de la nueva economía basada en las nuevas tecnologías, la educación y formación virtuales ocuparán un lugar central entre los contenidos de ese nuevo escenario, y en la capitalización de los recursos humanos de los países que aspiren a un papel preponderante. 

La comunidad hispanohablante se enfrenta a un reto que pasa por ser percibida como proveedora de servicios educativos y formativos de calidad en Internet, potenciando a la vez el español y 
las posibilidades que el uso de la educación y formación virtuales ofrecen para vertebrar territorios y comunidades. 

Para más información: www.aedisi.org 

Annia García 
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627.468.177 


Asesor: José Buitrago Prieto (Delegado en Madrid de El Almanaque)
E-mail : jose.buitrago@eresmas.net

VISITA : NOTAS DE PRENSA - REPORTAJES DE VIAJES - INFÓRMATICA

José Buitrago Prieto  (Delegado en Madrid de El Almanaque) Email : jose.buitrago@eresmas.net  
 



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